湿疹病人可以吃的食物还是很多的

1 湿疹病人可以吃的食物还是很多的 不过必须自己动手了 外边买的东西大部分都放了香辛料的东西 最好不要在外面吃东西 可以吃的食物 地瓜 土豆 山药 芋头 牛蒡 冬瓜 丝瓜 西兰花 大头 菜 白菜 豆角 茄子 芹菜 柿子 花生 枸杞 香蕉 柚子 大豆 红豆 燕麦 薏米 小麦 玉 米 乔麦 大豆腐 干豆腐 胡萝卜 毛豆 花生油 宗果油 所有的菜只放油和盐 个别的放酱油 不能放葱姜蒜 期间也吃了点不该吃的东西 比如螃蟹和肉 结果是本来马上要好的变得严重 也有营养不良的时候 爱感冒得炎症 不过都过来了 所以大家一定 要有毅力啊 7 9 月的孩子 又是母乳又是辅助食品 一天要吃许多次 不过应当逐步有规律些 辅助 食品要按餐次来喂给孩子 母乳穿插其中 下面就举一个例子 早 7 点母乳 早 10 点烂面条一碗 加一 些猪肝泥 菜泥等 中午 12 点母乳下午 3 点饼干 馒头 加些泥状食物 苹果泥 土豆泥等 喝些牛奶 下午 6 点米糊一碗 晚上 9 点母乳 如果中途孩子还要吃东西 可以给孩子加喂几次母乳 鲜虾肉泥 河虾含磷 钙 铁及维生素 a b1 尼克酸 优质蛋白质 脂肪等营养成分 有补肾益气等作用 有利 于婴儿健康成长 简单配料 选小一些的鲜虾肉 河虾 海虾均可 50 克 米粉 25 克 香油 1 克 精盐微量 巧手制作 1 将鲜虾去皮抽筋 洗净捣碎 放入碗内 加水和米粉适量 上笼蒸熟 注意虾的皮一定要剥净 虾 肉一定要蒸熟蒸烂 2 加入适量精盐 香油 搅匀即成 虾的背部有一条黑线 是它的分泌物 用牙签轻轻挑开背部就可 以除去 肝肉泥 动物肝脏营养丰富 尤其含铁质多 有利于改善贫血 7 个月以上的宝宝已经有了消 化动物肝脏的能力 所以可以给宝宝吃 每次 1 小汤匙 一天喂两次 每天最多不超过 2 汤匙 如果宝宝营养不良 吃上十几天 可以得到好转 简单配料猪肝或牛肝 鸡肝 40 克 瘦猪肉 40 克 盐 少许 巧手制作 1 将肝和猪肉洗净 去筋 放在砧板上 用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮 制成肝 泥 肉泥 2 将肝泥和肉泥放入碗内 加入少许冷水和少许盐搅匀 上笼蒸熟即可食用 3 肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟 适合大一些的孩子食用 注意宝宝第一次接触肝脏食物 可能有点不适应 妈妈不用担心 宝宝会慢慢喜欢的 牛奶香蕉糊牛奶香蕉糊含有丰富的碳水化合物 蛋白质 钙 钾 磷 维生素 c 等多种营养素 婴儿常 食此糊有益智作用 有利大脑发育和骨骼的生长 简单配料 香蕉 20 克 牛奶 30 克 玉米面 5 克 白 糖 5 克 巧手制作 1 将香蕉去皮后 用勺子研碎 2 将牛奶倒入锅中 加入玉米面和白糖 边煮边搅均匀 注意一定要把牛奶 玉米面煮熟 3 煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食红枣泥 红枣含有丰富的维生素 c 尤以鲜枣含量最高 优质 蛋白质 游离氨基酸 脂肪 果糖 维生素及矿物质等 具有健脾胃 养血益气等作用 婴儿常食可强健身体 有利于生长发育 简单配料红枣 100 克 水适量 巧手制作 1 将红枣洗净 