十佳优秀社工候选人事迹介绍

精品文档 1欢迎下载 十佳优秀社工候选人事迹介绍十佳优秀社工候选人事迹介绍 十佳优秀社工候选人事迹介绍 91 黄洁 女 漳平市社会福利中心 该同志自从 2018 年到漳 平市社会福利中心工作以来 始终秉持中心 孝心敬老 爱心护幼 贴心服务 精心创优 的工作理念 全心全意为入住老人服务 每 天坚持到老人房间巡察 了解他们的身体 生活状况 碰到一些行 动不便和能力退化的老人 经常帮忙投递信件 上网资料查询 讲 解遥控器使用 搀扶上下楼梯 有些老人随着年龄的增加反而像个 小孩 经常发脾气闹情绪 但她始终不厌其烦 坚持微笑服务 耐 心细致为老人答疑解惑 解决困难 努力让自己成为老人的贴心人 知心人 让老人安心 子女放心 同时 还利用 重阳节 国庆 节 等节日 开展各式各样的敬老爱老活动 增加同他们的互动交 流 让他们感受到社会温暖和支持 92 李卫 男 漳平市救助管理站负责人 漳平市核对中心副主 任 该同志在职期间 对 社会救助暂行办法及城乡低保政策汇编 灾害应急救助工作流程 等相关的政策条例进行了认真学习 进 一步提升业务工作能力 完成 2018 年低保 五保 敬老院管理 避 灾点建设 灾后重建工作任务 2018 年 12 月份 负责主持救助管 理站全面工作 对救助管理条例政策法规进行了认真钻研 探索完 善救助站制度化规范化的管理模式 结合实际制定出台 值班人员 工作制度 公车管理使用规定 等一系列规章制度 明确责任分 工 努力转变工作作风 带头落实各项工作 得到全局同事的一致 肯定 在努力工作的同时保持勤学上进的精神 个人于 2018 年参加 了漳平市委党校第八期青年干部培训 并获考核优秀 93 谢晓玲 女 漳平市桂林街道上桂林社区 在劳动保障工作 中 始终按时完成上级交办的任务 一心为下岗人员服务 耐心地 对待每一位来办事人员 作为妇女工作的带头人 带领了广大妇女 群众开展 双学双比 开展 好媳妇 好儿女 十佳慈母 十佳贤 妻 等评选活动 她积极配合街道开展 农村妇女两癌筛查 工作 她为妇女儿童办好事 办实事 用自己的爱心温暖他人 把党和政 府的关怀及时送到妇女儿童的心坎上 作为社区计生管理员 她坚 持树立 以人为本 的思想 增强服务意识 积极开展优质服务 满足育龄妇女的需求 使计划生育更加人性化 在青年志愿者队伍 中 永远能看到她的身影 她一直热衷于志愿者工作 秉承 自愿 奉献 友爱 互助 进步 的志愿精神 把为别人 为社会服务看 作是一种享受 每次志愿归途中都会有一种不能用言语表达的荣誉 感 她经常到敬老院 老人活动中心慰问那些孤寡老人 帮助老人 打扫卫生 为弱势群体捐款献爱心 等力所能及的服务 得到了社 会各界的广泛赞誉 94 罗晨旭 男 漳平市双洋镇城厢居委会支部书记 主任 该 同志在社区工作十多年来 立足社区 勤奋工作 大胆实践 廉洁 自律 投入大量的精力和热情 为居民群众办实事 想方设法改善 社区办公条件 通过多年努力 为社区建立了党员活动室 会议室 精品文档 3欢迎下载 健身场所 阅览室等 改变了原来的居委会 三无 社区的面貌 建设社区居家养老服务站 为社区一百多名老人提供优质服务 让 广大老人共享和谐社区的温暖 通过入户调查 为社区老弱病残人 员争取城镇低保 为这类困难居民解决实际问题 作为镇自来水厂 负责人 深入一线整治水源环境 管道维护等工作 真正做到 以 人为本 服务群众 通过不断努力 多次获得漳平市优秀党务工作 