三年级体育教案上

精品文档 1欢迎下载 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 室内引导课 体育常识 游戏是儿童的良师益友 重点 对游戏好处的理解和认识 难点 课堂中对纪律的要求 教学 目标 知识与技能目标 通过本次课的学习 使学生了解锻炼身体的好处 认真上好体育课 体能目标 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力 情感目标 培养学生各种优良品质 发展学生的想象力 创造力等能力 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 师生问好 二 宣布本次课的内容和任务 三 点名 组织 1 教师语言要清晰 2 讲解课堂要求任务 要求 学生坐在教室里按自己的座位坐好 1 10 中 学习 提高 部分 一 讲解本学期体育课的要求和任 务内容 二 游戏是儿童的良师益友 1 做游戏可以全面锻炼身体 2 做游戏可以使大脑灵活 3 做游戏可以培养优良品德 4 做游戏可以使心情愉快 5 做游戏可以调解脑力疲劳 二 游戏 抓手指 规则 1 手放平 2 食指尖必须顶着手掌心 3 听到教师口令后才 能抓手指 组织 学生坐在教室里按自己的座位坐好 要求 1 学生认真遵守纪律 2 养成良好的坐立行的正确姿态 3 能够自觉做到无故旷课 迟到 有事要 请假 组织 1 教师讲解游戏的方法和规则 2 教师做示范 3 学生练习和游戏 要求 1 学生认真听讲游戏方法和规则 1 20 中 3 4 6 中 恢复 整理 部分 一 总结本次课的情况 二 下课 组织 教师总结本次可的情况 要求 学生按教室的座位坐好 1 4 中 场地 器材 预计 运动 负荷 练习密度 平均心率 最高心率 课后反思 精品文档 2欢迎下载 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 掷实心球 一 游戏 叫数抱团 重点 正确的持球姿势 难点 全身协调用力 教学 目标 知识与技能目标 通过学习 使学生了解双手头上掷实心球技术动作 85 的学生能够基本掌握 体能目标 让同学们体验到参与体育活动的乐趣 情感目标 培养学生学会合作 互帮互学的优良品质 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体育委员整队报告人数 2 师生问好 3 宣布本堂课的内容及要求 二 准备活动 1 队列队形练习 2 四路纵队趣味慢跑 三 徒手操 1 伸展运动 2 扩胸运动 3 全身运动 4 跳跃运动 四 双人专项准备活动 1 压肩运动 2 互背运动 组织 四列横队 体操队型 1 教师讲解徒手操的动作和要求 2 师生一同练习 要求 1 学生认真听队列的要求 2 学生充分活动各关节 1 10 中 学习 提高 部分 一 学习双手头上掷实心球 1 球性练习 2 持球练习 二 游戏 叫号抱团 组织 球性 持球练习队形 组织 1 教师讲解游戏的方法和规则 2 正确评定胜负 3 分组比赛 要求 学生认真听游戏的方法和规则 组织 1 讲解游戏方法与规则 2 指导学生参与游戏 组织 1 教师讲解动作要求和方法 2 教师讲解动作要领 要求 1 学生认真听讲动作方法和要领 2 学生进行练习 2 3 15 中 3 4 10 中 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 精品文档 3欢迎下载 三 师生再见要求 放松 调整呼吸 场地 器材 预计 运动 负荷 练习密度 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 1 立定跳远 一 2 游戏 绕木棒游戏 重点 前脚掌用力蹬地起跳动作配合协调 难点 动作的准确性和身体协调的控制 教学 目标 知识与技能目标 通过本次课的学习 使学生进一步掌握立定跳远的动作要领 体能目标 培养学生良好身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用 情感目标 培养学生锻炼奔跑的能力 培养学生认真负责的精神和集体意识 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装 2 宣布课的内容和任务 二 准备活动 队列练习 小型徒手操 专项准备活动 组织 四列横队 体操队型 1 教师讲解徒手操的动作和要求 2 师生一同练习 要求 学生认真听队列的要求 1 10 中 学习 提高 部分 一 立定跳远 1 全体同学在老师指导学习立定跳 远体会双腿起跳和提踵方法 2 通过口诀激发学习兴趣明确学习 目标 二 游戏 绕木棒运动 规则 1 不击掌或发令后不得起跑 