青少心理学人格、自我

第六章 青少年的人格与发展,一.人格的概述二.青少年的人格与发展三.青少年自我意识的发展与特点四.青少年健康人格的建构,一.人格的概述,1.人格指促进个体行为一致性的持久的、内在的心理特征系统。2.基本特征 个人的心理行为模式 独特性 整体性 稳定性 社会性（受社会文化影响）,3.人格的表征系统,主要包括：性格、气质、能力。能力 ：人格的外化和表现形式，具体表现为认知水平的高低、 认知方式的差异、行为的效率和模式。 能力可说明活动的水平与风格气质 ：人格稳定的、典型的动力特征。 气质反映活动的方式性格 ：人格的外显层面和风格。 性格决定活动的内容和性质,大五人格,雷蒙德（1961年）提出初始模型, 1990年,此模型被接受(歌德堡,1993)。 人格由五方面内容构成 外倾性（extraversion）（人际互动，共同活动） 好交际对不好交际，爱娱乐对严肃，感情丰富对含蓄; 表现出热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特点。 神经质或情绪稳定性（neuroticism）（情绪调节） 烦恼对平静，不安全感对安全感，自怜对自我满意， 包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等特质。,开放性（openness）（认知风格） 富于想象对务实，寻求变化对遵守惯例，自主对顺从。 具有想象、审美、情感丰富、求异、创造、智慧等特征。随和性(agreeableness)（对他人的态度） 热心对无情，信赖对怀疑，乐于助人对不合作。 包括信任、利他、直率、谦虚、移情等品质。尽责性(conscientiousness)（自我控制、调节） 有序对无序，谨慎细心对粗心大意，自律对意志薄弱。 包括胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等特点。,卡特尔16种人格特质,美国伊利诺州立大学的卡特尔教授编制。 他认为：人的行为之所以具有一致性和规律性是因为每一个人都具有根源特质。他从各种字典和相关文献中找出约4,500个用来描述人类行为的词汇，从中选定171项特质名称，让大学生应用这些名称对同学进行行为评定，经因素分析后最终得到16种人格特质。如，乐群、聪慧、自律、独立、敏感、冒险、怀疑等。 16种人格因素各自独立，每一种因素与其他因素的相关极小。这些因素的不同组合构成了一个人不同于其他人的独特个性。 16个人格特点可以了解学生在环境适应、专业成就和心理健康等方面的表现。在人事管理中，它能够预测应试者的工作稳定性、工作效率和压力承受能力等。,性格的构成,性格指对现实的态度和行为方式中较稳定、独特的心理特征总和。构成： 态度特征：对人、对事、对己 意志特征：行为目的（明确）、行为自控力、 坚持性（恒心）、紧急事件（勇敢） 情绪特征：强度、稳定性、持久性、主导心境 理智特征：认知过程的特点,积极心理学,Seligman 和Peterson（2001）构建了“价值行为-分类体系”系统，提炼出了人类本性中的6大美德： 智慧、勇气、友善、正义、节制和超越，对应24个性格优点。智慧：好奇、爱学习、判断力、创造性、社会智慧、洞察力勇气：勇敢、毅力、真诚友善：仁爱、爱与被爱正义：责任、公平、领导力节制：自控、谨慎、谦虚超越：欣赏、感恩、希望、信仰、宽恕、幽默、热诚,4.影响人格的主要因素,人格指个体在遗传素质的基础上，通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的、独特的心理行为模式。人格变化的两种情况： 人格特征随年龄增长表现方式有不同 具有决定性影响的环境、机体变化、情绪体验可影响某些人格特征,二.青少年人格的发展,1.青少年期人格发展的主要任务 自我认同与角色混乱 自我，即一个人全部特质的总和；人格的核心。 自我内部的矛盾 在不同的关系背景下将自我的概念区分成不同的角色，并可感到在不同自我间存在显著的矛盾。 