常见肌肉骨骼疾病患者康复护理.ppt

第七章常见肌肉骨骼疾病患者康复护理 1 第一节颈椎病第二节肩周炎第三节下腰痛第四节关节炎第五节骨折第六节手外伤第七节截肢第八节人工关节置换术 目录 2 第一节颈椎病 3 概述 主要功能障碍 康复护理评估 康复护理原则与目标 康复护理措施 康复护理指导 小结 内容简介 4 颈椎病的概述 颈椎病 cervicalspondylosis 是颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构 神经根 脊髓 椎动脉 交感神经等 并出现相应的临床表现 是临床常见病 多发病 以中老年人群居多 发病率约为10 20 近年来 其发病有年轻化趋势 青少年颈椎病患者逐年增多 从事伏案工作者发病率较高 性别间无差异 5 病因 颈椎间盘退行性变 是颈椎病的发生和发展的最基本原因 损伤 急性损伤可使原已退变的颈椎 椎间盘损害加重而诱发颈椎病 颈椎先天性的椎管狭窄 是指在胚胎或发育过程中椎弓根过短 使椎管矢状径小于正常 14 16mm 6 临床表现 颈椎病的临床表现多样化 故其分型方法也不尽相同 从本病的定义看 是神经 脊髓 神经 血管受到刺激或压迫而表现的一系列症状 体征 故选用以下四种分型 7 颈椎病 神经根型颈椎病 脊髓型颈椎病 交感型颈椎病 椎动脉型颈椎病 临床表现 8 神经根型颈椎病 cervicalspondyloticradiculopathy 颈椎病中神经根型发病率最高 50 60 是由于颈椎间盘侧后方突出 钩椎关节或关节突关节增生 肥大 刺激或压迫神经根所致 临床表现 9 脊髓型颈椎病 cervicalspondyloticmyelopathy 约占颈椎病的10 15 是由颈椎间盘的突出物刺激或压迫交感神经纤维 反射性地引起脊髓血管痉挛 缺血而产生脊髓损害的症状 临床表现 10 交感型颈椎病 cervicalspondyloticsympatheticimbalance 本型的发病机制尚不太清楚 临床表现 11 椎动脉型颈椎病 cervicalspondyloticvertebralarterialimpairment 椎间关节退变压迫并刺激椎动脉 引起椎基底动脉供血不足的临床症状 临床表现 12 诊断要点 中年以上患者 根据病史 体检 特别是神经系统检查 以及X线摄片 正位 侧位 斜位 过伸及过屈位 一般能作出诊断 必要时可辅以脊髓造影 椎动脉造影 CT MRI及核医学等特殊检查 13 主要功能障碍 神经根型颈椎病 主要的功能障碍为上肢 手的麻木 无力等上肢功能障碍 病程长者上肢肌可有萎缩 患肢上举 外展和后伸有不同程度受限 严重者可影响ADL能力 14 脊髓型颈椎病 依严重程度 可能表现为四肢麻本 无力 步态异常 影响上下肢功能 严重者可能截瘫 主要功能障碍 15 椎动脉型颈椎病 一般影响四肢功能 轻度影响生活和工作 但头晕严重者亦可影响ADL能力 交感型颈椎病 不影响四肢功能 以交感神经受刺激为主要表现 主要功能障碍 16 康复护理评估 神经根型颈椎病评估 对神经根型颈椎病 日本学者田中靖久等人的评价方法较为全面而实用 值得借鉴 其正常值为20分 17 神经根型颈椎病评价表 症状9分 18 体征8分 神经根型颈椎病评价表 19 工作生活能力3分和手功能0分 神经根型颈椎病评价表 20 脊髓型颈椎病评估 日本整形外科杂志 1956 脊髓型颈椎病评价表的正常得分17分 康复护理评估 21 脊髓型颈椎病评价表 22 康复护理原则与目标 康复护理原则 提高防病意识 增强治疗信心 掌握康复护理方法 循序渐近 持之以恒 23 康复护理目标 短期目标 焦虑有所减轻 心理舒适感增加 疼痛得以解除 能独立或部分独立进行躯体活动 长期目标 加强锻炼 加强颈部姿势的调整 患者不舒适的症状减轻或得到控制 康复护理原则与目标 24 康复护理措施 颈椎病患者的睡姿及睡枕睡眠应以仰卧为主 头应放于枕头中央 侧卧为辅 要左右交替 侧卧时左右膝关节微屈对置 俯卧 半俯卧 半仰卧或上 下段身体扭转而睡 都属不良睡姿 应及时纠正 25 颈托和围领主要起制动作用 用于限制颈椎过度活动 而患者行动不受影响 康复护理措施 26 颈椎牵引的康复护理 康复护理措施 27 配合物理治疗的康复护理常用的方法有 石蜡疗法 红外线 磁疗 直流电离子导入 超短波 超声波 运动疗法等 康复护理措施 28 手法治疗的康复护理手法治疗简便易行 有很好的疗效 可疏通经脉 减轻疼痛 麻木 缓解肌紧张与痉挛 加大椎间隙与椎间孔 整复滑膜嵌顿及小关节半脱位 改善关节活动度 但切忌粗暴 康复护理措施 29 康复护理指导 药物指导脊髓型的颈椎病常用药物 镇痛药非甾体抗炎药 NSAID 如 吲哚美辛 消炎痛 30 纠正不良姿势由于颈肩部软组织慢性劳损 是发生颈椎病的病理基础 故纠正生活 工作中的不良姿势 防止慢性损伤 对颈椎病的防治显得尤为重要 通常伏案 或低头工作者多见 康复护理指导 31 体育锻炼合理适度的体育锻炼可以调整颈部组织间的相互关系 使相应的神经肌肉得到有规律的牵拉 有助于颈部活动功能的恢复 增加颈椎的稳定性 长期坚持对巩固疗效 预防复发有积极的意义 康复护理指导 32 防止外伤避免各种生活意外及运动损伤 如乘车中睡眠 急刹车时 极易造成颈椎损伤 故应防止坐车时尽量不要打磕睡 劳动或走路时要防止闪 挫伤 在头颈部发生外伤后 应及时去医院早期诊断 早期治疗 