户外拓展培训活动心得体会

户外拓展培训活动心得体会户外拓展培训活动心得体会 公司举办户外拓展训练作为员工福利 也能够让整个团队 的凝聚力得以提升的有力举措 下面是小编为大家整理的户外 拓展培训活动心得体会 希望对大家有帮助 篇一 户外拓展培训活动心得体会篇一 户外拓展培训活动心得体会 在上周公司举办的拓展中 除了增强团队精神 更重要的 时是找到久违的无邪的笑容 放下包袱 重新起航 收获甚多 也让我明白了拓展训练和职场工作一样 需要思考 需要方法 需要用心 需要合作 信任背摔 我们这个队是我第一个上去的 我的身体直挺 挺的向后倒的时候 出于本能的恐惧 向后倒时心里很犹豫 弓起身子 屁股先下去 这样给下面接的队友第三组位置重力 过大 台下的队友表现出死守阵地 精神高度集中的状态 后 面上台的同事抛开心中的疑虑放心的摔下去 这体现出彼此的 信任 只有在心里放松 姿势标准的情况下 倒下去的人最安 全 接的人也最省力 当我们对同伴或团队出现不信任时 就 会猜忌 不会真诚面对 然后动作就会变形 行动就会出轨 我 们的所作所为不但得不到支持 还有可能伤害到团队的利益 而最终让自己受到损害 工作中的信任 来自长期的沟通 了解 默契 集体的温暖 团队的力量都会在信任中得到凝聚和释放 高空断桥 本身我是有惧高症 打心底觉得自己不可能完 成 当我爬上了高端 虽然身上挂满了安全保护措施 但心里 仍然很恐惧 脚也不停地颤抖 站在那里却不敢跳 从断桥的 这端跳到距离 1 2 米的另一端 这是一个极大的考验 更是一 次心里挑战 其实很轻松的 只是很多女生都有些恐惧 在上 面一直逗留 结果抖得更厉害 更不敢下来了 我在想你如果 在会是怎样的呢 跟他们一样吗 下面的队友们不断喊着我的名 字给我打气加油 在他们的鼓励下我终于跳了过去 这次成功 的跳过断桥 是在队友们的鼓励和支持下完成的 所有的压力 化为前进的动力 这就是团队的鼓励 赞美和支持的作用 同时 也让我体会到表面上看起来很难的事 其实并没有想象中那么 可怕 在工作中 生活中遇到困难并不可怕 怕的是失去解决困 难的勇气和信心 心里障碍是最难逾越的 我们如果要成为强者 必须要挑战自己的恐惧感 当豁出去博一搏 勇敢的跨出一小 步 也许就能抓住属于自己的机会 实现人生一大步的跨越 最后 爬毕业墙时我流泪了 没爬时我哭因为自己很害怕 过程中我哭因为那么多肩膀踩在我的脚下 那么多为我加油的 目光 爬上去后我哭因为我挑战了自我 可是有同事的帮助 我一点都不怕了 当最后一名同事翻过墙后 我们欢呼 我们 嚎哭 泪水是为曾经帮助过自己的人而流 也为始终不离不弃 的爱着自己的人而流 感恩 不抛弃 不放弃 大家团结协作 相互信任 相互依赖 培养打造团队精神 新的小伙伴们 相识相知 一枝独秀 永远优秀 聚是一团火 散是满天星 有欢笑 有泪水 虽然 一身的汗水 但是我却 收获了友谊与快乐 即使有那么几次我都差点走到了泪崩的边 缘 此刻 人为的空中雨水飘荡在脸颊 内心却充满了感动 感谢上苍 让我们相遇 篇二 户外拓展培训活动心得体会篇二 户外拓展培训活动心得体会 我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发 让我 们在工作中体悟 在体悟中受益 在受益后带入工作中 这次 拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历 她给了我一笔宝贵 的精神财富 蕴涵了许多富有教育意义的工作理 x 月 x x 日 星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行 了三天的户外拓展训练 虽然天公不作美 但同事们仍是热情 高涨 斗志昂扬 尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励 充分 地体会来自团队的力量 这是我们大部分同事第一次参加拓展训练 当我们驱车到 达 味博士农庄 训练营的时候才知道 拓展训练是一项挑战极 限的训练活动 是以磨砺团队 提升行动意愿 振奋士气 严 肃态度 消除职业倦怠为目的的训练活动 采取准军事化的训 练模式 严格谨慎 强调纪律 旨在激励人的斗志 激发人的 潜在能力 创造性地开发团队战斗能力 它起源于二战期间的 海上生存训练 而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会 的训练方式 综合提高受训者的人格品质 心理素质和团队精 神 虽然只有短短的三天拓展训练时间 但给予我们的启发和 经验却是一笔永久的精神财富 无论我们身处何种工作岗位 只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟 在这里 让我感 受最深的有以下三个方面 一 目标一致 团结协作 训练从一开始的 高空单杠 攀岩 智力电网 八仙 过海 抢新娘 五人同行 胜利墙 快乐传真 一块 五 萝卜蹲 等 几乎所有的项目 我们每个成员都在积极的出谋 划策 都在为完成一致的目标而努力 大家没有任何的隔阂和 个人主义 而是相互帮助与协作 就如游戏中过 胜利墙 一样 4 米 2 笔直的木板墙 近三个人高 没有任何工具 当时我就 想着怎么过得去 肯定有人要拖后腿 不可思议的是 在全体队 