美好生活让体检护航.ppt

美好生活让体检护航 河北国际旅行卫生保健中心 二 健康与体检 人类的寿命健康的定义健康的重要性什么是健康体检树立健康观念 做到定期体检哪些人需要每年体检不能缺席健康体检的个体差异 寿命与生长 古希腊科学家和哲学家亚里士多德认为 动物中凡生长期长的 寿命也长 人类的长寿看起来很大程度上与大脑发达有关 为了发育出相应复杂的大脑 哺乳期 生长发育期也必然相应的拉长了 结合实际的寿命记录 人们得出了哺乳动物的自然寿命相当于生长期的5 7倍的结论 人的生长期长达20 25年 因此 人的自然寿命应该是100 175岁 从微观角度看 人体细胞的分裂周期为2 4年 而细胞分裂极限是40 60次 平均为50次 因而人的自然寿命约为120岁 这两种推算基本衔接得起来 生物钟 有的人的生物钟几十年都是相对稳定的 他的健康状况是良好的 而生物钟表一旦被打破 较长处于紊乱状态 就产生各种各样的不适或疾病 有的甚至危及生命 据说 欧洲名酒威士忌的商标是一长寿老人的头像 这老人活了152岁 当时 英国国王想见这位长寿老人 就请他到皇宫来吃喝玩乐 以示隆重款待 谁知 由于生活规律被突然改变 一周后老人不治死去 近代我们可以确认的 有确凿的文件证明的 有史以来的长寿冠军是一位法国女人詹妮 路易 卡门 她的出生证书表明她出生于1875年2月21日 有趣的是 在1965年 一位律师和她签署了一项协议 每个月给她500美元生活费 以便在她死后继承她居住的公寓 这位律师当时才47岁 而她已90岁 这笔买卖对律师来说看来很合算 不幸的是 30年后 这位律师在支付了184000美元 超过了该公寓市场价的一倍后 以77岁高龄去世 却还没能将该公寓收为己有 因为卡门夫人还活得好好的 而根据协议 律师家属必须继续每月支付卡门夫人生活费 在85岁的时候 卡门夫人开始学击剑 100岁的时候 她还在骑自行车 110岁时才搬进养老院 121岁生日时 她发行了一张名为 时间主妇 的唱片 内容为在音乐背景下回忆往事 这时她已双目失明 耳朵差不多聋了 也离不开轮椅 但仍然精神饱满 智力正常 1997年8月4日 她在养老院去世 享年122岁164天 长寿冠军 联合国世界卫生组织的定义 根据联合国世界卫生组织的定义 65岁以前是中年人 65至74岁是年轻的老年人 75岁至89岁才是真正老年人 90岁以上是长寿老人 实际现状证明 百岁不是梦 120岁也并不是高不可攀 遵照科学的生活方式 实施有效的预防保健是实现健康长寿的关键 1 健康的定义 健康的分级 第一级健康 即躯体健康 包括无饥寒 无病弱 能够精力充沛地生活和劳动 满足基本卫生要求 第二级健康 即身心健康 包括满足基本的经济要求 日常生活自由 第三级健康 即主动健康 包括能够主动追求健康的生活方式 调节心理状态适应社会和工作的压力 过着为社会做贡献的生活方式 健康长寿是人类的追求 生命在于质量 健康是生命质量的体现健商影响着智商 情商 财商 1992年世界卫生组织维多利亚宣言中称 现代人不是死于疾病 而是死于无知 健康是二十一世纪人类追求的时尚 徐福东渡 人的寿命不是几十岁 应是一百到到一百五十岁 人生七十古来稀已成为历史 把 生 老 病 死 减掉一个字 生 老 死 无疾而终 是一种人生品位 10000000 1代表健康0代表家庭 友谊 孩子 金钱 梦想 财产 一 健康对人生的重要性 