有关健康主题的国旗下讲话精选

第 1 页 共 17 页 有关健康主题的国旗下讲话精选有关健康主题的国旗下讲话精选 范文 健康不仅是使人类生活体现价值的基本潜能之一 也 对经济增长做出重要的贡献 今天 xx 为大家带来的 是关于国旗下讲话的范文 希望对大家有所帮助 一 老师们 同学们 早上好 生活就像一面镜子 你对它哭 它也对你哭 如 果你想要它对你微笑 你只有一种办法 就是对它微 笑 微笑是最美好最迷人的一种表情 真诚 温馨 快乐 人生中有成功就有失败 失败不意味着你是一个 失败者 失败表明你尚未成功 失败不意味着你没有 努力 失败表明你的努力还不够 失败不意味着你必 须忏悔 失败表明你还要吸取教训 失败不意味着你 一事无成 失败表明你得到了经验 失败不意味着你 无法成功 失败表明你还需要一些时间 失败不意味 着你会被打倒 失败表明你要微笑面对 凡真正大的智慧 往往源于失败的教训 古今中 外 大多数成功者都经历过失败 可贵的是他们的勇 第 2 页 共 17 页 气 马克吐温经商失意 弃商从文 结果一举成名 爱迪生为了研究 失败过无数次 居里夫人为了镭的 研制成功 遭受过许多挫折 袁隆平为了杂交水稻 经受了难以想象的打击 然而 他们挺过来了 他们 微笑着面对 微笑着成功 我们学习生活中也会经历无数的挫折 每一次上 课被老师叫起 手足无措 是一种挫折 当你作业中 的叉号比别人多时 是一种挫折 体育课上 你的球 技比别人差了一大截时 也是一种挫折 考试后 你 的三位数比你同水平的人低 也是一种挫折 挫折出现后 可置内心的百感交集于不顾 抓住 自己内心的信心与乐观的力量 冷静的去思考 沉着 的去面对 巴尔扎克说 世界上的事情永远不是绝对 的 结果因人而异 苦难对于天才是一块垫脚石 对 能干的人是一笔财富 对于弱者是一个万丈深渊 我 们要在失败中吸取经验教训 体会方法 思考原因 这样 我们才会变地成熟 才会成功 微笑像阳光 给大地带来温暖 微笑像雨露 滋 润着大地 微笑拥有和爱心一样的魔力 可以使饥寒 交迫的人感到人间的温暖 可以使走入绝境的人重新 看到生活的希望 可以使孤苦无依的人获得心灵的慰 藉 还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润 幸福的 第 3 页 共 17 页 诠释是微笑 快乐的意义是微笑 温暖的真谛是微笑 挫折的鼓励是微笑 坚强的象征仍然是微笑 那么 在面对充满挫折 艰辛之旅的高中生活时 我们何不 多一些微笑呢 同学们 让我们勇敢面对挫折 微笑面对失败 迎接新一次的挑战 生活中 没有永远的胜者 也没 有永远的败者 二 老师们 同学们 大家早上好 今天 我在国旗下讲话的主题是 做个心理健康 的孩子 一个人的健康包括两个方面 一个是身体 健康 一个是心理健康 今天我们主要讲心理健康 那么 怎样去判断我们自己的心理是否健康呢 下面 我从我们小学生的 学习 人际关系 自我认识 社 会适应四方面进行分析 同学们请认真听听 对照自 己是否符合心理健康的要求 第一个方面是学习 学生的主要任务是学习 心理健康的学生首先是能够学习的 能在学习中获得 智慧和能力 并将学习得来的智慧和能力用于进一步 的学习上面 下面是与学习有关的心理健康的标准 第 4 页 共 17 页 1 是能自我满足 这里所说的满足感 实际上就 是一种学习上成就感 每个人都希望成功 有些学生 对自己的要求过高 一心想成为全班第一 第二 结 果总是对自己不满意 而有些学生却不想有所作为 认为反正自己不行 对自己丧失了信心 甘于落后 这种过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康 的学生 因为大部分心理健康的学生都是能在学习中 获得自我满足感 从而不断增强自信心 2 是能排除学习中各种忧虑 例如 有些学生考 试不理想就会很不开心 害怕老师和父母的责备 甚 至出现焦虑 结果焦虑过度 甚至害怕回学校 对学 习产生逃避的心理 而心理正常的学生虽然在学习中 也有烦恼 但会采取积极的方法 会摆脱这一消极情 绪 第二方面是人际关系 心理健康的学生既有好 朋友 又乐于与人交往 能与父母形成良好亲子关系 与老师形成良好的师生关系 与同学形成良好的同伴 关系 我们常发现有些同学喜欢独来独往 把自己封 闭起来 这些都是人际关系不健康的表现 不能算是 心理健康的学生 第三方面是自我认识 心理健康的学生 不但 能了解自己 而且能接受自己 