2 再穿行时不可碰到小木棒 不可 跨越小木棒 组织 1 教师讲解动作要求和方法 2 教师做完整的正确的示范 3 教师个别指导 要求 1 学生认真听动作要领和方法 动 作一致 精神饱满 2 分组练习 组织 1 教师讲解游戏的方法和规则 2 教师做正确的示范 3 正确评定胜负 4 分组比赛 要求 学生认真听游戏的方法和规则 3 4 15 中 精品文档 4欢迎下载 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 场地 器材 2 根小木棒预计 运动 负荷 练习密度 50 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 1 技巧 前滚翻起立 接球 2 游戏 障碍赛跑 重点 蹬地 低头 团身 难点 动作连贯 协调 教学 目标 知识与技能目标 通过本次课的学习 使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术 发展学 生的灵敏柔韧协调等能力 培养学生克服困难等优良品质 体能目标 通过练习 可以发展身体的柔韧性 平衡感觉和协调灵敏等素质 情感目标 培养学生团结协作和集体主义精神 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 1 上课常规 2 绕田径场慢跑 3 队列队形练习 4 做广播体操 1 整队 师生问好 安排见习生 2 宣布本节课内容 3 带领学生进行热身活动 4 组织进行队列练习 四列横队 5 带领学生做好广播体操 动作要 求整齐 到位 1 6 中 学习 提高 部分 一 技巧 前滚翻起立 接球 重点 蹬地 低头 团身 难点 动作连贯 协调 二 游戏 障碍赛跑 规则 1 游戏者应在比赛中完成所规 定的动作 2 由小裁判评定动作正确与否 1 教师讲解动作方法和要领 2 教师做分解和完整动作示范 3 学生集体练习 4 学生分组练习 5 教师给学生个别指导 1 教师讲解游戏要求和规则 2 学生练习比赛 3 学生练习比赛 4 分组比赛 5 教师做正确评定胜负 2 3 18 大 精品文档 5欢迎下载 3 每个队员的比赛次数相等 2 11 中 恢复 整理 部分 1 整理活动 2 讲评 1 学生四列横队站好 2 做好整理活动 3 教师总结本节内容 4 师生再见 2 5 中 场地 器材 预计 运动 负荷 练习密度 45 平均心率 99 最高心率 100 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 1 技巧 仰卧起坐 2 游戏 快跳快跳 重点 用力收腹 难点 两脚要着垫 臀部不得离垫 教学 目标 知识与技能目标 通过本次课的学习 使学生进一步学习仰卧起坐的动作 发展弹跳力 体能目标 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力 情感目标 培养学生对动作认真负责和集体主义精神 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体育委员整队 报告人数 2 师生相互问好 3 老师宣布本课主要内容和任务 二 准备活动 1 队列 各种图形跑 2 专项准备活动 组织 四列横队 体操队型 要求 1 学生认真听队列的要求 2 学生充分活动各关节 1 10 中 精品文档 6欢迎下载 学习 提高 部分 一 学习仰卧起坐 动作要领方法 预备姿势 仰卧 两腿并拢 屈膝 两脚放平 两手抱头后 同伴压着脚面 两手抱头 收腹 低头成坐姿 两肘触膝 然后还 原成预备姿势 继续进行 二 游戏 快跳快跳 规则 1 起跳前必须站在起跳线后不 得 踏线 2 跳垫子是脚不要碰垫子如到 了扶起来再跳 组织 组织队形四排横队 四排横队一二排为一组 三四为一组 教师站中间 组织 组织学生分成四小组 要求 1 学生认真听游戏的方法和规则 2 学生练习比赛 3 分组比赛 4 5 20 中 2 3 5 强 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 1 5 小 场地 器材 预计 运动 负荷 练习密度 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 1 队列队形 一 2 游戏 穿过小树林 重点 动作自然 协凋准确 难点 重心前后稳定 节奏一致 教学 目标 知识与技能目标 通过本次课的学习 使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧 体能目标 培养学生遵守课堂纪律 听从指挥的习惯 明确个人和集体的关系 情感目标 