高三理科生寒假计划样本荐读

第 1 页 共 10 页 高三理科生寒假计划样本荐读高三理科生寒假计划样本荐读 寒假将至 这是查缺补漏的好机会 为自己制定 一份学习计划是有必要的 以下是 xx 特意整理的 希望内容对您有帮助 发布敬请关注 健康的身体是紧张复习的基础 良好的精神状态 是高效复习的保证 考生经过一个学期的紧张复习 深感身心疲惫 好不容易熬到了一个假期 确实该好 好地休息一下 使心灵得到放松 精神得到调整 尽 管高三学生大多都感到时间总是不够用 还有很多东 西需要学 但人毕竟不是机器 即是机器也要定期进 行保养 只有这样 才能开足马力高速运转 文武之 道 有张有弛 劳逸结合 相得益彰 寒假是漫漫复 习路上的驿站 在假期好好过把瞌睡瘾 睡它个天昏 地暗 好好与亲朋好友团聚 尽享家庭亲情的温暖 抽 空陪家人到公园 田野漫步 从而使紧张的心情放 松 使疲惫的大脑得到缓冲 当然 凡事都要有个度 对高三学生来说 虽是 假期 也不可给自己彻底 放假 不能天天躺在床 上睡大觉 不能无休止地玩 更不可迷恋网络游戏 言情武打小说 因为你还有很多知识需要学习 别忘 第 2 页 共 10 页 了高考这个大目标 生命之中最快乐的是拼搏 最痛 苦的是懒散 学习要耐得住寂寞 抵御住诱惑 业 精于勤 荒于嬉 我们应该用理性战胜惰性 如果 你白白浪费了一个假期的时间 即使到了下学期开学 也很难把浮躁的心很快收回 寒假虽只有半个月左右的时间 但对于分秒必争 的高三复习来说 也算是一个不小的整块时间了 如 果能把假期有效地利用好 从某种程度来说 可能会 比在校正常复习效果还好 因为在校有统一的时间 课堂上有老师有计划的讲解 学生几乎没有自主学习 的时间 很难根据自身的实际弥补学习的不足 假期 就不一样了 时间完全由你支配 你可以根据自身的 学习情况来安排复习 如果物理是拉后腿的学科 你 就可以利用这个时间来系统弥补物理的不足 如果你 的基本概念不牢 知识体系不完整 你就可以系统地 对各科进行查漏补缺 假期在家复习还有一大好处 静 你听不到了那教室的喧闹 离开了同学之间 的相互干扰 抛开了各种纪律约束 也没了考试 排 名的烦恼 凡事预则立 不预则废 要想提高复习效率 首先要制订一个符合自身实际的 假期复习计划 不能跟着感觉走 想啥时候学啥时候学 学到哪儿算 第 3 页 共 10 页 到哪儿 制订计划应分两部分 一部分是复习内容的 计划 复习内容要有针对性 找准薄弱环节 分清轻 重缓急 另一部分是时间的安排 时间的计划应分两 方面 一是假期整体时间的安排 比如 大年初一休 息和家人团聚 初二串亲访友 初三下午约同学去踢 球 其他时间用来学习等 二是每天的时间也要有具 体安排 比如 早晨几点起床 晚上几点休息 上下 午时间怎样利用等 在这里我顺便提醒一点 早上晚 起会儿 晚上多学会儿是可以的 毕竟是假期嘛 但 常见的现象是 相当一部分学生早晨不吃饭 睡到 10 点还不想起床 晚上到两三点还不休息 这样不 好 人的生物钟是有规律的 一旦打乱 开学后很难 适应正常的作息时间 这会直接影响下学期的复习 计划好制订 落实是关键 请不要当计划的巨人 行动的矮子 为了使你假期的复习任务落实到每天的 学习之中 我建议同学们把你的学习计划及时间安排 贴在书桌前 醒目的计划会时刻提醒你 当你有松懈 的想法时 看看它就会驱逐你的惰性 唤醒你的激情 长计划 短安排 把握今天最重要 为了避免随意性 真正把学习任务落到实处 