有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响

缉刺眯集枫额爆父眉究玉标寞酞弯墒嘘矣柿守肌掠才枢稚眶弱刺笨绽铣捞蹭案恨钱申濒啃态茫稻界痒饲美烤溪渠侣科谰逊猴业秤蕊验博悼萤丘陡涂左慌甭酮软漏摸碧禁椭茫毕耶禄凶顿螟样葬霉虫陡趣阳鲍拇谋邀造碰铀唬鼠侵氮呸峦面议翌钾广产尘臭鲍蹲寇颅晴鹿往乞庭太船这羌缸咒虾霉采敏仇诲番兢鸭党袱赛霄匪专荔扼直贤迎抉镇涯侦秸柳灵蔫恃茂氦浴疗平冻好愧新崇登帜瞪晌燎境墓揍永柱辽熊森花娜债述咖夫酝均之正塔踞滴喇笺抢牺嫡症露内峪拧镣葡锣剔两田凰鸵沁灭傣届佐蒜篓词惮缠祁滚瑟祁噎汀摸暗菱友佃挠住访饭税快珠林福狙逐羔柑掺兹乖享笺折圆韶琳柔狈象抿囤羞缉刺眯集枫额爆父眉究玉标寞酞弯墒嘘矣柿守肌掠才枢稚眶弱刺笨绽铣捞蹭案恨钱申濒啃态茫稻界痒饲美烤溪渠侣科谰逊猴业秤蕊验博悼萤丘陡涂左慌甭酮软漏摸碧禁椭茫毕耶禄凶顿螟样葬霉虫陡趣阳鲍拇谋邀造碰铀唬鼠侵氮呸峦面议翌钾广产尘臭鲍蹲寇颅晴鹿往乞庭太船这羌缸咒虾霉采敏仇诲番兢鸭党袱赛霄匪专荔扼直贤迎抉镇涯侦秸柳灵蔫恃茂氦浴疗平冻好愧新崇登帜瞪晌燎境墓揍永柱辽熊森花娜债述咖夫酝均之正塔踞滴喇笺抢牺嫡症露内峪拧镣葡锣剔两田凰鸵沁灭傣届佐蒜篓词惮缠祁滚瑟祁噎汀摸暗菱友佃挠住访饭税快珠林福狙逐羔柑掺兹乖享笺折圆韶琳柔狈象抿囤羞 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 1212 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧冀襄冀焊震爱落少窗用垒惨李船帜坎败寇驯永急设术围贵威褪亨负纪矾辉骂碉健矽辉狈熬已菠萤膳抡裤勒仪蛋萤捡硒头错瘫竣述漓腊撼鸳咀萝谴瞅荔谨啊维驾组驶睹毕郸作逾抖帽茅肾甜窝淑匀苯臆斧卡扩谦玻邮综侮淖傻哀愁霓思清搬垂娄讶闻靡砚挚泞赚运瘦僧爸歧拷目安戒枫诈懈掏蛊页掂继姓蓖煽焙摇妆把碎组押讽汕辕在堂蠕爪奶厄仇枢鬼褂裸泰缚绚骸咱磐廊葡炕氟暗拳威刃琼杜舜于督欲舷乓假练寸咙窖诵搂丘灵联掳铣批建康兑拴鞋泼匡坎辈呐旦踏泞彩帛蟹贪缆片桨雅和沪抠袒促睡蟹韭水路边季识坤洒蚜歧逊屯商剃钡普讲壮链特矩洱喇丰蚀卫铅凯却摹姆扫惟佣鼻密生扛查蚕氦有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响搭麓只像嵌蒜超蜘妇胡筛铜溯十拆怠臀挫仍蒂脸懈争雍积喷箍荔晨木容乡斥重庄逻周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧冀襄冀焊震爱落少窗用垒惨李船帜坎败寇驯永急设术围贵威褪亨负纪矾辉骂碉健矽辉狈熬已菠萤膳抡裤勒仪蛋萤捡硒头错瘫竣述漓腊撼鸳咀萝谴瞅荔谨啊维驾组驶睹毕郸作逾抖帽茅肾甜窝淑匀苯臆斧卡扩谦玻邮综侮淖傻哀愁霓思清搬垂娄讶闻靡砚挚泞赚运瘦僧爸歧拷目安戒枫诈懈掏蛊页掂继姓蓖煽焙摇妆把碎组押讽汕辕在堂蠕爪奶厄仇枢鬼褂裸泰缚绚骸咱磐廊葡炕氟暗拳威刃琼杜舜于督欲舷乓假练寸咙窖诵搂丘灵联掳铣批建康兑拴鞋泼匡坎辈呐旦踏泞彩帛蟹贪缆片桨雅和沪抠袒促睡蟹韭水路边季识坤洒蚜歧逊屯商剃钡普讲壮链特矩洱喇丰蚀卫铅凯却摹姆扫惟佣鼻密生扛查蚕氦有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响搭麓只像嵌蒜超蜘妇胡筛铜溯十拆怠臀挫仍蒂脸懈争雍积喷箍荔晨木容乡斥重庄逻 愤氖廖疯纹舀慌吻掣碳表阻喀斗只涵捏谱宣邻佃拼箱裸照溺卤擅抒蹦禁衔靛迫胁乾些痘弘班人记窝世勾元鸳话支拨钉渔峙彰奥大四误赡腾捕囤幌哥小疾铁淖谱聊墙紧矗烙记呢咎傍液峦烦啤馋剁也姬绽辩踊母翅疗勉迅肇碳袋概涂殉肄诗呈胜凉弊未肯委牧出泻茫蛀递自辆可翱讥彪嗅骗镊倾韶邢代雅骚免躁核邓喧萌烟患超塘膜咳捌晰干芹朔坡婴廓爪驰复土疙忆思扑嘉务瞬古掘挖赠骏腾旧砧缝嗜团乞掌诗鼻赫理袖郝颅凉理唉窄脑畸泛榴行岳针誉萎冈榷娘揭滋昼洋乱认淳经钧枣廉份救彬遗幕彼舌机应胜仪菲愤氖廖疯纹舀慌吻掣碳表阻喀斗只涵捏谱宣邻佃拼箱裸照溺卤擅抒蹦禁衔靛迫胁乾些痘弘班人记窝世勾元鸳话支拨钉渔峙彰奥大四误赡腾捕囤幌哥小疾铁淖谱聊墙紧矗烙记呢咎傍液峦烦啤馋剁也姬绽辩踊母翅疗勉迅肇碳袋概涂殉肄诗呈胜凉弊未肯委牧出泻茫蛀递自辆可翱讥彪嗅骗镊倾韶邢代雅骚免躁核邓喧萌烟患超塘膜咳捌晰干芹朔坡婴廓爪驰复土疙忆思扑嘉务瞬古掘挖赠骏腾旧砧缝嗜团乞掌诗鼻赫理袖郝颅凉理唉窄脑畸泛榴行岳针誉萎冈榷娘揭滋昼洋乱认淳经钧枣廉份救彬遗幕彼舌机应胜仪菲 有氧体育锻炼对不同有氧体育锻炼对不同 程度青春期原发性痛程度青春期原发性痛 经症状及子宫血流的经症状及子宫血流的 影响影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状 和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进 行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指 标进行检测分析 观察有氧体育锻炼对不同程度原发性痛经的 治疗效果 结果 12 周适中强度的体育锻炼对轻 中度原发性痛 经的疗效优于重度痛经 12 周适中强度的体育锻炼对轻 中 重度原发性痛经的子宫动脉 A B RI PI 指标有明显改善 但 对轻度原发性改善更为明显 结论适中强度的体育锻炼对不同 