新人教版七年级下册道德与法治情绪的管理练习试题及答案_第1页
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第 1 页 共 4 页 新人教版七年级下册道德与法治情绪的管新人教版七年级下册道德与法治情绪的管 理练习试题及答案理练习试题及答案 一 选择题 1 我们在欣赏自己喜爱的影视剧时 经常会发 生这样的情景 当剧中的主角遭遇危险 表现出极度 恐怖的表情时 我们也都会不由自主地进入恐怖状态 随之出现心跳加速 脸色苍白 体温下降等症状 这 说明 人的情绪是复杂多样的 各种各样的情绪丰 富了我们的生活 情绪的作用非常神奇 影响着我们的观念和行 动 人与人之间的情绪会相互感染 一个人的情绪 也会影响到周围的人 在人际交往中 我们要学会以恰当的方式表达 自己的情绪 A B C D 2 有些同学进入初中后 觉得学习压力明显加重 总担心考不好 焦虑不安 面对这种情绪 我们应该 主动调节 你认为以下调节方法可取的是 A 张晓每晚玩网络游戏到深夜 B 李明上课时看 小说解压 第 2 页 共 4 页 C 王鹏整夜唱歌排除焦虑 D 朱军每天抽时间到 运动场跑跑步 3 适当的悲伤可以表示感情的深切 过度的 伤心却可以证明智慧的欠缺 这句名言表明的道理 是 A 情绪需要调节 B 情绪的作用非常神奇 影 响着我们的观念和行动 C 人应当喜怒不形于色 D 人应该感情丰富 热爱生活 4 歌德说 人生是由无数小烦恼组成的念珠 达观者是微笑着数完这串念珠的 这一耐人寻味的 话给我们的启示是 人生需要保持良好的情绪 要正确面对生活中 的挫折 要保持乐观的生活态度 情绪对人的影响具有 双重性 A B C D 5 你是否也一直在 后悔过去 担忧未来 不满 今天 当下 大多数人或多或少都在忍受 心苦 每天都有一些人因为情绪失控 用暴力对待他人 更 多的人则活在纠结 焦虑中 情绪的表达 不仅与自己的身心健康有关 而且关乎人际交 第 3 页 共 4 页 往 情绪的表达要随心所欲 不受压抑 在人际交往中 我们需要了解自己的情绪 接 受它们 并学会以恰当的方式表达出来 要学会正确对待自己的各种情绪感受 保持积 极的心态 享受喜悦和快乐 让我们的青春生活更加 美好 A B C D 21 教育网 6 中学生小张每当遇到伤心事时 总是劝勉自 己 忧愁于事无补 还是想想怎样面对吧 他调控 情绪采用的是 A 转移注意 B 合理宣泄 C 改变认知评价 D 放松训练 7 许多运动员在比赛时经常大喊一声 这种调节 情绪的方法是 A 认识改变法 B 合理发泄法 C 注意转移法 D 尽情倾诉法 8 成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐 这股力量 而不为这股力量所反制 这句话告诉我 们 21 世纪 教育网 A 人的基本情绪包括喜怒哀惧 B 情绪具有相 通性和感染性 第 4 页 共 4 页 C 积极的情绪有利于成功 D 要学会用理智调 控自己的情绪 9 人生路漫漫 有喜也有悲 该喜则喜 该悲 则悲 我们要学会正确对待自己的各种情绪感受 下 列属于正常的情绪
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