女性夏季游泳小心得妇科炎症

第 1 页 共 3 页 女性夏季游泳小心得妇科炎症女性夏季游泳小心得妇科炎症 夏季 很多女性喜欢上泳池游泳 不仅能消夏解 暑 还能减压消遣 但是 专家指出 游泳池是女性 患上妇科炎症的一大 地雷区 很多人都是因为出入 公共游泳池时被交叉感染而患上妇科炎症 所以 女 性在夏季游泳的时候千万要注意卫生 从根本上预防 各种妇科疾病的发生 现代女性生活压力大 工作紧张 作息时间没规 律 抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症 而宫颈部 位恰好又没有神经分布 即使出现了早期炎症也没有 不适的感觉 所以很多人都不会注意 另一方面 游 泳池的水虽然是循环消毒 但水却不可能无菌 有的 地方消毒不彻底就更没有保障了 因此 如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增 多 味道和颜色感觉异常 或正处于炎症治疗期间 绝对不能游泳 否则很容易被水里的细菌感染 反而 加重病情 从女性的生理特点上来说 女性的阴道和外界是 相通的 这就为细菌感染提供了可能 正因为女性在 生理上有这样的结构特点 游泳的时候才更要特别注 第 2 页 共 3 页 意 否则很容易让阴道受到感染 发生炎症 其实 对于女性来说 除了患有皮肤病 眼病等游泳禁忌的 传染性疾病不能游泳外 如果女性正处于月经期或出 现了妇科炎症 尤其是正在治疗期间 也是绝对不能 下水的 对女性而言 有 2 个时期最好不要游泳 第 1 个 时期是月经来潮期间 由于分泌物的增加 及经血的 关系 若进入游泳池 卫生和美观都不适宜 有些妇 女或游泳选手会在月经期间选择使用卫生棉条 来避 免分泌物的困扰 卫生棉条本身会带给使用者一定程 度的不适感 再加上棉条浸在水中容易受到细菌侵入 而感染 造成发炎 不建议使用 若一定得在这段期 间游泳 最好能用药物控制 避开经期 第 2 个时期为排卵期 此时阴道分泌物因准备迎 接精子进入 会较为清及稀 抵抗细菌的能力也会较 差 若此时进入游泳池游泳 很容易造成阴道感染及 发炎 因此要避开这段时期再下水 通常深水位的水温较低 水压较大 人体会产生 一系列应激反应 如心跳加快 血压升高 肌肉收缩 神经紧张等 不但不能消除疲劳 抵抗力也会在此时 下降 许多细菌也会趁 虚进入阴道引发阴道炎等妇 科疾病 严重的对女性以后怀孕 生理健康都有一定 第 3 页 共 3 页 的影响 所以游泳时应尽量避免在深水位待的时间过 长 否则有可能引起女性内分泌失调 闭经 腹痛等 病症 公共游泳池的更衣室通常都比较简单 凳子 马 桶 储物柜都是公用的 难免沾上细菌 所以在换衣 服的时候 女性尽量不要让皮肤直接接触凳子 换下 来的衣服也要用干净的袋子装好 特别是内衣最好裹 在外衣里面装好 在游泳过程中也不能大意 经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台 子上 池边的地面经常是人们光脚踩来踩去 脚上的 霉菌也因此粘在地上 如果再随意坐在上面 很容易 引起霉菌性阴道炎 所以 要坐在池边的时候 不妨 垫上浴巾再坐 不要让皮肤直接接触地面 1 不要到水源受到污染的水中游泳 以防脏水 进入阴道 引发感染 2 阴冷天不要游泳 也不要到水特