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检 查服装 2 宣布课的内容和任务 二 准备活动 1 小游戏 组织 四列横队 体操队型 要求 1 学生认真听讲看示范 1 10 中 精品文档 7欢迎下载 抓人 2 小型徒手操 3 专项准备活动 2 学生精神饱满 3 教师讲解徒手操的动作和要求 4 教师带领学生一起做游戏 5 师生一同练习 学习 提高 部分 一 队列队形 1 集中注意力联系 有效与无效 2 快快集合 3 稍息 立正 向右看齐 5 变换队形 二 游戏 穿过小树林 规则 1 必须站在起跑线后 拍手后才能起跑 2 不得碰到下树 如碰到扶起后才能其 跑 组织 1 教师讲动作方法和要领 2 教师做正确的示范 3 教师个别指导 4 找好学生做表演 5 学生练习 6 分组练习 要求 1 学生认真听动作方法和要 领 2 动作一致 精神饱满 组织 1 教师讲解游戏方法和规则 2 教师做正确示范 3 教师做正确评定胜负 4 学生练习和比赛 5 分组比赛 要求 1 学生认真听游戏方法和规 则 1 20 中 3 4 5 强 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 1 5 小 场地 器材 八个小木柱 四个标志物 预计 运动 负荷 练习密度 50 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 队列队形 二 游戏 报数比赛 重点 动作自然 协凋准确 难点 重心前后稳定 节奏一致 教学 目标 知识与技能目标 通过本次课的学习 使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧 体能目标 使学生掌握队列队形技术动作 情感目标 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 精品文档 8欢迎下载 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装 2 宣布课的内容和任务 二 准备活动 绕篮球场慢跑两圈 同时带上手臂 动作热身 组织 四列横队 体操队型 要求 1 学生认真听讲看示范 2 学生精神饱满 3 教师讲解徒手操的动作和要求 4 教师带领学生一起做游戏 5 师生一同练习 1 10 中 学习 提高 部分 一 队列队形 1 课堂常规内容 2 原地间转法 向左转 向右转 向后转 二 游戏 报数比赛 规则 1 必须按教师的要求顺序报数 中 间不得有间隔 2 报错数时必须改正报数才可以接 着下面报数 组织教法 1 教师讲动作方法和要领 2 教师做正确的示范 3 教师个别指导 4 找好学生做表演 5 学生练习 6 分组练习 要求 1 学生认真听动作方法和要领 2 动作一致 精神饱满 组织 1 教师讲解游戏方法和规则 2 教师做正确示范 3 教师做正确评定胜负 4 学生练习和比赛 5 分组比赛 要求 学生认真听游戏方法和规则 1 20 中 3 4 6 强 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 1 4 小 场地 器材 预计 运动 负荷 练习密度 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 韵律活动 走 改变速度的走 一 重点 下上肢的协凋 放松 自然 难点 抬头 挺胸 自然大方 教学 目标 知识与技能目标 通过本次课的教学 使学生学会简单的韵律活动 发展学生动作的协调性 节 奏感 观察力 培养学生组织与纪律性 体能目标 使学生掌握走的正确姿势 情感目标 培养学生集体主义精神和协调性的能力 精品文档 9欢迎下载 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检 查服装 2 宣布课的内容和任务 二 准备活动 1 队列 2 广播操 3 专项准备活动 组织 四列横队 体操队型 要求 1 学生认真听讲 注意关查 2 听从指挥注意力集中 3 学生充分活动各关节 4 师生一同练习 1 10 中 学习 提高 部分 一 韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则 1 被猜者不要动不要笑和不许说话 2 如果第一次猜错可以才第二次 二 走 改变速度的走 1 教师讲解动作方法和要领 2 教师做分解和完整动作示范 3 教师给学生个别指导 组织 1 教师讲解游戏要求和规则 2 教师做正确评定胜负 3 分组比赛 要求 1 学生认真听讲游戏规则 2 学生练习比赛 组织 四列横队 体操队型 1 学生集体练习 2 学生分组练习 要求 学生认真听讲动作方法和领 2 3 10 中 6 8 18 