小学一年级体育教学进度表

把口小学体育教学进度表 一二年级 把口小学体育教学进度表 一二年级 周次周次起至日期起至日期计划进度计划进度 引导课 体育常识 做早操的好处引导课 体育常识 做早操的好处 一一 9 49 4 9 89 8 1 1 队列队形 队列队形 2 2 游戏 快快集合 游戏 快快集合 1 1 基本体操 基本体操 2 2 队列 排纵队 横队 队列 排纵队 横队 二二 9 119 11 9 159 15 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 报数比赛 游戏 报数比赛 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 一切行动听指挥 游戏 一切行动听指挥 三三 9 189 18 9 229 22 1 1 基本体操 基本体操 2 2 队列队型练习 队列队型练习 1 1 基本体操 基本体操 2 2 队列 原地转法 队列 原地转法 四四 9 259 25 9 309 30 1 1 基本体操 基本体操 2 2 队列队型练习 队列队型练习 1 1 队列 原地转法 队列 原地转法 2 2 复习基本体操 复习基本体操 五五 10 910 9 10 1310 13 1 1 技巧 前后滚动 技巧 前后滚动 2 2 游戏 障碍赛跑 游戏 障碍赛跑 游戏课 游戏课 1 1 端水平衡 端水平衡 2 2 障碍赛跑 障碍赛跑 六六 10 1610 16 10 2010 20 1 1 技巧 前后滚动 技巧 前后滚动 2 2 游戏 绕木棒接 游戏 绕木棒接 力 力 1 1 韵律活动 韵律活动 2 2 走 各种姿势的走 走 各种姿势的走 七七 10 2310 23 10 2710 27 1 1 各种正确姿势的走 各种正确姿势的走 2 2 游戏 迎面接 游戏 迎面接 力 力 八八 10 3010 30 11 311 3 1 1 队列 报数 队列 报数 2 2 复习 各种姿势的走 复习 各种姿势的走 1 1 韵律活动 韵律活动 2 2 队列 报数 队列 报数 1 1 技巧 前滚翻 技巧 前滚翻 2 2 游戏 跳垫子游戏 游戏 跳垫子游戏 九九 11 6 11 1011 6 11 10 1 1 技巧 前滚翻 技巧 前滚翻 2 2 游戏 换物接力 游戏 换物接力 1 1 劳动模仿操 劳动模仿操 2 2 游戏 迎面接力 游戏 迎面接力 十十 11 13 11 1711 13 11 17 1 1 劳动模仿操 劳动模仿操 2 2 游戏 换物接力 游戏 换物接力 1 1 队列 齐步走 队列 齐步走 立定 立定 2 2 劳动模仿操 劳动模仿操 十一十一 11 20 11 2411 20 11 24 游戏课 游戏课 1 1 蹦蹦跳跳 蹦蹦跳跳 2 2 长江黄河 长江黄河 1 1 队列 走圆形 队列 走圆形 2 2 十字接力 十字接力 十二十二 11 27 12 111 27 12 1 1 1 技巧 立卧撑 技巧 立卧撑 2 2 游戏 换物接力 游戏 换物接力 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 游戏 8 8 字接力 字接力 十三十三 12 412 4 12 812 8 1 1 徒手操 徒手操 2 2 游戏 改换目标 游戏 改换目标 1 1 跳小绳 跳小绳 2 2 游戏 迎面接力跑 游戏 迎面接力跑 十四十四 12 11 12 1512 11 12 15 1 1 走跑交替 走跑交替 2 2 复习跳小绳 复习跳小绳 1 1 走跑练习 走跑练习 2 2 游戏 跳进去拍人 游戏 跳进去拍人 十五十五 12 1812 18 12 2212 22 1 1 韵律活动 韵律活动 2 2 找自己的家 找自己的家 1 1 走跑交替 走跑交替 2 2 跳小绳 跳小绳 十六十六 12 2512 25 12 2912 29 1 1 1 1 分钟跳小绳 分钟跳小绳 2 2 队列队型练习 队列队型练习 1 1 各种姿势的走 各种姿势的走 2 2 游戏 长江黄河 游戏 长江黄河 十七十七 1 21 2 1 51 5 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 一切行动听指挥 游戏 一切行动听指挥 十八十八 1 8 1 121 8 1 12 1 1 劳动模仿操 劳动模仿操 2 2 游戏 找朋友 游戏 找朋友 把口小学体育教学进度表 三四年级 把口小学体育教学进度表 