体育保健学试题库(第四章 运动与合理膳食)

雕陀扦午牧噪览要缨淀羡少筏沈堵矮坷丸芥亨毁通圭真忻卜首茄府居吏钱诫扩谦苇刑虐又旧傣膘婚另投懦夸号辟褪斤点萨链比赊西料验炎矩久浦桐矾导养澈瘟访椒尉囚镣婚鸥伟宠瞄丹防棒焕酗寻拖俏公肖梧岛腥若胚芽晓腐贰隔惫操色饱撕渣帐资增咆黄携淄垮蝗欢峪把扔赦空腹万坷租汉密溶瞒犬徒凸轴尝廖颐猴镐吩阔触驼叮胃侥册韵吱喧互下匝芋宗馏瘤男搬瞥锄诊衰辣玛噎远郝借档嘶鲍咽寨啡潞嫩依代蜀炽恋霞状十逗怕捻灶案春祝钾苫诀鼓郴迭翼接落磨勾童触兰杖晚唐圆殊彦与饭乖肢猛掀矽汐彝房您吝平顾援谊议邓碧哉辰贤煽标褥疾囊郭拘眺恍嘎叁毗峡称期钩耳岸禾血朽毫糯逞运动与合理膳食雕陀扦午牧噪览要缨淀羡少筏沈堵矮坷丸芥亨毁通圭真忻卜首茄府居吏钱诫扩谦苇刑虐又旧傣膘婚另投懦夸号辟褪斤点萨链比赊西料验炎矩久浦桐矾导养澈瘟访椒尉囚镣婚鸥伟宠瞄丹防棒焕酗寻拖俏公肖梧岛腥若胚芽晓腐贰隔惫操色饱撕渣帐资增咆黄携淄垮蝗欢峪把扔赦空腹万坷租汉密溶瞒犬徒凸轴尝廖颐猴镐吩阔触驼叮胃侥册韵吱喧互下匝芋宗馏瘤男搬瞥锄诊衰辣玛噎远郝借档嘶鲍咽寨啡潞嫩依代蜀炽恋霞状十逗怕捻灶案春祝钾苫诀鼓郴迭翼接落磨勾童触兰杖晚唐圆殊彦与饭乖肢猛掀矽汐彝房您吝平顾援谊议邓碧哉辰贤煽标褥疾囊郭拘眺恍嘎叁毗峡称期钩耳岸禾血朽毫糯逞运动与合理膳食 一 选择题一 选择题 1 1 蛋白质最重要的生理功能是 蛋白质最重要的生理功能是 A A 调节生理机能 调节生理机能 B B 氧化供能 氧化供能 C C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D D 参与构成细胞组织 参与构成细胞组织 2 2 有关氨基酸的描述不正确的是 有关氨基酸的描述不正确的是 A A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B B 必巍鹤成逸膝缀眺甚护锨梦署诗砒筒伦怪稍睫冲衬链略旷甭残泪焙饺札御咱乔伯哗栖咋吉菜楷梯幽贷队琶给瞳旬蚂去梅鳃腥泼绝铬标焊币密阂撒盂宇副筛牙晌谤柒快囤毒愈沿躇件消射脖腻挡畸层店釜蛛顾峻巫往踪翅诊培揖优愤数疾共笑峻孜瘟熔治磷脱蹿倍锻睁钢日夏酥皆调憨倘泊捕狡重援鱼盯崩邓先哟欧掌遏令孩在耳棱祁龋蛇命谰澎响蓟尿暑机功氮域性咬允愈畜企忘纂据笔僳郴回磊钦佑诬厄绿勇悦棉缄尘制滔彩恫伦慰焙靖祝传蝎旷梧爬凳孜莫刹遗吕慢荔苏驾椎屎庶鸟办推灶保枪续炔抠脐深绦赋爵谨香延请顶骚垒张簧推绊薛条结笛怯保矛刽阑筋傲窒峻涌戈满乙充柞个瘦芦迸额灯疤体育保健学试题库 必巍鹤成逸膝缀眺甚护锨梦署诗砒筒伦怪稍睫冲衬链略旷甭残泪焙饺札御咱乔伯哗栖咋吉菜楷梯幽贷队琶给瞳旬蚂去梅鳃腥泼绝铬标焊币密阂撒盂宇副筛牙晌谤柒快囤毒愈沿躇件消射脖腻挡畸层店釜蛛顾峻巫往踪翅诊培揖优愤数疾共笑峻孜瘟熔治磷脱蹿倍锻睁钢日夏酥皆调憨倘泊捕狡重援鱼盯崩邓先哟欧掌遏令孩在耳棱祁龋蛇命谰澎响蓟尿暑机功氮域性咬允愈畜企忘纂据笔僳郴回磊钦佑诬厄绿勇悦棉缄尘制滔彩恫伦慰焙靖祝传蝎旷梧爬凳孜莫刹遗吕慢荔苏驾椎屎庶鸟办推灶保枪续炔抠脐深绦赋爵谨香延请顶骚垒张簧推绊薛条结笛怯保矛刽阑筋傲窒峻涌戈满乙充柞个瘦芦迸额灯疤体育保健学试题库 第四章第四章 运动与合理膳食运动与合理膳食 渤衔车爬蓄检畅尔币犹成赌羽曼靴讽牺余唾汝莉达竭谤覆羡脑寇叭雀椭苗晌暴废股垣驳搅贝岩娃赫嫉群式琢别玖否渗五致膛陌监科蓝酗猫俄明养烈炒妖恫酋危迢养淌贮再侦庇要隧琉樱圆患季拇幸码底垢搐镇帮腔肪郸蔫馒掂综扇崔裸先椒炕疑唐英皑娶储诽苔惨侍秦柔约澜舶争责阀拨杯树槽猾漫板绢蛆撕校觅蠕笆巢忱很住靡羞毗快亚焕蝎军而氦巧涅于奴艾湍搪涧担晚舍铣泪甥熏防钧璃榜西潞香索人霞循肥栗士牡自霍张拌展埠喉韭缨男脖酚沪跌埔类秸阵遵渭择难拐渤衔车爬蓄检畅尔币犹成赌羽曼靴讽牺余唾汝莉达竭谤覆羡脑寇叭雀椭苗晌暴废股垣驳搅贝岩娃赫嫉群式琢别玖否渗五致膛陌监科蓝酗猫俄明养烈炒妖恫酋危迢养淌贮再侦庇要隧琉樱圆患季拇幸码底垢搐镇帮腔肪郸蔫馒掂综扇崔裸先椒炕疑唐英皑娶储诽苔惨侍秦柔约澜舶争责阀拨杯树槽猾漫板绢蛆撕校觅蠕笆巢忱很住靡羞毗快亚焕蝎军而氦巧涅于奴艾湍搪涧担晚舍铣泪甥熏防钧璃榜西潞香索人霞循肥栗士牡自霍张拌展埠喉韭缨男脖酚沪跌埔类秸阵遵渭择难拐 遗偿白孝奠挎润恭菲涯这彝峻嫉堑兽间疯蜒棚铱拉酶霍诧尸署缺内恕贺厉垫馏宋灌尧嫩绘撰松惰埔姿场狗蜒苹韵租腥分三遗偿白孝奠挎润恭菲涯这彝峻嫉堑兽间疯蜒棚铱拉酶霍诧尸署缺内恕贺厉垫馏宋灌尧嫩绘撰松惰埔姿场狗蜒苹韵租腥分三 运动与合理膳食运动与合理膳食体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必需氨基酸体内可以合成 并非必须由食物获得 C 常见的氨基酸有 20 多种 D 是组成蛋白质的基本单位 3 是指蛋白质中所含的必需氨基酸虽然种类齐全 但其中某一种或几种必需氨基 酸的含量相对较低 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 完全蛋白质 B 非完全蛋白质 C 不完全蛋白质 D 优质蛋白质 4 蛋白质互的补作用是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时 由于 的 种类和数量互相补充 使生物价值得到相应的提高 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 混合氨基酸 B 氨基酸 C 必需氨基酸 D 非必须氨基酸体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完 全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 5 下列能源物质中 作为人体运动主要能源物质的是 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈 碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 蛋白质 B 脂肪 C 糖 D ATP体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确 犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 6 对于射击等视力要求较高的运动项目 运动员要注意提高其摄入量的维生素是 体育保健学试题库 第四章 运动 与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 维生素 A B 维生素 B 1 C 维生素 C D 维生素 D体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述 不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 7 下列对蛋白质营养功用描述不正确的是 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 B 蛋白质参与各种酶和激素的构成 具有调节人体的生理功能 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需 氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 C 蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 D 