如何守护老师的幸福感.doc

如何守护老师的幸福感 山东省滨州市滨城区第六小学 张礼芳 现代社会，我们拥有的越来越多，可是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，可是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。在各种重压下，我们忘了怀着喜悦走进教室，忘了带着笑容走出校门，我们被牢牢地钉在由分数构筑的十字架上，我们的眼睛被名目繁多的活动、评比、表格充斥着，我们忘了要“活在当下”，忘了一定要幸福。尽管幸福如空气般无时无处不在包围着我们，然而我们却疏于感受。其实，只要我们放慢脚步，用心去聆听，总能听到幸福像花儿般开放的声音。如何做一名幸福的老师,守护为人师的幸福感,鄙人有如下拙见:首先，教师要学会享受“幸福课堂”，提高职业幸福感。课堂质量是老师幸福感、成就感的主要来源和关键所在。那么什么才是“幸福课堂”？如何创设“魅力课堂”呢？，我认为要具备以下三点：一、教师要有让自己幸福的能力。教师是课堂教学的主导者、引领者，其价值不仅仅是“传道，授业，解惑”，更重要的是提升教育对象的生命质量，让孩子们得到自由、健康、快乐、全面地成长。而实现这些目标最重要的要素，也是必备的前提条件,那便是内心深处涌动着教师职业幸福感。一名合格的教师，总有能力获取自身的幸福。试想一个不幸福的教师怎么能让学生获得人生的幸福？只有当教师心中洋溢着幸福美好的情愫，脸上才会有灿烂的阳光并自然地照亮和温暖学生的心房；只有当教师情绪饱满内心充实，才会自然地流露出对细节的关注和乐于真诚的分享;只有幸福的教师才能满怀激情创造出幸福的课堂，培养出快乐幸福的学生。二、“幸福课堂”，必须是师生和谐、合作共享的。课堂之上，只有学生自由地表达和展示，没有学生的提心吊胆和战战兢兢。正如我曾读过的一个哲理小故事：“有两滴水，在相隔很远时，没有任何的牵连。可是当他们互相接近，在一个适合的空间范围内，会突然地聚集、合并在一起，两滴水就成了一滴水。”我们课堂中的师生关系就像是水和水之间的关系，大家互相交融，互相接纳，互相包容，互相共享，那样“幸福课堂”则真是名副其实了！ 三、“幸福课堂”，应该是活力四射、充满智慧、动态生成的。心与心的交流，情与情的碰撞，在幸福的课堂上会得到充分演绎。有的是满腔热情和全身心的投入，没有一潭死水的冷清和旁观。课堂必须是动态的，哪怕会发生学生的见解与预设的出现有偏差乃至不合的情形，做教师的也不应害怕它打乱自己的教学计划而把它一棍子打死。冰心曾说过：让孩子像野花一样自然生长。我们不能强硬束缚孩子的思维和想象。否则，课堂便无法创设出意料之外的精彩，教学便不会充满生命和幸福。其次，巧妙寄情，远离职业倦怠。 当今社会，工作、学习和生活节奏越来越快，心理和生理压力与日俱增，名利聒噪打破了校园的宁静，搅扰了教师淡泊的心田，再加以数十年如一日的清灯孤影、繁琐枯燥的教学生涯，极易产生职业倦怠感。如何防止自己步入职业倦怠的泥淖呢？巧妙寄情是诀窍。具体来说，有以下几点：“工作着是美丽的”，如果寄情于工作，为学生创建一个愉快学习、开心生活的平台，继而参与其中，与那些朝气蓬勃、天真烂漫的年轻生命共同体验、共同成长、共同探究，那种来自职业的幸福感将会汩汩不断地涌上心头。“一日无书，百事荒芜”，如果寄情于读书，遨游在知识的海洋里，沉浸在芬芳的书香里，沐浴在先人智慧的恩泽里，便会不为物累，心平气和，精神澄澈，轻松惬意。“仁者乐山，智者乐水”，如果寄情于山水，走进名山古刹、木鱼声声，或是流连于西子湖畔、古桥流水，回归自然的怀抱，享受心的欢娱，那将会挣脱世俗的樊笼，永葆纯真。罗曼罗兰说：艺术的伟大意义，在于它能显示人的真正感情、内心奥秘和热情的世界。如果寄情于艺术，醉心于琴棋书画诗酒花，便可以陶冶情操，熏染性情，松弛神经，释放心情，物我两忘。生命在于运动。寄情于运动，也不失为一种调节精神状态、激发肌体活力、实现及时减压的好方法。如跑步、登山、游泳、瑜伽、打球等都是很好的强身健体方式。职业倦怠虽然令人心力交瘁，倍感痛苦，但它不是世界的尽头，它只是人生的一个交叉路口。只要我们以积极恬淡的态度去面对，悦纳自我，完善自我，丰富自我，超越自我，定能远离职业倦怠，找到做一名幸福老师的感觉，享受快乐多彩的人生！再次，凡事用“幸福思维法”，轻装行走在路上。泰戈尔说：“鸟的翅膀上加上了金钱的枷锁，它就再也飞不起来了。”如果思维的运转被套上了悲观的桎梏，那么快乐幸福的火车就无法正常的行驶。读过这样一个故事：有一个登山的人背着包袱负重前行，越走越觉得重。这时他看到前面有一个小女孩背着一个比他小的男孩，也在吃力地往前走。登山者就问她：“小姑娘，你背着这么重的重量不累吗?”小姑娘生气地说：“我才不是背着重量，我背的是我弟弟。”小姑娘的话，振聋发聩，令人深思。记得在前几年央视直播的“开学第一课”上，张怡筠老师提出了幸福思考法，我想不止对于学生，对于为人师表的老师，也照样适用。当在学校里不被领导关注的时候，想着“领导总是关注着那些让人操心的老师，没有过多的关注我，是因为我做得很好，不需要他们额外操心”，这样幸福感就上升了。而经常被老师关注的老师，也不必烦恼，你想想有多少同事正在羡慕你所获得的幸福。那你所受的责备都是爱的“秀逗糖”，酸在表面，甜在心里，幸福感也不会走开。顺着这种思维想下去，凡事乐观地向好的方面思考，那么，又有什么不能释怀呢？生活其实很简单，每天都是那么平凡和相似。而生活却的确不平静，有失意的雨，沮丧的云，忧伤的霞，恼人的风。换一种思维方式，我们就能发现崭新的幸福和快乐！幸福是一种追求，幸福是一种意识，幸福是