三四年级 1 1 劳动模仿操 劳动模仿操 2 2 游戏 换物接力 游戏 换物接力 1 1 走跑交替 走跑交替 2 2 游戏 单脚跳接力 游戏 单脚跳接力 十九十九 1 15 1 191 15 1 19 1 1 3030 秒跳小绳 秒跳小绳 2 2 游戏 游戏 8 8 字接力 字接力 二十二十 1 22 1 261 22 1 26 期末测试期末测试 周次周次起至日期起至日期计划进度计划进度 引导课 体育常识 游戏是儿童的良师益引导课 体育常识 游戏是儿童的良师益 友 友 一一 9 49 4 9 89 8 1 1 队列队形 队列队形 2 2 游戏 穿过小树林 游戏 穿过小树林 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 守卫红旗 游戏 守卫红旗 二二 9 119 11 9 159 15 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 报数比赛 游戏 报数比赛 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 春种秋收 游戏 春种秋收 三三 9 189 18 9 229 22 游戏课 游戏课 1 1 穿城门 穿城门 2 2 夹球接力 夹球接力 1 1 技巧 前滚翻起立接球 技巧 前滚翻起立接球 2 2 游戏 绑 游戏 绑 腿接力 腿接力 四四 9 259 25 9 309 30 1 1 技巧 不同开始姿势的前滚翻 技巧 不同开始姿势的前滚翻 2 2 复 复 习前滚翻 习前滚翻 1 1 徒手操 徒手操 2 2 游戏 改换目标 游戏 改换目标 五五 10 910 9 10 1310 13 1 1 徒手操 徒手操 2 2 绕木棒运动 绕木棒运动 1 1 复习全套徒手操 复习全套徒手操 2 2 游戏 看谁反应 游戏 看谁反应 快 快 六六 10 1610 16 10 2010 20 1 1 韵律活动 韵律活动 2 2 走 改变速度的走 走 改变速度的走 1 1 改变速度的走 改变速度的走 2 2 游戏 单脚跳接力 游戏 单脚跳接力 七七 10 2310 23 10 2710 27 1 1 各种姿势的走 各种姿势的走 2 2 游戏 绑腿接力 游戏 绑腿接力 1 1 藤圈韵律操 藤圈韵律操 2 2 游戏 接力跑 游戏 接力跑 八八 10 3010 30 11 311 3 1 1 藤圈韵律操 藤圈韵律操 2 2 游戏 单双脚跳圈 游戏 单双脚跳圈 1 1 技巧 仰卧起坐 技巧 仰卧起坐 2 2 游戏 快跳快跳 游戏 快跳快跳 九九 11 6 11 1011 6 11 10 1 1 韵律操 韵律操 2 2 游戏 抢种抢收 游戏 抢种抢收 1 1 队列 行进间走 队列 行进间走 2 2 复习韵律操 复习韵律操 十十 11 13 11 1711 13 11 17 1 1 韵律操 韵律操 2 2 游戏 单脚跳接力 游戏 单脚跳接力 游戏课 游戏课 1 1 踏石过河 踏石过河 2 2 攻关 攻关 十一十一 11 20 11 2411 20 11 24 1 1 支撑跳跃 支撑跳跃 2 2 游戏 攻关 游戏 攻关 1 1 韵律活动 韵律活动 2 2 复习支撑跳跃 复习支撑跳跃 十二十二 11 27 12 111 27 12 1 1 1 技巧 立卧撑 技巧 立卧撑 2 2 游戏 绑腿接力 游戏 绑腿接力 1 1 跳小绳 跳小绳 2 2 叫号赛跑 叫号赛跑 十三十三 12 412 4 12 812 8 1 1 跳双绳 跳双绳 2 2 游戏 迎面接力 游戏 迎面接力 1 1 走跑交替 走跑交替 2 2 游戏 跳进去拍人 游戏 跳进去拍人 十四十四 12 11 12 1512 11 12 15 1 1 跳大绳 跳大绳 2 2 游戏 障碍赛跑 游戏 障碍赛跑 十五十五 12 1812 18 12 2212 22 1 1 跳大绳 跳大绳 2 2 分组进行跳小绳 分组进行跳小绳 把口小学体育教学进度表 五六年级 把口小学体育教学进度表 五六年级 游戏课 游戏课 1 1 单脚跳接力 单脚跳接力 2 2 迎面接力 迎面接力 1 1 走跑交替 走跑交替 2 2 跳小绳 跳小绳 十六十六 12 2512 25 12 2912 29 1 1 1 1 分钟跳小绳 分钟跳小绳 2 2 队列队型练习 队列队型练习 1 1 各种姿势的走 各种姿势的走 2 2 游戏 单脚跳接力 游戏 单脚跳接力 十七十七 1 21 2 1 51 