康复护理指导 33 饮食颈椎病患者尤其应多摄取营养价值高的食品 如豆类 瘦肉 海带 紫菜 木耳等 可达到增强体质 延缓衰老的作用 尤其是新鲜的蔬菜 水果等富含维生素C的食品 对防止颈推病进一步发展更加有益 康复护理指导 34 掌握颈椎病的定义和分型 掌握各型颈椎病的临床表现 了解颈椎病的评估方法 熟悉颈椎病的康复护理措施及预防 小结 目录 35 第二节肩周炎 36 概述 主要功能障碍 康复护理评估 康复护理原则与目标 康复护理措施 康复护理指导 小结 内容简介 37 概述 定义 肩周炎 scapulohumeralperiarthritis 又称粘连性肩关节囊炎 多见于中年人和老年人 50岁左右易患 女性多于男性 本病有自愈趋势 约需要2年左右 常因功能障碍而就诊 38 病因 是多种原因致肩盂肱关节囊炎性粘连 僵硬 以肩关节周围疼痛 各方向活动受限 影像学显示关节腔变狭窄和轻度骨质疏松为临床特点 它是在肩关节周围软组织退变基础上发生的 部分患者可有局部外伤史或某些诱因如慢性劳损 局部潮湿受寒等 或继发于肩部软组织及全身性疾病 39 病理分期 疼痛期病变主要位于肩关节囊 肩关节造影常显示有关节囊孪缩 关节下隐窝闭塞 关节腔容量减少 肱二头肌腱粘连 僵硬期此期的临床表现为持续性肩痛 夜间加重 不能入眠 上臂活动及盂肱关节活动受限达高峰 通常在7 12个月或数年后疼痛逐渐缓解 进入末期 恢复期约7 12个月后 炎症逐渐消退 疼痛逐渐减轻 肩部粘连缓慢性 进行性松解 活动度逐渐增加 40 诊断要点 体格检查 可见肩部活动明显受限 压痛点不太固定 化验检查 常无阳性发现 可有糖尿病史 X线检查 早期阴性 久可显示骨质疏松 偶有肩袖钙化 41 主要功能障碍 肩关节疼痛疼痛是突出的症状 疼痛的特点一般位于肩部前外侧 也可扩大到腕部或手指 有的放射至后背 三角肌 三头肌 二头肌 肩关节活动障碍和肌萎缩无力三角肌出现萎缩 肩关节活动受限 活动以外展和内旋受限为主 其次为外旋 肩关节屈曲受累常较轻 由于肩关节外展 内旋 外旋受限 因而常严重影响日常生活活动 42 康复护理评估 早期肩周炎的主要功能障碍是因肩关节疼痛而致活动范围受限 进一步限制活动 最终致冻结肩 还可进行综合性评估 如ADL评估等 这里推荐Rewe肩功能评定 本法总评标准 优秀 100 85 好 84 70 一般 69 50 差 40 43 44 康复护理原则与目标 康复护理原则 是针对肩周炎的不同时期 或是其不同症状的严重程度采取相应的护理措施 45 康复护理目标 短期目标 解除疼痛 预防关节功能障碍为目的 长期目标 消除恢复期残余症状 主要以继续加强功能锻炼为原则 增强肌肉力量 恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能 以达到全面康复和预防复发的目的且ADL的水平提高并能够预防疾病发生的诱因 康复护理原则与目标 46 康复护理措施 缓解疼痛肩周炎患者的肩关节及周围组织肌肉疼痛具有持久性 夜间自觉加重 影响睡眠 47 保护肩关节在同一体位下避免长时间患侧肩关节负荷 例如患肢提举重物等 维持良好姿势 减轻对患肩的挤压 康复护理措施 48 良肢位较好的体位是仰卧位时在患侧肩下放置一薄枕 使肩关节呈水平位 如此可使肌肉 韧带及关节获得最大限度的放松与休息 康复护理措施 49 关节松动术主要是用来活动 牵伸关节 可改善血液循环 减轻肌痉挛 康复护理措施 50 按摩按摩是中国传统医学治疗肩周炎的有效方法之一 按摩治疗每日1次 10次为1疗程 康复护理措施 51 功能锻炼1 下垂摆动练习2 上肢无痛或轻痛范围内的功能练习由于粘连组织有时不能单纯依靠摆动得到足够牵张 此时宜在无痛或轻痛 可承受 范围内作牵张练习 包括用体操棒或吊环等 用健侧带动患侧的各轴位练习 每次10 15分钟 1 2次 天 康复护理措施 52 康复护理指导 用药指导肩周炎患者痛点局限时 可局部注射醋酸泼尼松龙或复方倍他米松能明显缓解疼痛 疼痛持续 夜间难以入睡时 可短期服用非甾体抗炎药 并加以适量口服肌松弛剂 53 加强生活护理防受寒 防过劳 防外伤 康复护理指导 54 护理指导肩周炎患者在医院治疗一段时间后 出院回家最有效的治疗是自我锻炼 康复护理指导 55 梳头双手交替动作 由前额 头顶 枕后 耳后 向前 纵向绕头一圈 类似梳头动作 每组可15 20次 每日3 5组 康复护理指导 56 爬墙练习患肢上举用力尽量向上爬墙每日争取多向上数一道砖缝逐渐可锻炼抬高患肢 直至正常 康复护理指导 57 揽腰即将两手在腰后相握以健手拉患肢 使肩内旋 内收逐渐增加摸背程度 康复护理指导 58 拉轮练习在墙或树上安滑轮 并穿过一绳 两端各系一小木棍 往复拉动锻炼 屈肘甩手展翅体操棒联系 康复护理指导 59 小结 掌握肩周炎的定义和病理分型 了解肩周炎引起的主要功能障碍和评定方法 熟悉肩周炎的护理措施 掌握肩周炎的家中自我锻炼方法 目录 60 第三节下腰痛 一 急性腰扭伤 61 概述 主要功能障碍 康复护理评估 康复护理原则与目标 康复护理措施 康复护理指导 小结 内容简介 62 概述 定义急性腰扭伤 acutelumbarmusclesprain 是指在劳动或运动中腰部肌肉 筋膜 韧带和小关节承受超负荷活动引起的损伤 并表现出一系列的临床症状 63 概述 病因及流行病学 急性腰扭伤常见于40岁以上中年人 常以扭伤 