心理咨询师入门考试复习CLX.ppt

二级入门考试理论复习 普通心理学 概述 1879年 冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室 从此 心理学从哲学中分离出来 而成为一门独立的学科 心理学是研究人的心理现象的科学 具体来说是研究人的行为和心理活动规律的科学 心理学是研究心理过程发生发展的规律的科学 是研究心理动力与心理特征形成 发展与变化的规律的科学 是研究心理过程和心理特征相互关系的规律的科学 普通心理学 概述 心理过程包括 认知过程 指人认识客观事物的过程 即对信息进行加工处理的过程 情绪过程 是人脑对客观事物是否满足自身物质和精神需要而产生的主观体验 它是人对客观事物要求的反映 意志过程 有意识地调节与支配行动的心理过程 是人的意志的体现 是人与动物的本质区别之一 普通心理学 概述 个性心理包括 个性心理特征倾向性 是指人对客观事物的态度以及对活动对象的选择与趋向 是人从事活动的基本动力 个性心理特征是指 一个人在认知 情绪 意志活动中形成的稳定而经常表现出来的特征 普通心理学 概述 普通心理学 概述 心理学的研究目标 陈述心理现象 解释心理现象 预测心理现象 调控与控制人的心理活动与行为 普通心理学 概述 普通心理学 概述 变量 实验过程中包含着给予被试一系列变化的刺激信息 自变量 由实验者安排 控制 实施的实验条件 因变量 实验者所要观察 测量和记录被试作出反应的变量 信度 一个测验的可靠程度 效度 某测验有效地测量了所需要的心理品质 普通心理学 概述 神经系统是心理活动的主要物质基础 神经系统的基本单位是神经元 即神经细胞 人脑被认为是由 神经元构成 神经元之间通过突触联系 突触包括三种接触形式 轴突与细胞体 轴突与轴突 轴突与树突 反射是神经系统最基本的活动方式 包括无条件反射 无条件刺激 和条件反射 条件刺激 实现反射活动的神经结构称为反射弧 反射弧包括 感受器 传入神经 神经中枢 传出神经 效应器 普通心理学 概述 人体的调节方式 普通心理学 概述 普通心理学 概述 普通心理学 概述 由具体事物及其属性作为条件刺激物而形成的条件反射系统叫做第一信号系统 由语词作为条件刺激物而形成的条件反射系统叫做第二信号系统 高级神经活动的基本过程 兴奋过程 抑制过程 中枢神经活动的基本规律 兴奋与抑制过程的扩散与集中 兴奋和抑制的相互诱导 相互诱导分为正诱导 由抑制过程引起或加强临近区域的兴奋过程 负诱导 由兴奋过程引起或加强临近区域的抑制过程 普通心理学 感觉和知觉 感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映 普通心理学 感觉和知觉 感觉现象包括 适应 指同一感受器内 由于刺激对感受器的持续作用而使感受性发生变化的现象 视觉的适应分为明适应和暗适应 暗适应指从亮处进入暗处时 由看不清到逐渐看清物体轮廓的感受性变化 明适应指从暗处进入亮处时 最初感到耀眼发眩看不清物体 经过几秒钟后 逐渐看清物体的感受性变化现象 对比 指同一感受器受不同刺激而使感受性发生变化的现象 同时对比 几个刺激物同时作用于同一感受器而产生的对比现象 继时对比 刺激物先后作用于同一感受器而产生的对比现象 联觉 一种感觉引起另一种感觉的现象 是感觉相互作用的一种表现 普通心理学 感觉和知觉 知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映 知觉在感觉基础上产生 是对感觉信息整合后的反映 普通心理学 感觉和知觉 知觉的基本特征包括 知觉的选择性 