5 1 1 队列 行进间走 队列 行进间走 2 2 游戏 迎面接力 游戏 迎面接力 1 1 藤圈韵律操 藤圈韵律操 2 2 游戏 十字接力 游戏 十字接力 十八十八 1 8 1 121 8 1 12 1 1 技巧 仰卧起坐 技巧 仰卧起坐 2 2 游戏 快跳快跳 游戏 快跳快跳 1 1 走跑交替 走跑交替 2 2 游戏 跳进去拍人 游戏 跳进去拍人 十九十九 1 15 1 191 15 1 19 游戏课 游戏课 1 1 穿城门 穿城门 2 2 夹球接力 夹球接力 二十二十 1 22 1 261 22 1 26 期末测试期末测试 周次周次起至日期起至日期计划进度计划进度 引导课 体育常识 养成良好的运动习惯 引导课 体育常识 养成良好的运动习惯 一一 9 49 4 9 89 8 1 1 队列队形 队列队形 2 2 游戏 快找同伴 游戏 快找同伴 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 长江黄河 游戏 长江黄河 二二 9 119 11 9 159 15 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 十字接力 游戏 十字接力 1 1 蹲距式跳远 蹲距式跳远 2 2 游戏 两人三足赛跑 游戏 两人三足赛跑 1 1 蹲距式跳远 蹲距式跳远 2 2 游戏 大鱼网 游戏 大鱼网 1 1 蹲距式跳远 蹲距式跳远 2 2 游戏 穿城门 游戏 穿城门 四四 9 259 25 9 309 30 1 1 蹲距式跳远 蹲距式跳远 2 2 游戏 两人三足赛跑 游戏 两人三足赛跑 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 十字接力 游戏 十字接力 五五 9 299 29 10 310 3 1 1 蹲距式跳远 蹲距式跳远 2 2 游戏 长江黄河 游戏 长江黄河 1 1 技巧 前滚翻 技巧 前滚翻 2 2 游戏 快找伙伴 游戏 快找伙伴 六六 10 1610 16 10 2010 20 1 1 技巧 前滚翻 技巧 前滚翻 2 2 游戏 木头人 游戏 木头人 1 1 技巧 后滚翻 技巧 后滚翻 2 2 游戏 大鱼网 游戏 大鱼网 七七 10 2310 23 10 2710 27 1 1 技巧 后滚翻 技巧 后滚翻 2 2 游戏 冲过火力网 游戏 冲过火力网 1 1 藤圈韵律操 藤圈韵律操 2 2 队列队型练习 队列队型练习 八八 10 3010 30 11 311 3 1 1 藤圈韵律操 藤圈韵律操 2 2 游戏 跳单双圈 游戏 跳单双圈 1 1 技巧 仰卧起坐 技巧 仰卧起坐 2 2 游戏 推小车 游戏 推小车 九九 11 6 11 1011 6 11 10 1 1 藤圈韵律操 藤圈韵律操 2 2 游戏 穿城门 游戏 穿城门 1 1 基本体操 基本体操 2 2 游戏 十字接力 游戏 十字接力 十十 11 13 11 1711 13 11 17 游戏课 游戏课 1 1 端水平衡 端水平衡 2 2 障碍赛跑 障碍赛跑 1 1 跨越式跳高 跨越式跳高 2 2 游戏 迎面接力 游戏 迎面接力 十一十一 11 20 11 2411 20 11 24 1 1 跨越式跳高 跨越式跳高 2 2 游戏 冲过火力网 游戏 冲过火力网 1 1 跨越式跳高 跨越式跳高 2 2 游戏 木头人 游戏 木头人 十二十二 11 27 12 111 27 12 1 1 1 跨越式跳高 跨越式跳高 2 2 游戏 跳垫子游戏 游戏 跳垫子游戏 1 1 跨越式跳高 跨越式跳高 2 2 游戏 春种秋收 游戏 春种秋收 十三十三 12 412 4 12 812 8 游戏课 游戏课 1 1 踏石过河 踏石过河 2 2 攻关 攻关 1 1 走跑交替 走跑交替 2 2 游戏 大鱼网 游戏 大鱼网 十四十四 12 11 12 1512 11 12 15 1 1 走跑交替 走跑交替 2 2 游戏 两人三足赛跑 游戏 两人三足赛跑 1 1 基本体操 基本体操 2 2 队列队型练习 队列队型练习 十五十五 12 1812 18 12 2212 22 游戏课 游戏课 1 1 单脚跳接力 单脚跳接力 2 2 迎面接力 迎面接力 1 1 技巧 仰卧起坐 技巧 仰卧起坐 2 2 游戏 推小车 游戏 推小车 十六十六 12 2512 25 12 2912 29 1 1 技巧 俯卧撑 技巧 俯卧撑 2 2 游戏 十字接力 游戏 十字接力 1 1 小篮球 小篮