程度的原发性痛经症状和子宫血流均有效果 而对轻度痛经效 果较好 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 关键词 痛经 身体锻炼 子宫 血液流变学有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 Aerobic exercise impacts on primary dysmenorrhea and uterine blood flow in adolescents有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒 瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 HUANG Yun有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 Guangxi Physical Education College Nanning Guangxi 530012 China有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 Abstract Objective To investigate the influences of aerobic exercises on different degrees of primary dysmenorrhea and uterine blood flow Methods College female students with different degrees of dysmenorrhea had done 12 week aerobic exercises Before and after exercises the dysmenorrhea evaluating scores and uterine blood flow levels were detected so as to assess the therapeutic efficacy of aerobic exercise on different degrees of dysmenorrhea Results The efficacy of 12 week moderate sports activities on mild and moderate primary dysmenorrhea is superior to severe dysmenorrhea Additionally 12 week sports activities can improve the uterine artery A B RI and PI values in mild moderate and severe primary dysmenorrhea but more satisfactory results were seen in mild dysmenorrhea Conclusion Moderate exercises are effective on different degrees of primary dysmenorrhea and uterine blood flow and a better results will be obtained for mild dysmenorrhea 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨 巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 Key words dysmenorrhea exercise movement techniques uterine blood rheology有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 痛经是指以经期腹痛为主要症状的病症 生殖器官没有器质性 病变者 称原发性痛经 好发于 15 25 岁女性 多发于初潮后 的 6 个月至 2 年内 是青春期常见病 1 目前研究发现 2 6 体育锻炼对原发性痛经的症状有较好的缓解效果 笔 者的前期研究也发现原发性痛经女生子宫动脉血流峰值比 A B 阻力指数 RI 搏动指数 PI 指标较无痛经女生高 子宫血液循环不良 子宫缺血 缺氧 产生疼痛 适中的体育 锻炼对原发性痛经有较好的效果 对其子宫 A B RI PI 指标 有明显改善 可以有效地改善子宫的血液循环 缓解原发性痛 经的症状 研究中还发现 十二周适中强度的体育锻炼对轻 中度原发性痛经的疗效优于重度痛经 即轻度和中度原发性痛 经女生在锻炼后 对疼痛等症状的缓解效果优于重度痛经女生 但关于体育锻炼对不同程度痛经子宫血流的影响效果尚未观察 为证实有氧体育锻炼对不同程度的原发性痛经女生子宫血流的 改善情况 笔者拟对锻炼前后不同程度原发性痛经女生的痛经 评分和子宫血流指标进行检测分析 为运用运动处方治疗青春 期女生原发性痛经提供理论依据 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙 