如何清除人体多余的水湿

如何清除人体多余的水湿如何清除人体多余的水湿 小时候 家里居住环境不好 住的是土房 瓦房 秋 天落叶纷飞 很容易飘落在屋顶 堆积在瓦沟 以致 屋顶的排水通道被堵塞 每次下雨的时候 只要雨水 稍大一点 屋顶排水不畅 瓦房就会漏雨 雨水从屋 顶滴答滴答地落下来 落到屋内的地面上 为了防止 地面被雨水淋湿 只好弄个盆子接水 但雨水滴在盆 中后 还是会溅起来 盆的周围通常会被溅湿 所以 雨停后的第一件事 就是将地面弄干 父亲最常用的 办法是将灶膛里的柴灰撒在被溅湿的地上 柴灰很干 燥 撒上去之后 很快就将地上的水吸收了 将已经 吸水的湿柴灰扫干净 然后再撒上干燥的柴灰 如此 几遍之后 潮湿的地面 很快就干燥了 后来我跟随太爷学习中医 每当听到太爷五行相 克 特别是 土能克水 时 我的第一反应就是父亲 用柴灰来弄干地面的情形 随着对中医理论学习的不断深入 随着对临床的 不断接触 我对五行相克的理解越来越深刻 对其在 临床上的运用也越来越多 前面一章通过养猫的故事 阐述了相克的道理 当人体水湿过重 出现湿邪为患 的疾病时 调理脾脏 可以起到很好的治疗作用 另 外 在中医理论中 肾脏主水 有在中医理论中 肾脏主水 有 水脏水脏 之称 当之称 当 肾脏出现功能异常 体内水湿泛滥的时候 通过调理肾脏出现功能异常 体内水湿泛滥的时候 通过调理 脾脏也可以得到治疗 所以又有脾主湿之说脾脏也可以得到治疗 所以又有脾主湿之说 要深入理解 以土制水 的含义 我们还得明白 这里的 水 在人体的指向 水过多的具体表现 知道了什么是 水湿太过 知道了 土能治水 才有可能得心应手地运用 以土制水 下面我从几个方面来谈谈湿邪在体内的表现形式 下面我从几个方面来谈谈湿邪在体内的表现形式 湿邪重表现之一 痰多湿邪重表现之一 痰多 湿痰内盛 上犯肺系 肺失宣降 则咳嗽痰多 湿痰内盛 上犯肺系 肺失宣降 则咳嗽痰多 痰湿停胃 胃失和降 则恶心呕吐 痰湿阻膈 气机痰湿停胃 胃失和降 则恶心呕吐 痰湿阻膈 气机 不畅 痞闷不舒 痰湿留注 则肢体困重 阻遏清阳 不畅 痞闷不舒 痰湿留注 则肢体困重 阻遏清阳 则头目眩晕 则头目眩晕 一些老年人 长期咳喘痰多 体温并不升高 西一些老年人 长期咳喘痰多 体温并不升高 西 医诊断是老年慢性支气管炎 其实这样的病人 并不医诊断是老年慢性支气管炎 其实这样的病人 并不 是所谓的炎症 而是是所谓的炎症 而是 脾虚失运 痰湿内盛脾虚失运 痰湿内盛 所致 所致 止咳化痰不能从根本上解决问题 止咳化痰不能从根本上解决问题 急性期痰湿较盛 急性期痰湿较盛 可以通过燥湿化痰 理气和中来缓解 后期则从脾胃可以通过燥湿化痰 理气和中来缓解 后期则从脾胃 人手 培土制水 让脾胃功能恢复了 痰湿的来源自人手 培土制水 让脾胃功能恢复了 痰湿的来源自 然也就得到了控制 虽然表面上没有治痰 但实为治然也就得到了控制 虽然表面上没有治痰 但实为治 痰的不二良方 痰的不二良方 临床上 遇到这样的患者 我都是用二陈汤作为临床上 遇到这样的患者 我都是用二陈汤作为 主方 随症加减 二陈汤的组方是半夏 陈皮 白茯主方 随症加减 二陈汤的组方是半夏 陈皮 白茯 苓 甘草 生姜 因为陈皮和半夏 以陈旧者效果最苓 