拥有健康才拥有一切 健康高于一切 没有一个强健的身体 一切无从谈起 健康是什么 健康是什么 健康是责任 健康是什么 健康是财富 健康是什么 健康是幸福 健康是什么 健康是责任 健康是什么 健康是财富 健康是什么 健康是幸福 2 什么是健康体检 健康体检 是指通过医学手段和方法对受检者进行身体检查 了解受检者健康状况 早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为 3 树立健康理念 做到定期体检 孙思邈 上医治未病之病 中医治欲病之病 下医治已病之病 专家预计 健康体检将会成为人们预防早期疾病的重要手段之一 科学 定期 有效的 健检 能做到早发现 早治疗 定期健康检查 可以建立属于自己的健康 参考值 建立自己的长期健康档案 作为自身健康状况的指标 3 树立健康理念 做到定期体检 为什么要进行定期健康体检世界卫生组织的研究报告表明 人类三分之一的疾病通过早期发现可以得到有效控制 三分之一的疾病通过健康体检得到的信息反馈可以指导治疗 提高疗效 据统计 人的身体素质在28岁后开始下降 因此在30岁后就应该开始保健 为什么国家对35岁以后的人群就进行慢性病筛查 55岁后健康问题就比较明显暴露 所以我们的健康体检对慢性病人和老年人体检都算是比较晚的 人有三种死亡原因 一 自然死亡占5 二 意外死亡占10 三 疾病死亡占85 一 健康体检的重要性 随着人们生活水平的提高和生活方式的影响 给人们带来了一些富贵病 如糖尿病 高血糖 高血脂 高血压 心脏病 心脑血管病等 严重危害着人们健康 我国高血压的患病率已达18 8 患病人数超过1 6亿 已成为世界上高血压危害最严重的国家 中国每年因为心脑血管疾病死亡人数升高至300万 计算下来 平均每13秒就会因为心脑血管疾病夺去1个生命 一是提前得病 30多岁提前得50多岁的疾病 使疾病年轻化 二是提前残废 由于不良生活方式的影响 致使一些人丧失自理能力 三是提前死亡 有些人40多岁就英年早逝 给家人带来精神上的巨大痛苦 据统计城市居民主要疾病死亡率及构成中前10位 恶性肿瘤 脑血管病 心脏病 呼吸系统疾病 损伤和中毒 内分泌营养和代谢疾病 消化系统疾病 其他疾病 泌尿生殖系统疾病 传染病 不含呼吸道结核 重大疾病离我们有多远 中国每年癌症新发病例为220万人 因癌症死亡人数为170万人 近20年来 中国每4 5个死亡者中就有一个死于癌症 居死亡原因之首 估计到2015年 患者将达到1000万 我国80 以上的患者被诊断时 病情已经发展到中晚期 70年代 90年代的20年间 死亡率上升29 42 过去的30年 我国肺癌死亡率增加了5倍 肝癌发病率占全球的55 过去的20年 我国中心城市乳癌发病率增长了109 癌症离我们有多远 肺癌 四大高发恶性肿瘤 肺癌胃癌 肝癌 乳腺癌 今后的30年 是发病高峰 原因 人口老年化 吸烟 环境污染 生活方式 发展趋势如何 定期健康体检的重要性 人的身体其实就是一部高速运转的机器 而身体的各个器官就像机器零件 一天二十四小时不停运转 存在的隐患会逐渐增多 如果长年不检查 就会出现严重的故障 体检比喻 动物与人以前动物防疫人们熟之人的防疫还不如动物我们经常拿来比较说明动物不如人从此人们就自然知道人才是最重要的 车与人买二三万的车都知道定期保养人不如车呀我们就要宣传人也如此是不是会改变的变得人比车重要有的会说你们就是看一看哈 