受风着凉引起 也有在睡眠后突然发现腰痛逐渐加重 一般发病前有过劳累史 64 概述 常见病因有 腰扭伤 行走滑倒 跳跃 闪扭身躯 跑步 腰挫裂伤 腰挫裂伤是较为严重的损伤 如高攀 提拉 扛抬重物的过程中 用力过猛或姿势不正 使腰部活动范围过大 超过局部组织的弹性限度 造成肌肉 肌腱和韧带的拉伤 最常发生的部位是骶棘肌 65 概述 诊断要点 患者有搬抬重物史 伤后重者疼痛剧烈 立即不能活动 轻者尚能工作 但休息后或次日疼痛加重 甚至不能起床 检查时见患者腰部僵硬 腰前凸消失 可有脊柱侧弯及骶棘肌痉挛 在损伤部位可找到明显压痛点 X线检查早期无异常发现 66 主要功能障碍 腰痛 腰部活动稍受限 姿势异常 心理障碍 67 康复护理评估 疼痛评定 视觉模拟评分法 日本骨科协会下腰痛评价表法 身体状况评定 局部肌肉 紧张 压痛及牵引痛明显 姿势异常 检查时腰部僵硬 影像学评定X线检查早期无异常 68 康复护理评估 心理评定 Beck抑郁问卷 自评抑郁量表 抑郁状态问卷 汉密尔顿抑郁量表 焦虑自评量表 汉密尔顿焦虑量表 日常生活活动能力评定可采用Barthel指数评定法 69 康复护理原则与目标 康复护理原则当急性或亚急性腰肌扭伤症状被控制后 应给予康复治疗 康复护理目标 短期目标 减轻疼痛 改善脊椎关节运动范围 长期目标 保持良好的步态或姿势 防止疼痛复发 70 康复护理措施 卧床休息 急性腰肌和筋膜扭伤 卧床休息应在1周以上 急性腰部关节扭伤应坚持卧床3 4周 物理因子治疗选用微波 超短波 电脑中频 离子透入 红外线等 推拿 是治疗本病最为有效的方法 作用是舒筋通络 活血止痛 71 康复护理措施 腰背肌功能锻炼 肌肉更加发达有力 脊椎骨的活动度增加 韧带的弹性和伸展性增强 心理康复 松弛患者紧张的心理状态 恢复神经和内分泌系统的平衡 提高机体免疫能力 增强抗病 修复能力 72 康复护理指导 用药指导 外用药 如扶他林软膏 芬必得软膏 英太青软膏 风通灵或正红花油 内服药 主要有阿司匹林 保泰松 跌打丸 百宝丹 伤痛宁 舒筋活血片等 压痛点明显者局部封闭治疗 73 康复护理指导 工作指导 以机械操作代替繁重的体力劳动 掌握正确的劳动姿势 使用护腰带 尽量避免弯腰性强迫姿势工作时间过长 74 康复护理指导 日常生活指导 运动前要做好准备活动 腰下可垫个薄点的软枕头 以减轻疼痛 运动指导 运动前要做好准备活动 运动时要注意姿势正确 用力得当 动作应协调平衡 不要过猛 75 小结 掌握急性腰扭伤的定义及诊断要点 了解急性腰扭伤后的功能障碍 熟悉急性腰扭伤的康复护理措施 76 第三节下腰痛 二 腰肌劳损 77 概述 主要功能障碍 康复护理评估 康复护理原则与目标 康复护理措施 康复护理指导 小结 内容简介 78 概述 定义腰肌劳损 lumbarmusclestrain 是腰骶部的急性损伤迁延或慢性损伤而致 是腰部肌群及其附着点筋膜的慢性损伤性炎症 79 概述 病因及流行病学 多见于中老年人 常见病因有 急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损 治疗不及时或处理方法不当 长期反复的过度腰部运动及过度负荷 慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系 湿度太大和气温过低均可促发或加重腰肌劳损 80 概述 诊断要点 病史 有急性腰部扭伤 姿势不良和寒冷激病史 临床表现 腰部疼痛 下肢放射痛 骶棘肌处 髂骨嵴后部及腰椎横突部压痛阳性 辅助检查 X线片 肌电图及脊髓造影对本病无诊断意义 81 主要功能障碍 慢性腰痛主要为酸胀痛 腰部活动稍受限自觉腰部活动不便 尤其弯腰受限明显 步态和姿势异常 心理障碍焦虑 紧张和压抑等 82 康复护理评估 疼痛的评估 视觉模拟评分法 日本骨科协会下腰痛评价表法 身体状况评估 压痛 多在骶棘肌处 骶骨后面骶棘肌止点处 或髂骨嵴后部 腰椎横突部 姿势异常 骨盆前倾和腰椎曲度增大 83 康复护理评估 心理评估 Beck抑郁问卷 自评抑郁量表 抑郁状态问卷 汉密尔顿抑郁量表 焦虑自评量表 汉密尔顿焦虑量表 日常生活活动能力评估可采用Barthel指数评估法 84 康复护理原则与目标 康复护理原则当腰肌劳损急性或亚急性情况被控制后 均应给予康复治疗 康复护理目标 短期目标 减轻疼痛 减少腰椎负荷 消除肌肉紧张 改善脊椎关节运动范围 长期目标 保持良好的步态或姿势 防止疼痛复发 85 康复护理措施 一般治疗 腰痛发作急性期 提倡适当卧床休息 卧床以硬板为宜 物理治疗 采用红外线 超短波 磁疗 热水浴等 增加血流量 解除肌肉痉挛 减轻疼痛 86 康复护理措施 推拿 减少各种刺激引起的肌肉痉挛 缓解肌肉内部缺血性疼痛 在适当部位实施推拿 引起明显的酸 胀 麻感觉 使原有的疼痛缓解 提高痛阈 使疼痛减轻或消失 整骨复位 关节复位 消除关节周围软组织的牵拉或挤压 缓解疼痛 87 康复护理措施 牵引牵引时间一般每次30分钟 1 2次 天 腰肌功能锻炼 仰卧位锻炼法 俯卧位锻炼法 站立位锻炼法 88 康复护理措施 支具治疗 限制脊椎活动 减少机械性受力 矫正不良姿态 减轻疼痛感 心理疗法 89 康复护理指导 用药指导 消炎止痛药 舒筋活血的中药 维生素 如B1 B2 血管扩张剂 疼痛剧烈时 可用0 5 普鲁卡因10ml局部痛点封闭 90 康复护理指导 健康指导 肥胖者应减肥 