放人锅内 加清水煮 15 20 分钟 至烂熟 2 去掉红枣皮 核 用勺子压成枣泥 即可喂食赞同 1 评论 常用的婴儿粥有 肉糜粥 将猪瘦肉洗净 用刀剁碎或放入绞肉机内绞 2 次 加酒去腥炒熟 放入已煮稠的粥内 再加食盐即可食 用 2 鱼粥 洗净去内脏的鱼如青鱼 带鱼 鳗鱼等 整条蒸熟去骨 将鱼肉研碎拌入粥中 加适量食盐 葱 少 许酒 即成鱼粥 蛋花粥 将 1 只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中 边搅边烧 煮沸加盐和熟油 猪肝泥粥 洗净的猪肝用刀横剖 再取出切面处泥状物 加酒 盐放入粥中煮透 上述各种粥内最后均应加入莱泥 和豆制品煮熟再吃 香蕉薯糊 香蕉 1 2 只 鸡蛋 1 只 马铃薯 1 4 个 牛奶适量 做法 马铃薯去皮切粒 隔水蒸 20 分钟 压成茸 把鸡蛋煮熟 去壳 取出 1 4 只蛋黄 压成茸 香蕉去皮 压成茸 把蛋黄茸 马铃薯茸及香蕉茸拌匀 再下牛奶拌匀即可 也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯 做出不同的口味 花豆腐 原料 豆腐 50 克 青菜叶 10 克 熟鸡蛋黄 1 个 淀粉 10 克 精盐 葱姜水各少许 制作 1 将豆腐煮一下 放入碗内研碎 青菜叶洗净 用开水烫一下 切碎后也放在碗内 加入淀粉 精盐 葱姜水搅拌均匀 2 将豆腐泥做成方块形 再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面 放入蒸锅内用中火蒸 10 分钟即可喂食 3 菜口味不宜过咸 以利婴儿食用 苹果薯团 原料 红薯 50 克 苹果 50 克 制作 1 将红薯洗净 去皮 切碎煮软 2 把苹果去皮去核后切碎 煮软 与红薯均匀混合拌匀即可喂食 3 制作中 要把红薯 苹果切碎 煮烂 鹌鹑粥 原料 大米 30 克 净鹌鹑 1 只 水适量 制作 1 将鹌鹑去皮洗净 切成大块 为防止有碎骨 可用经消毒的煲汤袋盛着 2 米洗净 用水浸泡约 2 小时 3 浸泡过的米连水一起煲滚 加入装有鹌鹑的袋 滚开后 改用中火煲约 45 分钟 然后熄火等 5 分钟 即可 4 注意制作时 千万不要有鹌鹑骨渣 红小豆泥 原料 红小豆 50 克 红糖 清水适量 植物油少许 制作 1 将红小豆捡去杂质洗净 放入锅内 加入凉水用旺火烧开 加盖改小火焖煮至烂成豆沙 3 2 将锅置火上 放入少许油 下入红糖炒至溶化 倒入豆沙 改用中小火炒好即成 3 注意煮豆越烂越好 炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒 火要小 以免炒焦而生苦味 可同粥一起食 用 栗子粥 原料 大米粥 1 小碗 栗子 3 个 精盐少许 制作 1 将栗子剥去外皮和内皮后切碎 2 锅置火上 加入水 放入栗子煮熟后 再与大米粥混合同煮至熟 加入少许精盐 使其具有淡淡的 咸味 即可喂食 3 栗子一定要剥净内外皮 煮烂 喂时用匙背压碎 煎猪肝圆子 原料 猪肝 20 克 面包粉 洋葱 蛋液 西红柿各少许 素油一小勺 番茄酱 淀粉适量 制法 1 将猪肝剁成极碎的泥 洋葱切碎同入一碗 加面包粉 鸡蛋液 淀粉搅拌成馅 2 平锅置火上放油烧热 将肝泥挤成圆子 下锅煎熟 3 将西红柿切碎 