都是一般的内容 也会说你们又不是专家 但你想搞轿车保养的是专家吗 也是看看刹车 换换机油等常规的 但是这些常规的东西就是最关键的 健康体检现状 据资料显示 我国基本符合健康定义的健康人只占全国总人口数的5 有20 处于疾病状态 剩余的75 属于亚健康状态 与巨大的发病人群相对照的是 我国每年参加健康体检的人数不足总人口的5 主动体检的人数还不到0 3 错误的观念 两种观念 攒钱 等病 进医院 花钱受罪 辛辛苦苦几十年 一病回到解放前 自己痛苦还不说 留下债务子女还 花小钱 体检 去除隐患 益寿延年 未雨绸缪常体检 去除隐患身体健 钱虽不多防大病 家庭美满享晚年 四种人 聪明人 投资健康 活到120岁 主动健康 定期体检去除隐患的人 明白人 储蓄健康 活到90岁 注重养生 不知体检的人 一般人 等病 带病的人 活到70岁 糊涂人 忽视健康 早衰早亡 无症状就是没病忽视预防 重视诊病健康问题是医生的事健康知识无需学习 定期健康体检的重要性 教育家陶行知说 忽视健康 就等于拿自己的生命开玩笑 但在我国经济快速发展的今天 确实有不少人在拿自己的生命开玩笑 他们在功名利禄的巨大诱惑下失去了心灵的平衡 在追逐财富的同时 也在不断地透支着健康和生命 老年性疾病年轻化 中青年人猝死或过劳死时有发生 不少忽视健康早衰早亡的聪明的糊涂人 说他们聪明是因为他们都是成功人士 事业有成 智商高 情商高 财商高 可惜就是健商低 最后成了忽视健康的糊涂人 英年早逝 让人扼腕叹息 健康有多重要 很多人不清楚 当健康悄悄离我们远去的时候 才知道要挽留住它 不要让健康从生活中悄悄溜走 生命的意义 让我们看看是什么夺走了他们的生命 香港知名艺人沈殿霞肝癌高血压糖尿病胆结石于2008年3月10日去世享年58岁 好人傅彪 好人傅彪患肝癌 因肝移植未成功 于2005年8月30日9时35分病逝 享年42岁 傅彪生前剧照 傅彪和他的爱妻 好人一生平安 男爷们 真爷们 纯爷们 好人傅彪的葬礼 一位优秀的演员离我们而去 是什么夺走了他的生命 傅彪的生前好友葛优在 胆怯与坚强 中写道 只有一件事我替彪子感到惋惜 他对自己太疏于照顾了 病发前的很多年都不肯检查身体 沈中阳教授曾经对我们这些朋友说 他的病如果提早3个月发现 生命便能延长5年 肝癌的早期可有甲胎蛋白AFP显著升高 如果定期体检 发现后 再定期做B超复检及其它相关检查 我想傅彪或许不会这么早离开人间 我国肝癌发病人数占全球的55 死亡人数占全球的45 所以我看我们中心的肿瘤两项好多人是需要做的 香港著名艺人 梅艳芳 患子宫颈癌 在香港去世 年仅40岁 女人花凋落红尘 梅艳芳的花季童年 梦想长大当一名明星艺人 如水般的女人 真的希望是个故事 对于梅艳芳和她的家人却是个悲剧 是什么夺走了这个如水般女人的的生命 如果她注重定期健康体检 就能通过我们常见的妇科内诊刮片检查或液基薄层细胞检测 TCT 筛查出早期宫颈癌 完全可以治愈 由此想到发生在我们卫保中心的故事 在2014年4月份的体检中 付晓昀医生发现了一位不同寻常的健康体检者 她每年都参加单位组织的体检 年年妇科检查没问题 她今年要放弃 对于一个46岁的女性 妇科检查是早期发现妇女病变的良好途径 为此 我中心付大夫本着高度负责的精神 对其反复劝说并进行了检查 结果发现了异常 马上建议她进一步病理活检 