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文档简介
信息量好大！关于膳食补充剂你知多少？ 1、汤臣倍健多种维生素：你了解膳食营养吗？ 充足的营养能够预防很多疾病。影响人体健康的有三大因素，营养，遗传和环境。后两者是不易改变的，但营养却是可以控制的，对于身体营养，就像机器的维护，经常维护可以保持良好状态和延长其寿命。 在获取营养时，我们会先想到的就是从食物中摄取膳食营养。那么，哪些食物可以多吃，哪些少吃呢？凡事皆有度，吃东西也一样，不可一味的多吃，也不可以不吃，要和其他食物平衡搭配使用，适当补充汤臣倍健多种维生素，这样才能保证身体的健康。 2、汤臣倍健多种维生素：你知道膳食营养的三个弊端吗？ 生活中，食物营养有三个方面往往是我们最难掌握的。 们不可能去称量每种食物的含量，一天要吃多少量的食物，是没有准确性的。 20 世纪 50 年代以来，大量加工食品诞生。加工食品中加入了多种人工合成的化学物质， 这些化学物质阻止营养素的吸收和利用，或加速多种维生素的流失。我们吃下的东西有可能不仅没有任何营养，而且还有可能在剥夺身体内本来就不充足的营养。 们每个人的消耗吸收能力是不同的，每个人的营养需求也是不同的，同样的食物摄入量对不同的人，其吸收的膳食营养数量也是不一样，每种食物被我们利用的效率更无法测量。 3、汤臣倍健多种维生素：膳食补充剂的重要！ 有些营养素在食物中的含量是非常少的，大量吃单一食物显然不科学，于是就有了膳食补充剂问世，事实上膳食补充汤臣倍健多种维生素也逐渐成为人们补充 营养的重要选择。 它有许多好处：膳食补充剂大多是从食物中提取，并经过科学的配方，使之更满足人体需求和更利于人体吸收。汤臣倍健多种维生素经过多年研究，源自德国 荷兰 优质维生素 A、 E、 D、 胡萝卜素、叶酸，独特的均匀释放营养素技术，针对男女老少 不同人士有不同的专属配方，营 养丰富，方便食用的膳食补充剂， 24 小时呵护身体健康。在注重日常饮食的同时，根据自身属性（男女老少）补充汤臣倍
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