者 优秀村 居 主干等表彰 95 张忠 男 漳平市菁城街道菁东社区 该同志 2018 年当选 市人大代表 2018 年为市图书馆捐赠图书贰万伍仟元 受到文化局 表彰 热心为社区居民排忧解难 2018 年春节辖区内好人好事 除 夕为居民解决停水问题 组织社会义工 40 余名 分管精神文明 保 障性住房 受到社区居民的一致好评 96 何凌琳 女 武平义工协会 龙岩市青年志愿者协会副会长 该同志于 2006 年加入义工组织 毕业后与朋友组建武平义工协会 她经常到县福利院 看望那些孩子 为患有小儿麻痹症的民民筹集 善款买轮椅 让几乎不出门的民民欣赏到久违的户外美景 她独自 走访多户贫困生家庭 为其解决部分生活上及学习上的困难 深受 学生爱戴 她组织策划十方敬老院 浪漫婚礼 大型国庆义卖 为 出车祸中堡镇永定籍教师邱小军募捐医药费 关爱留守儿童 给从 未照过相的老人一个微笑 帮助癌症患者 拯救大家庭 等 受到 社会各界好评 2018 年被省妇联评为 福建省巾帼志愿服务优秀巾 帼志愿者 2018 年被武平文明办评为优秀志愿者 2018 年被武平 宣传部评为最美基层人物 最美志愿者 荣誉称号 97 赖晶凤 女 武平义工协会 该同志多次组织带领本单位员 工参加义工活动 如 去敬老院看望老人 福利院看望儿童 义卖 环保行动 消防演习等等 曾担任义工协会理事会人事部部长一职 2018 年被评为年度义工 98 刘铭敏 男 武平义工协会理事会成员 该同志 2018 年加 入武平义工协会以来 积极宣传义工活动 并组织策划并参与了多 项义工活动 2018 年组织策划了 关爱老人 温暖相随 走进各乡 镇敬老院系列活动 在十方敬老院里了解到两位孤寡老人感人的故 事 与协会其他成员共同组织策划了一场 携手晚年 相伴一生 活动 圆了这对老人的百年好合之愿 99 林晓英 女 武平县福利院 自从 1996 年到福利院工作以 来 积极倡导 以人为本 的现代护理观念 爱岗敬业 用一颗真 诚的心关爱在福利院入住的孤 弱 病 残这些特殊群体 尽最大 的努力把工作做好 默默地付出 给予 多年来 牢固树立 一切 为了孤残儿童 为了孤残儿童一切 的服务宗旨 时刻把残疾儿童 的衣食冷暖放在心上 希望能尽自己最大的努力去帮助他们 使这 里的每一位孩子 每一位智障或手脚残疾的孩子虽没有自己的亲生 父母 却也像社会上那一个个有家有父母亲多人关爱的孩子们一样 也享受着家庭的关心温暖 享受着属于他们的天伦之乐 100 王斌 男 武平县桃溪镇敬老院管理员 该同志自觉学习 农村五保 供养条例 自觉查询尊老 敬老 养老各方面社会知识 精品文档 5欢迎下载 严格依规做好院务管理 真正使院民共享社会发展之成果 始终把 老人当作亲人 不厌其烦认真细致地做好各项管理工作及生活工作 让他 她 们安度晚年 101 蓝雪连 女 武平县平川镇民政办 1998 年底 组织上安 排她到民政办公室工作 乡镇的民政工作繁重而复杂 平川镇城镇 居民最低生活保障对象占全县的三分之二 婚姻登记比任何乡镇都 多而复杂 而且其它民政工作也不会比其它乡镇少 遇到灾情时 她奋斗在抗洪救灾第一线 灾后 她的工作更繁重 核灾计灾 发 放救灾款物 汇总各种数据 迎接各种检查 写汇报材料 灾后重 建等等 各种工作千头万绪 除了民政工作 组织上又安排她兼任 综治办专干 平川镇残疾人联合会理事长 挂钩一个村的工作 102 刘国鸿 男 武平县平川镇人民政府工作人员 