如，我虽情绪化但善解人意 虽长得不好看，但有吸引力等 青春期早期这些矛盾易导致内部冲突； 中、晚期开始理解为什么有相反特质，能将矛盾看作是一种适应性，并逐渐形成自我同一,形成个人的自我认同需解决三个主要问题： 价值观的确立 职业的选择 令人满意的性别认同的发展 自我认同发展的消极后果是“角色混乱”；严重的可摧毁自我认知、自我价值观,2.青少年人格动力系统的发展,人格的动力系统影响其以不同的态度和积极性选择、组织行为 需要-人格的原动力 动机-行为的起点，直接动因 理想-人格的奋斗目标 理想的发展特点与趋势： 随年龄增长，社会影响、学习兴趣的影响增大，家庭、学校教育影响下降。 认识水平方面，从具体形象理想发展为综合理想，再发展为概括理想。 信念、价值观的构建与确立,3.青少年人格调控系统的发展,人格调控系统由自我意识构成，维持人格发展的稳定性、连续性，调节人格发展的性质、速度和进程等 调控系统特点： 青少年比儿童有更多的自我意识，更关注自我认识 常出现青少年自我中心认为自己是独一无二的、不可战 胜的 有两种社会性思维表现： 假想观众试图获得关注和为“处于舞台上”而努力 个人神话自己独一无二，他人都无法理解我的真实感觉,3.青少年人格表征系统的发展,青少年性格发展的特点我国的研究显示： 初中前后是性格发展的聚变期理智特征 在初二到高一之间是迅速发展的阶段 表现为思维的灵活性、权衡性迅猛发展情绪特征 在小学六年级出现发展高峰 表现为情绪程度加快、变化时间延长、体验加深意志特征 在初二进入迅速发展期 表现在果断性上,4.价值观的确立,价值观是个体对自然、社会、人生问题的带有根本性的总观点 价值观的核心是对人生意义的认识 价值观的形成： 由人的知识水平、生活环境等方面决定，同时受人的情感意志、理想动机、立场态度等个性因素制约。研究表明： 小学阶段：开始对人类、自然及社会现象产生兴趣和疑问， 尚未形成价值观 初中阶段：价值观开始萌芽 高中阶段：初步形成尚缺乏稳定性,具体表现,第一，对理论问题产生了越来越浓厚的兴趣，喜欢把各种具体事 实综合成若干系统的总原则，热衷于哲学探讨 第二，高中生价值观的核心是人生意义问题，他们逐渐学会将个 人的生活目标与社会发展的总体方向相联系，即不仅要说明 自己对于社会的意义，而且还要找到社会对自身的意义 第三，高中生的价值观多反映其个性色彩。 即具有不同价值观的高中生对于事物的兴趣点、意志品质 及归因方式均不一样 第四，高中生的价值观尚缺乏稳定性，还容易由于外界环境的变 化而改变对社会及人生的看法，改变自己的价值取向。 高中阶段个体的价值观仍有向不同方向发展的可能。,三.青少年自我意识的发展与特点,1.自我意识的含义 即指对自己及自己与周围事物关系的认识与体验。 构成： 从内容：生理我、社会为、心理我 从观念：现实我（客观我）、理想我（主观我）、 投射我 从活动形式：自我认识、自我体验、自我调控,2.自我意识的发展,青少年期是自我意识发生突变的时期。 主要表现有： 成人感的产生 独立意向的发展 有了解自己的强烈愿望 自我评价日趋成熟,3.自我意识发展的特点,1）青少年阶段是自我意识迅速发展期 A. 初中生自我意识高涨 自我意识的第二次飞跃期 特点： 关注自我形象和自我体验， 在个性上表现出主观偏执和片面,B.高中生自我意识的高度发展,基本特点 自我意识中独立意向的发展自我意识成分的分化，能在心理上把自我分成“理想的自我”和“现实的自我”两部分强烈地关心自己的个性成长道德意识的高度发展,青少年自我概念的变化,开始根据个人的信仰和标准来看待自我，而不是根据社会比较 自我概念的典型特征： 常常以相互矛盾的方式描述自我 在不同背景中有不同的表现 如，分别与同伴、老师、父母在一起时，对自己的看法不同 常会做出“虚假的自我行为”，即行为方式不是真实的自我表现 自我概念对心理健康的影响取决于行为的动机。,影响自我概念的因素,生理因素 主要是身体外观形态上的特点认知水平父母的自我概念倾向 对高中生自我概念的影响是同方向的成功及失败经验的积累，也是影响自我概念性质的一个因素,2）自我评价方面,初步具备了自我评价能力，不很稳定 初中生 多是从别人的评价过程中建立对自己评价的准则 高中生 A.自我评价的独立性、批判性有所增强并趋于稳定，自我评价渐趋成熟 但高中生在自我评价的发展上表现出个体差异，大部分高中生能够进行适当的自我评价。 