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文档简介
上班族的仪容修饰要求上班族的仪容修饰要求 仪容是一个人的外表 包括最引人注目的头面部 手臂及 腰身等易暴露的部位 还应该包括全身的衣着 在衣着中 主 要是衣服的颜色 大小及搭配方式 仪容中最重要的部位 是脸部 评价一个人是不是漂亮 有否魅力 主要是说他们的 脸部是不是漂亮 有否魅力 组成脸部的主要成分是五官 在 五官中起决定作用的是眼睛 眼睛是一个人仪表的重中之重 是人最核心的部位 人的身体如果有缺陷 经过化妆 可以起 到一些掩盖作用 但眼睛上的缺陷较难掩盖 我们在生活中 要十分注意眼部的卫生和锻炼 注意给眼睛以多一些保护 以 免眼睛发生意外 从而引起仪表上的重大损失 手臂也是 十分重要和显著的交际部位 手臂常常裸露在外 从而引起他 人的注意 女性滑润美丽的手臂或男性粗壮健美的手臂都给人 以直观上的美感 是人身体中最具吸引力的部位 其中 在 握手时 手掌还要和对方直接接触 给他人以直接的触觉 一 双用力相握的温暖手掌给人以力量 会引起对方的信赖和好感 国家公务人员在与人交往时 眼睛和手掌给人以大量的信 息眼睛是心灵的窗口 反映人当时的真实心态 双方同时通过 眼睛在读取对方的信息 判定对方的美丑 从而从内心升腾起 对对方的好恶 这种好恶主要是经验性的 又通过握手 真实 地感受到了对方的身体信息 通过握手时间的长短 力度等感 觉判断着对方对你的亲疏和态度 人们都说 初步印象非 常重要 先人为主 给人的第一印象确实非常重要 尽管我 们反复强调看人要看本质或者强调 内心美 等等 但永远不能 轻视给人的第一印象 外表取人 衣帽取人 迫使交往双方 要注重外在的美 在修饰自己的外表时 要做到 二勤 即 勤洗理 勤修饰 首先要做到 勤洗理 勤洗 理是一个人干净的基础 人的身体是一架复杂的机器 随时随 地都在进行着新陈代谢 必然有许多废物存积在体表 尤其是 在夏天 如果身体很容易发出难闻的味道 况且 有的人 本 来身体的气味就很重 不及时洗澡 更会气味冲天 在这样的 环境里 连呼吸都困难 更不用说愉快地 高效率地工作了 要做到身体干净清爽 就要养成坚持不懈 勤于清理的好习惯 要勤洗澡 洗澡是清理全身最普通的方法 洗澡可 以淋浴 泡澡 也可以洗桑拿浴 最理想的是泡温泉 温泉里 有多种矿物质 可以防病治病 一些皮肤上的顽疾 可以通过 经常性的泡温泉得到治疗 除了皮肤病 一些诸如哮喘 关节 疼痛的疾病也可以得到缓解 洗澡使人面目一新 精神焕发 另外 洗澡时可以略施含香料的洗浴液 使身上增加一些清香 的气息 令人赏心悦目 洗澡可以促进皮肤的血液流动 使人 皮肤光泽 增加活力 要勤洗脸 洗脸要每天两次 因为脸暴露在外 风吹雨淋最易受到外界的污染 且五官在脸 部 经常会有分泌物出现 需要及时清除掉 有的人早晨洗脸 可以做到 但晚上没有洗脸的习惯 其实晚上洗脸最重要 脸 在晚上才最需要洗 晚上洗脸后可以抹上一些润泽油脂 使皮 肤得到休息 使脸色更加滋润 晚上洗脸是重要的美容措施 另外 除了早晚 在需要的时候 应该随时洗脸 洗脸宜用温 水 轻搓轻揉 起到按摩作用 且不可以使强力搓洗 要 勤洗头 头发的润泽是非常重要的 一头秀发 可以增加 许多光彩 头发稀少或头发干枯是一个大缺陷 尤其是女性 一头秀发具有天然的美 比人工修饰要好得多了 秀发要常护 理 护理秀发最重要的措施就是勤于洗理 洗发用一般的
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