防晒的方法范文

防晒的方法范文防晒的方法范文 防晒的方法范文在夏季里 我们往往注意到如何防晒 那么具体怎 么做呢 下面我为你带来防晒的方法大全 防晒的方法一遮阳伞防晒 效果 便捷指数 皮肤伤害 是否致敏 否缺点很难遮住全身遮阳伞的伞布织数比较高 织 得比较紧密 能透过伞的光已经很少了 如果伞内面还有涂层 就能牢牢地将 阳光挡住 但伞的面积终究是有限的 调皮的阳光不止能从上面照下来 商场 外的玻璃 水泥地面等等 也会把阳光反射到身上 为了保险 遮阳伞和防晒霜配合用 遮阳伞有没有用 主要看这2点 有黑色或银色涂层涂层才是隔绝阳 光的法宝 那种颜值高的 镂空 蕾丝 阳伞只有装饰作用 它们 的遮阳效果 可能还不如一件长袖儿呢 UPF值大于30正规的遮阳伞标识牌上会标明UPF值 紫外线防护系数 一般是0 50 数值越高防晒效果越好 UPF30的伞 可以滤过95 的紫外线 而UPF40的伞 可以滤过98 的 紫外线 平常用UPF30的阳伞就足够了 防晒衣防晒效果 便捷指数 皮肤伤害 是否致敏否缺点正规产品少理论上说 防晒衣和遮阳伞的原理是 一样的 就是靠衣服上的 二氧化钛 涂层 来阻挡和吸收紫外线 而且似乎遮挡的更彻底 但市面上很多产品为了追求 透气 做得可谓薄如蝉翼 防晒效 果就不得而知了 正规防晒衣长这样看标识 正规的防晒衣一定会写明UPF值和 纺织 品防紫外线性能的评定 这一标准的编号 GB T18830 xx 当防晒衣的UPF大于40 才能被叫做 防紫外线产品 洗防晒衣 得注意这2点 手洗手洗 不要机洗 也不要长时间浸泡 或者用力揉搓 别洗太多次穿了 洗了很多次的防晒衣 涂层可能已经受损了 防 护性能有所降低 请及时更换 防晒霜防晒效果 便捷指数 皮肤伤害 是否致敏可能致敏防晒霜 根据原理分为 物理防晒霜 化 学防晒霜 两种 物理防晒霜物理防晒霜中 起主要作用的是 二氧化钛 氧化 锌 等物质 把它们涂在脸上 就像戴了一层面具 能阻挡 反射 阳光 这种防晒霜不会被皮肤吸收 一般不会引起过敏 化学防晒霜化学防晒霜能作用在皮肤表面 把紫外线 吃 掉 但 是会对皮肤有一定的刺激性 不建议敏感皮肤和婴幼儿使用这类防晒霜 买防晒 光看SPF值就够了 除了看SPF 还得看PA能透过大气层到达 皮肤表面的紫外线有两种UVA和UVB UVA能穿透真皮层 让皮肤中的胶原蛋白 脂质受损 是我们被晒黑 出现色斑的主要原因 UVB能让我们皮肤发红 脱皮 是导致晒伤 的凶手 市面上的防晒霜包装上标注的 SPF 指是对抗UVB的能力 而 P A 指的是对抗UVA的能力 PA后面的 越多 说明这种防晒霜防 止晒黑的能力越强 结论同时标注了SPF和PA的防晒霜 才能让你既不被晒黑 又不被晒 伤 SPF值越高 防晒效果越好 不 这里的数字只代表防晒时间 防晒 霜上的 SPF20 SPF30 指的其实是防晒霜对皮肤的保护时 间 阻挡UVB的时间 SPF的数值越高 说明防晒霜能保护皮肤的时间越长 举个栗子黄种人的皮肤 被太阳照15min就会被晒到微红 但如果涂 了SPF20的防晒霜 在太阳下晒300min才会被晒红 但SPF越高 防晒霜里面的紫外线吸收剂 散射剂就越多 这些东西 对皮肤的刺激性都很大 容易引起皮肤过敏 而且防晒霜很容易被蹭掉 被汗水冲掉 站在大太阳底下 还没到 防晒霜的 下班时间 它就已经消失在皮肤表面了 所以 平 常选择SPF15的防晒霜 户外活动多时 SPF30的防晒霜也足够了 一味追求高SPF 反而会加重皮肤的负担 防晒霜质地越厚 效果越好 霜状 乳液状的防晒霜 只是制造工艺 配方不同 和防晒效果没有多大关系 记住一句话 不管啥质地的 防晒效果都由SPF PA共同判断 用了防晒霜 一定得卸妆 防晒霜是否需要卸妆 一般包装上会注明 像是比较轻薄的 化学防晒 直接用洗面奶洗掉就可以了 而物理防晒 防水防晒霜很容易残留在皮肤表面 最好还是卸掉吧 防晒喷雾防晒效果 便捷指数 皮肤伤害 是否致敏可能致敏缺点喷不对 等于没喷 最近 花儿与少年 里古力娜扎疯狂喷防晒喷雾上了热搜 着实让防晒喷雾火了一把 防晒喷雾也属于化学防晒霜 只是和普通化学防晒霜形态不一样而 已 它也能在皮肤表面形成一层膜 吸收紫外线 为啥我用防晒喷雾还是变黑了 那是因为你没用够量 用防晒喷雾 不是把皮肤喷湿就可以了 而是要反复的喷 直到皮 肤上的液体能流动下来为止 然后再把这些液体按摩均匀 才让它 形成一个保护层 防晒喷雾 能用在脸上吗 容易过敏的人最好不要往脸上呲 而且喷 雾很容易进入眼睛 口鼻 为了保护这些脆弱的粘膜 涂抹防晒霜 