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男士坐姿的礼仪男士坐姿的礼仪 如果你是一个男 你知道自己要注意注意的坐姿吗 下面 是为大家准备的 希望可以帮助大家 男士坐姿标准礼仪男士坐姿标准礼仪 男子就座时 双脚可平踏于地 双膝亦可略微分开 双手 可分置左右膝盖之上 男士穿西装时应解开上衣纽扣 一般正 式场合 要求男性两腿之间可有一拳的距离 在日常交往场合 男性可以跷腿 但不可跷得过高或抖动 欧美国家的男士叠腿而坐时 是把小腿部分放在另一条腿 的膝盖上 大腿之间是有缝隙的 但注意脚不要跷得太高 以 免鞋底正对旁边的客人 在与欧美国家人士交往时 需注意对 方的习俗 这样更有助于双方的沟通 男士标准坐姿 头部 头正稍抬 下颌内收 双眼平视 躯体 双肩自然下垂 躯干竖直 可向椅 背后靠 三种脚位 双脚自然平行停放 双膝弯曲 90 度至 120 度 双脚脚踝部分自然小交叉 往前停放在椅前 或曲 回停 放在椅下 一脚摆放在另一脚腿面 形成二郎腿姿 脚位禁忌 分腿 前伸 平放 一腿弯曲 一腿平伸 采取二郎腿脚位时 双腿不停抖动 双脚或单脚抬放在椅面上 手位标准 自然相握垂放在双腿上 双手自然平放在腿上 自然垂放在椅子扶手上 自然平放在桌面上 需谨慎使用的手位 双手抱胸 双手托面 肘部垂放在桌 面或椅子扶手上 手位禁忌 双手抱头 双手叉腰 双手后背 男人跷二郎腿的坏处男人跷二郎腿的坏处 疾病 1 导致脊椎变形 引起背疼 医生说 人体正常脊椎从侧面看应呈 s 形 而跷二郎腿时 容易弯腰驼背 久而久之 脊椎便形成 c 字形 造成腰椎与胸 椎压力分布不均 长此以往 还会压迫到脊神经 引起背疼痛 疾病 2 可能引发腿部静脉曲张或血栓塞 跷二郎腿时 被垫压的膝盖受到压迫 容易影响下肢血液 循环 两腿长时间保持一个姿势不动 容易麻木 如果血液循 环再受阻 很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞 特别是患高血 压 糖尿病 糖尿病 心脏病的老人 长时间跷二郎腿会使病情 加重 医生建议 感到两腿肌肉麻木或酸痛时 应立即将其放 平 用双手反复揉搓或拍打 以缓解疲劳 尽快恢复血液通畅 疾病 3 影响男性生殖健康 养成跷二郎腿的习惯 对生殖健康很不利 医生说 跷 二郎腿时 两腿通常会夹得过紧 使大腿内侧及生殖器周围温 度升高 对男性来说 这种高温会损伤精子 长期如此 可能 影响生育 为此 医生建议 跷二郎腿最好
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