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新环境的自我适应 作者：11职专4班 芮雪谁不能主宰自己？谁就永远是一个奴隶。想左右天下的人，须先左右自己。苏格拉底 人类是依照改变环境的决定来塑造自己。 贺内杜波斯.如果你真的相信自己，并且深信自己一定能达到梦想，你就真的能够步入坦途，而别人也会更需要你。 戴尔.当我们局限于我们自己的专业领域时，便固执；当我们超出我们自己的专业领域时，便无知。 歌德.每个人都是自己前途最权威的设计者和建筑者。自信和自靠，是坚强性格的主要依靠。 佚名新 的 学 习 环 境转学对文中几位同学来讲无疑是心灵的历练，让大家感觉到，新环境是风险与机遇并存的。从积极方面讲，新环境给重塑自我提供了好机会，但如果对新环境缺乏足够的认识，则会被许多不确定的因素困扰，不但影响学习成绩，还会造成连带性问题，更有甚者扭曲了求学之路。心航路的相关调查发现，有过新环境适应不良经历的学生占全部咨询量的54。其中，37.2因学习成绩落后而放弃上学，41.8因人际关系紧张造成社交困难，13.5自信心受挫，生活态度消极，53用深度恋爱（发生性行为）弥补内心的空虚，22产生心理障碍或疾患。统计还显示，中途转学所面临的适应性挑战远远高于初始年级。那么转学到底会面临怎样的挑战呢？首先，缺乏安全感。每个“外来人”对已经形成的既定人际模式都会或多或少有恐惧心理，对未来的处境充满疑虑。其次，缺乏归属感。文中的周莫北从外婆身边来到父母身边，不同的教育方式、评价标准、沟通方式使她对新的家庭缺乏足够的归属感，同时又要面对新的学习环境，诸多的不适应一再提醒她，自己不属于这个环境；史峰寄望于在新环境转变自我形象，“重新做人”，但由于没有足够的心理支撑，他很快进入新一轮的挣扎之中。缺乏归属感造成他们在人际交往中敏感多疑，难以沟通。第三，缺乏自我认同。不少转学的学生是从小城市到大城市，由普通校到重点校，或是因为个性无法继续留在原来学校转学之前，他们已经形成了“高攀”新环境的内心定式，对新环境中的自我形象缺乏足够的认同，这使他们过于关注周围人对自己的评价，或是进入自我封闭的状态，像个刺猬包裹内心的脆弱。杨凰以体校特长生的身份进入重点校借读，就强烈觉得自己像个“二等公民”，她太担心自己被别人小瞧，所以不求助，近乎自虐地学习，强烈的成就紧张使她难得达到自己的理想。大道理不论有多大的靠山，总有靠不了的时候。每个人只有学会靠自己，才有一辈子的靠山。我们需要适应新环境，只有这样，才能引领新时代！只有这样，才能做地球的主人！只有这样，才能活的快乐，靠自己，在这个新环境中赢得胜利吧。懒妈妈讲故事：小蜗牛的壳一只小蜗牛问妈妈：“妈妈，为什么我们生下来就要背负这个又硬又重的壳呢？”蜗牛妈妈说：“因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。这个壳可以保护我们。”小蜗牛又问：“毛毛虫也没有骨头，也爬不快，为什么它不用背又硬又重的壳呢？”蜗牛妈妈笑了笑，回答：“因为毛毛虫能变成蝴蝶，天空会保护它。”小蜗牛想了想，又问：“可是，蚯蚓也没有骨头，爬得也不快，也不会变成蝴蝶。为什么它也不用背又硬又重的壳呢？”蜗牛妈妈摸了摸小蜗牛的脑袋，说：“因为蚯蚓会钻土，大地会保护它。”这时，小蜗牛哭了起来：“为什么我们这么可怜呀？天空不保护我们，大地也不保护我们。”蜗牛妈妈搂着小蜗牛说：“我们有壳呀！我们不靠天，不靠地，我们靠自己！”人生有很多阶段，每个阶段都可能带来新的环境，新的变化。帮助孩子完成每个阶段的良好过渡，尽快适应新的环境，对孩子的发展是非常有益的。【亲子现场】案例：XX最近转到一所知名度更高的学校，这和他之前的学习环境有很大差距。老师的教法和同学们的学习方法他都不能很快适应。