以明确诊断 及时治疗 一周后付大夫放心不下 经行了电话随访 发现她根本没有重视这件事 付大夫很着急 反复向她进行了劝告 讲解相关知识 分析利弊 引起了该患者的重视 最终在省四院确诊为宫颈原位癌 并马上进行了手术 七月初患者康复出院 我中心妇科迄今为止检出宫颈癌前病变和原位癌已有五例 均已治疗康复 我想如果梅艳芳定期到我们中心体检的话 我想她到现在还应该建在 特型演员 毛泽东的扮演者 古月突发心肌梗死抢救无效 于2005年七月2日晚 在广东佛山市去世 享年68岁 古月葬礼 著名演员 高秀敏 高秀敏生活剧照 高秀敏和她的家人在一起 著名演员高秀敏突发心肌梗塞 于2005年8月18日在长春去世 享年46岁 著名相声演员 侯耀文 相声大师 侯耀文突发心脏病经抢救无效病逝 于2007年6月23日与世长辞 享年59岁 兄弟情 兄弟情 侯耀文与哥哥侯耀华合影留念 当你进入梦乡的时 不知道明日太阳升起的时候 能不能看到自己灿烂的笑脸 侯耀文的家人悲痛欲绝 是什么夺走了他们的生命 如果他们能够定期健康体检 会及时发现相关的隐患因素 如高血压 高血脂 心电图的缺血性改变 并听从体检医生的建议 做相关的进一步检查 必要时放置冠状动脉支架或者行冠状动脉塔桥术 他们的意外或许会避免 温州亿万富豪 均瑶集团董事长 王均瑶 患肠癌及肺部感染抢救无效 在上海病逝 年仅38岁 王均瑶生活照 人生最无奈的活着没钱 临死钱没花了 天才 人才 人物 38岁英年早逝 可惜啊 是什么让他们的生命之花过早凋零 浙江商界巨子王均瑶英年早逝 其妻携19亿存款改嫁王均瑶生前的司机 该司机幸福之时感叹道 以前 我以为自己是在为老板打工 现在我才明白老板一直在为我打工 残酷的事实说明 活的更久 远比高富帅重要 请大家关爱自己 定期体检 否则不定谁给谁打工 如果他能定期体检 早期血液中CEA 癌胚抗原 可能会发现显著升高 这时再进一步查便隐血是否阳性 及时诊治 我想悲剧或许能够避免 歌手叶凡2007年11月27日乳腺癌去世终年37岁 年营业额2亿元的4A广告公司 中国十大最具风采女性广告人 中国2005年度经济风云人物 中国30位杰出女性广告人 陈晓旭2007年5月13日乳腺癌病逝年仅42岁 红楼梦中的林黛玉 著名演员 陈晓旭 红楼梦 林妹妹的扮演者 一代绝世佳人 陈晓旭花凋尘埃 云飞烟灭 情未了 陈晓旭患乳腺癌 医治无效 于2007年5月13日 在深圳去世终年42岁 无可奈何花落去 留下伤痛在人间 早在2006年3月 陈晓旭就已经感觉到身体的不适 不时用手托住胸部 2006年10月初 不适症状从胸部发展到腿部 站一会都会感觉非常难受 丈夫 父母和妹妹陈晓阳在内的亲友曾反复劝她赶快看医生 但她总是不在意 陈晓旭的姑姑注意到侄女经常 难受 赶紧把她拖进北京一家医院 检查发现 陈晓旭患上了乳腺癌 而且病情非常严重 但信佛的陈晓旭坚持认为 不能做手术 只是在母亲的强烈要求下 抓了些中药吃 吃了两个月 病情并未马上好转 陈晓旭以为中药见效慢 便一直拖了下来 拖来拖去 便渐渐放弃了正规治疗 陈晓旭被确诊乳腺癌后不久 来到长春百国兴隆寺闭关修行 希望借此缓解病情 3个月后 也就是2007年2月23日 陈晓旭正式落发出家 2007年5月13日去世 健商几乎为零 我们知道乳腺癌的早期可以通过红外线乳透或X线钼靶摄影检查发现 并且通过手术治愈的可能性非常大 