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第 1 页 共 3 页 小学体育公开课小学体育公开课 50m 50m 快速跑快速跑 教案设计与教案设计与 教学反思教学反思 50m 快速跑 教案设计与教学反思 教案设计 教学内容 50 米快速跑 教学目标 1 领会动作要领 2 提高学生的速度 促进快速跑的能力发展 3 培养学生积极进取的精神品质 提高学生的 合作意识 教学步骤 一 开始部分 2 分钟 整队报告人数 教师活动 宣布课堂内容 提出课堂要求 学生活动 整队集合 报告人数 要 求 整队快 齐 静 二 准备部分 10 分钟 1 队列练习 跑步及立定 2 徒手操 上肢运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 踢退运动 跳跃运动 整体运动 教师活动 1 发口令 2 纠错 3 即时评价 学生活动 1 听口令练习 2 听播音做操 3 及 第 2 页 共 3 页 时纠正错误 要 求 跑步时队伍保持队形 不许有说话现象 3 专项准备活动 1 压腿练习 2 活动膝关节练习 3 韧带练习 教师活动 做示范动作 及时纠错 学生活动 跟老师练习 修正动作 要 求 认真学习 动作规范 三 基本部分 25 分钟 要领 1 各就位 听到各就位口令时 快速 走到起跑线前 两脚前后开立 有力脚在前 前脚距 离起跑线约为自己脚的一倍半距离 两脚前后相距一 倍半距离 两脚左右相距一拳宽 两臂伸直与肩同宽 两手拇指相对 四指并拢 重心在两腿之间 两腿屈 膝 后腿着地 颈部放松 2 预备 听到预备口令 时 臀部慢慢提起 重心稍微前移 肩部垂直线在起 跑线前 3 跑 或 讯号 听到跑的口令或讯号时 后腿有力蹬地 协调摆臂 迅速向前冲出 教师活动 分解动作 讲解要领 纠正学生错误 动作 学生活动 分组练习 掌握正确姿势后做迎面拍 手接力游戏 要 求 学生仔细观察 认真模仿 注意安全 第 3 页 共 3
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