去痘的饮食疗法有哪些_第1页
去痘的饮食疗法有哪些_第2页
去痘的饮食疗法有哪些_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1 / 3去痘的饮食疗法有哪些去痘的饮食疗法 雪梨芹菜汁：芹菜 100 克，西红柿 1 个，雪梨 150 克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日 1 次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 红萝卜芹菜汁：红萝卜 1 个，芹菜 150 克，洋葱 1 个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日 1 次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 枇杷叶膏：将鲜枇杷叶 1000 克，加水 8000 毫升，煎煮 3 小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10 克15 克，每日 2 次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各 9 克，薏苡仁 30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1 次，3 周为 1 个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 山楂桃仁粥：山楂、桃仁各 9 克，荷叶半张，粳米 60 克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日 1 剂，连用30 日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 海带绿豆汤：海带、绿豆各 15 克，甜杏仁 9 克，玫瑰花6 克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫2 / 3瑰花，加红糖食用。每日 1 剂，连用 30 日。适用于防治痤疮。 醋姜木瓜：陈醋 100 毫升，木瓜 60 克，生姜 9 克。将 3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日 1 剂，早晚 2 次吃完。连用 7 日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 枸杞消炎粥：枸杞子 30 克，白鸽肉、粳米各 100 克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日 1 剂，分 2 次食用，58 剂为 1 个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁 15 克，枸杞、桃仁各 15 克，海带、甜杏仁各 10 克，绿豆 20 克，粳米 50 克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日 2 次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮 30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日 12 次。有清热解毒，防治粉刺功效。 3 / 3果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日 12 次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各 25 克，山楂 10克，洗净，12 下一页加水 500 克，泡 30
人人文库> 全部分类> 办公材料 > 思想汇报

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论