其实她不该走 却走了 哭晓旭 天妒红颜不肯留 成名一夜在红楼 超凡脱俗奇佳质 现世仙姝难再求 现世仙珠再难求 何人身后敢出头 徒然海选无新色 绝后芳魂佛祖收 绝后芳魂佛祖收 铅华洗尽掩风流 缁衣布屣超然去 极乐西天更自由 极乐西天更自由 逃离苦海渡慈舟 菩提树下伴佛祖 自此终销万古愁 这是一个个关乎生命的故事 希望我们能够铭记他们 更重要的是希望惊醒我们 疾病到底离我们有多么遥远 定期健康体检又有多么重要 这些人正应了周立波说过的话 若要与君谈健康 有空也忙 阎王招见命归天 没空也去 不怕挣钱少 就怕走得早 只要能吃饭 钱就不会断 80 的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交给医院 最后还是得很不甘心的上路 今天你健康不代表明天你还健康 不代表10年后依然像今天这样 量变到质变的过程可能并没有那么痛苦 而是悄然进行 因此定期健康体检发现蛛丝马迹很重要 治疗费用越来越高 恶性肿瘤治疗费用 12 50万 急性心肌梗塞 10 30万 脑中风后遗症 10 40万 器官移植 造血干细胞移植 20 50万 冠状动脉搭桥手术 10万 30万元以上 慢性肾衰竭 洗肾400元 次 1 2次 周 换肾15 30万 影响健康的因素 15 遗传60 自己 7 环境 8 医疗 10 社会 3 树立健康理念 做到定期体检 定期体检是一种保障健康的有效手段 健康体检能有效地保护身体健康 提高生活质量 达到有病早治 无病早防的目的 最好每年都做一次的体检项目 1 肝功能及 两对半 肝功能主要是用于了解肝脏的功能情况 两对半 则是查有无乙肝感染 二者检查的内容不同 可以互相补充 2 血液检查通过采血化验 检查受检者的血细胞及血液其他成分如血脂等含量是否符合标准 确定营养状态 部分免疫功能 血液凝固功能等 进而判断受检者是否有某些疾病3 肝 胆 胰腺B超对肝胆胰的形态 肝胆肿瘤 胆囊结石等有重要诊断价值 女性还可加做子宫及附件B超 检查子宫是否有异物或者子宫肌瘤之类 4 尿常规检查尿液 主要反映泌尿系统有无感染 肿瘤等情况 最好每年都做一次的体检项目 5 胸透X光透视胸腔 主要是检查心肺情况 特别是对无症状的早期肺部肿瘤 这是最佳初筛手段 6 心电图 用于对各种心律失常 心室心房肥大 心肌梗死 心律失常 心肌缺血等病症检查 7 红外线乳腺扫描检查检查乳腺的通透性 筛查乳腺癌 8 内科听诊触诊等 检查内脏是否有病变 9 外科包括五官 听力 身体生长情况等 10 妇科通过阴道检查和白带化验 诊断有没有妇科疾病 4 哪些人需要每年体检不能缺席 第一类人 白领族对4000多名31 60岁白领调查 发现脂肪肝发病率高达12 9 肥胖症患病率达31 6 高脂血症患病率为12 8 冠心病患病率为3 1 据专家分析 白领的脂肪肝 高脂血症等患病率之所以比其他人群患病率来得高 可能是由于白领常有过量的摄食 进寒食 吃夜宵等不规律的饮食方式 扰乱了其正常代谢 为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件 若能每年体检一次 这些疾病就能做到及早发现 及时治疗 4 哪些人需要每年体检不能缺席 第二类人 40岁以上的亚健康人群 18至40岁的人随着年龄的增长 身心逐渐走下坡路 40岁以上 潜疾病状态的比例也陡然攀高 亚健康