立定跳远教学设计

立定跳远立定跳远教学教学设计设计 一 指导思想 本课贯彻 健康第一 的指导思想 以 新课程 的教学理念为依据 遵循 学生为主体 教师 为主导 的教学原则 根据水平二学生的身心发展特征 以实施素质教育为核心 使学生在 掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐 二 教材分析 立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习 是发展学生腿部力量和弹跳力 量的主要教材 主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起 脚跟着地 缓冲落地的动作方法 并能熟练的进行跳跃 三 学情分析 本课的教学对象是三年级的学生 学生已有较好的学习习惯 爱表现自己 活泼好动 课 堂气氛较为活跃 身体各机能还未完全发育 体质稍差 运动能力一般 只有让学生在 玩 中学 学中玩 才能符合学生的身心发展特点 因此 教学过程中设计新颖 有趣的练习方 式和手段 才能激发他们的学习兴趣 提高他们的运动激情 四 教法与学法 教法 1 循序渐进法 遵循由浅到深 由易到难的科学原则 2 讲解示范法 通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念 用正确规范的动作示范 更有利于学生模仿 3 预防与纠正错误法 加强易犯错动作的提示 预防学生形成错误动作 练习过程中及 时纠正学生的错误动作 4 评价法 通过多元化的评价方式 激发学生的运动兴趣 5 游戏法 通过游戏的形式激发学生的运动兴趣 活跃课堂气氛 学法指导 本课我认为要教会学生学习方法 本课的学法中让学生采用自主学习的学习方 法 发挥学生的主体地位 活跃课堂气氛 通过学生自主去尝试 互相对比 师生讨论 探究 观摩等方式培养学生的思考能力 观察能力和实践能力 面向全体学生 使不同层 次的学生从运动中得到锻炼 获得快乐 五 教学目标 运动参与 通过新颖有趣的的教学方式 激发学生的运动兴趣 通过游戏引导学生以饱满 的激情投入到体育课堂 运动技能 90 的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术 身体健康 通过学习立定跳远增强体质 发展身体的弹跳力 腿部力量及协调能力 提高 学生的速度素质 灵敏素质 心理健康 培养学生的团队合作精神及竞争意识 使学生在运动中快乐 快乐中运动 培 养学生 强健的体魄 健全的人格 社会适应 在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力 创新能力 在玩游戏及学习武术过 程中通过师生的互动 同学间的沟通 学习时的互相帮助 培养学生的人际交往能力 为 将来适应社会打下基础 立定跳远跳教学方案 水平二 立定跳远跳教学方案 水平二 学习目标 1 认知目标 学生形成正确的立定跳远技术概念 2 技能目标 90 的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关 节屈伸协调用力的动作技术 3 情感目标 培养学生活泼愉快 积极向上的精神及与 同伴友好相处 团结合作 共同进步的合作意识 学习内容1 游戏 跳单双圈接力 2 立定跳远 教学重点上 下肢协调用力 教学难点蹬地向前 向上跃起以及落地前伸小腿 教学顺序教学常规 游戏导入 立定跳远 放松 课后小结 课堂顺序教学目标 教学内容 学生活 动 教师指 导 组织形式 时 间 负 荷 教 学 常 规 1 提高 学生的纪 律性 2 检查 学生人数 3 使学 生明白本 节课的上 课内容及 流程 4 增强 学生的安 全意识 1 集合 队伍 检 查人数 2 师生 问好 3 宣布 上课内容 4 队列 队形练习 5 强调 安全注意 事项 1 体育 委员集 合队伍 2 学生 报数 体委统 计人数 3 学生 认真听 本节课 的上课 内容及 注意事 项 1 集合 队伍 检查人 数 2 师生 问好 3 宣布 本课上 课内容 4 讲解 安全注 意事项 练习队行 2 小 准 备 部 分 游 戏 导 入 1 激发 学生的运 动兴趣 使学生享 受运动带 来的快乐 2 充分 活动学生 各关节及 韧带 3 改善 学生的身 体柔韧性 4 通过 1 徒手 操操 8 8 个八 拍 2 单双 圈接力游 戏 小组单双 跳跳单双 圈接力比 赛 小组单脚 跳跳单双 圈接力比 赛 1 认真 遵守游 戏规则 2 注意 安全 3 按老 师的游 戏规则 玩游戏 4 学会 团结合 作学习 1 组织 学生游 戏队形 2 讲解 游戏规 则 3 及时 制止不 安全动 作 4 辅助 学生完 成游戏 学生游戏队形 8 中 游戏为本 节课的教 材内容做 铺垫 基 本 部 分 1 提高 学生的模 仿能力 2 掌握 立定跳远 动作技术 3 提高 学生的弹 跳能力 发展学生 的腿部力 量 4 增强 学生身体 协调能力 5 培养 学生与友 伴团结互 助的学习 能力 1 形成 动作概念 教师讲 解示范动 作 学 生原地模 仿立定跳 远练习 2 向上 跳练习 动作分 解向上跳 练习 完整动作 向上跳练 习 集 体跳 人 浪 练习 3 立定 跳远练习 分组展 示 个 人展示 集体跳 人浪 展 示 1 认真 听老师 讲解动 作要领 2 认真 完成老 师布置 的练习 任务 3 按照 老师的 要求进 行练习 4 学会 自主的 学习 1 组织 学生练 习队形 2 讲解 示范动 作 3 强调 动作要 领 及 练习要 求 4 提示 易受伤 的练习 及安全 策施 练习队形 25 大 放松环节 1 抖动 各肌肉群 使绷紧的 肌肉达到 放松 2 通过 拉伸练习 使学生的 各韧带得 到拉伸 达到放松 各肌肉群 的效果 1 抖动 小腿及大 腿的肌肉 群 2 深呼 吸拉伸练 习 3 切 西瓜 放 松 1 模范 老师的 放松动 作 2 身心 放松 3 心情 愉悦的 进入放 松状态 1 放松 方法及 要求 2 组织 练习队 形 3 示范 放松动 作 4 引导 学生身 心放松 放松队形 3 小 结束部分 课堂小结 1 肯定1 讲解 1 安静1 布置练习队形 2 小 学生上课 的表现 2 及时 纠正错误 3 小结 本课 3 增进 师生感情 较难掌握