该同志结 合自身工作实际 主动虚心地向老社工学习 向身边的优秀的社工 学习 不断在实践中充实自己 锻炼自己 提升自己 面对新时期 社工形势 他总是如饥似渴地潜心学习知识和新的服务思路 探索 新的方式 拓宽新视野 抓住新机遇 主动追求 助人自助 的价 值追求 利用共青团这个工作平台不断践行志愿服务精神 主动结 合平川特点 联合其它单位 部门成立了环境保洁 网络文明 反 对传销 反对邪教 安全宣传 参军动员 帮残助孤等 12 支社工志 愿服务队伍 为建设 美丽平川 和谐平川 贡献社会工作者的力 量 截止目前 共累计组织开展青年创业培训服务 9 次 走访慰问 留守孩童 65 人次 走访空巢孤寡老人及孤儿 贫困人员 100 余人次 联合辖区其他社工团体 单位 部门开展了 迎新春文艺联欢展演 和谐平川普法宣传 清洁环境 共爱平川 等志愿服务活动 借助各界协同的力量 凝聚社工的力量 扩大了社工服务事业的影 响力 103 刘小春 女 武平县平川镇河西居委会委员 初级社工 该同志 2018 年进入社区工作 主要负责综治工作 办公室日常事务 在领导和同事的热心帮助下 思想积极上 工作中不断进取 虚心 向社区里的同事学习 不断完善自己 提高工作质量 担任办公室 主任及分管的各项工作中 以严肃认真地态度踏实地完成领导安排 的各项工作 在获得上级领导的肯定及表扬同时也积累了许多的工 作经验 在闲暇至于也经常参加义工活动 如在特殊的节日里到街 上义卖鲜花 到碧水公园捡垃圾宣传环保意识 去帮助福利院的孩 子如何爱护牙齿等等 104 邱雪萍 女 武平县公安局森林分局 武平县正能量公益 联合会负责人 该同志带领团队开展 爱心助学 爱心筑巢 助残扶老 义务支教 圆梦行动 环境保护 大病救助 等 七个志愿服务项目 截止 2018 年 2 月 29 日筹集人道救助帮扶善款 共计 40 万多元 涉及服务对象近千人 近四年来 在雅安地震 武平岩前水灾等自然灾害中 第一时间发起救援和物资捐赠行动 为减轻灾区损失做出贡献 近四年来 大力开展爱心筑巢 爱心助 学 助残扶老 义务支教 圆梦行动 环境保护等志愿服务活动 为赤贫无住房家庭 为家境贫寒学子 为大病患者 为残疾孤寡群 精品文档 7欢迎下载 体等开展形式各样的帮扶行动 大大给这些深处困境中的人们减轻 负担 带去希望 彰显人道主义光芒 105 蓝华 男 武平县司法局中堡司法所 该同志积极参与人 民调解 服务基层群众 有序开展安置帮教工作 积极协调各村主 干 以村为单位 对辖区内刑释解教人员基本情况进行摸底调查 查缺补漏 建档立卡 与每个帮教对象签订承诺书 密切关注刑释 解教人员生活状况 思想动态 力做好衔接和管控工作 每月定期 对帮教对象实施分类帮教 爱心帮教 稳步推进社区矫正工作 积 极协调社工 派出所所民警 对全镇范围内社区服刑人员进行了全 面调查摸底 按照 见人见档 一人一档 人档相符 的原则对已 衔接的社区服刑人员逐一建档立卡 完善矫正档案 规范工作流程 坚持每月一次考核 加强日常监管 维护社会和谐稳定 106 蓝莹鑫 男 武平县司法局湘店司法所 该同志自工作以 来 一直在基层司法所从事人民调解 社区矫正 安置帮教 法律 援助等社会工作 在工作中 他秉持真诚的态度 强烈的责任感 以实际行动维护弱势群体合法权益 为基层群众解答各种法律问题 化解矛盾纠纷 参与法制宣传教育活动 引导安置帮教和社区矫正 对象回归正途 融入社会积极努力 仅 2018 