同番茄酱一道炒熟 倒在猪肝圆子上即成 营养小秘密 首先为较小的宝宝推荐这种软嫩可口的猪肝丸子 猪肝含有很丰富的铁 锌 VA VB12 等营养 素 是预防婴儿贫血的好食品 龙骨玉米汤 这汤的做法很是简单 买回来的骨头先用开水过一遍 去除杂质 然后用个煲装水 加骨头小火慢炖 约 2 小时 开煲 放玉米 加上几片玉米叶子 胡萝卜 再煮上半小 时就大功告成了 调料也简单 就姜 盐就行了 煲汤切忌中途加水 小鱼蛋花粥 材料 饭 1 2 碗 水 1 杯 小鱼 10g 蛋 1 2 个 做法 1 将小孩用的饭碗装 1 2 碗饭 与水 1 杯放入 小锅煮至烂 2 取小鱼 10g 1 小煮一下 1 2 打散的蛋撒在上面搅拌即可 面包干 此品易消化 耐嚼 可锻炼幼儿的咀嚼能力 促进唾液分泌 适合作幼儿磨牙食品 含有丰富的碳水化 合物 能增加幼儿的热量供给 面包片可用烤箱烤 也可用平底锅烙烤 但炉温不宜过热 否则面包片 烤不焦脆 主料 面包 或馒头 适量 制法 将面包切成 1 厘米厚的薄片 将面包片放在烤盘上 入炉烘烤 烤呈金黄色 翡翠泥 鲜蚕豆砸成泥 加入白糖 与京糕一起呈红绿两色 鲜美清香 色香味兼备 具有增进食欲 帮助消化 清热利尿的作用 是婴儿春季较为适宜的食品之一 要选择鲜蚕豆作原料 并要煮熟 炒透 给婴儿喂 食 主料 鲜蚕豆 50 克 京糕 25 克 辅料 白糖 15 克 花生油 5 克 桂花少许 制法 将鲜蚕豆剥 去老 嫩皮 放入锅内煮烂 捞出 用冷水过凉 放菜板上 砸成泥状放入碗内 将京糕切成绿豆大 小的丁 炒锅置火上 放入油 加入白糖 蚕豆泥 桂花 用中火推炒 炒透后盛入盘内 撒上京糕 丁即成 即可出炉 冷却后食用 煎西红柿 4 此菜色泽美观 十分可口 能诱发婴儿食欲 含有丰富的钙 磷 铁 锌 锰 铜 碘等重要微量元素 这些矿物质 对婴儿生长发育特别有益 此外 还含有丰富的维生素 C B 族维生素 胡萝卜素等 制 作中 把西红柿放入油锅内煎至两面焦黄时 再将面包粉和芹菜末撒在上面 主料 西红柿 1 4 个 约 25 克 面包粉 10 克 熟芹菜末少许 辅料 色拉油 8 克 制法 将面包粉放入平底锅内 烤成焦黄色 西红柿用开水烫一下 剥去皮 切成薄片 将色拉油放入平底锅内烧热 放入西红柿煎至两面焦黄 盛入小盘内 撒上面包粉 芹菜末即成 6 对我有帮助 满意不满意 回答者 柔柔小公主学问 113 有湿疹说明消化吸收不好 用药抹是治标不治本 我把我宝宝一天的食谱给你写出来 你可以参考一下 早餐 配方奶 200 毫升 有的宝宝能喝 250 毫升呢 我好羡慕 小面包或小蛋糕一个 午餐 菜肉粥 或者馄饨 饺子 面条等 一小碗 午点 午觉睡起来之后 水果 或鸡蛋羹 或豆浆一碗 晚餐 同午餐 睡前 配方奶 多少随孩子愿意 菜肉粥里的菜可以每天变换 胡萝卜 青菜 白菜 蘑菇 莴笋 白萝卜等 肉一定要剁细 粥要煮烂 随着宝宝长大 牙齿增加 粥就不再需要太烂 象我们大人吃的稀饭就可以了 希望你的宝宝胃口好 不过由于这个年龄阶段的孩子极易生病 且肠胃功能脆弱 选择适当浓度的初乳奶粉对于这个年龄段的 宝宝是最为合适的 可以选择给宝宝喝牛初乳 比加一点生命阳光牛初乳 含铁高的蔬菜 菠菜 韭菜 芹 菜 胡萝卜 紫菜 海带 黄豆 黑豆 豆腐 红枣 黑木耳 芝麻 含铁高的肉类 肝 肾 血 心 肚