是指一个迅速地从背景中选择出知觉对象的过程 知觉的整体性 是指根据自己的知识和经验 把直接作用于感觉器官的不同属性 不同部分的刺激信息作为整体反映的过程 知觉的理解性 是指个体根据自己已有的知识与经验 对感知的事物进行加工处理 并用语词加以概括 赋予其确定意义的过程 知觉的恒长性 是指由于个体的知识经验的参与 知觉并不因知觉条件 如距离 角度 光亮等的变化而改变 仍保持相对稳定不变的特征 普通心理学 感觉和知觉 普通心理学 感觉和知觉 感觉 知觉的相互关系 普通心理学 感觉和知觉 观察是指有目的 有计划 比较持久的知觉 是知觉的高级形式 观察离不开思维 因此被成为 思维着的知觉 观察力是指个体能够迅速 敏锐和正确地发现客观事物的特征 属性以及细节等方面的知觉能力 普通心理学 感觉和知觉 普通心理学 注意 注意是指人的心理活动对一定对象的指向和集中 注意的特征 指向性 是指心理活动有选择地反映一定的对象 而离开其余的对象 集中性 是指心理活动停留在被选择的对象上的强度和紧张度 它使心理活动离开无关事物 并且抑制多余的活动 普通心理学 注意 注意的功能选择功能 即选择有意义的 符合人的需要以及与当前活动相一致的有关刺激 避开与当前活动无关的刺激并抑制对它们的反应 保持功能 即将注意对象的映象或内容维持在意识中 得到清晰 准确的反映 直至完成任务 达到预定目的为止 调节监督功能 即控制心理活动向着一定的方向或目标进行 普通心理学 注意 注意的种类不随意注意 也叫无意注意 指事先没有预定目的 也不需要意志努力的注意 随意注意 也叫有意注意 指一种自觉的 有目的的 必要时需要一定意志努力的注意 随意后注意 又称有意后注意 指有预定目的 不需要意志努力的注意 随意后注意是注意的高级形式 普通心理学 注意 注意的品质注意广度 指在同一时间内意识能清楚地把握对象数量的多寡的注意特征 注意稳定性 指注意能较长时间地保持在某种事物或某种活动上的注意特征 注意的分散 指注意离开当前应当完成的活动任务而被无关事物所吸引 即注意没有完全保持在当前所应该指向和集中的事物上 注意分配 指人把自己的注意指向于两种或两种以上的对象或活动上的注意特征 注意的转移 指根据新任务的要求 主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上去的注意特征 普通心理学 注意 普通心理学 记忆 记忆 指人脑中对过去经历过的事物与体验的保留和重现的过程 认知心理学根据信息加工理论来解释记忆 认为记忆是一个人对信息加工的过程 是人脑对输入信息编码 识记 储存 保持 提取 再认或回忆 的过程 记忆的基本过程识记 记忆过程的第一个基本环节 指个体识别 获得和记住事物的过程 保持 记忆过程的第二个基本环节 指已识记的信息或知识经验在大脑中保留与巩固的过程 回忆或再认 指在不同条件下恢复过去经验的过程 回忆 过去经历过的事物不在面前 能把它们在人脑中重新恢复并呈现出来的过程 再认 过去经历过的事物再次出现在面前 能把它们加以确认是已识记的事物的过程 普通心理学 记忆 普通心理学 记忆 普通心理学 记忆 普通心理学 记忆 普通心理学 记忆 记忆表象保持在记忆中的客观事物的形象 即当感知过的事物不在面前时在脑中再现出来的形象 感觉后象在刺激停止作用后 感觉印象仍暂留一段时间的现象 叫做感觉后象 后象有正 负两类之分 正后象在性质上和原感觉的性质相同 负后象的性质则同原感觉的性质相反 比如 注视电灯一段时间后 关上灯 仍有一种灯似在那亮着的感觉印象 这是正后象 如果目不转睛地盯着一盏白色的荧光灯 然后把视线转移向一堵白墙 会感到有一个黑色的灯的形象 