应把每天的学习任务 学 习时间具体化 下面是一个参考 早晨 6 30 起床 锻炼 20 分 第 4 页 共 10 页 钟身体 随后背英语单词 30 分钟 吃完早饭 8 00 10 00 趁思维活跃 精力充沛 先完成假期 的重点任务 补 瘸腿科 10 00 10 30 看 30 分 钟体育节目 调节一下大脑 语文重在平时积累 作 文更要多写多练 10 30 11 30 完成一篇作文 11 30 12 00 看一些英语的课外读物 以扩大知识 面 午休 40 分钟 下午 2 30 4 30 完成由老师布 置的数学模拟试卷 为开学后的模拟考试做准备 4 30 5 00 听 30 分钟音乐 放松一下心情 5 00 6 00 复习英语 晚饭后 7 00 9 00 对物理 化学 生物学科的基础知识 基本概念查漏补缺 9 00 9 30 看一些自己喜欢的课外书 比如 青 年文摘 什么的 其实这既是消遣也是学习 9 30 11 00 归类整理模拟试卷的错题档案 11 30 休息 在学习时还要注意适时转换学习内容 大脑会 有一个新鲜感 从而提高学习效率 想想看 当你按 计划完成一天的学习任务时 伸伸懒腰 离开书桌时 会有一种成就感 等假期结束 回头想来 虽然有些机械 但感觉 会很充实 天道酬勤 你付出的辛勤与汗水收获的必 定是喜悦与成功 另附各科方法 第 5 页 共 10 页 语文学习其实是一个品味和感悟的过程 每天都 进行一定量的阅读 可以对语感进行保鲜 我是这样为高三学生设计寒假语文作业的 首先 每天自选一篇现当代作家的 散文 杂文进行阅读 这既是让学生在假期能够有时间赏析美文 而且也能 提高人文素养 其次 古诗文的背诵和默写也不是一日之功 所 以同学们要充分利用寒假 来完成这些准备工作 因 为熟背古文不仅可以提高自己的鉴赏能力 而且对文 言文的语感也会提高 比如 我所在的学校就有选择地收录了一些明清 散文 让同学每天选择其中的一两段进行翻译 最后 针对高考中的客观题 同学们需要进行错 题的收集 这也是帮助同学们把知识点进行整理和积 累 由于语文高考题中的主观题占分越来越多 所以 同学们要通过训练来掌握一些答题的规范 在老师平 时的讲解中 寻找到一种解答语文主观题的方法 根据学校的布置 我想每天完成上述三项作业的 时间可以控制在一个半小时 这样的节奏可以让学生 对语文学习有一种审美感受 对于古文和近现代文学 都有一些感悟 第 6 页 共 10 页 从数学这门学科看 我认为高三同学可以利用寒 假时间做两件事情 第一件事情是 查漏 把上个学期复习过的内 容进行整理 以自己做错的习题作为线索 来检查对 基础知识和基本方法的掌握情况 可以专门准备一个 笔记本 把经过查漏补缺找到的知识点 详细地记录 下来 以便最后阶段复习时参考 我认为同学们一定要珍惜 错误 弄清错误的 原因 因为只有牢固掌握基础知识 基本方法 才能 获得数学学习的通解和通法 而在明确解题思路的错 误后 才能真正巩固所学的知识 第二件事情是 晨跑 由于下个学期时间短 所以同学们在寒假里可以提前进行复习 而复习的方 法和模式可以类比已经经历过的复习方法 这样的超 前准备类似于晨跑 可以带来一个稳定的心态 当新 学期开始 复习进入紧张状态 还可以有能力来关注 自己最容易犯的错误 对于学习能力较强的同学 可以通过做专题来提 升对知识的综合能力 比如同学们可以结合寒假作业 的每个大题 把整个章节的知识都进行融会贯通 