避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 纠正不良的工作姿势 防止过度劳累 工作或劳动中注意劳逸结合 91 康复护理指导 日常生活指导 不要随意睡在潮湿的地方 防止潮湿 寒冷 天冷时可用电热毯或睡热炕头 睡眠时应保持脊柱的弯曲 根据气候 随时增添衣服 避免潮湿和受寒也是很重要的 出汗和淋雨后 应及时更换湿衣或擦干身体 注意生活中的各种姿势 92 康复护理指导 运动指导 有目的地加强腰背肌肉的锻炼 可以试试倒走 倒走锻炼不方便的话 可以在家中赤足或穿平底鞋 前脚掌踩在厚度约为20mm的书上 坚持直立 坚持直立的时间越长越好 93 小结 掌握腰肌劳损的定义和诊断要点 了解腰肌劳损导致的主要功能障碍 熟悉腰肌劳损的康复护理措施及指导 94 第三节下腰痛 三 腰椎间盘突出症 95 概述 主要功能障碍 康复护理评估 康复护理原则与目标 康复护理措施 康复护理指导 小结 内容简介 96 概述 定义腰椎间盘突出症 lumbardischerniation LDH 是由于椎间盘变性 纤维环破裂 髓核突出刺激或压迫神经根所表现的一种综合征 97 概述 病因及流行病学 是下腰痛最常见的原因之一 好发于青壮年 男性多于女性 诱发因素有 退行性变 医源性损伤 体育活动 职业 心理因素 98 概述 好发部位 L4 L5 L5 S1椎间盘突出为最多见 病理分型 退变型膨出型突出型脱出后纵韧带下型脱出后纵韧带后型游离型前三型为未破裂型 后三型为破裂型 前四型非手术治疗可取得满意疗效 后两型应以手术治疗为主 99 概述 发病原因有 年龄 35 55岁为多见 体型 与肥胖 妊娠等相关 遗传因素 部分病例有家族相关性 肌力失衡 躯干背伸肌 屈肌群的肌力失衡 吸烟 吸烟是骨质疏松的发病原因之一 往往因微细骨折表现为慢性腰腿痛症状 职业因素 与所提重物的重量呈正相关 长时间保持坐位的职业发病率更高 100 概述 诊断要点 病史 外力作用 部分人往往存在长期腰部用力不当 过度用力姿势或体位的不正确等 椎间盘自身解剖因素的弱点 诱发因素 腹压增高 腰姿不当 突然负重 腰部外伤和某些职业因素 101 概述 临床表现 腰痛 坐骨神经痛 腰部活动受限 脊柱侧凸压痛和骶棘肌痉挛 感觉异常 肌力下降 反射异常 直腿抬高试验及加强试验阳性 102 概述 辅助检查 X线片征象有腰椎侧弯 椎体边缘增生 椎间隙变窄 CT扫描征象见椎间盘层面上椎间盘的后缘有半弧形后突软组织密度影 硬膜囊受压变形 移位 消失 突出的髓核可出现钙化 部分髓核脱出后向下游离 在椎管内形成软组织密度的小游离体 MRI所见T1加权像呈等信号 T2加权像呈高信号 椎间盘后突使硬膜囊受压 可见纤维环断裂和髓核碎片 103 主要功能障碍 疼痛腰痛 多数患者有反复腰痛发作史和数周或数月的腰痛史 一般休息后症状可减轻 咳嗽 喷嚏或用力大便时 均可使疼痛加剧 坐骨神经痛 绝大多数下腰段椎间盘突出都伴有坐骨神经痛 典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部 大腿后方 小腿外侧直到足部的放射痛 104 主要功能障碍 神经功能障碍感觉神经障碍 表现为麻木 疼痛敏感及感觉减退等 运动神经障碍 肌力可减退 少数较严重的病例可完全丧失等 反射功能障碍 神经反射功能可出现亢进 减弱或消失 105 主要功能障碍 日常生活功能障碍向正后方突出的髓核或脱垂 游离的椎间盘组织可压迫马尾神经 出现大 小便障碍 中央型巨大突出者 可出现会阴部麻木 刺痛 排便及排尿困难 男性阳痿等功能障碍 106 主要功能障碍 腰部活动障碍腰部活动在各方面均受影响 尤以后伸障碍明显 少数患者前屈时明显受限 病变椎间隙 棘上 棘间韧带和棘旁等区域多有压痛 部分患者伴有骶棘肌痉挛 而使得患者腰部固定于强迫体位 107 主要功能障碍 步态和姿势异常较重患者步态拘谨 步行缓慢 常伴有间歇性跛行 心理障碍 严重时影响工作和日常生活活动能力 部分患者产生焦虑 紧张和压抑等心理症状 担心预后及害怕手术 有些患者伴有各种神经精神症状 108 康复护理评估 疼痛评估 视觉模拟评分法 口述描绘评分法 数字评分法 麦吉尔疼痛调查表法 日本骨科协会下腰痛评价表法包括主观症状9分 体征6分 ADL受限14分 膀胱功能6分 Oswestry功能障碍指数法 109 康复护理评估 腰椎活动度评估 前屈后伸 方法 以L5棘突为轴心 固定臂与脊柱矢状面中线平行 移动臂与L5和C7的连线平行 表现 正常活动范围前屈0 45 后伸0 30 腰椎间盘突出症的患者腰椎前屈不超过0 20 后伸可接近正常范围 110 康复护理评估 左右侧屈 方法 左右侧屈以L5棘突为轴心 固定臂与冠状面中线平行 移动臂与L5和C7的连线平行 表现 正常活动范围左右各约0 30 腰椎间盘突出症的患者腰椎向患侧屈时 疼痛加剧 侧屈范围不超过0 10 111 康复护理评估 左右旋转 方法 左右旋转以头顶正中为轴心 固定臂与冠状面中线平行 移动臂与顶正中肩峰平行 表现 正常活动范围左右各约0 45 腰椎间盘突出症的患者腰部旋转受限 旋转范围不超过0 20 112 康复护理评估 神经功能评估 L4神经根受累者 大腿前外侧 小腿内侧 足后侧可出现感觉障碍 膝反射可减弱 L5神经根受累者 小腿前外侧和足内侧可有感觉障碍 趾背伸肌力可减退 少数较严重的病例可完全丧失趾或踝关节主动背伸能力 