中 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 1 5 小 场地 器材 预计 运动 负荷 练习密度 50 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 跳小绳 一 游戏 叫号赛跑 重点 摇绳要协调 难点 轻松协调 动作连贯 精品文档 10欢迎下载 教学 目标 知识与技能目标 通过这节课的学习 使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势 体能目标 提高动作的协调性和动作的准确性 情感目标 培养学生快速奔跑能力和快速反应能力 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装 2 宣布课的内容和任务 二 准备活动 1 队列练习 2 小型徒手操 3 专项准备活动 组织 四列横队 体操队型 1 教师讲解徒手操的动作和要求 2 师生一同练习 要求 学生认真听队列的要求 1 10 中 学习 提高 部分 一 跳小绳 1 并拢跳 这是最基本的跳绳法 跳跃时两 脚并拢直立 以脚尖轻踏地面 在原 地跳动 2 单脚跳 是用单脚来配合绳子跳躍 另一脚 自然弯曲 二 游戏 叫号赛跑 规则 1 没有叫到号的同不得越线跑 2 不得移动或碰到标志物 必须放回 原位 组织 四路纵队成正方形 教师站中间 教法 教授法 动作示范法 要求 1 学生认真听动作要领和方法 动作一 致 精神饱满 2 分组练习 组织 1 教师讲解游戏的方法和规则 2 教师做正确的示范 3 正确评定胜负 4 分组比赛 要求 学生认真听游戏的方法和规则 3 515 强 2 3 10 中 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 1 5 小 场地 器材 跳绳 6 根预计 运动 负荷 练习密度 50 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 精品文档 11欢迎下载 教学内容 武术 手型 一 游戏 猜拳 重点 正确的掌握基本手型 难点 手型有部分同学难以正确掌握 教学 目标 知识与技能目标 使学生基本掌握武术的三种基本手型 体能目标 使 70 初步掌握武术手型技术动作 情感目标 激发学生对武术的兴趣 培养团结协作的能力 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装 2 宣布课的内容和任务 二 准备活动 1 队列练习 2 小型徒手操 3 专项准备活动 组织 四列横队 体操队型 1 教师讲解徒手操的动作和要求 2 师生一同练习 要求 学生认真听队列的要求 1 10 中 学习 提高 部分 一 武术 基本手型 1 拳 四制并拢卷握 拇指扣紧食 指和中指的第二指节 2 掌 四指并拢伸直 拇指弯曲扣 紧于虎口处 3 勾 五指第一指节捏握在一起 曲腕 二 游戏 手型猜拳 石头 拳 掌 布 剪刀 勾 规则 1 四小组分组比赛 1 2 小组进 行 比赛 3 4 小组进行比赛 2 游戏开始从第一位同学对决 另 一小组第一位同学 输了的同学则 换到本组下一位同学 依次类推 哪组剩余队员哪组获胜 组织 四路纵队 教师站中间 教法 教授法 动作示范法 要求 1 学生认真听动作要领和方法 动作一 致 精神饱满 2 分组练习 组织 1 教师讲解游戏的方法和规则 2 教师做正确的示范 3 正确评定胜负 4 分组比赛 要求 学生认真听游戏的方法和规则 4 5 15 中 2 3 12 中 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 1 3 小 场地 器材 预计 运动 负荷 练习密度 55 平均心率 最高心率 精品文档 12欢迎下载 课后反思 精品文档 13欢迎下载 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 武术 手型 二 游戏 猜拳 重点 正确的掌握基本手型 难点 手型有部分同学难以正确掌握 教学 目标 知识与技能目标 使学生基本掌握武术的三种基本手型 体能目标 使 80 初步掌握武术手型技术动作 情感目标 激发学生对武术的兴趣 培养团结协作的能力 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装 2 宣布课的内容和任务 二 准备活动 1 队列练习 2 小型徒手操 3 专项准备活动 组织 四列横队 体操队型 1 教师讲解徒手操的动作和要求 2 师生一同练习 要求 学生认真听队列的要求 1 10 中 学习 提高 部分 一 武术 1 复习基本手型 4 拳 四制并拢卷握 拇指扣紧 