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文档简介

好侍百梦多咖喱好侍百梦多咖喱 咖喱菜谱咖喱菜谱 1 牛肉蔬菜咖喱 配 料 米饭 1 碗 牛肉 300g 土豆 300g 洋葱 200g 南瓜几片 四季豆 5 6 根 红菜椒 1 个 油 1 汤匙 15ml 饮用水 500ml 百梦多咖喱 1 盒 制 作 牛肉切成 2cm 大小的块 洗净 沥干 土豆去皮 切成滚刀块 红菜椒洗 净 切成三角丁 洋葱剥皮洗净 切成细丝 四季豆洗净 切段 中火烧热锅中的油 待烧至 6 成热时将洋葱放入爆香 随后放入牛肉翻炒 片刻 再放入南瓜片 土豆块 四季豆和红菜椒翻炒使其表面稍稍炒制上色 将饮用水倒入锅中 大火烧沸后转小火煮 10 分钟 期间不断撇去表面浮沫 先关火 将一整盒好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中 继续用小火 煮制 5 分钟 并不停用汤勺搅拌均匀 最后将米饭盛入盘中 再将煮好的牛肉咖喱淋在上面即可 2 鸡肉咖喱 配 料 米饭 1 碗 鸡胸肉 300g 土豆 300g 洋葱 200g 胡萝卜 1 根 油 30g 饮 用水 500ml 百梦多咖喱 1 盒 制 作 鸡胸肉切成 2cm 大小的块 洗净 沥干 土豆去皮 胡萝卜切成滚刀块 洋葱剥皮洗净 切成小块 中火烧热锅中的油 待烧至 6 成热时将洋葱放入爆香 随后放入鸡肉翻炒 片刻 再放入土豆块 胡萝卜翻炒使其表面稍稍炒制上色 将饮用水倒入锅中 大火烧沸后转小火煮 10 分钟 期间不断撇去表面浮沫 先关火 将好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中 继续用小火煮制 5 分钟 并不停用汤勺搅拌均匀 最后将米饭盛入盘中 再将煮好的鸡肉咖喱淋在上面即可 3 日式海鲜咖喱 配 料 米饭 1 碗 海鲜 鱿鱼 扇贝 虾仁 300g 蒜茸 1 茶匙 5g 红 菜椒 1 个 洋葱 200g 胡萝卜 1 根 青豆少许 油 1 汤匙 15ml 饮用水 500ml 百梦多咖喱 1 盒 制 作 鱿鱼洗净 切成鱿鱼花 虾仁和扇贝用清水冲洗干净 红菜椒洗净 切成 三角片 洋葱剥皮洗净 切成细丝 胡萝卜削去外皮 切成小丁 中火烧热锅中的油 待烧至 6 成热时将蒜茸和洋葱放入爆香 随后放入鱿 鱼花 虾仁和扇贝翻炒片刻 再放入红菜椒片 青豆和胡萝卜丁翻炒使其表面 稍稍炒制上色 将饮用水倒入锅中 大火烧沸后转小火煮 10 分钟 先关火 将一整盒好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中 继续用小火 煮制 5 分钟 并不停用汤勺搅拌均匀 最后将米饭盛入盘中 再将煮好的日式咖喱淋在上面即可 4 亲子肠仔咖喱 配 料 米饭 1 碗 小香肠 5 6 根 土豆 200g 洋葱 100g 胡萝卜 1 根 青豆 少许 油 1 汤匙 15ml 饮用水 500ml 百梦多咖喱 1 盒 制 作 香肠切片 土豆 胡萝卜去皮 切成滚刀块 洋葱剥皮洗净 切成细丝 中火烧热锅中的油 待烧至 6 成热时将洋葱放入爆香 随后放入香肠片翻 炒片刻 再放入土豆块 青豆和胡萝卜丁翻炒使其表面稍稍炒制上色 将饮用水倒入锅中 大火烧沸后转小火煮 10 分钟 先关火 将一整盒好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中 继续用小火 煮制 5 分钟 并不停用汤勺搅拌均匀 最后将米饭盛入盘中 再将煮好的日式咖喱淋在上面即可 5 炸猪排咖喱 配 料 米饭 1 碗 炸猪排 