S1神经根受累者 外踝部和足外侧以及足底可有感觉障碍 跟腱反射可减弱或消失 少数患者出现肢体麻木 肿胀等症状 麻木是突出的椎间盘压迫本体感觉和触觉纤维引起的 有少数患者自觉下肢发凉 无汗或出现双下肢水肿 这与腰部交感神经受到刺激有关 113 康复护理评估 身体状况评估 椎旁压痛和向同侧臀部 沿坐骨神经方向的放射痛 直腿抬高试验和加强试验阳性 姿势异常 脊柱可凸向健侧或患侧 114 康复护理评估 影像学检查评估 腰椎平片 CT扫描 MRI 心理评估 抑郁 Beck抑郁问卷 自评抑郁量表 抑郁状态问卷 汉密尔顿抑郁量表 焦虑 焦虑自评量表 汉密尔顿焦虑量表 115 康复护理原则与目标 康复护理原则 个体化 整体化 安全性 循序渐进 康复护理目标 短期目标 减轻椎间压力 镇痛 消炎 解痉 松解粘连 恢复腰椎及其周围组织的正常结构和功能 改善心理状况 缓解焦虑 抑郁 紧张 暴躁等心理障碍 长期目标 维持疗效 预防复发 116 康复护理措施 卧硬床休息和制动通常卧硬床 绝对卧床最好不超过1周 腰椎牵引 分类 根据牵引的重量和持续时间可分为快速牵引和慢速牵引 作用机制 缓解腰背部肌肉痉挛 纠正脊柱侧凸 增加椎间隙 使突出物充分还纳 减轻对神经根的压迫 椎间孔变大 上下关节突关节间隙增宽 减轻对关节滑膜的挤压 缓解疼痛 松解神经根粘连 改善神经的运动和感觉功能 117 康复护理措施 牵引的应用原则 急性期腰痛和患侧下肢剧烈疼痛的患者一般不急于牵引治疗 待卧床休息和药物治疗使疼痛减轻后再行牵引治疗 对于侧隐窝狭窄明显 下肢直腿抬高角度小于30 的患者 可行慢速牵引 重量从体重的10 逐渐增加 根据患者的反应调整 慢速牵引1 2次后 如果患者腰痛和患侧下肢疼痛减轻 可行快速牵引 慢速牵引5 7次或快速牵引2次疼痛无缓解者 改用其他方法治疗 118 康复护理措施 慢速牵引 可采用骨盆牵引 自体牵引 双下肢皮牵等 牵引的重量目前临床多用体重的70 但一般不超过体重的10 牵引的时间每次20 40分钟 适应证 腰椎间盘突出症 腰椎小关节疾患腰椎退行性变引起的腰痛 急性腰扭伤 禁忌证 心肺疾病的患者应特别谨慎 慢速牵引重量过大同样可以造成神经根刺激或损害 119 康复护理措施 快速牵引 牵引时设定牵引距离 牵引重量随腰部肌肉抵抗力的大小而改变 牵引系统给定最大牵引重是3000N 牵引时间为1 3秒 每次重复2 3次 多数牵引1次即可 再次牵引需间隔5 7天 适应证 腰椎间盘突出症 腰椎假性滑脱 腰椎小关节紊乱 早期强制性脊柱炎 禁忌证 重度腰椎间盘突出症 腰脊柱结核和肿瘤 骶髂关节结核 急性化脓性脊柱炎 椎弓崩裂 马尾肿瘤 重度骨质疏松症 孕妇 较严重的高血压 心脏病及有出血倾向的患者 腰脊柱畸形等 120 康复护理措施 物理治疗 是非手术治疗中的重要治疗手段 作用 消炎 镇痛 兴奋神经肌肉 促进组织再生和松解粘连等 常用的疗法 局部冰敷 电脑中频 直流药物离子导入疗法 超短波 红外线 石蜡 温水浴等 121 康复护理措施 推拿 作用机制有 变位和松解粘连 促使突出物回纳 减轻对神经根周围组织 血管的压迫作用 减轻消除神经根周围的炎症和水肿 纠正小关节紊乱和脊柱偏歪 有助于恢复脊柱生理曲度和力学平衡 常用的方法 抚摩腰部法 推揉舒筋法 揉压闪颤法 提腿闪腰法 单腿倒搬法 双手倒搬法 对抗拔伸复位法 摇转大腿复位法 旋转躯干复位法和推拿神经根法等 122 康复护理措施 手法治疗 手法治疗是国外物理治疗师治疗下腰痛的常用方法 治疗作用主要是恢复脊柱的力学平衡 缓解疼痛 特别适用于腰椎间盘突出症 各种手法治疗都各成体系 以Mckenzie脊柱力学治疗法和Maitland的脊柱关节松动术最为常用 123 康复护理措施 运动治疗 体位疗法 开始可能仅仅维持数分钟 逐步增加1 2小时 上升至第2式 升级标准为维持此姿势1 2小时无不适 1 2日后 可升1级 124 康复护理措施 125 康复护理措施 肌力训练 疾病的亚急性期和慢性期 Mckenzie式背伸肌训练和Williams式前屈肌训练等 脊柱损伤 椎间盘病变或手术后 需要及早进行腹背肌训练 注意不宜使脊柱屈曲或过伸 防止椎间隙变形导致椎间盘内压力增加 无神经根刺激症状或当神经根刺激症状基本消除时 宜作腰椎的柔韧性练习 包括腰椎屈曲 左右侧弯及左右旋转运动 126 康复护理措施 127 康复护理措施 康复训练 早期练习方法主要是腰背肌练习 五点支撑法 三点支撑法 飞燕式 恢复期练习方法 体前屈练习 体后伸练习 体侧弯练习 弓步行走 后伸腿练习 提髋练习 蹬足练习 伸腰练习 悬腰练习 128 康复护理措施 康复工程 配用内置支撑钢条的弹力腰围腰围带来的负面影响有 一些患者长期使用后出现不同程度的废用肌萎缩 增加腰椎间盘的不稳定性 患者在心理和身体上产生对腰围的依赖性 长期使用固定性强的腰围 可能引起腰椎功能障碍 当某个部位被固定后 其它部位运动代偿性增加 可能引发邻近部位结构的疲劳性损伤 129 康复护理措施 为了防止上述不良反应的产生 护理时应特别注意 根据患者疾病的病变程度和病程选择合适的腰围 在不影响治疗效果的前提下 尽量缩短试用时间 应在医师和治疗师的指导下 适时脱下腰围 进行适当的有针对性的运动 根据病情的好转情况 及时更换固定性能减小的腰围或停止使用 改造环境按照生物力学规律改造家庭和工作环境 心理康复 130 康复护理指导 用药指导 