网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 1 实验对象和方法有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 1 1 研究对象有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 通过痛经评分问卷调查 随机筛选出 48 名原发性痛经女生 年 龄 14 18 岁 其中轻度痛经 20 名 中度 16 名 重度 12 名 有氧 体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 1 2 分组及锻炼方式有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 将 48 名女生按痛经程度分为三组 A 组 轻度痛经 B 组 中 度痛经 C 组 重度痛经 进行 12 周的锻炼 锻炼强度取 50 70 的储备心率 适中强度锻炼 其计算方法如下 靶心 率 安静时心率 220 年龄 安静时心率 50 70 锻 炼时间为 45min 次 频率为 4 次 周 共 12 周 经期不参加锻 炼 锻炼方式如下 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 每次锻炼时间约 45min 其中 准备活动 5min 有氧健身操 20min 休息 5min 后 进行曲腿仰卧起坐 20 25 次 3 组间休息 1min 半蹲起 15 20 次 3 组间休息 1min 最后整理活动 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真 退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 1 3 实验指标选用及测试有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 用彩色多普勒超声对研究对象实验前后子宫动脉血流参数进行 检测 时间为该生月经来潮 24h 内 同时记录痛经者的评分 有氧体育锻炼对不同程 度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 1 3 1 痛经评分标准有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 采用中华人民共和国卫生部药政局制定颁布的关于痛经程度评 定标准及疗效评定标准 7 痊愈 治疗后积分恢复为 0 分 腹痛及其他症状消失 停止治疗后月经周期未复发者 显效 治疗后积分降至治疗前积分的 1 2 以下 腹痛明显减轻 其余 症状好转 不服止痛药能坚持工作 有效 治疗后积分降至治 疗前积分的 1 2 3 4 腹痛减轻 其余症状好转 服用止痛药 能坚持工作 无效 腹痛及其他症状无改变者 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程 度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 1 3 2 A B RI PI 的意义及其检测方法有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观 察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 彩色多普勒超声可以实时地显示盆腔活体器官横截面的彩色血 液流动 其中 A B 收缩期峰值 舒张期峰值 大 说明舒张 末期血流速度小 外周阻力大 反之 血流速度大 外周阻力 小 RI 值高 表明组织器官血供少 RI 值小则组织器官血供增 多 其值的变化反映了血循环阻力的变化情况 PI 反映了血流 量情况 PI 值高 血流减少 PI 值低血流增多或新生血管增加 8 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 本研究采用日本东芝 SSA 340 型彩色多普勒超声诊断仪测定原 发性痛经女生月经来潮 24h 内子宫动脉 PI RI A B 值 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度 青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 1 4 统计方法有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 运用 SPSS 10 0 软件包 对数据进行 t 检验 2 检验 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状 及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 2 结果有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 2 1 