员的密切配合下 肩并着肩 手握着手 下面的撑起 上面的 拉住 众志成城 所有队员都成功翻越 只用我们的身体 无 任何工具 这就是我们的潜能吧 这个项目给我最大启发是 没有 完美的个体 只有完美的集体 只要大家团结一致 齐心协力 迎难而上就一定能克服所有困难 如果我们在实际工作中都能 像过 胜利墙 一样 那我们必将成为一支攻无不克 战无不胜 具有强大竞争力的优秀团队 二 树立合作意识 合理分配资源 智力电网 我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和 合理分配资源的能力 任何一个人让他站在一堵和自己一样高 的电网面前 网中有很多个大小不规则的洞 而且看上去都不 足够大 对个人来说看似不可能的事 在团队面前就能转化为 可能 当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候 看到 一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形 的电网的时候 让我意识到个体和集体的差别 让我深深体会 到人与人帮助与支持是多么的重要 在困难面前一个人的力量 是多么的眇小 集体的力量是多么的壮大 面对困难我们必须 冷静 理智地分析 全面 系统地看待问题 做出正确的规划 同时注意人力资源优劣互补 这样我们才能少走弯路 充分发 挥个人特长 高效地解决问题 圆满的完成我们共有的任务 三 突破创新 迎难而上 在训练中有一个很好安排就是 在项目完成的时候每个人 做出的总结与感想 鼓励大家积极发言 认识到自己的优势与 不足之处 同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定 在我 们的生命旅程上都需要不断突破创新 我们在工作也需要不断 的突破创新 才能挖掘出自己最大的潜力 平时 大家都在不同的岗位工作 而且工作都很忙 交流 和沟通的机会太少了 这次的拓展训练为此提供了一个很好的 机会 在这三天里 大家共同攻破一个又一个的困难 增强了 对彼此的了解与信任 树立了在工作中必须相互配合 互相支 持的团队精神和整体意识 我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发 让我 们在工作中体悟 在体悟中受益 在受益后带入工作中 这次 拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历 她给了我一笔宝贵 的精神财富 蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观 篇三 户外拓展培训活动心得体会篇三 户外拓展培训活动心得体会 这是我第一次参加拓展训练 不同于军训 不同于体验生 活 不同于素质培训 不同于极限运动 但一天一夜的拓展训 练 完成了思维和理想的转变 从独行侠到特种兵 很多人都会有一种理想英雄主义的心态 经过了漫长的实 践积累期 找到一个施展能力的舞台 一方面满怀信心要独当 一面 另一方面又难免感到力不从心 经过一段时间的工作 也许从业务能力和做事方法上会有相对成熟起来 但价值观的 转变非一朝一夕所能改变 这次拓展训练对于我 至少有三个方面的改变 重新认识 了自己 重新理解了团队 重新塑造了价值观 在拓展训练之前对自己的认识很多都在想象之中 觉得自 己应该是一个怎样的人 可以成为怎样的人 但在过电网 爬 天梯 过沼泽 走有轨电车 翻越毕业墙之前 几乎完全否定 了对自己的认识 我觉得这些项目几乎是不可能完成的任务 觉得自己没有那么聪明 也没有那样勇敢 不能够忍受十几个 人踩在两条小木板上的拥挤 没办法保证 13 个人步调一致的在 小小空地上走完一圈 或许这的确是当时瞬间的想法 但足以 证明曾经有过的自我否定 但结果是 我做到了 虽然过电网的任务完成在最后的几 秒钟里 但是从第一个人过网到还剩 12 分钟又重新来过 我始 终充满信心 抛弃了结果 执着于过程 原来我是乐观而积 极的 在爬天梯之前 追梦 说只要我能爬到第三层拿到分就可 以了 但是在 追风 的帮助和队友的鼓励下我站在了顶端 看 到了和大家一样的风景 原来我是勇敢而不服输的 在刚开始 过沼泽的时候 心情特别紧张 没过多久脚就站不稳了 尽量 不去想 无梦 先生用芭蕾舞一样的脚尖立在跷跷板最顶端 周 围的队友都牢牢的抓住我 并用鼓励的话语安抚我 给我坚持 下去的动力 原来我是那样在乎集体的荣誉 珍惜坚持下来 的胜利果实 我还记得刚到毕业墙下面的泄气样子 但是我还是 依托着队友们的肩膀和手臂站到了胜利的旗帜下 原来我是 能够迎难而上 敢于突破的 我再一次用自信的表达方式肯定了 自己 但已不是用想象 而是经过亲身验证的 这种自信坦然 踏实 铮铮有力 久久回味 自信于自己的能力却不能充分认识到团队的力量会助长独 行侠的威风 却仍然是简单的个体 所以我觉得更大的突破是 对团队的理解 这是一种超越理性的认识 在过电网的时候 每一个托举 每一句提醒 每一次坚持 我们彼此鼓励 彼此 信任 在大家一次又一次重来过程中完成了任务 在爬天梯的时 候 大家交流经验 互相鼓励 彼此扶持 每一个高度都惊心 动魄 每一个人的心中都印下一个有力的手臂 那是精诚合作 的力量 那是永不放弃的勇气 在过沼泽的时