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文档简介

目标顾客,WHO定义:人应该活到120岁-175岁 *中国2005年寿命普查数据: 男:71岁 女:75岁 与天年少活了50年-100年 *生理年龄日历年龄 相差50%,老年人年龄划分: 4559岁 中老年人(老年前期) 6089岁 老年人 90岁以上 长寿老人,目 标 顾 客 群老 年 人, 人口普查数据显示: 到2000年,全国60岁以上老年人口已达到1.32亿。占人口总量的10.32,占世界老年人口的1/5,亚洲的1/2。 20世纪90年代,我国进入了老龄化社会。 而根据专家预测: 今后几十年内,我国老年人口数量将以年均以上的速度递增。到2050年,全国老年人口总量将达到亿多,占总人口的1/4多。,老 年 人 口 之 多 少,*WHO定义:人体健康是-精神,身体,及社会适应三方面的一种完美状态。而不仅仅是指沒有病。人类的状态: 30岁开始有衰老的现象; 40岁神经系统有症状,失眠健忘; 50岁疾病行成如高血压、糖尿病等; 60岁残疾,心脏搭桥、半身不随等; 70岁病入膏肓,不惑之年。,什 么 是 真 正 的 健 康,外 来 因 素,环境阳光空气水,不良生活方式 吸烟 酗酒 垃圾食品,一个公民一年要吃44.5公斤的农药,硝酸盐等。还有辐射对人体的伤害。这些因素对人体的伤害只占20,对人体健康危害程度最大的是饮食上造成的人体内部垃圾,导致人体自身的慢性中毒,使人致病致残和衰老。这个因素占80,人 体 内 部 环 境,1、在同一餐中,将不同类别的食物(如:蛋白质类、碳水化合物类、脂肪类等)总是混在一起食用。2、吃的偏多、过饱。3、食品结构不合理:摄入高脂肪、高糖、高热量、高胆固醇等过多。食用植物食品,生鲜有活性的食品过少。,人 体 垃 圾 的 形 成,4、“垃圾食品”和“死亡食品”在餐桌上唱主角指食品经过精加工、细加工、高温加工等,90以上的营养成份遭到破坏。5、违背文明的饮食原则狼吞虎咽。在情绪处于应激状态下进食。用餐时,饮用水、饮料、酒等。吃过热或过冷的食物。用餐中和餐后立即吃水果。进餐不定时。,生理的状况: 1、机体的衰老 2、各种疾病的困饶 生活现状 1、生活质量差:吃、穿 2、就医难、就医贵 3、离退休后的心理矛盾,无法体现自我的价值 4、空巢、丧偶的孤独心理的状况 性格、情绪的改变,老 年 人 的 现 状,衰老又叫老化,指任何生物(包括人类)成熟期以后随着年龄的增长,在形态结构和生理功能方面都必然要出现的一系列退行性变化衰 老 的 分 类生理性衰老:是自然界的规律,无法改变。病理性衰老:由于外界因素和体内环境的改变造成的过早衰老。,衰 老 的 定 义,(1) 不明原因的疲倦和乏力,适当休息后仍不能完全缓解;(2) 情绪不稳定,易激动,脾气暴躁或郁闷不乐,消极低沉;(3) 性欲下降,性功能减退,男性出现阳痿,女性则主要表现为性冷淡;(4) 皮肤失去弹性、无光泽,出现各种斑点,皱纹增多,毛发枯黄干燥、变白、易脱落;(5) 大脑的感知和记忆功能明显减退;,衰 老 的 表 现,(6) 气色不好,经常出现头晕、耳鸣;(7) 进食量明显减少,经常出现消化不良,小便频繁、大便干燥;(8) 肌肉萎缩,四肢无力,腹部脂肪增加,体态肥胖;(9) 无原因的全身发热、出汗、面部潮红或全身发冷、指趾冰凉;(10) 经常失眠,睡眠不深,需借助镇静剂助眠。,衰 老 的 表 现, 血液循环不畅,特别是微循环不畅 自由基、脂褐质堆积 免疫功能减退 生活方式不合理 环境因素 心理因素,病 理 性 衰 老 的 主 要 原 因, 神经系统 心血管系统 呼吸、消化系统 泌尿、生殖系统 内分泌系统 免疫系统,衰 老 与 人 体 的 各 大 系 统, 颈、腰椎疾病 风湿、类风湿疾病 骨质疏松症 前列腺疾病 更年期综合征 三高症,老 年 常 见 病,老年常见病之颈腰椎病,颈腰椎病,颈腰椎病是以颈腰椎退行性病理变化为基础的一种疾病。 