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精品文档 2欢迎下载2欢迎下载2欢迎下载2欢迎下载 目目 录录 一 点和组合点的书写规律一 点和组合点的书写规律 1 一 楷书的五个基本点 1 二 组合点的用法及写法 2 二 折和钩的书写规律二 折和钩的书写规律 3 3 一 起笔折法 弹 挑 点 带 转 3 二 三角形法 弹 挑 折 折 转 4 三 折钩的书写规律 4 四 弧钩的书写规律 弹 弧 折 转 5 三 起笔 行 收笔规律三 起笔 行 收笔规律 8 8 一 起笔规律 点 带 转 8 二 行笔规律 中锋铺毫 10 三 收笔规律 10 四 笔画接笔规律四 笔画接笔规律 1414 一 相接法 14 二 相离法 14 五 粗细平衡规律五 粗细平衡规律 1818 一 密细疏粗 18 二 长细短粗 19 三 横细竖粗 20 四 左细右粗 21 六 重画变异规律六 重画变异规律 2222 一 重横变异规律 22 二 重捺变异规律 23 三 重折变异规律 24 四 重钩变异规律 25 七 主笔优先规律七 主笔优先规律 2626 一 长横作地载 26 二 长横作腰横 28 八 斜捺作主笔的组合规律八 斜捺作主笔的组合规律 2929 一 斜捺与撇的相接组合 29 二 斜捺与撇的交叉组合 30 三 撇捺对称组合 32 四 斜捺与提钩的组合 34 精品文档 1欢迎下载1欢迎下载1欢迎下载1欢迎下载 一 点和组合点的书写规律一 点和组合点的书写规律 一 楷书的五个基本点 斜点 反捺的浓缩 竖点 垂露竖的浓缩 左点 右短竖的浓缩 撇点 短斜撇的浓缩 提点 提的浓缩 这些点是这五个对应笔画的缩写 去中间行笔 接两头起笔和收笔 精品文档 2欢迎下载2欢迎下载2欢迎下载2欢迎下载 二 组合点的用法及写法 1 两点水 用作左偏旁 上为斜点 下为提点 这个部首一般用在字之左 故右边 沿要垂直对齐 以避免提点过长占用右偏旁的空间 2 三点水 用作左偏旁 在两点水之间再加一个斜点 这个点应靠近第一点并呈斜 对齐 便于提点收笔延伸到它留下的空白区 以保证右边沿垂直对齐 道理同上 3 相向点 用作字头 左为斜点 右为撇点 为保证下边沿整齐 故撇点起笔要高 于斜点 4 顺三点 用作字头 在相向点中间插入一个斜点 分布原理与三点水相同 是为 保证下边沿整齐 精品文档 3欢迎下载3欢迎下载3欢迎下载3欢迎下载 5 相背点 用作字底 左为撇点 右为斜点 起笔平齐 是为保证上边沿整齐 6 隔三点 用作字头 在相向点中间插入一个竖点 笔顺是先中间 后两边 7 四点底 用作字底 按对称辐射分布原理写 左边两点为左点 右边两点为斜点 中间两点要稍小而垂 两边两点应稍长而斜 上边沿要整齐 8 向心四点 用在字的两边 左为两点水 右为撇点和斜点 右下部斜点稍大 二 折和钩的书写规律二 折和钩的书写规律 一 起笔折法 弹 挑 点 带 转 此种方法即还原法 特别适合写竖折 撇折以及竖提 就是将折笔看成两个线类笔画 的连接 如横折可看成横和竖的连接 竖折可看成竖和横的连接 撇折可看成撇和横的连 接 即上笔的收笔步骤接着下笔的起笔步骤 横折即可写成横的收笔 保留 弹 和 精品文档 4欢迎下载4欢迎下载4欢迎下载4欢迎下载 挑 去掉 折 和 转 接着竖的起笔 点 带 转 竖折 撇折可以此类 推 见图 3 6 要想使折笔具有康有为所说 凝整沉着 的效果 还须注意折笔角度要在直角以内 二 三角形法 弹 挑 折 折 转 这种方法的关键是后三步折 折 转钩出三角形的轮廓 再调整笔锋运笔 特别适合 