明星如何练声声音

明星如何练声声音明星如何练声声音 无论是明星还是平常人在训练中都要做到状态积极 量力 而行 循序渐进 除此 也是很重要的一点 就是要把基本功 训练与实践应用紧密的联系起来 下面小编整理了明星练声方 法 供你阅读参考 明星练声方法明星练声方法 第一阶段 未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下 每分钟呼吸 16 19 次 每次呼吸过程约 3 4 秒钟 而演唱时 有时一口气要延长十几秒 甚至更长 而且吸气时间短 呼出 时间长 必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领 所以要先 做 一 深吸慢呼气息控制延长练习 其要领是 先学会 蓄气 先压一下气 把废气排出 然 后用鼻和舌尖间隙像 闻花 一样 自然松畅地轻轻吸 吸的要 饱 然后气沉丹田 慢慢地放松胸肋 使气像细水长流般慢慢 呼出 呼得均匀 控制时间越长越好 反复练习 4 6 次 二 深吸慢呼数字练习 我们把第一步骤称为 吸提推送 吸提 的气息向里向 推 送 的气息向外向下 在 推送 同时做气息延长练习 我们推荐 三种练法 a 数数练习 吸提 同前 在 推送 同时轻声快速地数数字 12345678910 口气反复数 数到这口气气尽为止 看你 能反复数多少次 b 数枣 练习 吸提 同 前 在 推送 同时轻声 出 东 门过大桥 大桥底下一树枣 拿竹竿去打枣 青的多红的少 吸足气 一个枣两个枣三个枣 四个枣五个 这口气气尽为止 看你能数多少个枣 反复 4 6 次 c 数葫芦 练习 吸提 同前 在 推送 同时轻声念 金 葫芦 银葫芦 一口气数不了 24 个葫芦 吸足气 一个葫芦二个 葫芦三个葫芦 这口气气尽为止 反复 4 6 次 数数字 数枣 数葫芦 控制气息 使其越练控制越 千 万不要跑气 开始腹部会出现酸痛 练过一段时间 则会自觉 大有进步 三 深吸慢呼长音练习 经过气息练习 声音开始逐步加入 这一练习仍是练气为 主 发声为辅 在推送同时择一中低音区 轻轻地男生发 啊 音 大嗓 发 啊 是外送与练气相顺 女生发 咿 音 小嗓 咿 是 外送 一口气托住 声音出口呈圆柱型波浪式推进 能拉多长 拉多长 反复练习 四 托气断音练习 这是声 气各半练习 双手插腰或护腹 由丹田托住一口 气到额咽处冲出同时发声 声音以中低音为主 有弹性 腹部 及横膈膜利用伸缩力同时弹出 我们介绍三种练习 a 一口气托住 嘴里发出快速的 噼里拍啦 噼里拍啦 反 复 到这口气将尽时发出 嘭一啪 的断音 反复 4 6 次 b 一口气绷足 先慢 后快地发出 哈工哈 反复 加快 哈 哈 哈 锻炼有进发爆发力的断音 演唱中的 哈哈 大笑 啊哈 啊咳 常用 c 一口气绷足 先慢后快地发出 嘿 厚 嘿 厚 反复逐 渐加快 嘿厚 嘿厚 加快到气力不支为止 反复练习 经过这一阶段练习 气为声之本 气为声之帅的气息 已 基本饱满 容气之所 已基本兴奋 活跃起来 而声音一直处 于酝酿 保护之中 在此基础上即可开始准备声音练习了 明星练声的注意事项明星练声的注意事项 关于发声训练的原则是每一个练声者必须首先注意的 训 练的原则包括 一 练声要在具体一定的理论知识的基础上进 行 也就是说要用理论去指导实践 二 要结合练声者的具体 发声条件 三 要结合有声 语言艺术和普通话语音特点的规律 要强调以字带声 不能音声背字 四 训练的 幅度要大于使用 的幅度 五 训练中要做到状态积极 量力而行 循序渐进 除此 也是很重要的一点 就是要把基本功训练与实践应用紧 密的联系起来 要通过练功和 播音 朗诵 演讲实践两方面来 提高嗓音质量和发声能力 不可以 失之偏颇 首先是练声的时间和地点问题 时间和地点在一定的程度 上影响练声的效果 因此 有必要在这里做一个简要的说明 一般都认为早晨练声比较好 实际上练声时间的选择和练声效 果之间没有必然的联系 什么时间练可以因人而异 只要能把 它作为正常作息安排的一部分 天天去练 不间断就可以了 如果在睡眠过后练声需要注意到 要经过一些轻缓的运动 先 把身体活动开 特别要使大脑由抑止转入兴奋状态 关于练声 时间的长短 应该根据 嗓子的承受能力和练声的效果来定 对 于初学者来说 时间尽宜短 比如说每次十五到二十分钟就可以 了 次数呢 宜多 每天练上三到四次为好 逐渐地随着嗓子承 受能力的提高 可以逐步加强时间和减少次数 另外每次练声 不必强求时间划一 也就是说不用我每次都练四十分钟或者三 十分钟 这里跟什么有关系呢 和感觉有关系 感觉比较好的 时候 效果明显的时候时间可以适当的延长 相反呢 感觉不 好 一时不见效果的时候 就可以停下来另辟时间再练 这样 做是有一定道理的 这样做有助于稳定练声时的心态 对提高 练声效果是有积极意义的 关于练声的地点 应该选择在噪音比较小混