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羽毛球的基本技术羽毛球的基本技术 动画教学 留存备学 动画教学 留存备学 2012 10 3 正手发高远球 反手发球 后场正手高远球 基本动作 网前勾对角 网前搓球技术 收搓 展搓 网前反手扑球技术 近网扑球 网前正手推球 吊球 后场头顶吊球 正手后场击球步法 跳杀 后场两步起跳步法 正手挑球技术 反手发力 中场正手接杀勾对角 中场反手接杀勾对角 熟能生巧 不仅仅指手法步法熟悉 更重要的是培养出自己的意识 在对方刚要挥拍出球时 就已经知道对方要打哪种球 哪个点 熟能生巧 不仅仅指手法步法熟悉 更重要的是培养出自己的意识 在对方刚要挥拍出球时 就已经知道对方要打哪种球 哪个点 羽毛球是一项脑力与体力并重的运动 羽毛球是一项脑力与体力并重的运动 还是要用手脚多练 头脑多想 才会有进步 还是要用手脚多练 头脑多想 才会有进步
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