确切地说,颈腰椎病是颈腰椎的椎体、椎间盘、韧带、肌肉等发生退行性的改变,刺激和压迫了周围的脊髓、神经、血管等一些组织,由此所产生的一系列的临床症状和体征,它是一种常见病和多发病。,老年常见病之颈腰椎病,颈椎病 患者,除肩背疼痛、肢体麻木、手颤外,多伴有头疼头昏、眩晕恶心、失眠健忘、耳鸣目糊、心烦自汗、高血压、胸闷、胸痛、心慌、气短等症。甚至导致帕金森综合症、脑梗塞、半身不遂、言语不利、老年痴呆及冠心病等危及生命的重症。 腰椎病 病变除压迫坐骨神经,造成双侧髋关节及腿部乃至足部疼痛、麻木、肌内萎缩外,严重者使下行的动静脉受挤压,使股骨头部位供血减少而导致股骨头缺血坏死的重病。或因椎管狭窄挤压脊髓,造成性神经衰弱、下肢行走无力、脚下绵软,甚至瘫痪等 。,老年常见病之颈腰椎病,内因:椎体、椎间盘老化等。外因:劳损、外伤、炎症等防治:药物治疗(治标、毒副作用)手术治疗(危险性高、后遗症)科学理疗(磁疗、热灸、按摩),颈腰椎病的发病原因及防治,老年常见病之风湿病,什么是风湿病? 风湿病主要是影响骨关节及周围软组织,以关节、滑囊、筋膜、肌肉、软组织等疼痛为主要症状。适当运动药物治疗科学理疗,风 湿 病 的 防 治,骨质疏松症 由于多种原因造成人体全身性的骨量减少,骨中钙质逐渐丢失,使骨质变薄,骨的脆性增加,骨的强度降低,骨折的危险性增加的疾病。发病原因1、机体的衰老 无论男性还是女性,在30-35岁左右达到一生中最高的骨量称为峰值骨量。以后随年龄增长会逐渐减少。2、生活的方式,老年常见病之骨质疏松症,合理运动,适当锻炼。合理饮食,适当补钙。防止摔伤和外力碰撞。物理治疗,促进钙吸收。,骨 质 疏 松 症 的 防 治,什么是前列腺? 前列腺位于膀胱下面,形状像栗子,包围着尿道,前列腺分泌前列腺液,构成精液,营养着精子。是男性特有器官。,老年常见病之男性前列腺疾病,相关疾病:前列腺炎、增生肥大、前列腺癌。症状:1、尿频、尿急、尿痛、尿不净、尿道灼热、排尿困难、尿中有白色黏液。 2、突然发烧、寒战、下腰区、会阴部痛。1、生活方式A、注意饮食B、适当运动2、药物治疗3、物理透热低磁治疗,前列腺相关疾病症状和防治,什么是更年期综合征? 随着年龄的增长,机体的衰老,卵巢功能逐渐衰退,直至消失,以绝经为主要表现,出现一系列以植物神经紊乱为主的症候群,称之为更年期综合征。症状1、由于卵巢功紊乱能衰退及激素水平降低发生的症状 。如:出汗、潮红、心悸血压不稳。2、神经紧张症 。如:头痛、疲倦、忧虑、抑郁、失眠、紧张、易激动、思想不集中、不安及情绪波动。3、新陈代谢性障碍 。如:肥胖、关节炎、骨质疏松症。,老年常见病之更年期综合症,一、心理治疗 四、适量运动二、饮食治疗 五、良好睡眠三、生活规律 六、物理治疗,更年期综合症的防治,高血糖(糖尿病)、高血脂、高血压什么事糖尿病糖尿病是由于胰岛素分泌不足引起的,属于代谢性疾病 。空腹血糖超过了6.1mmol/l餐后血糖超过了8.1mmol/l糖尿病的症状: 三多一少(渴的多、吃的多、 尿的多、身体反而消瘦)。并发症(心脑血管、双足溃烂、失明、肾病等)。,老年常见病之三高症,空腹时血液中以胆固醇和甘油三酯为代表的脂肪成分的一种或两种,高于正常值,均为高脂血症。症状: 高血脂症早期,人感觉不到,只能靠仪器检测发现,称为“检查值异常”阶段。但是如果放任不管,将使血液粘稠,血流减慢,就会出现疲乏和乏力症状。,高血脂及症状,高血压: 是指舒张压(低压)90(毫米)汞柱,收缩压(高压)140(毫米)汞柱临

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