还是保险点 防晒霜使用小贴士化学防晒在出门前20min涂抹化学防晒霜需要一定 的时间才能被吸收 最好在出门前10 20分钟涂抹 这样才能起到防 晒的作用 而物理防晒就不用提前了 随时抹随时能成膜 用量不要吝啬每平方厘米皮肤起码要涂抹2mg防晒霜 抹脸 每次一 块钱硬币大小就够啦 才能达到应该有的防晒效果 防晒喷雾 要 喷到皮肤上的液体能流动下来为止 及时补涂即使是防水的防晒霜 在出汗的情况下也很容易脱落 如果长时间活动 每隔2个小时左右就得补擦一次 防晒的方法二 1 特殊区域特别对待眼部选择专门的防晒眼霜 SPF值不高没关系 事实上眼周肌肤较脆弱又离眼睛很近 太高防晒值的产品反而容 易给眼周肌肤压力 让它们没有生机甚至引起不适反应 眼部的高 倍防晒力应该防晒眼霜 防UV太阳镜的双重加护 唇部滋润抗老要先行 唇部防晒首先不能让它干 此时的润唇膏不 单是起到让唇膏更完美的打底作用 所以即便上唇妆前觉得唇部不 干也不要落了这一步 因为在日晒下它会慢慢变干的 而且润唇膏 要选择含有葡萄籽 维生素E等抗氧化成分的 然后才是选择带有SP F值的唇膏 后脖颈选择质地清爽但长效防水的防晒品 关节和脚为了不让这些易黑化的部位成为紫外线的靶子 夏天要把 为关节和易磨损的脚部去角质的周期缩短 及时排除因为角质堆积 带来的黑色素无法被正常代谢的问题 去角质大家都会 需要注意的是刚去完角质时更要加强防晒 除了 防晒霜 最好能穿大半袖 长裙和不那么暴露的凉鞋进行纯物理防 晒加护 2 身体防晒没有想的那么难涂抹建议直接选择脸部的防晒品来用 也不用担心荷包的承受力 因为现在的面部防晒产品工艺已经很成 熟 如果嫌麻烦 就选那种脸部 身体都可用的防晒喷雾 很适合 大面积使用 但要记得每个部位重复喷2 3次才能起到防晒效力 清除至于身体的防晒卸除 也无须额外使用卸妆产品 因为身体沐 浴露的清洁力一般都比脸部强 这些不要再赖头发干燥分叉日晒首先会引起发丝发热 让其中的水 分被过度蒸发 而头发末梢因为最易缺乏油脂的保护干燥更明显同 时引起分叉 褪色不仅是染发后的头发会有这个问题 就连头发的原色也会因为 光褪色的问题而变浅 头皮出油不适头皮也是肌肤 所以也有被日光灼伤的危险 表现同 样和肌肤类似 晒伤后会油脂分泌旺盛和红肿刺痛 局部性脱发若日晒强度大加上之后没有及时安抚修复 严重者甚至 会导致毛囊萎缩造成脱发 头发也有自己的防晒和晒后修复防晒免洗护发素现在很多品牌出了 发丝可用的专业防晒 但是国内还是比较少 所以可以多利用比较 好够买到的免洗护发素来达到暂时性物理防晒的作用 同时为发丝 补水 也必须如皮肤防晒般每隔3小时再涂抹一次 放心 一点也不会腻 因为你会发现晒后的头发非常饥渴 绝对能把它们吃掉 抗热喷雾它们主要从抗热的角度来保护发丝 所以标明建议在吹发 前使用防止风筒热损伤的都可以选 晒后修复发质变糟变糟都是从发尾开始的 如果晒得很严重 那必 须用剪掉这种赔上长度的无奈方法来解决 因为只有这样才可以减 少它们对上端头发的殃及 如果不是很严重 那就每周使用3 4次含有氨基酸 蛋白质的深层修 复发膜 并记得每日时时补充乳液状或半油脂状的免洗护发产品 不建议使用只含水质的喷雾 因为它们有可能会因为蒸发反而带走 发丝内的水分 晒不黑 美白吃出来不光要时时补充防晒霜 还要吃对东西 在皮 肤里面撑起一把遮阳伞 食物中的维生素B 2 C E和核酸都是美白的最佳 内服 成分 当皮肤里水分 微量元素和维生素含量充足时 皮肤才会细腻白滑 有弹性 三大系美白食品白色食物在营养美食领域有一个 颜色派 红色 食物补心血 白色食物自然助美白 豆浆 牛奶 杏仁汁 还有酸奶 一定要多吃 不但美白 还能令 肌肤嫩滑 抗氧化水果绝大部分的水果都富含美白功效的维生素C 尤其是小番 茄和猕猴桃 草莓和覆盆子含抗氧化剂鞣花酸 能阻止基质金属蛋白酶 发挥抗 皱防晒作用 坚果种子类坚果和种子中含有不饱和脂肪酸和维生素E 前者能够从 内而外软化皮肤 保持滋润 后者能减少和防止皮肤中脂褐质的产 生和沉积 还能预防痘痘 防晒的方法三如何挑选防晒霜很多妹子们什么都不清楚 就盲目地 挑选了防晒霜 选择防晒霜之前一定要知道它是否防UVA和UVB UVA是波长长的紫外线 它能够到达真皮层 是让你变老变黑的元凶 UVB是波长短的紫外线 它只到表皮 是让你皮肤变红 晒伤的真凶 每个国家的防晒产品都有不同的标示 拿最常用的日系防晒来说 UVA看PA 有的是 有的是 加号越多 防晒指数越高 UVB直接看SPF SPF指数越高 效果越大 但是效果越大 添加成分越多 对肌肤伤害也会相对较高