立定跳远、陈荣荣

立定跳远教学设计立定跳远教学设计 授课老师 陈荣荣 年级 初二 人数 40 指导老师 王永 邵玲 一 指导思想一 指导思想 本课以 健康第一 为指导思想 坚持以学生为中心的教育理念 结合学生身心发展 特点 将情景教学贯穿与运动实践 让学生在有趣的情境中 积极主动地学习 使学生乐 学 愿学 想学 充分调动学生学习的积极能动性 创设自主 合作 探究的学习氛围 培养学生创新精神和实践能力 重视学生的全面发展 为学生形成终身体育意识和良好的 运动习惯打下基础 二 教学目标二 教学目标 1 认知目标 通过教师的讲解示范 使学生领会技术动作 在思想上认识到自己的不足 在练习时 注意加以改进 2 技能目标 通过练习 更好的改进 提高立定跳远的动作质量 3 情感目标 通过讲练结合 让学生既能用心理解 也能通过锻炼去提高 从中培养学 生认真学习的态度 刻苦锻炼的品质 团结协作的精神 三 教学重难点三 教学重难点 重点 双脚起跳 用力向前上方跃起 上下肢协调配合 难点 上肢的摆动配合 空中展体 四 教学过程与方法四 教学过程与方法 1 引起注意激发兴趣阶段 通过 篝火舞 徒手操进行热身 让学生的思想 集中到课堂上 以激发学生的练习兴趣 同时预防和减少运动损伤的发生 2 增智学技满足兴趣阶段 通过讲解示范 练习评比 小组合作等形式 学习 立定跳远 使学生掌握立定跳远的动作技术 并较好完成动作 发展学生腿 部力量等素质 树立学生较好完成动作的信心 培养敢于表现自我的良好品 质 提高自我保护 相互协作的能力 3 兴趣渐浓创新学习阶段 以跑跳为主要内容 创设 高垫 低垫 小山 洞 等障碍物 让学生综合运用相关运动技能 发展良好体能 培养团结协 作 顽强拼搏的精神 4 放松身心兴趣回味阶段 跟随教师语言提示 做放松操 使身心得到放松 布置课外作业 培养学生课外锻炼习惯 授课老师 陈荣荣 授课年级 初二 授课人数 40 人 教材 内容 1 立定跳远 2 体能练习 教学 目标 1 认知目标 通过教师的讲解示范 使学生领会技术动作 在思想上认识到自己 的不足 在练习时 注意加以改进 2 技能目标 通过练习 更好的改进 提高立定跳远的动作质量 3 情感目标 通过讲练结合 让学生既能用心理解 也能通过锻炼去提高 从中 培养学生认真学习的态度 刻苦锻炼的品质 团结协作的精神 教学方法 程序教学内容水平目标 教师引导学生探究 组织形式 课堂常规 1 集合整队 检查人数 服装 2 师生问好 3 宣布本次课 的内容及要求 4 安排见习生 强化养成教 育和组织纪 律性 语言要求 队列整齐 精神饱满 见习生必须随 堂听课 并参 加所能及的活 动 四列横队 注 男生 x 女生 o 引起 注意 激发 兴趣 阶段 8 1 篝火舞 2 热身操 1 发展协调 一致的集体 动作能力 2 培养学生 团结协作意 识 1 组织学生 练习 2 带领学生 做徒手操 1 跟随音乐 和老师口令 做动作 2 跟随音乐 和老师口令 做徒手操 增智 学技 满足 兴趣 阶段 20 一 立定跳远 动作要领 预摆 起跳 腾空 落 地 重点 双脚起跳 用力向前上方跃 起 上下肢协调 配合 难点 上肢的摆 动配合 空中展 体 1 发展学生 腿部力量及 上下肢协调 能力 2 培养自主 学习 合作 学习的能力 1 学生探索 认知 2 教师讲解示 范 3 组织学生 练习 4 老师巡回 指导并纠错 5 优秀学生 示范 教师总 结评价 6 学生再次 练习 1 自我探索 2 跟随老师做 动作 3 分组练习 4 分层次练 习 5 展示欣赏 6 再次练习 1 四路纵队 2 分组练习 教学方法 程序教学内容水平目标 教师引导学生探究 组织形式 兴趣 渐浓 创新 学习 阶段 12 二 体能练习 纵跳 立定跳远 跳高 钻山洞 1 发展学 生的综合体 能 2 培养 学生认真学 习的态度 刻苦锻炼的 品质 团结 协作的精神 1 教师讲解 示范 2 组织学生 练习 4 教师观看 练习后进行归 纳总结 5 组织学生 比赛 1 集中注意 力看老师做 示范 2 听老师口 令集体练习 3 以组为单 位 进行总 结评价并设 计 4 进行教学 比赛 1 四路纵队 2 小组比赛 放松 身心 兴趣 回味 阶段 5 1 放松活动 1意念放松 拍打上下肢 2集体按摩 要求 生理和心 理放松相结合 2 本课小结 师生共同参与 3 布置课后作 业 4 收还器材 师生再见 1 充分感 觉运动后放 松的愉悦心 情 2 发挥激 励因素作用 运用反馈结 果指导学生 学与练 3 养成自 主锻炼习惯 1 组织学生 进行拍打 意 念放松 2 师生共同 小结本次课的 学练情况 3 提出希望 1 模仿老师 动作 放松 身心 3 积极表达 自己的学习 体会和学习 心情 预计生理负荷与练习密度场地器材 脉 搏 曲 线 HR 次 min 195 160 120 80 t 10 20 30 40