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文档简介

乌龙茶功效与作用乌龙茶的好处乌龙茶功效与作用乌龙茶的好处 乌龙茶 亦称青茶 半发酵茶 是中国几大茶类中 独具鲜明特色 的茶叶品类 我们可以通过乌龙茶的制茶工艺了说明乌龙茶是什么 茶 乌龙茶是经过杀青 萎雕 摇青 半发酵 烘焙等工序后制出 的品质优异的茶类 下面是为大家带来的乌龙茶功效与作用的知识 欢迎阅读 什么是乌龙茶 乌龙茶是中国茶的代表 是一种半发酵的茶 透明的琥珀色茶汁是 其特色 但其实乌龙茶只是总称 还可以细分出许多不同类别的茶 例如 水仙 黄旦 黄金桂 本山 毛蟹 武夷岩茶 冻顶乌龙 肉桂 奇兰 罗汉沉香 凤凰单枞 凤凰水仙 岭头单枞 色种等以及适合配海鲜类食物的铁观音等等 种类多样 步骤 方法 一 乌龙茶功效 1 消除危害美容与健康的活性氧 2 每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏 3 饮用乌龙茶能瘦身 4 抗肿瘤 预防老化功效 二 乌龙茶作用 1 降血压 xx年的一项研究指出 喝乌龙茶有助于降低高血压 每 天喝一杯茶的人比其他人降低血压的机会多45 如果是喝两杯 可 以提高到65 不同的研究表明 乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂 肪 并改善膳食脂肪吸收 它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质 结合运动和均衡饮食 可以很好的促进减肥 2 呵护肌肤 抵抗衰老 1985年10月王泽农教授访问安溪茶乡时 赋诗一首 对安溪乌龙茶的保健功效作了高度的概括 安溪芳若铁 观音 益寿延年六根清 新选名茶黄金桂 堪称妙药保丹心 久服 千朝姿容美 能疗百病体态轻 这就更说明乌龙茶具有呵护肌肤 抵抗衰老的作用 3 防癌症 乌龙茶中含有大量的茶多酚 可以提高脂肪分解酶的作 用 降低血液中的胆固醇含量 有降低血压 抗氧化 防衰老及防 癌等作用 4 它还具有防止蛀牙的好处 注意事项 喝茶一定要根
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