年 他共参与调处各类 矛盾纠纷 20 余件 为群众争取利益或挽回损失 76 万余元 办理非 诉讼法律援助案件 8 起 在化解矛盾纠纷 维护社会和谐稳定 服 务中心工作发展 为当地的社会稳定做出了一名社会工作者应有的 贡献 107 李建平 男 武平县司法局中赤司法所 该同志的社工服 务主要涵盖犯罪预防 矫治帮教 纠纷调解等方面 他积极参与法 制宣传 法律六进等活动 为安置帮教对象 社区服刑人员及其未 成年子女给予关怀与帮助 为群众提供免费法律咨询 代书 援助 化解一大批群众身边的矛盾纠纷 该同志帮助有困难群众向上级有 关部门反映他们的诉求 引导群众通过合法途径维护自身的合法权 益 得到了广大群众的一致好评 108 邱美兰 女 武平县司法局 作为一名司法行政系统的生 力军 该同志积极开展志愿服务活动 组建了武平县司法局法律志 愿服务队 现团队成员 45 人 带领志愿者深入村居 社区 学校 活动现场开展法制宣传 法律咨询 法律援助 社区矫正等方面的 志愿服务 为全县志愿服务事业增添一抹光彩 作为全县法治宣讲 团的一名成员 她不断丰富宣讲题材 创新宣讲形式 力求提升自 身宣讲技巧 深入城厢中学 实验幼儿园 附属小学等中小学开展 法治宣讲活动 收效良好 109 危力武 男 武平县司法局永平司法所 该同志从参加工 作至今一直在武平县基层司法所工作 他与人民调解工作结下了不 解之缘 他尽心尽力化解各种社会矛盾纠纷 为农民工追讨血汗钱 宣讲法律知识 人民调解知识 培养基层人民调解员 参与群体性 上访案件和重大疑难矛盾的调处工作 为武平县的社会稳定和构建 和谐武平做出了积极贡献 近年来 共调处各类矛盾纠纷 40 余件 调解成功率达 95 以上 化解可能 民转刑 案件 5 起 在调解工 精品文档 9欢迎下载 作做到了上为政府分忧 下为百姓解难 将大量矛盾化解在基层 维护了基层的稳定 110 刘发香 男 武平县地方税务局 该同志从事地税纳税服 务工作以来 能够很好的完成上级下派的各项工作任务 认真学习 相关的业务知识 总结经验 增进工作能力 提高工作效率 在完 成好自己本职工作的同时能够密切联系纳税人 经常深入企业 困 难群体特别是困难企业 了解企业生产经营状况 帮助企业出谋划 策 同时负责县局纳税人维权中心工作 及时响应纳税人诉求 化 解征纳矛盾 2018 年 化解征纳争议 53 例 为做好社会工作贡献 了应有力量 111 刘政卿 男 武平县地方税务局 初级社工 在志愿服务 期间 他能够与县委文明办领导 同事和睦共处 虚心学习各项业 务知识 积极参与 梁野山绿色环保行动 等各项文明创建活动 为武平县创建第三批全国文明县城作出了积极贡献 2018 年 3 月 被评为 2006 2008 年度武平县精神文明建设先进工作者 在桃 溪镇工作期间 作为武平县新型农村社会养老保险业务经办人员 积极负责地开展工作 共为 3000 多名桃溪镇年满 60 周岁以上的老 人发放了养老金 办理参保手续 11500 多人 参保率达到 95 以上 该同志也先后被评为先进个人 优秀党务工作者等光荣称号 在地 税工作期间 积极参与 党员进社区 携手创文明 共青团员义 务星期六 以及孝老爱亲 文明劝导等一系列志愿服务活动 凭着 踏实的脚步 执著的精神 奉献的情怀 赢得单位同事和社区群众 的一致好评 112 张德生 男 武平县地税局 初级社工 该同志组建县地 税局第一支志愿服务队伍 制订 