甘草 生姜 因为陈皮和半夏 以陈旧者效果最 佳 所以取名叫佳 所以取名叫 二陈二陈 二陈汤的组方略为加减变化 就能用于多种痰证 二陈汤的组方略为加减变化 就能用于多种痰证 1 治湿痰 治湿痰 可加苍术 厚朴以增强燥湿化痰之 力 2 治热痰 治热痰 可加胆星 瓜蒌以清热化痰 3 治寒痰 凉痰 治寒痰 凉痰 可加干姜 细辛以温化寒痰 4 治风痰眩晕 治风痰眩晕 可加天麻 僵蚕以化痰息风 5 治痰食交阻治痰食交阻 可加莱菔子 麦芽以消食化痰 6 治痰气郁闭 治痰气郁闭 可加香附 青皮 郁金以解郁 化痰 7 治顽痰阻滞经络 形成瘰疬 痰核治顽痰阻滞经络 形成瘰疬 痰核 可加海 藻 昆布 牡蛎以软坚化痰 在痰湿之邪得到改善之后 通过调理脾肾 可以在痰湿之邪得到改善之后 通过调理脾肾 可以 使患者的体质得到恢复 痰湿产生得少 疾病就能得使患者的体质得到恢复 痰湿产生得少 疾病就能得 到控制 甚至彻底痊愈 到控制 甚至彻底痊愈 湿邪除了上述这些表现形式外 还有很多 比如 湿邪除了上述这些表现形式外 还有很多 比如 皮肤经常起湿疹 双腿经常浮肿 女性白带清稀量大皮肤经常起湿疹 双腿经常浮肿 女性白带清稀量大 等 等 认清了这些表现形式 治疗时想到 土能克水 想到 脾主燥 再想想前面谈到的扫地的故事 在 治疗湿邪为患的相关疾病时 自然而然会想到调脾 当一种病邪长期存在于体内时 治疗的思路不是 单纯驱邪这么简单 应该从相克的角度入手 培养病 邪的天敌 培养虚弱的脏腑 脏腑强盛了 疾病就能 得到控制 湿邪重表现之二 全身乏力湿邪重表现之二 全身乏力 黄帝内经黄帝内经 上说 上说 清阳出上窍 浊阴出下窍 清阳出上窍 浊阴出下窍 清阳发腠理 浊阴走五脏 清阳实四肢 浊阴归六腑 清阳发腠理 浊阴走五脏 清阳实四肢 浊阴归六腑 人体清阳的这些分布 需要脾脏来实现 人体清阳的这些分布 需要脾脏来实现 脾主升清 升发人体清阳 是脾脏的职能所在 如果脾受湿困 脾的功能受到抑制 清阳的升发就会如果脾受湿困 脾的功能受到抑制 清阳的升发就会 受到影响 人就会表现出各种不适之症 受到影响 人就会表现出各种不适之症 许多患者经常抱怨 医生啊 我全身没劲 两全身没劲 两 条腿沉重无力 上下楼梯困难 好像有千斤重担 腰条腿沉重无力 上下楼梯困难 好像有千斤重担 腰 部也像背了个大包袱 沉重异常 头也昏昏沉沉 部也像背了个大包袱 沉重异常 头也昏昏沉沉 这些困乏的表现 从根本上来讲 就是因为这些困乏的表现 从根本上来讲 就是因为 湿湿 生重浊生重浊 湿性为什么会重浊湿性为什么会重浊 那是因为湿邪困脾 影响到了脾脏的升清功能 那是因为湿邪困脾 影响到了脾脏的升清功能 进而影响到阳气在人体的输布 进而影响到阳气在人体的输布 这些都是人体的生理规律 如果违背了这个规律 人就会生病 清阳不能出上窍 浊阴不能出下窍 后清阳不能出上窍 浊阴不能出下窍 后 果就是果就是 九窍不利 耳目闭塞 大小便不畅九窍不利 耳目闭塞 大小便不畅 所以 所以 李东垣说 李东垣说 脾胃虚则九窍不通 脾胃虚则九窍不通 头为诸阳之会 清阳不能发于上 头部阳气就会头为诸阳之会 清阳不能发于上 头部阳气就会 不足 人就会感到头脑昏沉 这样的病人从早到晚都不足 