这是负后象 普通心理学 记忆 遗忘是指识记过的内容不能再认与回忆 或者是错误的再认与回忆 信息加工的观点认为 遗忘就是信息提取不出来或提取出现错误 遗忘的规律是先快后慢 刚学过以后在短时间内遗忘比较快 量也比较多 随着时间的消逝 遗忘逐渐慢下来 到了一定的时间 几乎就不再遗忘了 根据这个实验结果绘制成的遗忘曲线 就是艾宾浩斯遗忘曲线 普通心理学 记忆 艾宾浩斯遗忘曲线 普通心理学 记忆 影响遗忘的因素 普通心理学 记忆 遗忘的理论记忆痕迹衰退说 遗忘是因为记忆痕迹到不到强化而逐渐减弱 衰退以至消失 干扰抑制说 遗忘的主要原因是因为在学习和回忆时受到了其他刺激干扰的记过 前摄抑制 先前学习与记忆的材料对后继学习与记忆材料的干扰 倒摄抑制 后继学习与记忆的材料对先前学习与记忆材料的干扰 压抑 动机 遗忘说 认为遗忘是由于某种动机的压抑所致 提取失败说 遗忘不是因为痕迹的消退 而是因为检索线索困难所致 线索依赖性遗忘 普通心理学 记忆 如何组织复习及时复习 合理分配复习的时间与内容 分散与集中复习相结合 复习方式多样化 运用多种感官参与复习 尝试回忆与反复识记相结合 普通心理学 记忆 提高记忆效果的方法明确记忆的目的 增强学习的主动性 理解学习材料的意义 对学习材料进行精加工 促进对知识的理解 1 运用组块化学习策略 合理组织学习材料 2 运用多种信息编码方式 提高信息加工处理的质量 3 注重复习方法 防止知识遗忘 普通心理学 思维 思维是指人脑对客观事物概括的和间接的反映 它反映事物的本质特征和内在联系 思维的特征 间接性 指思维对感官不能把握的 或不在面前的客观事物 借助一定媒介 并通过概念 判断和推理的加工来反映事物 概括性 指能够抽取同类事物共同的 具有本质特征的 以及事物之间的必然联系来反映客观事物 普通心理学 思维 普通心理学 思维 根据思维的发展水平分类 动作思维 指凭借个体直接的感知活动 以实际动作作为支柱去解决问题的思维 形象思维 指以人脑中的具体想象 表象 为支柱来解决问题的思维 抽象逻辑思维 指以语词为基础 利用概念 判断和推理形式进行的思维 根据探索问题答案的方向不同分类 聚合思维 一种利用自己已有的知识经验来解决问题 遵循确定的方向 有范围 有组织 有条理的思维活动 发散思维 不确定思考方向和范围 不墨守成规 由已知来探索未知的思维 变通性 流畅性 独特性 普通心理学 思维 根据思维结果是否经过明确思考以及是否具有清晰的意识分类 直觉思维 指面临新问题 新事物或新现象时 能够迅速理解并作出判断的思维过程 敏捷性 直接性 简缩性 分析思维 指按照严格的逻辑规律 逐步分析与推倒 最终得出合乎逻辑的正确结论的思维 7 根据解决问题的创造性程度分类 常规思维 指运用已有的知识经验 按照现成方案和程序 运用惯常方法或模式寻求解决问题的思维 创造思维 指以新异 独创的方式来解决问题的思维 普通心理学 思维 思维的过程 分析和综合 思维过程的基本环节 思维过程一般从对问题的分析开始 比较与归类 确定事物的异同点 根据异同点划分类别 抽象与概括 抽取同类事物的共同 本质特征 推广到同类事物中 概括是概念形成的重要基础 系统化与具体化 将事物的一般特征和本质特征按不同顺序与层次组成一定的系统 将概念 原理 理论运用到某一具体对象上 普通心理学 思维 思维的基本形式概念 人脑反映客观事物本质特征或本质属性的思维形式 是思维活动的最基本单位 概念是抽象逻辑思维的基本单位 是构成判断和推理的基本要素 词是概念的语言形式 概念是词的思想内容 判断 人脑借助于语言对客观事物的特性或客观事物之间的联系进行分析与综合 从而对事物作出肯定或否定的认识 