食 指和中指的第二指节 5 掌 四指并拢伸直 拇指弯曲 扣 紧于虎口处 6 勾 五指第一指节捏握在一起 曲腕 2 基本手型变换 由拳变掌 掌变勾 自由变换 听 从老师口令 口令 掌是一扇门 拳是流星锤 勾手像鹰嘴 二 游戏手型猜拳 石头 拳 掌 布 剪刀 勾 规则 1 四小组分组比赛 1 2 小组 进行比赛 3 4 小组进行比赛 2 游戏开始从第一位同学对决另一 小组第一位同学 输了的同学则换 到本组下一位同学 依次类推 哪 组剩余队员哪组获胜 组织 四路纵队 教师站中间 教法 教授法 动作示范法 要求 1 学生认真听动作要领和方法 动作一 致 精神饱满 2 分组练习 组织 1 教师讲解游戏的方法和规则 2 教师做正确的示范 3 正确评定胜负 4 分组比赛 要求 学生认真听游戏的方法和规则 4 515 中 2 3 12 中 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 1 3 小 精品文档 14欢迎下载 场地 器材 预计 运动 负荷 练习密度 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 小篮球 原地运球 一 游戏 挑战应战 重点 手触球部位和时机 难点 控球和支配球的能力 教学 目标 知识与技能目标 通过这节课的学习 使学生进一步掌握小篮球的基本技术 知道一些基本术语 体能目标 使 70 的学生初步掌握原地运球的技术动作 情感目标 通过游戏练习 培养学生机智 果断和诚实的品质 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体育委员整队 报告人数 2 师生相互问好 3 老师宣布本课主要内容和任务 二 徒手操 教师讲解示范并口令组织学生练习 三 专项准备活动 组织 四列横队 体操队型 1 教师讲解徒手操的动作和要求 2 师生一同练习 要求 1 学生认真听队列的要求 2 学生充分活动各关节 1 10 中 学习 提高 部分 一 小篮球 原地运球 无球练习 动作要领 双腿弯曲 体稍前 倾 抬头眼看前方或侧方 五指自 然分开 手心空出 用手指和指根 部位控制球 肘自然弯曲 以肘关 节为轴 上下摆动 学生分组进行原地运球练习 教 师巡回指导 纠正动作 二 游戏 长江 黄河 规则 1 分成两组面对面站立 2 听到口令及时进行追拍 但不得 用力推人 3 被追到就算失败 组织 四排横队 教师站中间 1 教师讲解动作方法和要领 2 教师做分解和完整动作示范 3 教师给学生个别指导 要求 学生认真听讲动作方法和要领 组织 1 学生集体练习 2 学生分组练习 3 生生评价 要求 学生认真练习 组织 组织学生分成两小组 要求 1 学生认真听游戏的方法和规则 2 游戏时一定要注意安全 4 5 15 中 4 5 5 中 2 3 7 强 精品文档 15欢迎下载 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 1 3 小 场地 器材 标志杆 2 个预计 运动 负荷 练习密度 40 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 篮球 原地运球 二 游戏 篮球混合接力 重点 手触球部位和时机 难点 控球和支配球的能力 教学 目标 知识与技能目标 通过这节课的学习 使学生进一步掌握小篮球的基本技术 知道一些基本术语 体能目标 使 80 的学生初步掌握原地运球的技术动作 情感目标 通过游戏练习 培养学生机智 果断和诚实的品质 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体育委员整队 报告人数 2 师生相互问好 3 老师宣布本课主要内容和任务 二 徒手操 教师讲解示范并口令组织学生练习 三 专项准备活动 组织 四列横队 体操队型 1 教师讲解徒手操的动作和要求 2 师生一同练习 要求 1 学生认真听队列的要求 2 学生充分活动各关节 1 10 中 学习 提高 部分 一 小篮球 复习原地运球 有球 练 习 动作要领 双腿弯曲 体稍前 倾 抬头眼看前方或侧方 五指自 然分开 手心空出 用手指和指根 部位控制球 肘自然弯曲 以肘关 节为轴 上下摆动 学生分组进行复习原地运球练习 教师巡回指导 纠正动作 二 游戏 篮球混合接力 男女生混合分成四组 距离起跑线 5 米处放一篮球筐 在离篮球筐 5 米 组织 四排横队 教师站中间 1 教师讲解动作方法和要领 2 教师做分解和完整动作示范 3 教师给学生个别指导 要求 学生认真听讲动作方法和要领 组织 1 学生集体练习 2 学生分组练习 3 生生评价 要求 学生认真练习 组织 组织学生分成四小组 4 5 10 中 4 5 5 中 