写横折 横钩 竖钩 也特别适合初学者使用 见图 3 7 三 折钩的书写规律 折钩 横钩 竖提 竖钩 的书写规律与折的三角形法基本相同 都可按 弹 挑 折 折 转 五个步骤书写 不过竖钩应按 弹 折 折 转 四个步骤书写更合理 因 为如果竖钩也写出同竖提一样的 脚后跟 其效果必然难看而且拖沓累赘 竖提更适合 用弹 挑 点 带 转法书写 见图 3 8 精品文档 5欢迎下载5欢迎下载5欢迎下载5欢迎下载 四 弧钩的书写规律 弹 弧 折 转 弧钩 斜钩 卧钩 竖弯钩 竖左弯钩 的写法同折钩略有不同 如用三角形法书写 钩的背部多出一个拐角 因而特别难看 所以要用 弧 代替折钩的 挑 折 两步 这 样 写出的弧钩才有美感 弧钩的书写规律可以用 弹 弧 折 转 四字概括 见图 3 9 附 折钩类笔画写法要点图表 精品文档 6欢迎下载6欢迎下载6欢迎下载6欢迎下载 精品文档 7欢迎下载7欢迎下载7欢迎下载7欢迎下载 精品文档 8欢迎下载8欢迎下载8欢迎下载8欢迎下载 三 起笔 行 收笔规律三 起笔 行 收笔规律 笔画是构成汉字的基本元素 要想写好字 首先就要写好笔画 就象盖房子要讲究材 料的质量一样 偷工减料盖起来的房子必然是 豆腐渣 工程 写字的道理也是如此 那 种不认真练习笔画就直接写字的学法是不符合毛笔楷书学习规律的 王羲之说 一点失 精品文档 9欢迎下载9欢迎下载9欢迎下载9欢迎下载 所 若美人之病一目 一画失节 如壮士之折一肱 充分说明了笔画质量与字的整体美 的关系 汉字的基本笔画共有四十余个 可分为点 斜点 竖点 左点 撇点 提点 线 长横 短横 左尖横 悬针竖 垂露竖 短竖 长斜撇 短斜撇 短平撇 竖弯撇 竖 撇 斜捺 平捺 反捺 提 折 横折 竖折 撇折 钩 横钩 竖提 竖钩 斜钩 卧钩 竖弯钩 竖左弯钩 及复合笔画 共 10 个 名字略 五大类 每一类笔画的写法都 是有规律可循的 这些规律掌握起来并不难 以下就是我在学习和教学毛笔楷书过程中总 结的规律 一 起笔规律 点 带 转 适用于一拓直下起笔法 之所以教这种写法是方便学生以后学习行书 见图 3 1 点 任何笔画都由点起 笔杆垂直 以斜势 45 缺省为这个角度 具体到不同 风格楷体可作相应调整 下笔由轻到重写出前尖后圆的杏仁点 要求下笔要轻 角度要斜 根据笔画的粗细写出点的长短 不可一味拉长以免给下一步带来麻烦 带 是为了写出起笔轮廓 也便于转笔 以横为例 杏仁点写完后 毛笔按笔画运笔 方向 横向右 竖向下 撇向左下 捺向右下 提向右上 侧锋带笔形成平形四边形块面 这样做既写出了起笔的轮廓 又便于笔锋在其中不露痕迹地换向 保证下一步的中锋运笔 注意 带时毛笔不要提起 把点的头和尾盖住 以看不见点的头尾为准 写出三条直边 两个方角 转 是为了调整笔锋指向以达到中锋运笔要求 平形四边形块面形成后 笔锋不须提 起 接着就是靠大拇指和食指逆时针转动笔杆 横 提为逆时针转动 竖 撇为顺时针转 动 捺因为下笔方向同点一致 故不须转动 带动笔锋作逆时针调锋 使原来的笔锋指 向由向左前变成向左 这时向右运笔才是横的中锋行笔 注意 转笔时毛笔不要提起 直 接用拇指和食指转动笔杆带动笔锋在纸上转动 像跷跷板一样 让接触纸面的笔尖和笔跟 部同时向笔画中心移动 直到笔锋状态符合中锋要求为止 以上只是以横为例说明起笔点 带 转的规律 其它笔画起笔可类推 至于横 竖 撇 提 捺五个最基本笔画的起笔点 带 转的相同和不同之处 请看表和 图 3 2 精品文档 10欢迎下载10欢迎下载10欢迎下载10欢迎下载 二 行笔规律 中锋铺毫 起笔三步完成后 