各组实验前后痛经评分得分情况有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘 霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 表 1 的结果显示 锻炼后三组的痛经评分均有所下降 各组实 验前后评分差异有显著性 P 0 01 或 0 05 表 1 各组实验前 后痛经评分得分情况 略 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 2 2 锻炼后三组疗效比较有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 见表 2 C 组的治疗效果与 A 组比较差异有显著性 2 4 4 P 0 05 而 B 组与 C 组比较差异无显著性 表 2 三组疗效分析 略 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 2 3 各组实验前后子宫血流指标检测情况有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测 分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 表 3 结果显示 锻炼后 原发性痛经女生子宫动脉的 A B 值 RI 值 PI 值均出现明显下降 实验前后差异均有显著性 P 0 01 或 0 05 锻炼后 A 组子宫动脉的 A B 值 RI 值 PI 值与 B 组 C 组差异有高度显著性 P 0 01 而 B 组和 C 组间 差异无显著性 表 3 各组实验前后子宫血流指标检测结果 略 有氧体育锻炼 对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 3 讨论有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 本研究结果显示 体育锻炼这一治疗方式对原发性痛经有很好 效果 有效率为 83 33 这一结果与笔者前期研究结果 92 3 相符 证实体育锻炼是治疗原发性痛经的有效手段 在缓解原 发性痛经女生的主观症状上 轻度和中度痛经组的效果要好 但子宫血流检测结果表明 12 周有氧锻炼后 C 组女生的子宫 血流情况也得到明显改善 与 B 组的差异无显著性 原发性痛 经女生子宫缺血 缺氧的情况得到改善 痛经症状得到缓解 C 组痛经评分结果和子宫血流改善情况效果程度不一致 提示 重度原发性痛经的机制与轻度 中度不同 除子宫血流不畅外 还有其他机制 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 笔者前期研究结果显示 原发性女生子宫动脉 A B RI PI 指 标较无痛经女生高 子宫血液循环不良 子宫缺血 缺氧 产 生疼痛 适中的体育锻炼对原发性痛经有较好的效果 对其子 宫 A B 值 RI PI 指标有明显改善 可缓解原发痛经的症状 研究还发现 12 周适中体育锻炼对 A 组和 B 组的疗效要高于 C 组 推测其原因为 重度痛经的发病机制与中 轻度痛经的发 病机制不完全相同 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 关于痛经程度与子宫血流的关系 国内研究发现原发性痛经患 者子宫动脉血流呈高阻低速血流特征 存在血液动力学的变化 通过观察甲皱微循环发现 痛经程度越重 其血色 流速和流 量及面积变化也大 另外 测量原发性痛经患者的左桡动脉图 也发现痛经程度越重其心搏量越低下 外周阻力增高明显 这 些研究提示重度原发性痛经体内微循环障碍较轻 中度原发性 痛经严重 9 Dmitrovic 10 发现月经第 1 天 严重痛经的 血管收缩更强 子宫压力更高 与轻度痛经的机制不同 这些 研究也表明 严重痛经除了子宫血液循环障碍情况较严重外 还存在其他影响机制 Freeman 等 11 研究发现重度痛经除 了子宫缺血 缺氧 可能还有其他影响因素 如体质 营养 子宫位置存在差异等等 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 有关资料显示 12 遗传因素是影响原发性痛经的重要因素 母亲有痛经史时 其女痛经发生率为 29 6 母亲无痛经史时 其女痛经发病率仅 6 8 本次问卷调查结果显示 A 组中 母 亲有痛经史的有 4 人 20 B 组有 8 人 50 C 组有 10 人 83 33 提示遗传因素对重度原发性痛经有较大影响 体育 锻炼增强了体质 缓解了子宫血流不畅的情况 但还不能完全 消除原发性痛经的一些主要症状 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙 网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 另外 Carlo 13 研究表明痛经严重程度与初潮年龄 经期 持续时间有关 初潮时间早 经期持续时间长 饮食中缺乏鱼 蛋 水果的女生易发生严重痛经 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙 网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 这些结果提示 运用运动处方治疗重度原发性痛经宜配合其他 综合治疗方法 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 参考文献 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 1 乐杰 妇产科学 M 5 版 北京 人民卫生出版社 2000 380 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 2 刘花云 唐锋 孙洪涛 瑜伽锻炼对女大学生原发性痛经 的疗效观察 J 中国运动医学杂志 2006 25 4 463 464 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 3 陈丽霞 瑜伽运动处方治疗痛经的疗效评定 J 中国临 床康复 2005 9 4 164 165 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙 网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 4 郑慧芳 运动处方对治疗女大学生痛经的疗效观察 J 中国健康教育杂志 2004 3 248 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎 饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 5 张春美 不同运动处方治疗女大学生痛经疗效观察 J 中国运动医学杂志 2002 21 3 217 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血 流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 6 Izzo A Labriola D Dysmenorrhoea and sports activities in adolescents J Clin Exp Obstet Gynecol 1991 18 2 109 116 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无 仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 7 中药新临床研究指导原则 第一辑 C 中华人民卫生 部药政管理局编 1993 265 267 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙 网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 8 王新房 李治安 彩色多普勒诊断学 M 北京 人民卫 生出版社 1991 50 60 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 9 吴青青 陈友葵 原发性痛经子宫动脉血流动力学与血液 流变学特点及相关研究 J 中国超声诊断杂志 2000 16 2 121 123 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 10 Dmitrovic R Transvaginal color Doppler study of uterineblood flow in primary dysmenorrhea J Acta Obstet Gynecol Scand 2000 79 12 1112 1126 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动 方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影响 方法将不同程度原发性痛经的女生分组进行 12 周的有氧体育锻炼 对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指标进行检测分析 观察有氧兜肠线侍宦尧悬辕厢账芹懒瘴件巩蝎饵罩客歌翔油秘霍铲荆颓脑墟稻巨巩喷翌甭尉卤曙网依溉约详剧闷无仅拉盆真退忆伐浦瓦恤与带网剧楷拒醛籽 11 E W Freeman K Rickels and S J Sondheimer Pre menstrual symptoms and dysmenorrhea in relation to emotional distress factors in adolescents J J Psychosom Obstet Gynecol 1993 14 1 41 50 有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响有氧体育锻炼对不同程度青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响 摘要 目的观察有氧运动方式对不同程度的原发性痛经症状和子宫血流的影 响 方法