武平县地方税务局志愿者活动管 理实施意见 加强志愿者注册登记管理 充实志愿者和志愿岗的服 务力量 同时把志愿服务和加强党员队伍建设 青年干部培养 巾 帼建功活动等结合起来 常态化开展活动 推动志愿服务工作规范 化 常态化 积极参加武平县义工协会活动 热心公益 凝聚力量 把学雷锋 做好事内化为自身的自觉行动 展现地税干部良好精神 风貌和崇高价值追求 2018 年被武平县评为 首届武平县志愿服务 先进工作者 2018 年被龙岩市地税局评为 优秀志愿者 113 钟莉媛 女 武平义工协会 北大附中学生 2018 年开始 参加义工活动 2018 年正式加入义工协会并被评为优秀义工 2018 年 6 月被评为龙岩市美德少年 2018 年九月就读龙岩市北大附中 并获得福建省美德少年称号 114 朱凤香 女 武平县城关敬老院院长 该同志自 2006 年担 任城关敬老院院长以来 一直把敬老院的工作放在首位 按照敬老 院的要求 勤勤恳恳 爱岗敬业 把敬老院的老人当做自己的亲人 全心全意照顾他们的饮食起居 尽自己的能力做好每一件事情 也 曾多次受到表彰 2018 年 7 月闽西日报社会新闻报道 2018 年 12 月被市民政局评为 优秀养老护理员 2018 年参加省组织的养老 护理员国家职业技能的培训等 115 陈诚为 女 连城文川医院护士 该同志从事护理工作五 精品文档 11欢迎下载 年来 把 每天 每人 每事 尽心 尽力 尽责 作为人生的追 求 遇到行动不便的老年患者给与搀扶 为住院老年病人穿衣服 剪指 趾 甲 端水送饭等生活上的照顾 主动护送病人院内进行 各种检查 以及接送护理行动不便老年患者入出院等 在周而复始 的工作岗位上 把人病当己病 视病人如亲人 平时在工作之余 也惦记着他们 腾出下班 节假日的时间到病房探视 与病人聊天 为他 她 们解闷 同时把自己所学的健康知识结合病人病情需要 传教给病人 工作中发现病人有解不开的 疙瘩 能及时主动和患 者交流知科室是一个整体 在平时工作中我积极配合领导做好科室 管理 协助开展工作 任劳任怨 不计较个人得失 遇到加班和抢 救病人随叫随到 在同事之间互帮互学 团结沟通充分发挥团队精 神 116 林功文 男 连城县莲峰镇南街社区居委会主任 初级社 工 该同志于 1990 年到社区居委会工作 2006 年 9 月当选社区居 委会主任后连任至今 在工作中始终把 全心全意为人民服务 堂 堂正正做人 踏踏实实做事 做为行为准则 一是关心关爱社区内 弱势人群 做好困难居民低保和廉租房申报初审工作 及下岗人员 再就业工作 建设好社区居家养老服务站 2018 年获得市居家养老 示范社区 二是挖掘社区文化资源 组织文体队伍开展群众性文体 活动 三是抓好精神文明环境整治 全面落实综治网格化管理 建 立良好的社会环境 2018 年被市 县评为平安和谐社区 获得县级 文明社区称号 四是完善社区的公共设施建设 对社区所有路面重 新水泥硬化 改造 480 室外活动场并增加体育健身设施 2018 年 7 月 22 日的特大洪灾 有条不紊开展救灾工作 使居民走出困境 渡过难关 重建家园 五是积极开展社区服务建设 构建社区服务 体系 成立社区志愿者服务站 建立健全志愿者招募注册 培训管 理制度 加强未成年人思想道德建设 2018 年获得市关心下一代工 作先进集体 六是努力创新社工服务于 2018 年 5 月发起成立了连城 县阳光社会工作服务中心 在 2018 年 12 