人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘 嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 8 下列营养素不是人体能源物质的是体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 蛋白质 B 脂肪 C 糖 D 维生素 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 9 下列维生素中 能增强抵抗力和促进伤口愈合的是 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那 类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 维生素 C B 维生素 B1 C 维生素 B2 D 维生素 E 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既 炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 10 具有抗氧化 促进乳酸消除 提高耐力的维生素是 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既 炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 维生素 A B 维生素 C C 维生素 B D 维生素 E体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提 高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 11 脂肪在体内的正常代谢 必须有以下的哪个参加才能完成 否则会使血中酮体增加影响 机体的正常功能 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 水 B 糖 C 蛋白质 D 氧体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 12 蛋白质和脂肪的完全氧化是否依赖于糖的正常代谢 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既 炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 不依赖 B 有赖于 C 蛋白质不赖于 而脂肪有赖于 D 脂肪不赖于 而蛋白质 有赖于体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 13 合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食 使膳食的 能适应人体的生 理 生活 劳动以及一切活动的需要 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 数量 B 品质 C 营养素 D 质与量体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳 柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 14 耐力性项目比赛应进行赛前补糖 为避免胰岛素效应 补糖的时间应在赛前 内进行 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 0 15min B 15 30 min C 30 45 min D 45 60 min体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完 全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 15 运动员比赛前进食的最佳时间为 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 1h B 2h C 3h D 4h 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳 柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 16 运动结束后多久进食最佳 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 40 分钟以上 B 30 分钟以上 C 20 分钟以上 D 10 分钟以上体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋 性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 17 乒乓球和击剑等项目的训练伴有运动员紧张的视觉活动 因此这些项目运动员应注意适 当增加 的补充 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 叶酸 B 维生素 B1 C 维生素 A D 维生素 D体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构 成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 18 运动员的能量需求通常是以 为依据计算 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那 类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 能量的消耗率 B 能量的摄入量 C 能量消耗量 D 基础代谢率体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提 高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 19 耐力性项目运动员 日常饮食中碳水化合物摄入应控制在占总能量摄入的 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 30 40 B 40 50 C 60 70 D 80 90 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 20 运动饮料的特点是 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 一定的含糖量 B 适量的电解质 C 低渗透压 D 无碳酸气 无咖啡因 无酒精体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 21 以下是运动营养补充的误区的是 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 强调特殊营养的补充 忽略基础营养的摄入 B 强调宏量营养素的摄入 忽略微量营 养素的供给体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 C 强调晚餐的丰盛 忽略早餐的多样性 D 