高中生易出现自我评价偏高的倾向，以导致他们行为表现上的自负，常听不进别人的意见。 B. 随着年龄的增长，自我评价与实际表现渐趋一致。 C.自我评价的高低影响自尊心（自己尊重自己的体验）的发展。,自尊,自尊指对自我的整体评价，也称自我价值感或自我形象。研究发现： 自尊与学生学习成绩呈中等程度的相关 高自尊的个体有较强的主动性。既可引发亲社会行为，也易于出现反社会行为 自尊与幸福感的相关很强 青春期的整体自尊与外貌特征的相关高于与学习能力、社会认可、运动能力等的相关。自恋：指采用一种自我中心、自我关注方式对待他人的现象 高自尊的人易自恋；自恋实际为借此保护自己不确定的自尊。,自尊的理论,自我决定论 胜任感、归属感和自主感是人类的三大基本需要，这些需要的满足对自我动机、适应和统一性有重要影响，可进一步影响个体自尊水平的高低。恐惧应对理论 自尊依赖社会认可，从本质上讲属于防御性质，其作用是用以缓冲人类最本质的恐惧。人际关系理论 人类天生有一种社会归属感的需要，希望将自己融入到某个社会关系网络中；自尊是衡量个体社会地位的重要标尺，个体会在社会排斥和接纳中对自己的行为进行评价，以提高或降低其自尊水平,自尊的形态,三种形态：基本自尊 经由人类发展经验和有意义的他人的认同反应而来的自尊，是自我价值感得以稳定的中心，也是自尊的中心情境性自尊 自尊中可以修正的部分，可根据每天经历事件的不同而调整个体的自尊程度假性自尊 个体的一种保护机制，当理想和现实的差距对个体产生威胁时，个体会试图保护自己,自尊的发展,自尊多在青春期时下降，20多岁后又上升，30多岁趋于平稳研究表明，我国初中生的自尊存在极其显著的年龄差异 初二年级的学生自尊开始极其显著的降低 性别差异出现在青春早期 一年级基本处于同一水平，之后女生低于男生有研究显示，青少年的自尊有代际效应（即受个人出生时间或同代 的影响） 20世纪90年代的大学生的自尊高于60、70年代的大学生 可能与自尊运动、学校对自尊的积极鼓励相关 太多的空泛表扬也可造成学生自尊的过度膨胀,自尊改变,青少年自尊改变受生理因素、教养方式、学校因素和成败经验等的影响影响自尊改变过程的主要有有意义的他人社会角色期待心理发展关键期沟通应对模式,3）自我体验的发展特点,敏感 强烈 具有隐闭性、两级性。 初中生的自我体验多与外貌、行为特点相关 如，高矮、胖瘦,4）自我控制的发展,自我控制力获得进一步发展，并不完善 小学生的自控力多表现在对权威人物的遵从上 初中生可一定程度上通过自我安排来自我控制 高中生关心自控问题，能实行自我教育 促进学生的自控力应与提高责任感相结合 应教授一些具体方法,四.青少年健康人格的建构,青少年时期是气质定型的关键期 气质具有稳定性、持续性和连续性，是行为方式、心理活动的动力基础 气质的形成受生物遗传与外部环境因素的共同影响。 个体的气质特点在自身的发展中会受环境影响，有一定的可变性 如，有焦虑症的儿童，情绪管理能力受气质和养育过程的影响，如果养育能与气质良好的拟合，则气质问题可减弱，否则可恶化 学习任务、活动可对其特点产生影响1.帮助其正确认识自己，进行积极的自我评价 1)教师、家长的评价与期望应适当 评价应力求客观、全面和公正 期望不能完全脱离实际 2）逐步掌握合适的评价方法,2.建立良好的人际交往环境,1）向学生传授人际交往的技巧，提高其人际交往能力2）营造民主和谐的师生关系和班集体气氛 尊重、理解、信任、关爱、诚信等3）多与家长沟通，协助其与父母建立良好的家庭关系 尊重平等、信任鼓励等,3.引导青少年正确对待挫折,1）以积极态度对待挫折 一定的挫折能培养人的意志、毅力，提高对环境的适应力。 不可完全避免挫折，关键在对待挫折的态度、心理准备、合理的释放不良情绪、理智的面对现实以求解脱 2）建立个体的优势，确立合适的抱负水平 3）培养抗挫折能力（逆境教育）,4.进行人格的自我教育,1)帮助其学会自我观察分析 通过认识他人来认识自己 通过综合他人评价来认识自己 通过自我分析、探索来认识自己2)帮助其处理好现实我与理想我的关系3)通过自我教育，提高自我控制力 把外在批评转化为内心的反省 与道德伦理教育结合，使独立性发展与认识水平同步,5.重视人格的整体调节,（1）人格