这里的老师更重视学生实际能力培养，同学们都很重视课堂效率，该玩就玩，该学就学，放学后继续埋头苦读的人很少。但是，他的学习习惯就是死学，对老师的依赖性也很强，学习内容都要靠老师指点，如果这个时候，他的父母给他点帮助就好了。可是父母都很忙，忽略了他的学习情况，渐渐的，也不懂得适应新环境，还是按照自己的老方法学校，因此在考试中，考了倒数。这里的学生一般很活跃，喜欢结交朋友，而他习惯了形单影只的学习生活。有同学想和他交朋友，都被他拒绝了，他怕交朋友会影响他的学习。几次下来，同学都知趣地不搭理他了。在新环境中，他感到了从未有过的孤独，却始终不知道问题出在哪里。适应新的工作环境通常需要三个月，这亦是关键的三个月，因为这期间给别人留下的印象非常深刻。若留下一个坏印象，将来很难改变，所以在进入新公司之初要建立美好形象，以下是成功人士的秘诀：1别理会其他杂务：新工作需要高度集中的注意力，尝试花多些时间与同事合作、处理棘手的工作，把私人事物暂时搁置。2别将所有责任背上身：谨记自己不是“超人”，公司并不会要求你解决所有难题。所以最好专注去做一些较重要和较紧急的工作，这比每件工作都弄不好理想。1：要幽默，不要太拘束，那样别人会觉得你很难接触，放松一点，向大家展示一个真实的你自己2：不要小气，和别人斤斤计较，要大度一点4了解公司的文化：每家公司都有不成文的规则，了解并顺从这些“规则”有助你的发展。若企图打破传统，只会浪费时间。加倍努力：在一个理想的环境下，某件工作可能需要三星期去处理，3：常常面带微笑，不论遇到多么苛刻的事，可以找适当的时候和朋友讲述，让他人了解你的遇事心态个理想的环境下，某件工作可能需要三星期去处理，实际上，上司可能希望你立即4：对待他人要讲义气，有福同享，有难同当。可不是随便说说的，要想真的做到也不容易能希望你立即完成，却没有提供足够的培训。做到以上几点，你就已经很不错了，就会有很多人来找你做朋友，祝愿你可以在新的环境里尽快适应，找到真正的好朋友，加油！O(_)O1：要幽默，不要太拘束，那样别人会觉得你很难接触，放松一点，向大家展示一个真实的你自己2：不要小气，和别人斤斤计较，要大度一点3：常常面带微笑，不论遇到多么苛刻的事，可以找适当的时候和朋友讲述，让他人了解你的遇事心态4：对待他人要讲义气，有福同享，有难同当。可不是随便说说的，要想真的做到也不容易做到以上几点，你就已经很不错了，就会有很多人来找你做朋友，祝愿你可以在新的环境里尽快适应，找到真正的好朋友，加油！O(_)O进入新环境，何老师同学想出好的妙招哦！古往今来，适者生存，不适者淘汰。世间万物只有与它所处的环境相适应，才能立足于世.材料中的小男孩为使 橡皮 桶不被风刮倒，特意在桶中灌上清水，使桶在狂风中仍能驻足于地.适应生存环境对我们高中生的发展同样重要。我的一位学姐曾对我讲过她的经历：她在初中时代是学校的尖子生，但在升入高中之后，始终无法适应高中的生活，她认为自己在初中时的 学习方法 到了高中同样奏效。却没想到，两次考试下来，学习成绩直线下降，她重新调整了心态，根据自身的实际情况，合理改变学习方法，最终使成绩得到了提高。她正是因为掌握了学习竞争的规律，对自己的各方面加以调整，才适应了 高中生活 ，提高了自己的实力。材料中的橡皮桶改变了自身的情况，才适应了猛烈的风，在风的侵袭下仍立于不败之地。我们亦是如此，企业乃至国家的生存发展何尝不是这样？一个企业只有适应社会需求，调整自身的产业结构，改变经营方案，独辟蹊径，适应企业竞争，才能不被淘汰。仙人掌能够在沙漠中生存并非是它天生的本领，仙人掌的“祖先”身上并没有刺，但为了适应沙漠 干旱 的环境，减少水分散失，它的叶片逐渐变成了刺，提升了自身的生存能力，使自己没有被沙漠环境淘汰，同时也为沙漠增添了生机。与材料中的橡皮桶一样，仙人掌通过改变自身形态，达到适应环境的目的，使其自身没有在 生存竞争 中被淘汰.人类的社会处处存在竞争，若想不被