紧接着中锋铺毫行笔 在行笔过程中 要始终保持笔锋指向与运笔 方向正好相反 同时要求笔锋始终保持在笔画的中央 随着手腕的运动 笔杆可以倒向笔 锋所指方向 不能往运笔方向也不能往笔画两边倒 否则会造成拖锋或偏锋 笔杆倾倒 幅度越大 笔锋与纸面的摩擦力越大 笔毫克服阻力前进 写出的笔画自然就有力度美 见图 3 3 精品文档 11欢迎下载11欢迎下载11欢迎下载11欢迎下载 三 收笔规律 行笔结束后 接下来就要收笔 收笔有两种方法 1 藏锋收笔 弹 挑 折 转 中锋行笔到末尾 收笔第一步是笔锋反弹提起 越是弹性小的笔或按笔幅度大的情况 越要反弹提起 因为象横 垂露竖或短竖以及反捺的收笔需要较轻的笔触才能圆满完成 收笔 所以反弹提起是圆满收笔的关键一步 这里我用一个 弹 字概括反弹提起这一步 第二步 挑 概括的是笔锋上挑 对横而言 或笔锋左挑 对竖而言 这一步的目 的是同第三步 折 配合形成棱角 以强调笔画的造型效果 注意 挑时要用一分笔轻挑 不可用很重的笔触 第三步 折 概括的是笔锋在 挑 之后折笔 方向与起笔点的方向保持平行 向右 下形成方角 与下一步圆转形成的圆弧收笔构成方圆对比 注意 这一步依然要用一分笔 轻折 第四步 转 概括的是圆转回收 完成 折 后 手腕带动毛笔 使笔锋轻松一转 从下方轻轻收回 整个笔画到此圆满结束 垂露竖 短竖 反捺都可以此法收笔 见图 3 4 精品文档 12欢迎下载12欢迎下载12欢迎下载12欢迎下载 2 露锋收笔 弹 倾 踢 露锋收笔是要写出笔锋 与藏锋收笔相同的是第一步也需要反弹提起 此步也称 弹 不过这种反弹提起是反复且连续进行 运笔一次比一次轻 直到写出笔锋为止 伴随 着反复多次反弹提起 为使笔毫能渐渐收拢 笔杆必须向笔锋所指方向倾斜 此步谓 倾 最后一步笔尖快速从纸面踢出 形成笔锋 此步谓 踢 基本笔画中如悬 针竖 撇 捺 提及钩的收笔全用此法 需要注意的是 要想收出漂亮的笔锋 起笔时转 笔就要到位 只有转笔到位 才能在收锋时将笔锋写到笔画的中心线上 从而产生美的外 观 见图 3 5 附 基本笔画写法要点示意图表 精品文档 13欢迎下载13欢迎下载13欢迎下载13欢迎下载 精品文档 14欢迎下载14欢迎下载14欢迎下载14欢迎下载 精品文档 15欢迎下载15欢迎下载15欢迎下载15欢迎下载 四 笔画接笔规律四 笔画接笔规律 一 相接法 1 实接法 一笔画起笔或收笔被另一笔画所掩盖 这一方法像木匠接榫头一样 要 把两根木头接得严丝合缝 牢固无比 做成的家具才结实耐用 2 虚接法 一笔画起笔或收笔的笔锋与另一笔画相搭 写出来的效果有空灵之感 这一方法为相接法中的重点技巧 因为绝大多数习字者都不善于运用此法来表达书法的较 高层次的美 掌握这一方法必须要掌握笔画的尖锋轻起和露锋收笔两种技巧 3 相交法 两笔画相互穿插交叉 这一方法较为简单 不需专门练习 二 相离法 两笔画相互分离 但笔断意连 很多人只注意笔断 忽视了意连 殊不知没有意连的 笔断是一盘散沙 写出的字没有凝聚力 缺乏整体感 这一方法需要在书写时做到意在笔 先 一气呵成 切忌边写边想 犹豫迟疑 精品文档 16欢迎下载16欢迎下载16欢迎下载16欢迎下载 精品文档 17欢迎下载17欢迎下载17欢迎下载17欢迎下载 精品文档 18欢迎下载18欢迎下载18欢迎下载18欢迎下载 五 粗细平衡规律五 粗细平衡规律 一 密细疏粗 笔画多的字为了能写在格子正中且不拥挤 就要将笔画写细些 相反 笔画少的字虽 然很容易写在格子正中 但如果也写细就会有寒俭之感 所以要写粗 精品文档 