小学三年级上册健康《电视和电脑》教案教学设计

第 1 页 共 4 页 小学三年级上册健康小学三年级上册健康 电视和电脑电视和电脑 教案教案 教学设计教学设计 3 电视和电脑 教学目标 使学生懂得看电视和电脑时要讲究卫 生 尤其要注意保护视力 教学内容 1 看电视要讲究卫生 重视科学 2 看电视要注意电视视屏的位置 座位与电视 机的距离 看电视的时间 姿势等事项 教学准备挂图或课件 教学过程 一 激趣引入 1 同学们 周末或假期你们做完功课 看电视 了吗 喜欢看什么片子 今天 老师给大置之脑后带 来了一段大家喜欢的动画片 课件播放 动画片片断 2 老师 这个动画片好看吗 老师 有的同学 坐得端正 看得认真 有的同学 趴在桌上歪着脑袋 看 你和你的家人平时是怎样看电视的 学生自由 发言 并结合平进看电视的习惯来说 3 老师 我们看电视也要讲究卫生 如果看姿 第 2 页 共 4 页 势不对 或看的时间过长等 都会影响健康 今天这 节课 我们一起来学习 看电视时的卫生 提示 课题 二 探究明理 了解不科学看电视带来的危害 出示图片 或课件 图片形式多样 可以是睡 着看电视的 躺着看电视的 长时间看的 近距离看 的 边做作业边看的 边吃东西边看的等 图片 讨论 1 分别讨论以上各图中这样看电视科学吗 2 不卫生的看电视习惯会给我们带来哪些危害 3 你 父母和朋友看电视时姿势对吗 如果不 对 坐镇打算怎样帮助他们 4 我们今后该怎么做才正确 三 看电视要讲究卫生 1 学生讨论 看电视时应注意哪些卫生 2 老师根据学生发言 整理并相机板书 看电视的时间不要过长 看电视半小时到一小 时后至少休息 5 10 分钟 每天看电视时间不超过 2 小时 电视机和人的距离应该是屏幕对角线的 5 倍 第 3 页 共 4 页 屏面的高度应比眼睛略低一点 画面要有良好的对比度 亮度要适中 室内应 保持一定的亮度 这样对保护视力有好处 看电视时要讲究坐的姿势 首先椅子的高低要 合适 以有靠背的椅子不好 坐着不容易疲劳 不要 靠在沙发上看电视或躺在床上看电视 躺在床上看电 视会对视力造成不良影响 而经常靠在沙发上看电视 或者看电视时姿势不端正 则可能导致脊柱异常发生 吃饭时最好不要看电视 边看电视边吃饭或糖 果 瓜子等 嘴里的食物往往嚼不够 容易加重人的 消化负担 影响消化功能 长期如此 还容易养成吃 零食的不良习惯 3 小结 看电视虽然可以增长我们的见识 但 是我们如果不讲究卫生 没有养成良好的习惯 就会 给我们的健康带来危害 希望每个同学看电视时都讲 究卫生 同时 为了保护视力 我们还要多吃一些含 维生素的食物 如 鸡蛋 牛奶 蔬菜等 这样 我 们就能健康的成长 四 拓展延伸 正确处理好学习和看电视的关系 小组讨论 妞妞很喜欢看电视 尤其爱看 蓝猫 淘气 3000 问 可是妈妈不让看 怕影响学习 只 第 4 页 共 4 页 有到周末才可以看 妞妞因此很烦恼 你能帮她想想 办法吗 五 读儿歌 科学用眼才是高 看电视 真正好 少儿节目真热闹 眼是窗 眼是宝 科学用眼才是高 一小时 歇一歇 时间长了眼疲劳 距离近 不太好 3 米左右才最好 坐姿歪 脊柱斜 身体畸形实在糟 看电视 吃东西 咀嚼不