月中心获得市民政局优秀 社会组织称号 117 王图兰 男 连城益民中医院 危机关头 多次献血 救 治危在旦夕病人 在一次工作中正在给一位孕妇实施医学专用 当 病人手术进行到一半时出现大出血 正值夜间 血库 O 型血已无 自己果断为病人献了 300ml 鲜血 还有一次是为本院职工的六岁儿 童献血 此病人是因大面积烫伤反复多次植皮 因血库存量血不能 使用 排斥反应 手术中为病人献了 200ml 鲜血 2004 年 在温 州长庚医院为一位病人献血 300ml 义务救治危急患者 2018 年给偶 然中为一名触电电网员工实施正确的救治方法 使病人尽快脱离电 源 遇到一个溺水者 给及时实施了正确的抢救措施 使之很快苏 醒 患者感谢救命之恩都被婉言谢绝 多次捐资助学 计五万多元 经常在院内义务做大量工作 118 罗道军 男 连城县莲峰镇西街社区综治专干 初级社工 2007 年至今在社区工作以来 很好的完成上级下派的各项工作任务 认真学习相关的业务知识 总结经验 增进工作能力 提高工作效 精品文档 13欢迎下载 率 在完成好自己本职工作的同时能够密切联系居民群众 融入到 居民群众中去 切实了解居民的实际需求 帮助有困难居民群众向 上级关部门反映他们的问题和困难 得到了居民的一致好评 2018 年社区成立 居家养老服务站 他积极参加福州 养老护理员 初 级培训 在他身上充分体现了一名党员 一名社区工作者的模范带 头作用 并以他特有的人格魅力以及正派扎实的作风赢得了同事及 居民的尊重及好评 119 罗建榕 女 连城县莲峰镇莲南社区居民委员会主任 中 级社工 2006 年 3 月成为一名社区工作者 2018 年获 福建省社区 工作者岗位资格证书 他热心公益事业 积极宣传 带动他人参与 社区的各项活动 完善社区基础设施 结合 三城同创 清新连城 的活动 多次参与清理社区牛皮癣等活动 入户宣传 保护环境 意识 2018 年 7 22 洪灾的灾后第二天开始 带领社区两委干部连 续一周 连续奋战在社区清理灾后垃圾和发放消毒用品等 确保灾 后疫情不在本社区的发生 争取上级领导支持使社区 LED 公共照明 改造工程建设顺利完工 2018 年 3 月 社区投资一万多元 和 爱 我社区 美我家园 志愿队一起行动 将去年年底被冻坏的绿化树 木重新换上新装 全力支持社区老年协会工作慰问社区困难户 120 钱爱菊 女 连城县莲峰镇西街社区妇女主任 该同志在 社区工作中 身体力行 抓带动 很好的完成上级下派的各项工作 任务 真心实意为社区妇女办实事 解难题 做好事 作为自己日 常工作的行为准则 在社区妇女中开展 好婆婆 好媳妇 文明家 庭 最洁净家庭 活动 营造尊老爱幼 家庭和睦 邻里团结的氛 围 增强妇女凝聚力 陶冶妇女情操 组织社区妇女义务宣传环境 卫生 从自身自家做起 在创建 文明社区 中起到重要带头作用 学习心得 如何提高听课效率 学习成绩的提高离不开课堂上所学的知识 每天花费大量时间学 习成绩却提不上来 很多时候是由于听课效率不够高 而不是花大 量精力和时间去探求各种 学习技巧 相信大家都有过自学课堂的经历 我也不例外 高一的时候 我 觉得老师讲的东西课本上都有 就在书上印着 我又不是不识字 干嘛还劳神费力地去听别人给我唠叨 一上课 老师叫拿出教材 说我们今天要讲某章某节 我就把教材翻到那一部分 自己把那一 节看完 那时候 老师布置的作业比较固定 一般是讲完一节就指 定做 学习指导 上相应的部分 