19欢迎下载19欢迎下载19欢迎下载19欢迎下载 二 长细短粗 初学者写字遇到长短笔画时总是忽略这一规律 不是长短一样粗细 就是短细长粗 这样写不符合视觉平衡原理 长笔画相对于短笔画来说 其视觉张力大 即它比短笔画显 眼 只有将其写得比短笔画细 才能让短笔画也较显眼 从而取得视觉平衡 精品文档 20欢迎下载20欢迎下载20欢迎下载20欢迎下载 三 横细竖粗 这可用建筑学中的道理来解释 横相当于房梁 竖相当于顶梁柱 如果顶梁柱细了 而房梁很粗 会给人以不安稳的感觉 只有将顶梁柱加粗 房梁变细 才有安稳的感觉 精品文档 21欢迎下载21欢迎下载21欢迎下载21欢迎下载 四 左细右粗 这是对字的左右两边都是竖而言的 因为这样写符合人们的审美心理习惯 精品文档 22欢迎下载22欢迎下载22欢迎下载22欢迎下载 六 重画变异规律六 重画变异规律 一 重横变异规律 一字中有两个或两个以上的横时 要写出起笔的平斜点 收笔的俯仰及长短粗细之变 化 精品文档 23欢迎下载23欢迎下载23欢迎下载23欢迎下载 二 重捺变异规律 一字中有两个或两个以上的捺时 除主笔写成斜捺外 其余皆写成反捺 因为这样写 才能突出主题笔画 使整个字主次分明 古人讲的 字无两捺 就是这个道理 精品文档 24欢迎下载24欢迎下载24欢迎下载24欢迎下载 三 重折变异规律 一笔画或一个字中如有两个或两个以上的折时 应写出方圆之变化 这样才能破除单 调 刚柔相济 如横折折撇 横折折钩 竖折折钩以及 马 之类的字 精品文档 25欢迎下载25欢迎下载25欢迎下载25欢迎下载 四 重钩变异规律 一字中有两个或两个以上的钩时 相同方向的钩 要写出钩的藏露 大小之变化 精品文档 26欢迎下载26欢迎下载26欢迎下载26欢迎下载 七 主笔优先规律七 主笔优先规律 很多初学者为什么在写楷书时 把字写得四平八稳 老气横秋 因为不懂得这一重要 规律 所以写楷时犹如布算 要想把楷书写得有生气 耐人寻味 掌握这个规律是主要途 径 主笔即字中的主题笔画 一个字只有一个主题笔画 其他笔画皆为从属笔画 从属笔 画应让位于主笔 不可喧宾夺主 抢占空间 只能烘云托月 以突出主笔 相对从属笔画 而言 主笔占的空间要大一些 所以写主笔时应张扬放开 写从笔时应抑制收缩 这就是 主笔优先规律 基本笔画中作主笔的有长横 悬针竖 斜捺 横钩 竖钩 斜钩 横折钩 横折斜钩 竖弯钩 竖折折钩等 下面介绍以长横为主笔的组合 精品文档 27欢迎下载27欢迎下载27欢迎下载27欢迎下载 一 长横作地载 精品文档 28欢迎下载28欢迎下载28欢迎下载28欢迎下载 精品文档 29欢迎下载29欢迎下载29欢迎下载29欢迎下载 二 长横作腰横 精品文档 30欢迎下载30欢迎下载30欢迎下载30欢迎下载 八 斜捺作主笔的组合规律八 斜捺作主笔的组合规律 一 斜捺与撇的相接组合 以 大 为典型字的系列 1 撇要用竖弯撇 不可写成长斜撇或竖撇 否则难以表现捺主撇从的关系 2 捺上横不能写成很平的长横 一般是写成短横 如欧体字 在颜柳中可写成长横 但要斜 左低右高 不能写平 而且要写在方格的偏左位置而非正中 3 撇捺是实接关系 不是虚接关系 实际在写时是交叉关系 即捺起笔在撇之左 横之中 由于横掩盖了捺的起笔 所以看起来像实接关系 精品文档 31欢迎下载31欢迎下载31欢迎下载31欢迎下载 二 斜捺与撇的交叉组合 以 义 为典型字的系列 1 撇弯捺直 为突出主笔捺 撇应写弯 捺应稍直 忌撇直捺直或撇直捺弯

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