非甾体消炎镇痛药 如乙酰氨基酚 双氯酚酸钠等 胃肠道反应等不良反应明显 有肌痉挛的患者可以加用肌肉松弛剂 如氯唑沙宗等 脱水剂在腰椎间盘突出症急性期有神经根水肿时使用 如利尿剂 甘露醇等 辅助性镇痛药包括抗抑郁药 抗痉挛药 抗惊厥药等 与非甾体消炎镇痛药合用可以增强镇痛效果 131 康复护理指导 健康指导 维持正确的坐 立姿势 保持正常的腰椎生理前凸 卧位时屈髋屈膝 两腿分开 大腿下垫枕 仰卧位时在膝 腿下垫枕 俯卧位时在腹部及踝部垫薄枕 使脊柱肌肉放松 行走时抬头 挺胸 收腹 使腹肌有助于支持腰部 坐时使用脚踏 使膝与髋保持同一水平 身体靠向椅背 同时在腰部衬一靠垫 如使用电脑时的姿势 站立时应尽量使腰部平坦伸直 收腹提臀 长时间固定同一姿势或重复同一动作时 训练患者定时调整姿势和体位 穿插简短的放松运动 132 康复护理指导 133 康复护理指导 日常生活指导 患者应选用硬床卧床休息 保持脊柱生理弯曲 使患者保持良好的生活习惯 防止腰腿受凉和过度劳累 避免穿高跟鞋或缩短穿着时间 患者饮食应均衡 蛋白质 钙 维生素含量宜高 脂肪 胆固醇宜低 教育患者戒烟 吸烟过多也能发生腰背痛 患者应避免搬重物 教会患者节能技术 即充分利用杠杆的原理 学会省力的姿势和动作 肥胖的患者应减肥 因为肥胖增加了腰部负荷 有脊髓受压的患者 佩戴围腰3 6个月 直至神经压迫解除 并适当活动腰部 134 康复护理指导 运动指导 通过锻炼 可以使腰背肌力量加强 神经系统功能提高 腰椎负荷减轻 腰椎间盘的退行性变延缓 站立时 双脚前脚掌踩一本厚书 让脚跟低于脚掌 重心后移 减小腰椎曲度 矫正姿势 倒走锻炼是一种行之有效的方法 打太极拳 做广播操 健美操等 特别推荐游泳运动 135 康复护理指导 工作中指导 工作时应注意姿势正确 劳逸结合 不宜久坐久站 汽车驾驶员应有一个设计合理的座椅 保持坐姿的正确 避免或减少震动 驾驶期间让腰部适当的活动和休息 腰部劳动强度大的工人 应佩戴有保护作用的宽腰带 参加剧烈运动时 注意运动前的准备活动和运动中的保护措施 136 康复护理指导 手术后指导 术后鼓励患者在床上进行主动或被动双上肢 特别是肩关节 和双下肢关节功能锻炼 作直腿抬高训练 指导患者踝关节主动背伸训练 术后一周应进行腰背肌和腹肌的锻炼 进行呼吸训练 腹部按摩 137 小结 掌握腰椎间盘突出症的定义及病理分型 了解腰椎间盘突出症导致的主要功能障碍 熟悉腰椎间盘突出症的评估方法和护理措施 熟悉腰椎间盘突出症的康复护理指导 目录 138 第四节关节炎 139 概述 主要功能障碍 康复护理评估 康复护理原则与目标 康复护理措施 康复护理指导 小结 内容简介 140 概述 类风湿性关节炎是一种以对称性 多关节受累为主要特征的自身免疫性疾病 发病率0 4 1 0 男女之比为1 4 年龄在20 40岁 病因尚不完全明确 与感染 免疫 内分泌失调及受潮 受寒 劳累等因素有关 基本病理改变为滑膜炎 主要特点是关节疼痛和肿胀反复发作逐渐导致关节破坏 强直和畸形 是全身结缔组织疾病的局部表现 炎症活动期清晨起床时有明显的关节僵硬 晨僵 常伴关节外表现 如类风湿结节 脉管炎 间质性肺炎等 141 概述 骨性关节炎是常见的慢性关节疾病 主要病理改变是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生 发病率随年龄增长而增加 男女之比为1 2 女性多于男性 好发于负重较大的膝关节 髋关节 脊柱及手指关节 与遗传 内分泌 代谢障碍及外伤 劳损等因素有关 最突出的表现是关节疼痛 负重或过度活动后疼痛加重 休息后疼痛缓解 有些患者常出现静止或晨起时感到疼痛 稍微活动后疼痛减轻 称之为 休息痛 可伴有关节肿胀 活动受限和畸形 142 概述 强直性脊柱炎是指主要侵犯中轴关节的全身性 慢性炎症疾病 病变主要累及骶髂关节 脊柱以及眼 肺等多个器官 发病率约为0 3 发病年龄多在20 40岁 40岁以后发病者少 青年男性居多 男女之比约为5 1 病因尚不明确 可能与遗传 感染 免疫 内分泌 创伤 环境等有关 主要病理表现为肌腱末端炎症 即附着骨的韧带 肌腱 关节囊等的炎症 最先出现的是腰骶部疼痛 可放射至大腿 伴僵硬感 休息不能缓解 活动后可以减轻 143 主要功能障碍 疼痛 最常见的首发症状 也是风湿病患者就诊的主要原因 关节疼痛的起病形式 部位 性质等特点有助于诊断和鉴别诊断 如RA可侵犯任何可动关节 以近端指间 掌指 腕关节等小关节最为多见 呈对称性多关节受累 持续性疼痛 活动后疼痛减轻 骨关节炎 OA 也常累及多关节 但多侵犯远端指间关节及第一腕掌 膝 腰等关节 多于活动后加剧 强直性脊柱炎 AS 主要侵犯脊柱中轴关节 以髋 膝 踝关节受累最为常见 多为不对称 呈持续性疼痛 风湿热关节痛多为游走性 痛风多累及单侧第一跖趾关节 疼痛剧烈 疼痛的关节均可有肿胀和压痛 多为关节腔积液或滑膜肥厚所致 是滑膜炎和周围组织炎的体征 144 主要功能障碍 关节僵硬与活动受限 晨僵是判断滑膜关节炎症活动性的客观指标 炎症的严重程度与其持续时间相一致 肌力降低日常生活活动能力障碍 145 康复护理评估 关节僵硬与活动受限 由关节活动度进行评定 方法有 视觉模拟评分法 语言评价量表 数字评价量表 口述描绘评级法等 疼痛评估 146 康复护理评估 日常生活活动能力 Barthel指数评分法 肌力降低 采用徒手肌力评定 