篮球胯下运球教案

学习篮球胯下运球变向教案 学校 襄州区三中 执教老师 胡兵 课次 第 1 课次 年级 高二 3 班 教材 内容 学习篮球胯下运球变向学习篮球胯下运球变向 教学 目标 1 认知目标 通过教学 努力使 90 以上的学生初步理解胯下运球变向的动作方法 2 技能目标 通过学生练习 努力使 85 90 以上的学生初步学会胯下运球变向的技术 3 情感目标 通过学生练习 培养学生对篮球运动的兴趣 激发学生的学习积极性和运动参与性 教学 重点 重点 胯下运球后的变向 教学 难点 难点 球的落点及变向时上肩 换手运球协调能力 组 织 教 法 和 学 练 法课的 部分 课 的 内 容 教 师 活 动学 生 活 动 练习 时间 练习 强度 准 备 部 分 基 本 部 分 一 集合整队 师生问好 二 宣布本课教学内容 目标及要求 三 检查 整理服装 四 安排见习生随堂听课 一 绕篮球场慢跑二圈 二 热身篮球操 4x8 1 头部运动 2 肩部运动 3 体转运动 4 腰部运动 5 压腿运动 6 手腕踝关节运动 组织 全班同学成四 列横队集中练习 要求 面对学生 声 音洪亮 精神饱满 教法 1 教师讲解示范 2 激情口令提示 3 轻松幽默引导 教法 1 教师讲解示范 2 激情口令提示 3 轻松幽默引导 组织 按四列横队集合整队 要求做 到 快 静 齐 组织 1 学生认真模仿老师动作 2 舒展筋骨 以良好的状态进 去基本部分 2 5 小 组 织 教 法 和 学 练 法课的 部分 课 的 内 容 教 师 活 动学 生 活 动 练习 时间 练习 强度 基 本 部 分 三 球性练习 1 原地高 低运球练习 2 原地球绕膝练习 四 学习胯下运球变向的方法 1 胯下换手运球 以右手为例 动作方法 左脚在前成跨步站立 右 手拍按球的右侧上方 将球从两腿之 间运至身体左侧 动作要领 上半身要挺直 拍案球的 右侧上方 球的落点在两腿之间 2 胯下运球接变向 以右手为例 动作方法 将球从胯下运至身体左侧 时 上右腿 右肩 换左手运球 加 速前进 动作要点 上腿 上肩要及时 上步 和换手运球要协调 教法 1 教师讲解 引导学 生练习 2 教师参与学生活动 中 二 教法 1 教师用语言引导 启发展示胯下运球技 术动作 1 学生练习 2 教师发现 点评学 生展示练习 3 教师巡查 纠错 2 教师讲解 示范胯 下运球变向技术动作 1 教师示范带做 2 学生练习 3 教师指导 纠错 4 自由练习 组织 1 小组长根椐教师意图带领同 学热身 2 舒展筋骨 以良好的状态进 去基本部分 1 学生根据教师讲解进行练习 练习方法 1 单人体验胯下运球练习 如图 2 小组互评 5 2 5 8 小 小 中 大 课的课 的 内 容组 织 教 法 和 学 练 法练习练习 部分教 师 活 动学 生 活 动时间强度 结 束 部 分 一 篮球绕膝跑接力游戏 将学生分成人数相等的两组 每 组分成两队 如图相对而站 由一边 排头学生持球 在教师发出口令后 学生持球绕膝跑到对面交给对面队友 依次继续 双方队员最后一名先跑完 者为胜 二 放松练习 1 深呼吸 理气 意念放松 2 放松四肢 三 小结 四 师生再见 五 回收器材 1 教师讲解并与学生示 范游戏方法 2 教师点评与表扬 1 组织 全班进行练习 2 教法 跟着老师的口令做放 松动作 1 总结课堂情况 2 及时表扬同学 3 要求学生课外进行 练习 1 以游戏的方式放松学生的 身心 2 提高学生对篮球运动的兴 趣 3 让学生更好的熟悉球性 1 练习队列 1 小组间同学自评 互评