长沙职工趣味运动会活动方案及项目规则

湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司 湖南龙骁体育文化 长沙职工趣味运动会长沙职工趣味运动会 活活 动动 方方 案案 及及 项项 目目 规规 则则 主主办办单单位位 承承办办单单位位 时时 间 间 20182018 年年 3 3 月月 日日 精品文档 2欢迎下载2欢迎下载2欢迎下载 职工趣味运动会比赛项目及规则职工趣味运动会比赛项目及规则 为丰富 活跃职工的文娱体育活动 促进职工健身运 动的开展 增进单位部门间职工的学习交流 经广泛征求 意见 制定本届职工趣味运动会规程 二 比赛时间 2018 年 3 月 21 日下午 1 30 5 00 三 比赛地点 篮球场 四 报名时间 截止至 4 月 18 日 报 XXX 处 五 参赛单位及组队 一 XXX 代表队 二 XXX 代表队 三 XXX 代表队 四 XXX 代表队 五 XXX 代表队 六 XXX 代表队 七 XXX 代表队 八 XXX 代表队 六 参赛要求 一 个人项目 限男 50 岁 女 40 岁以上人员参加 二 夫妻项目 夫妻都在单位的只能参加夫妻项目 不可参加个人项目 集体项目 以女方为单位报名 如果 女方有怀孕等特殊情况不能参加活动的 男方可参加集体 项目 三 集体项目 除个人项目 夫妻项目以外的每位 教职工限报两个运动项目 精品文档 3欢迎下载3欢迎下载3欢迎下载 四 各队要有专人负责运动员的召集和比赛 五 准时进场 不按时进入比赛场地的 按弃权处 理 六 为体现比赛公平 公正 裁判组成员不可参加 比赛 七 冒名顶替参赛者 一经发现取消该项成绩 八 按项目要求男 女搭配 如果单位男女比例有 差别 可根据单位人数进行调整 但必须有男有女 九 本次运动会比赛方法 采取一个项目八个组同 时进行比赛 依次进行 不参加比赛的人员坐在看台上观 看比赛 不得干扰参赛者 十 本次运动会比赛方法 按顺序依次比赛 有课 的员工可按顺序表进行报名 一经报名 不可更改 比赛 时人数不够者或按弃权或比赛继续但只能按上场人数拿纪 念奖 不能换人 十一 检录不到者 做弃权处理 十二 不明事项者请致电工会咨询 七 奖励办法 一 各项目奖励前三名 二 凡参赛运动员未获奖者均发给纪念品一份 八 比赛项目及规则 解释权归裁判组 精品文档 4欢迎下载4欢迎下载4欢迎下载 个人项目 一 套圈 参赛人员 限男 50 岁 女 40 岁 以上人员参加 比赛规则 一人五个圈在规定 的距离内向目标套圈 多者为胜 二 瞄准目标 参赛人员 限男 50 岁 女 40 岁 以上人员参加 比赛规则 三米距离 每人投 掷 6 次飞标 以积分高者为胜 精品文档 5欢迎下载5欢迎下载5欢迎下载 夫妻项目 三 螃蟹背西瓜 参赛人员 夫妻 比赛规则 一 比赛开始后 夫妻 用背部夹住球 侧向走到另 一端 然后回到原点 如果 在运球过程中 球掉了 必 须把球捡起再夹好 并在掉 球点继续比赛 二 用时少为胜 四 齐心协力 参赛人员 夫妻 比赛器材 呼拉圈 N 个 球 N 个 比赛规则 比赛开始后 夫妻俩套在呼拉圈内 从起点 跑向终点后抱球跑回起点 单 位时间内运球最多者为胜 精品文档 6欢迎下载6欢迎下载6欢迎下载 集体项目 五 滚雪球 比赛人数 每队 10 名队员 女 