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文档简介

篮篮 球球 教教 案案 内内 容容 原地单手肩上投篮 游戏 捕鱼游戏 教教 学学 目目 标标 1 通过学习使 80 的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作 2 在练习中使学生体会和锻炼的乐趣 3 通过游戏培养学生集体合作的精神 重重 难难 点点 重难点 上下肢协调用力 抬肘伸臂充分 投篮时手腕前屈 食中 指柔和地将球投出 食中指控制方向 运动负荷部部 分分 内容教师活动学生活动 时间强度 开开 始始 部部 分分 1 课堂常规 1 整理队形 检查 人数 2 师生问好 宣布 本课内容 3 安排见习生 1 组织如图 要求 快 静 齐 2 3 min 弱 开始开始 部分部分 1 徒手操 2 熟悉球性练习 3 游戏 指东向西 方法 教师说出口 令 学生做出相反 动作 例如 拍球 向左 学生就要向 右 4 教师讲解游戏规 则 做错的受到相 应的惩罚 4 组织如图 要求 认真听口令 反映要快 10 15mi n 中 基基 本本 部部 分分 1 提问 如何才能 把球投进篮筐 2 学习原地单手肩 上投篮 A 教师讲解示范 动作要领 两脚前后或左右站 立 五指分开 掌 心空出 屈肘托球 于肩上 蹬地 伸 臂 压腕配合用力 食中指用力拨球 通过指端将球柔和 地投出 3 练习方法 1 学生徒手练习 徒手做原地投篮动 作的模仿练习 体 会全身的协调配合 和出球的指腕动作 2 学生有球练习 1 教师提问 2 教师讲解示范 队形 使学生对原地单手 肩上投篮技术动作 建立正确的概念 3 讲解示范 安排 学生做原地练习 相互纠正错误动作 1 学生带着问题 认真思考积极主动 参与讨论回答问题 2 学生注意听讲 解 认真看示范 组织如图 要求 认真观察教 师做的讲解示范 3 1 练习队形 2 前后两人一 组 25 30 min 中 两人人一球 相 距 2 至 3 米做相互 投篮练习 3 分组练习 将学生分成四组 分别站在距篮圈 2 米处的端线后 体 会投篮出手时手臂 及手指 手腕的动 作 指挥学生进行练习 教师巡回指导 3 练习队形 结结 束束 部部 分分 1 放松练习 2 师生共同评价本 课的状况 3 收拾器材 师生 再见 1 放松练习 2 师生共同评价本课
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