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第 1 页 共 3 页 不玩火不吸烟保证书不玩火不吸烟保证书 范文 致 北京市 165 中 北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自 爱 克服和挫折 不吸烟 不喝酒 不赌博 远离毒 品 还有 未成年人保护法 规定 禁止向未成年人 出售烟酒 在未成年人活动的室内饮酒 吸烟 吸烟 会严重的健康 据调查烟草的烟雾中含有三种危险的 化学物质 焦油 尼古丁和一氧化碳 焦油是由好几 种物质混合成的物质 在肺中会浓缩成粘性物质 尼 古丁是会使人成瘾的药物 由肺部吸收 主要是对神 经系统作用 一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身 去能力 每天吸 15 到 20 支香烟的人 其易患肺癌 口腔 癌或喉癌致死的机率 要比不吸烟的人大 14 倍 其 易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大 4 倍 死于膀 胱癌的机率要大两倍 死于心脏病的机率也要大两倍 吸香烟是慢性支气管炎和肺气肿的主要原因 而慢性 肺部疾病本身 也了得肺炎及心脏病的危险 并且吸 烟也了高血压的危险 烟的烟雾是致癌物质说 它能在它所接触到的组 第 2 页 共 3 页 织中产生癌 吸烟者呼吸道的任何部位都有癌的 尼古丁能使心跳 血压升高 烟草的烟雾是含一 氧化碳之故 似乎能够动脉粥样化累积 而情形是许 多心脏疾病的原因 吸烟的人 心脏病发作时 其致 死的机率比不吸烟者大 大多数吸烟者喜欢将量的烟教养吞下 消化道就 有患癌疾的危险 肺中排列于气道上的细毛 通常会将外来物从肺 组织上排除 绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液 中 将其排 烟草烟雾中的化学物质除了会致癌 还 会逐渐破坏绒毛 使粘液分泌 于是肺部慢性疾病 容易感染支气管炎 地 吸烟者咳嗽是肺部清洁的机 械效能受到了损害 于是痰量了 膀胱癌是吸入焦油中所含的致癌化学物质所 由此本人 1 坚决不在学校吸烟 2 在校有吸烟愿意立即向老师或者学校汇报 也愿意同学的监督 3 有吸烟愿意学一切处罚包括退学 人 同学 年 月 日 同学家长 第 3 页 共 3 页 尊敬的 xxx 今天 我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书 以 向您表示我对吸烟的不良行为 深刻认识改正错误的 决心 我以前对吸烟的行为 觉悟不深 在写这份保证 书的同时 我真正意识到这件事情的严重性和错误 我 感到非常愧疚 再次 我这种行为还在朋友 家人间 造成了极其坏的影响 破坏了形象 而我这种表现 给别人带了一个坏头 不利于国家的建设知道你是非 常的关心我 爱护我 所以我今后要听你的话 充分 领会理解你对我的要求 并保证以后努力要求自己 通过这件事情我深刻的感受到你的心情 使我心理感 到非常的愧疚 我太感谢你对我的这次深刻的教育 我真诚地接受批评 并愿意接受处理 对于这
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