运动员至少 5 名 比赛赛距 场地长约 15 米 在 起 终点分别放上标志物作为折转标志 比赛赛制 按照全部人员手拉 手跑回起点的先后按计时取名次 比赛规则 一 每队 10 人纵队排在起点线上 发令后 各队第一位迅速向前跑去 绕 过终点标志物跑回起点 与第二位两人 手拉手再迅速跑向终点 折转后返回起 点 再拉第三位的手变成三人手拉手向 前跑 依次类推 直到整个队伍手拉 手跑完为止 二 返回起点的人必须手拉手绕过 起点 终点的折转标志物才能向前跑 三 跑动中不限制队伍的排法 但必须是手拉手 不得脱手 四 全队人员 10 人 全部超过 起点才算全部到达 五 比赛过程中如有违规 第一次 警告 第二次取消成绩 比赛纪律 比赛中应绝对服从 裁判 以裁判员的判罚为最终判 六 瞎子敲鼓 比赛人数及分组 每队 10 名队 员 女运动员至少 5 名 分为三组依 次进行 比赛赛距 距离 6 米 比赛赛制 按每队在规定时间 5 分钟 内敲打鼓次数多少排列名次 比赛规则 一 每队队员按 1 10 号排列 顺 序自定 并用眼罩蒙好眼睛 第一名 队员持敲鼓棒 当听到发令号后 向前 走进行敲鼓 每名队员敲鼓次数为一次 动作 不管敲没敲中 均取下眼罩 返回将敲鼓棒交给第二名队员 依次类 推 直到时时间结束 二 每队队员在进行比赛时 其他 队员不得提示或牵拉 否则将视为犯规 扣掉该项目分数 1 分 次犯规 三 比赛过程中如有违规 第一次 警告 第二次取消成绩 比赛纪律 比赛中应绝对服从 裁判 以裁判员的判罚为最终判决 精品文档 7欢迎下载7欢迎下载7欢迎下载 七 穿越梦想 比赛规则 一 每队 10 人 女运动员至少 5 名 二 在一定距离内依次穿过障碍物 用时少者为胜 三 比赛过程中如有违规 第一次 警告 第二次取消成绩 比赛纪律 比赛中应绝对服从 裁判 以裁判员的判罚为最终判决 八 出山入海 比赛规则 一 每队 10 人 女运动员至少 5 名 二 队员套在两条长绳中双手依次 扶住前面队员的腰前行 三 比赛中 在绕下一障碍物前要 把断开的队伍连接上 否则取消成绩 四 全程约 50 米 队伍最后一名 队员过线为时间终止 时间少者名次在 前 五 比赛过程中如有违规 第一次 警告 第二次取消成绩 比赛纪律 比赛中应绝对服从裁 判 以裁判员的判罚为最终判决 精品文档 8欢迎下载8欢迎下载8欢迎下载 九 袋鼠运瓜 参赛人数 每队 10 名队员 女 运动员至少 5 名 比赛器材 袋鼠服 球 比赛规则 每队 10 名队员 裁 判发令后 A 端 1 号队员抱球跳向 B 点 将球放入 B 点筐后返回 并与下一组队 员击掌后 第二名队员抱球跳向 B 点后 返回 以此类推 用时少者为胜 十 二人三足 参赛人数 每队 10 人 男女各 5 名 比赛规则 一 参赛队员并排站在起跑线后 用绳子将 2 人的内侧腿捆好 比赛开始 二人向前跑出 到达终点绕过旗杆后 返回起点 并与下一组队员击掌 此时 第二组队员跑出终点 以此循环 以到 达终点最快的队为胜 二 绳子松开 必须在原地重新捆 好 才可继续比赛 三 比赛时应该注意安全 十一 劳动保护 计生知识知识竞赛 趣味运动 会结束后 采取现场抽题 现场作答 现场发奖 十二 首届职工摄影大赛 1 参赛的作品以本届届职工趣味运动会为题材 2 每位职工可提交二幅作品 作品请写上名称 单位 姓名