接纳自己的不足和缺 第 5 页 共 17 页 点 并努力谋求自己的最佳发展 甚至有些学生对自 己无法弥补的缺陷 也能安然处之 有时还会自我安 慰 而有些学生 一次考试考砸了或做了错事之后 总是极力地找各种借口为自己开脱 或隐瞒同学和家 长 还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点 总 是觉得自己是正确的 别人都在冤枉他 这些都不算 心理健康的学生 第四方面是社会适应力 人是生活在现实环境 中的 社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义 所以心理健康的学生都能了解现实 正视现实 能在 现实生活中找到自己的位置 而对生活和社会适应不 良的学生就容易产生出各种心理行为问题 例如 有 些学生沉迷电脑游戏 沉迷虚拟世界里 对现实的学 习和生活都不感兴趣 这些都不能算是心理健康的学 生 最后 在这里我希望各位同学都能做个心理健康 的小学生 享受美好的人生 明白知足常乐的道理 三 老师们 同学们 我今天讲话的题目是 请关注你的心理健康 心理学家告诉我们 人的健康一半是身体健康 一半是心理健康 在日常生活中 人们常常重视身体 第 6 页 共 17 页 健康 而忽视心理健康 在我们的周围 有的人情绪反复无常 时而热情 奔放 时而沉默寡言 闷闷不乐 有的人脾气暴燥 常常无端发火 有的人感到孤独寂寞 意志消沉 无 所事事 迷恋网吧 厌学情绪严重 有的人自卑 心 理脆弱 总觉得自己不如别人 承受不起挫折或失败 有 的人自负 目空一切 惟我独尊 对人苛刻 别人都 不如他 对于别人善意的批评和劝告拒不接受 逆反 心理强 与同事 老师 同学 父母对立情绪严重 所有这些都与人的心理是否健康密切相关 我们 怎样才能拥有健康的心理 我与大家分享受两点 1 要正确认识自己 不要自卑 不要自负 要 自信 相信自己 每个人都有自己的优点 不存在差 学生 只存在有差异的学生 要正确面对挫折或失败 再漫长的路总有尽头 再绝望的事总有希望 要相信 失败是成功之母 饱经风霜 历经坎坷的人比一帆风 顺的人更能忍受挫折 更能有所作为 2 要正确与人交往 建立和谐的人际关系 和 谐的人际关系来自于对别人的爱心 来自于对别人的 尊重 把你的爱心与老师 同学分享 你会得到更多 的快乐 把你的意见与别人沟通 你会得到许多有益 的忠告 与人分享快乐 快乐会加倍 与人分担痛苦 第 7 页 共 17 页 痛苦会减半 多给别人力所能及的帮助 送人鲜花 留已芬香 多尊重别人 多体谅别人 多听取老师 父母 同学的意见 良药苦口利于病 忠言逆耳利于 行 经常真诚地对人微笑 真诚地微笑充满着你的自 信 表示着你的礼貌和对别人尊重 老师们 同学们 让我们在关注身体健康的同时 一起来关注心理健康 做一个全面健康的人 共同营 造健康的校园 和谐的校园 四 各位老师 同学们 下午好 为进一步加强我校学生心理健康教育工作 促进 学生了解心理健康知识 增强学生的自我心理保健意 识 养成正确的心理健康观念 培养学生健全的心理 素质 构建和谐校园 丰富校园文化 今天 大学生 心理健康教育既是自身成才的基础 更是时代发展的 必然要求 深入开展这项工作 对于高校贯彻落实以 人为本的科学发展观 推进素质教育 增强大学生思 想政治教育的实效性 促进大学生全面发展 为建设 和谐社会培养身心健康的合格人才具有重要意义 国 家高度重视大学生的心理健康教育工作 从 20XX 年 开始 将每年的 5 月 25 日定为全国大学生心理健康 第 8 页 共 17 页 日 的谐音是我爱我 意为大学生要关爱他人 先从 关爱自己开始 使每个个体都能健康成长 今天 在学院心理健康教育中心的积极筹备下 大学生心理健康月活动以开展主题教育班会 心理游 戏 心理电影展播 心理图片 知识宣传展 心理文 章知识广播 心理素质拓展活动 校园环跑以及感恩 教育系列演讲比赛等等系列内容丰富 形式多样的活 动 广泛宣传大学生心理健康知识 帮助同学们强化 心理健康意识 提高心理素质 激发心理潜能 增强 心理调适能力和社会适应能力 全方位的加强我校大 学生心理健康教育工作 在学校第七届大学生心理健康教育宣传月活动开 幕之际 我在这里为进一步做好大学生心理健康教育 和心理危机干预工作提出了三点希望 1 希望大家进一步提高对心理健康教育工作的认 识 2 希望大家进一步加强心理健康教育工作的宣传 力度 积极鼓励学生参与 3 