有效管理时间主题班会.ppt

世界上有一个奇怪的银行 它给每个人都开了个账户 每天都往大家的账户上存入同样数目的资金 令你当天用完 不准把余额记账 不准预支和超支 如果用不完第二天就自行作废 请问 这个银行每天给我们存入的到底是什么 猜谜语 时间 有效管理时间 高3系列班会之 许多作业要做许多知识已忘许多书本与笔记开了又合合了又开 如此的慌张 我来来往往 我匆匆忙忙从宿舍到教室又从教室到饭堂忙忙忙盲盲盲盲得已经没有主张盲得已经失去方向忙得分不清欢喜和忧伤忙得没有时间痛哭一场成绩却还是老样 是否有同感 活到72岁的人时间分配 1 2 睡觉 21年工作 14年个人卫生 7年吃饭 6年旅行 6年排队 6年学习 4年开会 3年打电话 2年找东西 1年其它 3年 一 我们的时间溜到那里去了 该如何提高时间利用效率 二 我的效率如何 一天 爱迪生在实验室里工作 他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡 说 你量量灯泡的容量 他又低头工作了 过了好半天 他问 容量多少 他没听见回答 转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长 斜度 并拿了测得的数字伏在桌上计算 他说 时间 时间 怎么费那么多的时间呢 爱迪生走过来 拿起那个空灯泡 向里面斟满了水 交给助手 说 里面的水倒在量杯里 马上告诉我它的容量 助手立刻读出了数字 爱迪生说 这是多么容易的测量方法啊 它又准确 又节省时间 你怎么想不到呢 还去算 那岂不是白白地浪费时间吗 助手的脸红了 爱迪生喃喃地说 人生太短暂了 太短暂了 要节省时间 多做事情啊 制定合理的目标和计划 小窍门之一 三 我的时间我作主 清华大学方旭飞 你的目标应是具体的 可检验的 级前10名级前20名级前30名级前40名级前50名 有哪些科目是自己觉得发挥正常的或不正常的 有哪些科目是自己感到发展的空间已很有限的 有哪些科目是我现在必需且可以开始努力并进一步提高的 那么实际上你正计划着失败 如果你没有认真做计划 时间已具体确定的事件时间没有具体确定的待做事项作业 练习等信息 每日计划表 每天都应不同的 小窍门之二 遇事马上做不要往后拖 三 我的时间我作主 Havearest Havearest Havearest 三 我的时间我作主 NO 小窍门之三 善用零碎时间化零为整 循序渐进 三 我的时间我作主 善用零星时间 闲谈时间走路时间睡前时间等候时间看病排队打饭等上课 不要随便打发你的零星时间 三 我的时间我作主 利用时间的四原则 原则1 弹性原则 预留空白时间 原则2 自然原则 适合自己的才是最好的 原则3 重要性原则 重要的事情先做 原则4 科学性原则 讲究科学 充分利用时间 班级宣言 我们要做时间的主人从今天起守时惜时善用时间做好计划不再懒散不再闲聊不再拖拉珍惜人生韶华绘出人生美丽图画 我们伤心过 徘徊过 但是我们从未放弃过对理想的追求 我们被嘲笑过 质疑过 但是从未停止前进的步伐 我们一直在努力我们一直在战斗 讨论 1 根据自己的情况 把每天要完成的事情填在表格里 和同学互相交流 分析我们的计划存在的问题和改进的方法