所以我花十分钟看完书 就把 学习指导 拿出来自己做 做完后 发现才过了 20 分钟 然后再 看点别的书 或者做一些参考资料之类的 我觉得自己这样是正确 的 有效率的 学习同样的东西 我只用了别的同学一半的时间 但现实是残酷的 刚进高中时的物理摸底考试 我拿了全年级第 二名 历经近一年的课程 DIY 在高一下学期的期中考试时 我却已 经连及格线都够不着了 直到高三开始 深感危机的我才开始认认 精品文档 15欢迎下载 真真地听起课来 这一听不要紧 发现里边真的很有门道 只用了 不到一个学期的时间 我的成绩迅速从年级 25 名上升到了前十名 课堂漫步 谨遵 五到 法则 为什么经过周密部署 争分夺秒的课堂自学会比不上按部就班的 课堂漫步 呢 那是因为 我们平时看书做题其实用的都是逻辑记 忆 而最有效率的却是基本被我们 闲置 了的形象记忆 听老师 讲课很大程度上就具有形象记忆的功效 既有声音又有动作 还有 场景 可以全方位地刺激你的神经 在课堂上理解到的知识 比看 书得来的要记得牢固 举个例子 比如你很烦妈妈老是唠叨你的成 绩 有一段时间她出差了 但仍然不忘打电话来给你 上课 即使 时间长一些 也可以忍受 只因电话一挂 也就忘得差不多了 等 她回到家里 不仅有语言 还配上恨铁不成钢的表情和相关技术动 作 如翻你的试卷和作业本等等 想必印象会深刻得多 这就是 全方位的刺激你的神经 的结果 既然听课高效率的根源在于 全方位的刺激你的神经 那么 我们在听课的时候 就不能光带耳朵 还需要其他能刺激神经的感 官 我们的眼睛 嘴巴 手都要带入课堂中去 以促进大脑的思维 我总结为高效听课的 五到 法则 眼到 耳到 口到 手到 心 到 有的同学上课上得有点困了 就想趴在桌子闭着眼睛听一会儿 这下倒好 老师的讲课就跟催眠曲一样 不一会儿就睡着了 所以 要 眼到 就是眼睛要看着黑板 看着老师 不能埋着头听课 耳到 就比较容易理解了 听课当然要用耳朵 口到 不是 让你上课跟同桌讲话 而是要及时回答老师的问题 老师讲题的时 候 总是喜欢把题目念完 然后问 这道题该选什么啊 然后 大家就七嘴八舌答道 A C 老师这才公布正确答案 遇到 这种情况 你也应该跟着喊 有人想 大家都在喊 有我不多 无我不少 我只管听着不就行了 其实你跟着喊一喊 有助于集中 注意力 也有助于加强对题目正确答案的印象 如果总是闷着头听 就很容易走神 所谓 手到 是指在书上 在卷子上勾勾画画 把老师讲的东 西及时记录下来 笔记绝不是越多越好 记得太多 反而会让我们 的思维混乱 抓不住重点 影响听课 应该只记重点和最有启发的 部分 尽量简略 没必要像考试作文一样字迹工整 卷面整洁 笔记是自己复习用的 不是给别人欣赏的 当我们把所有的感官都投入到课堂中去的时候 我们的全部注意 力随之投入其中 也就是 心到 了 这个时候 我们的大脑才会 以最高的效率工作 才能从听课中收获更多 这个时候的感觉 就 好像用凸透镜聚集阳光一样 我们把原本四处发散的大脑能量都聚 集到一点 原本温和的阳光可以点燃火柴 原本无聊的听课也就可 以让我们的成绩发生质的飞跃 世界读书日宣传标语 1 朝赏千篇 暮读万卷 古今中外尽在心间 精品文档 17欢迎下载 2 与书本为友 净化心灵 与大师对话 提升境界 3 人人读书 争创学习型学校 4 人类的灵魂深处有两个字 文明 文明之中的一部分 书籍 5 书就是知识的海洋 让我们在知识的海洋乘风破浪 6 我们的