希望大家进一步提高全校心理健康教育工作水 平 最后 我相信 在学院领导的高度重视下 在师 生们的团结协作下 在同学们的积极参与下 第七届 第 9 页 共 17 页 心理健康活动月必将取得圆满成功 五 尊敬的各位领导 专家 同仁 今天 很有幸和你们一起探讨有关中学生心理健 康的问题 我的发言以期抛砖引玉 得到大家的赐教 的确 健康在人类生存与发展 社会的变革与进 步 文化的更新与生活方式的改变等等方面起着决定 性的作用 对健康的理解 1948 年世界卫生组织就 明确指出 健康不仅仅是身体没有疾病 而且心理没 有障碍 只有身心健康 体魄健全 才是完整的健康 可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分 心理 是否健康 其标准的核心是 凡对一切有益于心理健 康的事件或活动作出积极反应的人 其心理便是健康 的 我们学校是一所城乡结合的初级中学 社会环境 复杂 留守儿童比例大 由于他们的意识形态正处转 型期 心理活动状态的不稳定 认知结构的不完备 生理成熟与心理成熟的不同步 对社会和家庭的高度 依赖等 使得他们比成年人有更多的焦虑 会遭遇到 更多的挫折 因而更容易产生心理障碍 若暂时性的 心理障碍得不到及时排除 便会产生不良的反应 这 不良的反应会酿成日后难以挽救的心理疾病 所以许 第 10 页 共 17 页 多心理学者认为 中学阶段是容易滋生心理异常的温 床期 初中生常见的几种心理矛盾 今天的中学生是 21 世纪的主人 他们不仅要有 真才实学 而且要有良好的社会适应能力 他们应该 具有勇于参与竞争的良好心态 可是他们中的不少人 的社会适应能力比较弱 也缺乏社会交往能力 而许 多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而 产生的焦虑有关 因此 心理健康教育必须以增强学 生适应社会交往的能力为主要目标 第一 美好的 愿望与心理准备脱节的矛盾 几乎每个中学生都有美好的愿望 对未来充满着 憧憬和向往 他们幻想做一个有学问 受人尊重的老 师 作家 工程师 医生 企业家 领导干部等等 而实际上他们当中有一些学习不是很努力的 他们过 一天算一天 虽然他们的愿望是美好的 但他们追求 的全是实现理想后的种种荣誉与享受 而对实现理想 需要从现在做起 需要付出艰苦的劳动 却想得不多 做得不够 形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾 解决这一矛盾的有效 方法 就是教育学生处理好理 想与现实的关系 使他们明白 美好的理想需要艰苦 奋斗才能实现 第 11 页 共 17 页 第二 浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾 近年来 随着市场经济的不断发展 人们生活水 平的不断提高 一些中学生越来越讲究实际 加上一 些家长对子女宠爱有佳 在孩子身上花钱大手大脚 使得中学生的消费欲望与日俱增 据我们的抽样调查 85 的学生每天都买零食吃 同学过生日 除礼尚往 来外 还要摆酒设宴 男生中烟君子 小酒民大有人 在 女生中讲究穿着打扮的比比皆是 有的女生还随 身带着高档化妆品 不断更换时髦的服饰 但这些学 生中有相当多的人劳动观念淡薄 他们轻视劳动 甚 至认为劳动是多余的 卑贱的 就连平时学校安排的 扫除也时不时的逃避 可以说厌恶劳动的思想在一些 中学生中是相当普遍 因此 教师要教育学生懂得爱 劳 动是人类的美德 通过劳动得来的享受是正当的 光荣的 不劳而获是一种可耻的行为 第三 心理闭锁与渴求理解的矛盾 由于自我意识的发展 中学生开始把注意力集中 在自己的内心世界上 从而意识到自己的思想 情感 和其他许多不同于他人的心理特点 同时也由于其社 会生活经验的逐渐丰富 他们开始意识到人与人之间 存在着心心相印和心理不相容的差别 他们愿意对知 心朋友倾吐自己内心的秘密 瞧不起那些用导师式口 第 12 页 共 17 页 吻对他们说话的人 不愿意同这种人进行感情交流 透露自己的内心世界 他们也不愿同长辈敞开心扉 实行自我封闭 调查中发现 有相当部分的中学生把 心里话对自己说或对日记本说 向同学和师长隐匿秘 密 由于他们把内心的感受隐藏起来 以致常常产生 孤独感 这类学生往往通过写日记 画画 写字等来 表现内心的苦闷和孤独 他们很需要求得别人的理解 有相当部分的中学生认为老师不理解自己和不太理解 自己 