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筷子训练微笑图表 筷子训练微笑图表 1 用上下两颗门牙轻轻咬住筷子 看看自己的嘴角是否已经高于筷子了 2 继续咬着筷子 嘴角最大限度地上扬 也可以用双手手指按住嘴角向上 推 上扬到最大限度 3 保持上一步的状态 拿下筷子 这时的嘴角就是你微笑的基本脸型 能 够看到上排 8 颗牙齿就可以了 4 再次轻轻咬住筷子 发出 YI 的声音 同时嘴角向上向吓反复运动 持续 30 秒 5 拿掉筷子 察看自己微笑时基本表情 双手托住两颊从下向上推 并要 发出声音反复数次 6 放下双手 同上一个步骤一样数 1 2 3 4 也要发出声音 重复 30 秒结束 综上所述 对称性的 嘴角上翘的 发自肺腑的微笑是最真诚的微笑 综上所述 对称性的 嘴角上翘的 发自肺腑的微笑是最真诚的微笑
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