人就会感到头脑昏沉 这样的病人从早到晚都 觉得天是灰蒙蒙的 人的精神状态很差 很压抑 很觉得天是灰蒙蒙的 人的精神状态很差 很压抑 很 郁闷 这些都是脾的升清作用不能发挥所致 这也是郁闷 这些都是脾的升清作用不能发挥所致 这也是 为什么为什么逍遥丸通过疏肝健脾 就能够调节情志的原因 逍遥丸通过疏肝健脾 就能够调节情志的原因 清阳升发了 头部阳气足了 人自然就有精神 也就清阳升发了 头部阳气足了 人自然就有精神 也就 逍遥自在了 逍遥自在了 清阳不能发腠理 则腠理失养 皮肤干燥 脱皮清阳不能发腠理 则腠理失养 皮肤干燥 脱皮 脱屑 所以脱屑 所以健脾也能润肤 健脾也能润肤 清阳不能实四肢 则四肢酸楚 沉重 乏力 这清阳不能实四肢 则四肢酸楚 沉重 乏力 这 样的病人 在排除脑血管意外之后 运用健脾除湿的样的病人 在排除脑血管意外之后 运用健脾除湿的 办法 常常能够立竿见影 所以有办法 常常能够立竿见影 所以有 脾主四肢脾主四肢 之说 之说 中医的许多理论 看似各不相干 其实都是相互 联系的 相互关联的 只要学透了 自然就能将它们 融会贯通 湿邪重表现之三 口水多湿邪重表现之三 口水多 体内湿邪过重 还会淹没五脏六腑 充斥于脏腑体内湿邪过重 还会淹没五脏六腑 充斥于脏腑 经络 五脏化生五液 就会通过五液的形式来排泄 经络 五脏化生五液 就会通过五液的形式来排泄 患者就会表现为五液过多 患者就会表现为五液过多 黄帝内经黄帝内经 说 说 五脏五脏 化液 心为汗 肺为涕 肝为泪 脾为涎 肾为唾 化液 心为汗 肺为涕 肝为泪 脾为涎 肾为唾 是为五液 是为五液 汗为心液 鼻涕为肺液 泪为肝液 涎为脾液 汗为心液 鼻涕为肺液 泪为肝液 涎为脾液 唾为肾液 唾为肾液 生活中 仔细观察一下身边 你就会发现 许多 小孩经常流很浓的鼻涕 流口水 或者稍微一运动就 大汗淋漓 而且越胖的小孩 出现这种情况的机会越 大 这是为什么呢 小孩子肝常有余 脾常不足 脾虚之后 湿邪内小孩子肝常有余 脾常不足 脾虚之后 湿邪内 盛 非常容易出现五液过多 湿邪过重的情况 针对盛 非常容易出现五液过多 湿邪过重的情况 针对 这些问题 调理脾脏才是关键 同时兼顾五脏 就能这些问题 调理脾脏才是关键 同时兼顾五脏 就能 解决问题 解决问题 湿邪重表现之四 肥胖湿邪重表现之四 肥胖 许多年轻的女性 体重不断增加 控制饮食也不 能解决问题 借用患 者的话说 喝水都长肉 喝水真的能长肉 当然不是 这长的其实不是 肉 是水 为了说明这个问题 我们看一个小故事 杀年猪的故事 几年前的一次春节回家 正好家里杀年猪 父亲 请来屠户 在家里烧 8 了几大锅开水 杀猪 放血 刮毛 破腹 屠户一切按部就班地进行 母亲在一边唠叨 这头猪长得真快 吃了氨化 饲料就是不一样 什么是氨化饲料 我问父亲 父亲解释说 普通的秸秆饲料营养价值很低 但 是在密闭条件下 经过氨化 氨水或尿素 处理 那些 与木质素有联系的营养物质 如纤维素 半纤维素 就 能通过化学反应分解 增加氮元素 而氮元素能促进 胃里微生物的大量繁殖 这样一来 秸秆饲料的营养 价值就大大提高了 不过目前这项技术尚处于研究阶 段 而且氨化的过程也很有讲究 我们农村主要是针 对牛吃的稻草进行氨化 