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文档简介
立定跳远教案立定跳远教案 授课教师 朱宏珍 内容立定跳远 目的 1 通过本次课的学习 使大部分学生学会立定跳远的方法与技巧 2 培养学生遵守课堂纪律 听从指挥的习惯 体验集体活动的情趣 3 发展学生灵敏 协调素质 提高双脚跳跃能力 重难点重点 起跳有力 落地平稳 难点 蹬地 摆臂配合 动作连贯与协调 教学顺 序 课堂常规 游戏 水果大战 导入新课 主教材学习 放松 踏步操 课堂总结 归还器材 下课 课序教学内容场 地教师活动学生活动 开 始 部 分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装 2 宣布课的内容和任务 4 3 安排见习生 组织 1 教师语言要清晰 2 教师讲解课堂要 求和任务 1 学生站成四列横 队 2 学生认真听讲 3 学生精神饱满 准 备 部 分 一 慢跑 2 圈 二 徒手操 三 游戏 水果大战 规则 1 深蹲时必须和 喊的节奏一致 喊 XX 动 时 队伍必须一致 当教师判定 X 队失败时 该队同学用左手捏住右耳 朵跳五下 1 教师讲解游戏的要 领并让学生示范 2 教师分组 3 教师判定游戏的胜 负 1 学生认真听讲 2 学生按照老师的 要求围成站成四横 排 基 本 部 分 1 原地单腿跳 2 原地的双臂 自然摆动屈伸 练习 3 原地半蹲跳 4 立定跳远 纠正错误 预摆不协调 蹬伸不充分 摆臂无力 上 体前扑易摔到 在操场跑道上呈 体操队形散开 注意前后距离 2 米 动作口诀 双脚分开与肩宽 小脚站在线后面 一蹲二摆三起跳 小脚前伸跟着地 屈膝缓冲保平衡 反复由慢到快前 后摆动 1 教师讲动作 方法和要领 2 教师做正确 的示范 2 教师个别指 导 3 找好学生做 表演 1 学生认真听动作方 法和要领 2 学生练习 积极参 与 3 分组练习 4 动作一致 精神饱 满 讲清动作概念 否则算练习失败 快速蹬伸 爆发 性用力 说明脚跟先着地 的科学性 4 教师指出错 误 5 学生根据老师指出 的错误 加以改正 结 束 部 分 一 放松 校园集体舞 小白船 二 小结 三 下课 呈校园集体舞的 队形 男生在左 女生在右 1 教师总结本 次课的情况 2 下课 1 认真听讲情绪饱满 2 下课 基 本 部 1 原地单腿跳 2 原地的双臂 自然摆动屈 伸练习 3 原地半蹲跳 4 跳起踩线练 习 5 立定跳远 在操场跑道上呈 体操队形散开 注意前后距离 2 米 动作口诀 双脚分开与肩宽 小脚站在线后面 一蹲二摆三起跳 小脚前伸跟着地 屈膝缓冲保平衡 3 教师讲动作 方法和要领 4 教师做正确 的示范 5 教师个别指 导 2 学生认真听动作方 法和要领 2 学生练习 积极参 与 3 分组练习 分 纠正错误 1 预摆不 协调 2 起跳前 小跳步 和垫步 动作 3 蹬伸不 充分 摆臂无 力 4 上体前 扑易摔 到 反复由慢到快前 后摆动 讲清动作概念 否则算练习失败 快速蹬伸 爆发 性用力 说明脚跟先着地 的科学性 6 找好学生做 表演 7 教师指出错 误 4 动作一致 精神饱 满 5 学生根据老师指出 的错误 加以改正 结 束 部 分 一 放松操 二 小结 三 下课1 教师总结本 次课的情况 2 下课 1 认真听讲情绪饱满 2 下课 基 本 部 6 原地单腿跳 7 原地的双臂 自然摆动屈 伸练习 8 原地半蹲跳 9 跳起踩线练 习 10 立定跳 在操场跑道上呈 体操队形散开 注意前后距离 2 米 动作口诀 双脚分开与肩宽 小脚站在线后面 一蹲二摆三起跳 小脚前伸跟着地 屈膝缓冲保平衡 5 教师讲动作 方法和要领 6 教师做正确 的示范 8 教师个别指 导 3 学生认真听动作方 法和要领 2 学生练习 积极参 与 3 分组练习 分远 纠正错误 5 预摆不 协调 6 起跳前 小跳步 和垫步 动作 7 蹬伸不 充分 摆臂无 力 8 上体前 扑易摔 到 反复由慢到快前 后摆动 讲清动作概念 否则算练习失败 快速蹬伸 爆发 性用力 说明脚跟先着地 的科学性 9 找好学生做 表演 10 教师指 出错误 4 动作一致 精神饱 满 5 学生根据老师指出 的错误 加以改正 结 束 部 分 一 放松 校园集体舞 小白船 二 小结 三 下课 呈校园集体舞的 队形 男生在左 女生在右 1 教师总结本 次课的情况 2 下课 1 认真听讲情绪饱满 2 下课 课课 的的 设设 计计 与与 说说 明明 教学思路教学思路 兴趣是激发和保持学生行为的内部动力 也是影响学生学习自觉性 主动性的重要因素 因此 新 课程将激发和保持学生的运动兴趣放在重要地位 学生有了运动兴趣 他才会经常参与体育锻炼 才能 养成坚持体育锻炼的习惯 才能树立终身体育的意识 使体育成为自己生活中不可或缺的重要组成部分 在本课教学中 我力求学生在乐中学 玩中练 在练中实现各项目标的达成 教学构想 教学构想 以学生发展为本 充分发挥学生的主体作用 强调自主 合作 探究的新型学习方式 用游戏激发 学生兴趣 培养学生的想象力和创造性 通过教学 培养学生对体育的兴趣 使学生达到积极参与 愉 悦身心的目的 同时培养学生的合作意识 体验到集体活动与个人活动的区别 促进学生的全面发展 教学对象 教学对象 四年级学生 教学目标教学目标 1 运动参与 使学生喜欢上体育课 并能以饱满的热情积极地投入到练习中去 2 2 运动技能 让学生自我体验并能展示跳跃的方法 提高身体的灵敏性和协调性 3 3 心理健康 学会以积极情绪面对成功与失败 并且体验成功的喜悦 4 4 社会适应 发展学生的想象力 合作意识和创新能力 体验集体活动与个人活动的区别 教学内容 教学内容 立定跳远 游戏 水果大战 教学过程 教学过程 一 课堂常规 导语 二 练一练 1 水果大战 发展学生的腿部力量 团队精神和集中注意力 1 学生围成四个圈 在背后手拉手分别命名为 苹果 香蕉 西瓜 菠萝 四个队 2 学生跟老师喊 XX 蹲 XX 蹲 XX 蹲完 XX 蹲 然后下一队开始依次喊 3 增加难度一队蹲完随意喊下一个队蹲 必须节奏一致 口令一致 2 立定跳远的练习 A 原地单腿跳 发展学生腿部力量 B 原地的双臂自然摆动屈伸练习 利于学生协调用力 C
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