疾病活动性 类风湿关节炎疾病活动性标准 147 康复护理原则与目标 康复护理原则 合理饮食 心理护理 康复训练 疾病相关知识和日常生活指导 康复护理目标 短期目标 控制炎症 减轻或消除疼痛 防止畸形 矫正不良姿势 维持或改善肌力 体力及关节活动范围 最大限度恢复患者正常的生活 工作和社交能力 长期目标 通过实施物理疗法 作业疗法为主等综合措施 最大限度地促进功能障碍的恢复 防止废用和误用综合征 争取患者达到生活自理 回归社会 148 康复护理措施 急性期 合理休息及正确体位 夹板治疗 夹板固定各个关节的姿势 149 康复护理措施 亚急性期 适度休息和活动 保持良好的姿势 作业治疗和日常生活活动训练 矫形器及辅助用具的应用 物理治疗 150 康复护理措施 慢性期 物理治疗 运动治疗 手法按摩 牵伸 肌力锻炼 等长收缩 等张收缩 关节操 151 康复护理措施 肌力锻炼 关节操手指关节体操 用力握拳 张开手指 各指分开 并拢 各指尖轮流与拇指对指 腕关节体操 手指伸直 腕关节上下摆动作屈伸练习 手指平放 掌心向下 手向挠 尺侧往返摆动 手作绕换活动 双手胸前合掌 两腕轮流背伸 肘关节体操 屈肘手触肩 复原 两臂自然靠在身边 轮流屈伸肘 前臂旋转体操 准备姿势 肘屈成90 前臂旋后 使手掌向着面部 双手拧毛巾练习 152 康复护理措施 肩关节体操 准备姿势 两臂靠在躯体向正前方平举 上举 放下 臂侧平举 上举 放下 坐位或立位 两臂在背后伸直后引 躯干挺直 直臂环绕或在屈肘的姿势下环绕 脊柱体操 颈屈伸运动 低头 下颌尽量向后 复原 转体运动 坐位 屈臂平举 双手互握于胸前 转体向左 目视左肘 复原 转体向右 目视右肘 复原 躯体侧屈运动 站立位 举右臂 垂左臂 上体向左侧屈 复原 153 康复护理措施 髋关节体操 仰卧 两腿轮流屈髋屈膝 伸直 仰卧 腿伸直 髋关节内收 外展 仰卧 膝伸直 髋关节内旋 外旋 立位 膝保持伸直 直腿前踢 屈髋 直腿后伸 伸髋 膝关节体操 卧位 屈膝关节 使足跟尽量靠近臀部 坐位 膝屈位 伸展膝关节至最大范围 然后放下 踝关节体操 坐位或仰卧位 足背屈起 屈向下 坐位或仰卧位 足向内摆 内收 向外摆 外展 足踝绕环运动 趾关节体操 足趾向上屈起 复原 向下卷曲 复原 154 康复护理措施 慢性期 关节保护 姿势正确 劳逸结合 用力适度 以强助弱 以物代劳 简化工作 节约能量 心理护理 155 康复护理指导 合理用药合理指导患者及家属锻炼指导 姿势正确 劳逸结合 用力适度 以强助弱 以物代劳 简化工作积极预防复发 156 小结 掌握关节炎的主要分类及其临床表现 熟悉关节炎导致的主要功能障碍 了解关节炎的康复评定及康复护理措施 目录 157 第五节骨折 158 骨折的概述 主要功能障碍 康复护理评估 康复护理原则与目标 康复护理措施 康复护理指导 小结 内容简介 159 概述 定义 骨折 fracture 是指骨或骨小梁的完整性和连续性发生断离 主要原因 外伤最为常见 因受伤的方式不同而造成的骨折的部位 形式 程度也不一样 往往伴有肌肉 肌腱 神经 韧带的损伤 160 概述 骨折后长期制动对机体的影响 肌肉萎缩 肌力减退关节内粘连 关节活动度减少韧带退变全身反应 体位性低血压 心肺功能下降 代谢异常等心理障碍 悲观 抑郁 161 概述 骨折分类 按骨折端的稳定程度 稳定性骨折 不稳定性骨折 按骨折处是否与外界相通 闭合性骨折 开放性骨折 162 概述 骨折分类 按骨折的原因 外伤性骨折 病理性骨折 按骨折的程度 不完全性骨折 完全性骨折 163 概述 骨折的分类 按骨折后的时间 新鲜骨折 陈旧骨折 164 概述 骨折的愈合 血肿机化期 骨痂形成期 骨性愈合期 塑形期 165 概述 骨折愈合的判定标准 骨折断端无压痛 无纵向扣击痛 骨折断端无异常活动 X片显示骨折线模糊 外固定解除后 上肢能向前伸手持重1kg达1分钟 下肢能步扶拐平地连续步行3分钟不少于30步 连续观察2周 骨折断端不发生畸形 注意 和 项测定时需慎重 以免发生再骨折 临床愈合标准 166 概述 骨折愈合的判定标准 临床愈合的所有标准 X片显示骨痂通过骨折线 骨折线消失或接近消失 皮质骨界线消失 骨性愈合标准 167 概述 骨折愈合时间 168 主要功能障碍 疼痛 局部肿胀和瘀斑畸形关节粘连僵硬肌肉萎缩潜在并发症 周围血管功能障碍 周围神经损伤 骨筋膜室综合征等 169 康复护理评估 临床评估 全身及局部情况 生命体征 精神心理状况的评估 局部疼痛 皮肤颜色 肢体肿胀 感觉等方面的评估 关节活动度 受累关节 非受累关节 肌力 受累关节周边肌肉 肢体长度及周径 日常生活活动能力及劳动能力 170 康复护理评估 影像学评估 X线摄片 是骨折的常规检查 需包括正 侧位和邻近关节 有时还需加摄特定位置及健侧相应部位作对比 CT 目前三维CT成像技术日渐成熟 在临床上也已广泛应用 它对了解骨折的类型 移位情况 复位固定和骨折愈合情况等均有重要价值 MRI 能通过损伤部位的信号高低判定是新鲜骨折还是陈旧性骨折及骨折愈合情况 171 康复护理原则与目标 康复护理原则良好的复位和坚实可靠的固定是保证早期康复治疗的前提肢体锻炼与固定要同步进行骨折愈合的不同阶段采取不同的康复措施监测和防治骨折后各种并发症 172 康复护理原则与目标 康复护理目标短期目标 改善心理状况 通过心理干预 指导患者接受康复训练 并增加患者自信心 