父亲标准地描述氨化饲料的概念和目前的适宜推 广方向 听你爸说了关于氨化饲料的事后 我就偷偷在 猪饲料里面加了一些尿素 猪吃食后常常睡觉 体重 增加很快 去年那头猪养到这个时候也才两孽酉来斤 今年这头有三百斤 母亲一边看着屠户褪猪毛 一 边说氨化饲料良的事情 打开猪的腹腔 情况并非想象的那样 猪的膘并 不厚 反而有些薄在网油上还挂满了水铃铛 看着大 大小小的水铃铛 父亲责备母亲 瞎搞 听风就是 雨 长得快 可长的都是水 有啥用 母亲也非常懊恼 后悔不该在饲料中加尿素 原 本氨化牛饲料 弄到猪身上了 瞎忙一场啊 年后上班 我就遇到一个中年女性患者 说自己年后上班 我就遇到一个中年女性患者 说自己 体重增加得太快 平时饮食已经在控制了 但还是感体重增加得太快 平时饮食已经在控制了 但还是感 觉喝水都会长胖 觉喝水都会长胖 切脉后 我发现患者右尺沉细无力 关部郁塞 切脉后 我发现患者右尺沉细无力 关部郁塞 这是明显的脾肾阳虚啊 这是明显的脾肾阳虚啊 想想杀年猪时看到的水铃铛 再看看患者胀满的 腹部 我一下子就明白了患者体重不断增加的原因 人体内的水分 大约占到体重的人体内的水分 大约占到体重的 6565 水液的 水液的 代谢与肺 脾 肾三脏有密切的关系 当三脏功能异代谢与肺 脾 肾三脏有密切的关系 当三脏功能异 常时 水液在体内的代谢就会出现异常 轻则体重增常时 水液在体内的代谢就会出现异常 轻则体重增 加 重则出现浮肿 许多人长胖 并不是脂肪增加 加 重则出现浮肿 许多人长胖 并不是脂肪增加 而是水液内停所致 而是水液内停所致 后来在治疗肥胖患者时 对于上腹部胀满的 我在治疗肥胖患者时 对于上腹部胀满的 我 习惯运用枳实 白术和木香三味药 习惯运用枳实 白术和木香三味药 对于小腹胀满的 则加上附子 小茴香 荷叶 对于小腹胀满的 则加上附子 小茴香 荷叶 对于下肢沉重 浮肿厉害的 则配伍黄芪 益母对于下肢沉重 浮肿厉害的 则配伍黄芪 益母 草 川芎 草 川芎 患者服用后 很快就感到轻松舒服了 体重也下 降不少 可见 肥胖症的治疗 除了考虑降脂外 水 液代谢异常也是非常多见的 五行相克的运用 不仅体现在对付湿邪上五行相克的运用 不仅体现在对付湿邪上 湿邪如此 那寒邪呢湿邪如此 那寒邪呢 有些病人经常咳嗽 稍稍受寒 立即诱发 有些病人经常咳嗽 稍稍受寒 立即诱发 有些 病人夸张地说 只要有一根手指沾上凉水 就立即咳 嗽 火能御寒火能御寒 这样的病人是因为体内克制寒邪的火不足了 心这样的病人是因为体内克制寒邪的火不足了 心 主火 心脏就好比天上的太阳 太阳不出来 地上的主火 心脏就好比天上的太阳 太阳不出来 地上的 寒邪是驱散不尽的 心火衰微的病人 就容易患此类寒邪是驱散不尽的 心火衰微的病人 就容易患此类 疾患 这样的患者 稍稍接触凉物 就会开始咳嗽 疾患 这样的患者 稍稍接触凉物 就会开始咳嗽 现在流行冬病夏治 按照五行来分 夏季属火 这是借大自然的火 来驱散人体内的寒 其实 只要明白了相克的道理 温养心阳 让患温养心阳 让患 者体内火力旺盛 自然就不会咳嗽了 一年四季都可者体内火力旺盛 自然就不会咳嗽了 一年四季都可 以治疗 以治疗 何须受夏季所限呢 曾经有位外地的患者 长期咳嗽 稍稍受凉