解决这一矛盾要求教师和学生交朋友 对他们 的行为表示理解 并帮助他们排忧解难 把他们从 苦闷与孤独中解脱出来 第四 独立意识与依赖心理的矛盾 随着年龄的增长 中学生的心理日趋成熟 他们 越来越感到自己是小大人了 并开始从听话道德向平 等道德过渡 要求从大人的约束中解放出来 对婆婆 妈妈式的说教及过分关心会产生反感 个别学生会发 生顶撞老师现象 甚至对学校 社会产生反抗情绪 可以说他们的独立意向 主体意识是十分强烈的 但 同时他们又缺乏必要的知识与能力 这 一是因为学 校教育在培养学生的独立能力方面重视不够 二是因 为传统的家庭关系中的父母一般也不鼓励子女过早独 立 有相当部分的家长要求子女只要能上大学 什么 第 13 页 共 17 页 事都可以不管 所以造成了中学生实际上的依赖性 这种依赖性不仅反映在经济上 还反映在生活上 出 现了饭来张口 衣来伸手 只管学习 不管其他的不 正常现象 因此 教师要和家长一起有意识地培 养 学生的自立能力 让他们自己的事情自己办 逐步消 除其依赖心理 第五 进取心强与自制力弱的矛盾 中学生都有积极向上的进取之心 这与他们强烈 的求知欲 自尊心和好胜心是分不开的 但由于他们 思考问题不周密 往往带着浓厚的情感色彩去看待周 围的人和事 因而有时片面地坚持己见 对教师或集 体的要求合乎己意的就去办 不合己意的就盲目地拒 绝或顶牛 不能控制自己 凭冲动行事 事过之后又 非常后悔 这一切都说明了他们意志品质的发展还不 成熟 自制力 控制力还不强 形成了进取心强与自 制力弱的矛盾 化解这一矛盾 老师一方面要肯定学 生的进取心 另一方面要锻炼学生的意志力 使他们 能处理好二者的关系 第六 乐于助人与道德水准不高的矛盾 现在许多中学生能积极地为社会 学校 班级做 好事 也能积极为同学做好事 譬如积极申请做公益 劳动 同学生病了能主动送医院 同学家有什么不幸 第 14 页 共 17 页 他们能慷慨捐款 捐物 但有一些同学的道德水准不 够高 他们靠偷窃来满足自己的某些愿望和虚荣 通 过打架斗殴来为弱小同学鸣不平 利用考试作弊来帮 助成绩差的同学提高分数 这很自然形成了助人行为 与道德规范不一致的矛盾 对这一矛盾 老师要巧于 引导 先肯定其好的方面 再指出其不 足之处 使 其明白什么是真正意义上的助人 在大部分的青少年中 存在的心理问题主要表现 在 1 由学业带来的心理压力大 2 偏执 敌对 认 为他人不可信 自以为是 偏于固执 3 人际关系紧 张 总感到别人对自己不友善 4 抑郁 表现出对学 业 前途 未来没有希望 精神苦闷 情绪低落 5 焦虑 心里烦躁不安 6 适应能力差 对新的环境和 生活不适应 不习惯教师的教学方式 或者不喜欢学 校的各项活动 7 情绪忽高忽低极不稳定 8 心理不 平衡 当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后 总感到不平 其中 学习压力感 是当前中学生存在 的最严重的心理问题 第七 学生心理健康维护 中学生由于学习压力大 家庭不和而出逃 自杀 或伤人的案例很多 但却很少有家长认为这是一种心 理问题 更不知道该怎么办 如果每个家长都重视孩 第 15 页 共 17 页 子的心理健康 都懂得这方面的知识 并且努力培养 引导 这个问题也就不是问题了 可见 父母行为的 不良 带给子女的不仅仅是厌恶 鄙视 而是更深的 内心创伤 作为家长应给予孩子足够的关注 给他们充分的 自由空间和家庭民主权 做父母的应该既注重孩子自 主性的发展 也注重培养孩子遵守纪律和规则 积极 鼓励孩子平等地交换意见 而不是将自己的观点和行 为准则强加给孩子 若必须行使父母权利时 也应向 孩子说明为什么必须这样做的理由 这一点对青少年 非常重要 面向全体学生为主 通过常规的教育训练来培养 学生心理品质 提高学生基本素质的教育内容 具体 而言 包括 智能训练 即帮助学生对智力的本质建 立科学认识 并针对智力的不同成分如注意力 观察 力 记忆力等设计的训练活动等 学习心理指导 即 帮助学生对学习活动的本质建立科学认识 培养学生 形成健康积极的学习态度 学习动机以及学习习惯的 训练 学习方法的指导等 情感教育 即教学生学会 体察和表达自己的和他人的情绪情感 学会有效控制 调节和合理疏泄消极情感 并进行相关技巧的训练 如敏感性训练 自表训练 放松训练等等 人际关系 第 16 页 共 17 页 指导 即围绕亲子 师生 同伴三大人际关系 指导 学生正确认识各类关系的本质