3 块 土豆 200g 洋葱 100g 青菜椒 1 个 油 1 汤 匙 15ml 饮用水 500ml 百梦多咖喱 1 盒 制 作 将炸猪排改刀成小片 土豆去皮 切成滚刀块 洋葱剥皮洗净 切成细丝 青菜椒洗净 切成三角片 中火烧热锅中的油 待烧至 6 成热时将洋葱放入爆香 随后放入土豆块和 青菜椒翻炒使其表面稍稍炒制上色 将饮用水倒入锅中 大火烧沸后转小火煮 8 分钟 先关火 将一整盒好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中 继续用小火 煮制 5 分钟 并不停用汤勺搅拌均匀 最后将米饭盛入盘中 摆上炸猪排 再将煮好的日式咖喱淋在上面即可 6 西芹虾仁咖喱 配 料 米饭 1 碗 虾仁 100g 西芹 3 根 百合 5 个 红色柿子椒 2 个 油 1 汤匙 15ml 饮用水 500ml 百梦多咖喱 1 盒 制 作 将虾仁用清水冲洗干净 红色柿子椒洗净 切成三角片 西芹去叶后 用 水焯一下 破丝 切段 百合剥开一瓣瓣的 中火烧热锅中的油 待烧至 5 成热时将虾仁放入翻炒几下 随后放入西芹 段和百合翻炒使其表面稍稍炒制上色 将饮用水倒入锅中 大火烧沸后转小火煮 6 分钟 先关火 将一整盒好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中 继续用小火 煮制 5 分钟 并不停用汤勺搅拌均匀 最后将米饭盛入盘中 再将煮好的日式咖喱淋在上面即可 7 团圆鱼丸咖喱 配 料 米饭 1 碗 鱼丸 贡丸 150g 土豆 200g 胡萝卜 50g 洋葱 100g 青豆少许 油 1 汤匙 15ml 饮用水 600ml 百梦多咖喱 1 盒 制 作 土豆 胡萝卜去皮 切成滚刀块 洋葱剥皮洗净 切成细丝 青豆洗净备 用 中火烧热锅中的油 待烧至 6 成热时将洋葱放入爆香 随后放入土豆块 青豆和胡萝卜丁翻炒使其表面稍稍炒制上色 将饮用水倒入锅中 放入鱼丸 大火烧沸后转小火煮 10 分钟 先关火 将一整盒好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中 继续用小火 煮制 5 分钟 并不停用汤勺搅拌均匀 最后将米饭盛入盘中 再将煮好的日式咖喱淋在上面即可 8 爽口开胃番茄咖喱 配 料 米饭 1 碗 鸡胸肉 200g 番茄 1 个 土豆 200g 洋葱 200g 甜玉米粒 200g 青豆少许 油 1 汤匙 15ml 饮用水 600ml 百梦多咖喱 1 盒 制 作 鸡胸肉洗净 切成 2cm 小块 番茄洗净 切成小块 土豆去皮 切成滚刀 块 洋葱剥皮洗净 切成细丝 甜玉米粒 青豆洗净备用 中火烧热锅中的油 待烧至 6 成热时将洋葱放 氡 悖 婧蠓湃爰 夥 雌 蹋 俜湃胪炼箍椤 喽购吞鹩衩琢 词蛊浔砻嫔陨猿粗粕仙 将饮用水倒入锅中 大火烧沸后 加入番茄 转小火煮 10 分钟 先关火 将一整盒好侍百梦多咖喱块打开掰成小块放入锅中 继续用小火 煮制 5 分钟 并不停用汤勺搅拌均匀 最后将米饭盛入盘中 再将煮好的日式咖喱淋在上面即可 9 高汤咖喱乌冬面 配 料 高汤 4 勺 水 200g 番茄 1 个 土豆 200g 洋葱 200g 甜玉米粒 200g 青豆少许 油 1 汤匙 15ml 饮用水 600ml 百梦多咖喱 1 盒 制 作 鸡胸肉洗净 切成 2cm 小块 番茄洗净 切成小块 土豆去皮 切成滚刀 块 洋葱剥皮洗净 切成细丝 甜玉米粒 青豆洗净备用 中火烧热锅中的油 待烧至 6 成热时将洋葱放入爆香 随后放

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