使患者积极主动参与康复训练 消除患者肿胀 通过运动 物理因子疗法等促进血肿和渗出物的吸收 改善血液回流 尽早消除肿胀 防止关节粘连 恢复关节活动度 早期进行肢体主动或 和被动运动是防止关节粘连 恢复关节活动度的有效方法 173 康复护理原则与目标 康复护理目标长期目标 恢复关节功能 恢复关节活动度并增强关节周围肌群肌力 恢复日常生活活动能力 骨折后患者生活自理能力多数受到影响 尽早进行日常生活活动能力训练将有助于促进患者生活自理 防止各种并发症 骨折后 尤其是老年人 并发症发生率高 尽早进行相应措施 有效防止各种并发症 减少后遗症的发生 提高患者整体生活能力 174 康复护理措施 骨折愈合早期 骨折后1 2周 措施 疼痛的处理 PRICE治疗方案 肌力训练 关节活动度训练 正常活动和呼吸训练 物理因子疗法 超短波疗法 低频磁疗 超声波等 175 骨折愈合中期 骨折后3 8周 措施 关节活动度训练 肌力训练 物理因子疗法 红外线 蜡疗 紫外线 音频电疗 超声波等 改善日常生活活动能力训练及工作能力训练 康复护理措施 176 骨折愈合后期 骨折后8 12周 措施 肌力训练 关节活动度训练 负重练习及步态训练 日常生活活动能力及工作能力训练 康复护理措施 177 常见骨折康复要点 上肢 肱骨外科颈骨折 多见于老年人 常因间接暴力所致 临床上将其分为外展型和内收型两类 外展型多属稳定型 可用三角巾悬吊固定4周 限制肩关节外展肌力训练 内收型复位后三角巾制动4 6周 限制肩关节内收肌力训练 早期做握拳及腕 肘关节屈伸训练 固定去除后积极进行肩关节及肩胛带的各个方向活动度练习及肌力练习 康复护理措施 178 常见骨折康复要点 上肢 肱骨干骨折 肱骨干中 下1 3交界处后外侧有一桡神经沟 桡神经紧贴沟内此处骨折容易损伤桡神经 因常伤及肱骨滋养动脉 肱骨中段骨折不愈合率较高 复位固定后 患肢悬吊于胸前 肘屈曲90 前臂稍旋前 尽早进行指 掌 腕关节主动运动 并进行上臂肌群的主动等长收缩练习 禁止做上臂旋转运动 固定2 3周后 在上臂扶持下行肩 肘关节的主动和被动运动 增加关节活动度 解除外固定后 全面进行肩 肘关节的活动度及肌力练习 康复护理措施 179 常见骨折康复要点 上肢 肱骨髁上骨折 常发生于儿童 为关节囊外骨折 由于骨折的暴力与损伤机制不同 分伸直型和屈曲型 以伸直型为最常见 约占95 功能预后一般较好 但常易合并神经 血管损伤及肘内翻畸形 骨科处理后3 4天即可进行站立位的肩部摆动练习和指 掌 腕的主动运动 1周后增加肩主动屈伸 及外展练习 并逐步增大运动幅度 康复护理措施 180 常见骨折康复要点 上肢 肱骨髁上骨折 早期 伸展型股骨髁上骨折可开始做肱二头肌 旋前圆肌静力性抗阻练习 暂缓肱三头肌和旋后肌的主动收缩练习 屈曲型骨折患者则应做肱三头肌静力收缩 暂缓肱二头肌和旋前圆肌的主动收缩 骨折愈合后进行必要的关节活动度练习 作全面的肩和肘屈伸 前臂旋转练习 训练及护理中需严密观察患肢远端有无血运障碍以及感觉异常 及早发现血管损伤并发症 并及时处理 避免前臂肌肉缺血性坏死 康复护理措施 181 常见骨折康复要点 上肢 尺桡骨骨折 治疗较为复杂 预后差 常引起肘屈伸和前臂旋转功能障碍 复位固定后早期 练习肩和手部活动 用力握拳 充分屈伸手指 减少前臂肌群的粘连 上臂和前臂肌肉作等长收缩练习 站立位前臂用三角巾悬吊胸前 做肩前 后 左 右摆动和水平方向的画圈运动 康复护理措施 182 常见骨折康复要点 上肢 尺桡骨骨折 2周后开始行肘关节屈伸运动 频率和范围逐渐增加 但禁忌做前臂旋转运动 骨折临床愈合后开始全面进行肩 肘 腕关节的屈伸训练 着重作前臂旋转的活动度和肌力练习 也可行用手推墙动作 对骨折断端间产生纵向挤压的应力刺激 促进骨折愈合 康复护理措施 183 上肢 桡骨远端骨折 常见类型有Colles骨折和Smith骨折 前者较多见 骨折远端向背侧移位 后者 骨折远端向掌侧移位 复位固定后即指导患者进行用力握拳 充分伸展五指等手指 掌指关节的主动屈伸运动和前臂肌群的等长收缩练习 全面活动肩 肘关节 2周后 开始腕关节屈伸和桡侧偏斜活动及前臂旋转活动的练习 先轻度活动 若无不适 再逐渐增加活动范围和强度 解除外固定后 充分练习腕关节的屈伸 尺侧偏斜和桡侧偏斜以及前臂旋转的活动度和肌力练习 康复护理措施 常见骨折康复要点 184 常见骨折康复要点 下肢 股骨颈骨折 多见于老年人 骨折不愈合率高 且有可能发生股骨头缺血坏死及塌陷的不良后果 加压螺纹钉内固定手术者 原则上术后第1天做患肢各肌群的等长收缩练习 第2 3天即可起床活动 并允许患肢负重 1周以后进行髋部肌群的等张练习 髋及膝关节的屈伸运动 动作轻柔 幅度逐步增多 避免引起疼痛 3 4周后可完全恢复原有的社会生活 康复护理措施 185 常见骨折康复要点 下肢 股骨颈骨折 对于有轻度移位的股骨颈骨折 为减少股骨头坏死的可能性 应给予患侧股骨头8 12周的不负重休息 可扶双拐早期下地不负重行走 做牵引治疗的患者 早期床上练习与内固定者相同 但负重要晚 伤后4周解除牵引 开始练习在床边坐 患肢不负重步行 伤后3个月逐步增加患肢内收 外展 直腿抬高等肌力及关节活动度练习 逐步开始负重练习 康复护理措施 186 常见骨折康复要点 下肢 股骨干骨折 多见于青壮年和儿童 多由强大的直接或间接暴力造成由于肌肉附着后的牵拉作用 很少有无移位的股骨干