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探望生孩子买什么水果探望生孩子买什么水果 众所周知 水果富含多种营养物质 多吃水果对人体有好 处 对于产妇来说什么水果好呢 下面是小编搜集整理的一些内 容 希望对你有帮助 探望生孩子买什么水果探望生孩子买什么水果 奇异果 又称弥猴桃 味甘性冷 维生素 c 含量极高 有解热 止 渴 利尿 通乳的功效 常食可强化免疫系统 对于剖腹产术 后恢复有利 因其性冷 食用前用热水烫温 每日一个为宜 山楂 味甘酸 性温 山楂中含有丰富的维生素和矿物质 对产 妇有一定的营养价值 还含有大量的山楂酸 柠檬酸 能够生 津止渴 散瘀活血 产妇生孩子后过度劳累 往 往食欲不振 口干舌燥 饭量减少 如果适当吃些山楂 能够增进食欲 帮 助消化 另外 山楂有散瘀活血作用 能排出子宫内的瘀血 减轻腹痛 猕猴桃的功效与作用猕猴桃的功效与作用 防心血管疾病 降低胆固醇 食用其外皮为最佳地选择 奇异果中所含纤维 有三分之 一是果胶 特别是皮和果肉接触部分 果胶可降低血中胆固醇 浓度 预防心血管疾病 促消化 它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇 而且可以帮助消 化 防止便秘 清除体内有害代谢物 降血脂 抑制胆固醇在动脉内壁的沉积 从而防治动脉硬化 可改 善心肌功能 防治心脏病等 防癌抑肿瘤 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高 因为烧烤食物下肚 后会在体内进行硝化反应 产生出致癌物 而猕猴桃中富含的 维生素 c 作为一种抗氧化剂 能够有效抑制这种硝化反应 防 止癌症发生 增强体质 猕猴桃亦是滋补强壮之品 其中的营养物质可明显提高肌 体活性 促进新陈代谢 协调肌体机能 阻断致癌物质 增强 体质 延缓衰老 山楂的功效与作用山楂的功效与作用 降血脂 防治心血管疾病 降低血压和胆固醇 软化血管及利尿和 镇静作用 开胃 开胃消食 特别对消肉食积滞作用更好 很多助消化的药 中都采用了山楂 活血化瘀 山楂有活血化淤的功效 有助于解除局部淤血状态 对跌 打损伤有辅助疗效 可治疗腹泻 山楂中有平喘化痰 抑制细菌 治疗腹痛腹泻的成分 促进子宫的复原 山楂对子宫有收缩作用 在孕妇临产时有催生之效 并能 促进产后子宫复原 抗衰老 山楂所含的黄酮类和维
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