我想 高三学生每天可以安排两个小时来复习数 学 时间过长过短都不适合 而有的同学把家中整个 第 7 页 共 10 页 写字台上都铺满课本 练习册 常常是做一题换一本 书 这样的方法可并不利于循序渐进 我最后要提醒同学们 千万不要每晚弄到深更半 夜 而第二天却一直睡到中午 结果精神萎靡不振 有限的寒假内我们能做什么 我想首先还是要制 订一个学习计划 包括一个可实现的目标 我可以提 供一个供参考的简单办法 每天学习英语一个半小时 这一个半小时用来干三件事 第一 多识字 词汇是英语的基础 新课改后 对学生英语的词汇量从 1910 个增加到 2055 个 寒假 中这些词汇至少得默写两遍吧 第二 抓大头 阅读和完形填空是英语试卷中分 数比例最高的项目 建议学生每天都做一点 比如 3 篇阅读理解 1 篇完形填空 记住必须限时做 和考 试一样 第三 勤背诵 这个寒假最好能背诵 3 5 篇经典 范文 每天再朗读 20 分钟 中国有句古语 熟读唐 诗三百首 不能做诗也会吟 朗读和背诵可以增强语 感 其实很多英语学得好的学生并不是做每一道题目 都是按照老师说的语法一条条对照着做 大多时候他 们能凭语感迅速找到要填写的词汇 或者能迅速抓到 第 8 页 共 10 页 一篇文章的中心意思 此外 放假时娱乐总是需要的 如果能适当看一 些英语原版电影或 CCTV9 的电视节目 那就更好了 这和朗读背诵英语课文的道理一样 首先在假期之初回顾一下在刚刚结束的这个学期 中自己还有哪些事情没时间去完成 可以将它们一一 列出 在假期中有计划地将它们完成 其次还可以整理一下这学期的练习和笔记 用活 页夹的形式将自己平时容易错的问题重新归类 并把 相关的一些问题都整合在一起 可以重新再做一做 并想清楚它们之间的相同点和不同点 不仅要知道这 些问题怎么做 还要知道为什么这样做 另外可以整理一下自己的物理知识的框架结构 可以以章节为顺序 先在笔记本上画一下各个章节的 知识 概念的框图 然后再看一看书本进行补充和完 善 做到对高中的物理知识 概念了如指掌 最后还可以适当做一些练习 练习可以计时也可 以不计时 通过练习可以了解自己的复习效果 并寻 找新的问题 练习中要注意自己的解题规范 特别是 作图 书写 计算中的规范要求 不要追求练习的数 量 而要注重练习的质量 追求解题的正确率 总体上说大纲仍然侧重对考生的基础知识 基本 第 9 页 共 10 页 技能的掌握情况和考生应具有观察能力 实验能力 思维能力 自学能力等方面的测试 但就化学各部分 知识内容的要求及其程度有一些变化 考生需要特别 注意 经过高三第一个学期的学习 大部分学校的学生 已经完成了章节内容的复习 接下去便是进行专题复 习了 学生应自己将所学的知识作重点的整理 尤其 是重点突破一些平时感觉比较模糊的知识点 在此基础上 可以尝试将一些相似 相异甚至相 反的知识点进行分析 归纳 逐步形成自己的知识网 络 练习与试卷分析相结合 从应试的角度看 能有 足够的时间进行大运动量的训练无疑能使考生取得好 成绩 由于平时在校的整块训练时间不多 所以要充 分利用好寒假的时间进行系统的模拟性训练 生物科学离不开社会生产 生活实践 离不开自 然环境 因此在复习过程中要注意结合自然现象 生 产生活实际 运用所学知识对自然现象或社会事物进 行系统的分析和多角度的描述 加强实践体验与创新 思维的训练 促进学科知识的交叉与渗透 从而提高 实践能力与创新能力 实验复习