判断一般用句子来表达 推理 由具体事物归纳出一般规律或根据已有知识推论出新结论的思维活动 是从已知判断出发推出新判断的思维形式 演绎推理 从一般原理中推出特殊事例结论的推理 其结论所断定的知识范围不会超出前提所确定的知识范围 归纳推理 从具体事例中得出一般结论的推理 具有思维和知识获得的核心特征 普通心理学 思维 其他概念定势 又称心向 指人的心理活动的准备状态 是个体按照某种比较固定的方式去解决问题的一种心理倾向 功能固着 指个体在解决问题时只看到某事物通常的功能 普通心理学 情绪和情感 情绪和情感情绪和情感是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验 是人脑对客观现实的主观反映 情绪和情感合称感情 综合反映了人的情绪和情感状态以及愿望 需要等主观感受体验 普通心理学 情绪和情感 情绪和情感的区别与联系 普通心理学 情绪和情感 基本情绪最基本 最原始的情绪与基本需要相关联 快乐 得到愤怒 受阻悲哀 失去恐惧 离开 普通心理学 情绪和情感 情绪状态情绪状态是在某种事件或情境影响下 人在一定时间内所产生的情绪 心境 一种较微弱 平静而持续的带有渲染作用的情绪状态 是人在某一段时间内的心理活动的基本背景 激情 一种强烈的 短暂的 爆发式的情绪状态 往往由与人有关的重大的事件引起 应激 个体在生理或心理上受到威胁时出现的非特异性的身心紧张状态 表现在出乎意料之外的紧张状况下所引起的情绪体验 是人对意外环境刺激所作出的适应性反应 普通心理学 情绪和情感 人的高级情感道德感理智感美感热情 耶克斯 多德森定律人在激动水平时 对不同难度的操作具有不同影响 较高的激动水平对比较简单的任务最适宜 对复杂任务而言 较低激动水平更为适宜 普通心理学 情绪和情感 表情表情是情绪的主观体验的外部表现形式 表情的性质 生物性 是指表情的先天性 可遗传性以及生而具有的表达情绪的能力 社会性 指表情在人类进化过程中 个体通过后天的模仿学习而获得的表情及表达能力 表情的种类 面部表情 言语表情和身段表情 普通心理学 情绪和情感 情绪的理论 普通心理学 情绪和情感 普通心理学 意志 意志意志是自觉地确定目的 根据目的来支配与调节自己地行动 克服困难 实现预定目标地心理过程 意志是人类特有的心理现象 普通心理学 意志 冲突双趋冲突 鱼和熊掌不可兼得 同时面对两个或两个以上目标 双避冲突 两害相权取其轻 同时面对两个或两个以上目标 趋避冲突 又爱又很 同时面对一个目标 双重趋避冲突 两种或两种以上的趋避冲突叠加 同时面对两个或两个以上的目标 且每个目标都有各自的优缺点 普通心理学 意志 意志的品质个体意志行为特点所构成的稳定的心理特性的总和 自觉性 个体在行动中具有明确的目的 能认识到行动的社会意义 并能够主动调节与支配自己的行动以服从于社会要求的意志品质 受暗示性 独断性 果断性 个体根据客观环境变化的状况 迅速而合理地采取决定 并实现所作决定的心理品质 优柔寡断 草率决定 自制性 个体善于根据预定目的或既定要求 自觉地调节与控制自己的心理活动和行为表现的意志品质 任性 怯懦 坚韧性 在实现预定目的的行动中 坚持不懈并能在行动时保持充沛精力和毅力的意志品质 动摇性 顽固性 普通心理学 能力 能力能力是指能顺利完成某种活动所必须具备的个性心理特征 即能力是直接影响活动效率 使活动得以顺利进行的心理特征 人的能力在活动中形成 发展 表现出来 是从事某种活动的前提 能力包括实际能力 能够完成活动或者活动效率 或称 造诣 成就 潜在能力 将来在某种条件下可能具有的能力 简称 潜能 心理学上称 性向 普通心理学 能