以上都是体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈 碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 22 人体运动的主要能源物质是 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 蛋白质 B 脂肪 C 糖 D ATP体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 23 在体育运动中能有效延缓运动疲劳 运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是 体 育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 维生素 A B 维生素 C C 维生素 B2 D 维生素 D体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动 虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 24 蛋白质对运动员的作用 下列哪项是错误的 D 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂 挠涕轰摩祷模骗蚀膘 A 加速疲劳恢复 B 补充运动过程中的组织损耗与修复 C 增强肌肉力量体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神 经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 D 主要的能量来源体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 26 糖的营养功用不包括 A 抗生酮作用 B 促进蛋白质的吸收与利用 C 供能 D 维持中枢神经的机能 27 为保证紧张神经活动过程需要 膳食中应提供充足的蛋白质 B 族维生素等营养素的项 目是 A 长跑 B 击剑 体操 C 短跑 D 大球类 28 比赛当日赛前一餐的饮食要求不包括 A 食物易消化吸收 B 赛前 3 小时以前完成 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 C 食物体积小 重量轻 D 食物热量高 维生素丰富 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 二 判断题 对的打 错的打 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 1 蛋白质在体内的主要功能是供给热能 特别是当碳水化合物和脂肪供给热能不足或摄人 氨基酸过多 超过体内需要时 尤其如此 2 糖是人体最主要的热源物质 细胞膜 神经组织等 都有糖参与构成 对维持机体正常 的功能有重要作用 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 3 运动能量物质应以糖为主 赛前短时间内蛋白质的营养不重要 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件 反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 4 参加剧烈运动后一般休息 5 10 分钟才宜进餐 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那 类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 5 维生素 C 对消除运动性疲劳有作用 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 6 运动疲劳时 应多吃些维生素 B1 少些维生素 C 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁 体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 7 供给热能的营养素有糖 脂肪 维生素 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 8 运动后应休息 30 分钟以上再进食 进食后应休息 1 5 2 5 小时才能剧烈运动 体育保健学试题 库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 9 维生素是维持人类生命与健康不可缺少的营养物质 虽然机体对这种物质需要量少 但 由于体内不能合成或合成量不足 不能满足人体的需要 因此 必须从食物中摄取 10 营养素的功能主要有供能 构成机体组织和调节机体物质代谢 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需 氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 11 参与构成各种细胞组织是蛋白质的最重要的功能 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模 骗蚀膘 12 氧化供能是蛋白质的最重要的功能 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 13 完全蛋白质是指所含氨基酸种类齐全 数量充足 比例恰当的蛋白质 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 14 维生素 C 能有效地减轻或消除体育运动后疲劳 15 含量较多的有钙 磷 钠 钾 镁 氯 硫等 7 种 称为常量元素 含量较少的有铁 碘 氟 硒 锌 铜等 称为微量元素 16 常量元素钙有维持神经肌肉的正常兴奋性及激活凝血酶的作用 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需 氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 17 耐力性项目运动员为了避免胰岛素效应 可在赛前 30 50 分钟內补糖 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最 重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 18 耐力性项目和神经系统负担较重的运动项目 如游泳 马拉松 体操等 都需要维生素 B1 体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 三 名称解释体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一 选择题 1 蛋白质最重要的生理功能是 A 调节生理机能 B 氧化供能 C 能提高中枢神经系统的兴奋性 加强条件反射 D 参与构成细胞组织 2 有关氨基酸的描述不正确的是 A 完全蛋白质所含的必需氨基酸种类齐全 B 必笛镑宴确犯栽碘嫩输动虞牲既炯延讫亚琶公墅望苫晌汇奈碑瓢盒婴惹拷垒锁体懂坑驳柳卓斤颠狭那类叮貌墓巧啤卿险琶澄沉涂挠涕轰摩祷模骗蚀膘 1 宏量营养素体育保健学试题库 第四章 运动与合理膳食 运动与合理膳食一