2 3 12 强 精品文档 16欢迎下载 的位置放一标志杆 游戏开始时 每人从起跑线跑至篮球筐处拾起篮 球原地拍球 5 次 然后抱球跑至标 志杆 绕标志杆一圈然后跑回原路 把球放置球筐中继续跑至起跑线与 下一位队员接力 要求 1 学生认真听游戏的方法和规则 2 游戏时一定要注意安全 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 场地 器材 小篮球 6 个 标志杆 4 个 篮球筐 4 个 预计 运动 负荷 练习密度 40 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 游戏课重点 快要转身时调整好身体和速度 难点 转身时能控制住自己的身体 调整速度 教学 目标 知识与技能目标 通过这节课 使学生对游戏有新的认识 体能目标 在游戏中发展学生正确的身体姿势和动作的协调性 情感目标 培养学生集体主义精神 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 1 课堂常规 2 热身跑 3 广播操 伸展运动 体转运 动 体侧运动 跳跃运动 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装 2 宣布课的内容和任务 3 带领学生进行慢跑 4 师生同练广播操 1 10 中 学习 提高 部分 游戏 1 走看看 用各种正确姿 势的走 重点 下上肢的协凋 放松 自 然 难点 抬头 挺胸 自然大方 游戏 2 绑腿接力 规则 1 教师发令后或击掌后才能 起跑 2 按教师规定的要求抛丸不 得少跑 1 教师分别讲解游戏规则 2 学生进行游戏 3 游戏中强调学生之间注意配合 4 学生再次进行游戏 2 3 13 大 2 3 15 中 精品文档 17欢迎下载 3 绳子一定要绑好 绳子松 开不得分 恢复 整理 部分 1 放松 2 讲评 1 带学生进行放松活动 2 教师讲评 3 师生道别 1 2 小 场地 器材 绳子 4 根预计 运动 负荷 练习密度 70 平均心率 99 最高心率 107 课后反思 教师 徐小火 班级 三年级 人数 6 人 课次 时间 教学内容 掷实心球 二 游戏 赶猪 重点 正确的持球姿势 用力的顺序 难点 全身协调用力 教学 目标 知识与技能目标 通过练习 使 85 以上学生掌握双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序 体能目标 发展学生上下肢 腰腹 肩部 背部力量和身体协调素质 85 以上学生能正确的用 力顺序 达成个人目标 情感目标 通过教学活动 培养学生的组织性 纪律性 培养学生积极参与 学会合作 学会竟 争 互帮互学及社会适应能力 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度 开始 热身 部分 一 课堂常规 1 体育委员整队报告人数 2 师生问好 3 宣布本堂课的内容及要求 二 准备活动 1 队列队形练习 2 四路纵队趣味慢跑 三 徒手操 1 伸展运动 2 扩胸运动 3 全身运动 4 跳跃运动 四 双人专项准备活动 1 压肩运动 2 互背运动 组织 四列横队 体操队型 1 教师讲解徒手操的动作和要求 2 师生一同练习 要求 1 学生认真听队列的要求 2 学生充分活动各关节 1 10 中 精品文档 18欢迎下载 学习 提高 部分 二 掷实心球 双手头上掷实心球练习 动作方法 双手头上掷实心球时 能做出双手 持球于头上后方 身体后仰 尽力 成满弓 由双腿用力蹬地到髋关 节及躯干屈曲 肩部迅速向前 快 速挥动手臂 最后屈腕 把球掷出 游戏 赶猪 方法 男女生分成人数相同的两组 每组一个实心球 猪 听到开始 口令后 每组第一个同学用左手使 球不能腾空在地上滚动 由篮球场 一侧边线到另一侧边线后 换右手 将球 赶 回来至起始点 下一个 同学继续直到每人轮换一次 先完 成的为胜利 组织 双手头上掷实心球练习队形 1 教师进行动作示范和动作分解 2 进行检查 个别指导 3 几名同学们展示师生共同讲评 要求 1 学生认真听游戏的方法和规则 2 加强安全教育 组织 1 讲解游戏方法与规则 2 指导学生参与游戏 3 教师示范动作 要求 1 强调注意事项 2 组织比赛 挑选裁判员 2 3 15 中 3 4 10 强 恢复 整理 部分 一 放松练习 二 本课总结讲评 1 学生自我评估学习情况 2 教师总结 3 布置收还器材 三 师生再见 组织 1 随教师做充分放松 2 学生分组小结自我评估 3 集中汇报 4 归还器材 5 师生再见 要求 放松 调整呼吸 1 5 小 场地 器材 实心球6个预计 运动 负荷 练习密度 平均心率 最高心率 课后反思 教师 徐小火 班级