走向成熟B

让我们撑起一把青春伞,走向成熟,婴儿期,幼儿期,儿童期,青春期,一、青春期的发育,青春期,青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。,女孩的青春期一般是11、1217、18岁,男孩的青春期一般比女孩晚两年左右,人类的生长曲线,0,3,13,18,65,出生,体重和身高,胚胎期,幼儿期,儿童期,青春期,成年期,衰老期,迅速地生长,迅速地生长,减慢生长,体重或身高逐渐停止增长,身体衰老,死亡,思考：,1、在一个人的生命周期中，有几个快速生长的阶段？,2、各个时期身高或体重变化的特点怎样？,青春期男、女生身高、体重哪方先变化？,女生,第一性征：男女生殖器官的差异,第二性征：除生殖器官外的男女差异,男性青春期的变化,身体外表的发育,1、身高、体重增长 2、肌肉发达 3、长出阴毛、腋毛 4、长胡须 5、喉结突出 6、声音变得低沉 7、肩膀宽大,结合你自身,说说男孩在青春期身体会发生那些变化?,友情提示 胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”，它指鼻梁骨的根部为顶点，两口角的连线为底边做一个等腰三角形。发生在这个区域内的感染很容易扩散，引起更为严重的炎症。如果蔓延到颅腔内有可能引起脑膜炎或脓毒败血症，危及生命。因此胡子长了不要拔，可以用剃须刀刮去。,男孩的体型改变是为了变得更强壮,女性在青春期的变化,身体外表的发育,1、身高、体重增长2、长出腋毛、阴毛3、乳房开始增大4、骨盆宽大5、声音变得较高,结合你自身,说说女孩在青春期身体会发生那些变化?,友情提示 束胸对少女的发育和健康有很多坏处：第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。第二，束胸能影响呼吸功能。使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。第三，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷、乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳难。,女性的第二性征,女孩的体形改变是为了准备生小宝宝,男性青春期的变化 1、身高、体重增长 2、肌肉发达 3、长出阴毛、腋毛 4、长胡须 5、喉结突出 6、声音变得低沉 7、肩膀宽大,女性在青春期的变化1、身体迅速长高2、体重明显增加3、长出腋毛、阴毛4、乳房开始增大5、骨盆宽大,不同点,身高体重明显增加、长体毛,长胡须、喉结突出、声调较低,骨盆宽大、乳房发育、声调较高,第二性征,你是否已经进入了青春期？只要对照上表即可得到答案。,身体外表的发育,青春期身体发育,（二）内脏器官功能趋于健全,（三）、生殖器官的发育和成熟青春期的最大变化,（1）月经的形成,（2）遗精的出现,(生殖器官发育成熟的标志),（青春期个体最大的变化）,（1）心,（2）脑,（3）肺,月经的成因：,女孩卵巢发育成熟后，大约每2830天有一个成熟的卵子从卵巢排出。卵子成熟和排出的过程中，在卵巢分泌的激素的作用下，子宫内膜充血增厚，以便卵子受精后植入子宫内膜。如果卵子没有受精，增厚的子宫内膜就坏死脱落，引起出血，脱落的子宫内膜碎片同血液一起由阴道流出，这就是月经。,？Why?,我们把一个女孩一生中第一次月经来临称为月经初潮。月经初潮标志着女性青春期的到来。,月经,进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每一个月有一个成熟的卵从卵巢中排出。如果卵没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引起子宫出血，这就是月经，女性生殖器官成熟的标志,月经的周期：成年妇女的月经周期是 2830天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在1117岁。行经期：一般35天，27天也是正常的初潮时间：大多数在1215岁，提前到910岁，或推迟到1017岁都属正常范围。,月经的小常识：,款待你的好朋友,1.女性判断自己是否怀孕的第一信号 2.可使人早期发现疾病 3.可避免过量铁的伤害 4.可促进造血功能,温馨提示,保持心情舒畅，情绪稳定，过分的情绪波动会引起停经或出血过多的现象。注意保暖，避免受凉。月经期间不要步涉冷水，淋雨或用冷水洗澡、洗脚，以免下半身受凉而造成月经过少的现象。注意饮食卫生和休息。经期内应避免吃刺激性的食物，避免参加重体力劳动和剧烈的运动。注意外阴卫生，月经期间应每天用温水擦洗外阴，但不要坐浴，更不要游泳，以免脏水和病菌进入阴道而引起感染。,女孩经期注意：,遗精是男性生殖器官发育成熟的标志,遗精的出现,遗精的出现,早晨醒來,遗精及其原因,？Why?,友情提示：,经常清洗，保持卫生 每次遗精后，要及时更换衣裤和清洗 裤料最好选用透气性好的棉料，且略宽松 注意运动状态下对睾丸的保护,1、保证全面、丰富的营养 （蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）,2、经常参加体育活动,3、注意各种姿势的正确性 （写字、看书、吃饭、活动、休息）,女孩不要穿紧身的内衣；男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。,4、正确对待第二性征的出现,二、青春期的身心健康,青春期，我们还应注意些什么？,正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时期，要树立远大的理想，努力学习。青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。,如何安全愉快的渡过青春期？,交往的危险信号！,男女生一对一地交往 双方交往过于频繁 双方交往带有隐秘性对方成为自己的牵挂,当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否则，“一失足成千古恨”的后果就可能发生。,青春期如何和异性交往,1、中学生应采取集体的异性交往，而避 免“一对一”的单独约会。 2、父母、老师是否支持你与异性交往，这和你与父母、老师的沟通情况也有关。 3、交往的异性在品德、修养、谈吐上的表现，也决定着父母、老师接受你与他(她)交往的程度 。,“青春痘”一般不需要治疗，但为了减少和减轻“青春痘”的发生，要注意皮肤清洁，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用刺激性太强的肥皂，也不要用过烫的水。平时不要用油性化妆品。出现“青春痘”时不要用手去挤压，以免造成发炎，留下瘢痕。饮食上多吃清淡的食品，少吃脂肪和甜食，少吃辛辣食品，多吃蔬菜和水果。保持大便通畅、心情愉快和充足的睡眠。,“青春痘”又叫粉刺，医学名词叫痤疮，是青春期相当普遍的一种皮肤病。是由于皮脂腺分泌的皮脂过多，积聚在皮肤毛囊口而形成的一颗颗米粒大小的疙瘩。其顶端有一黑点，挤压时有乳白色，豆渣样物质排出，随着青春发育的完成，常常自然减轻和消退，不必为此发愁，是青春期的暂时现象。,得了“青春痘”怎么办？,1、青春期是指（ ）,B、生殖器官不再发育的时期,A、身体不再生长的时期,C、性发育和性成熟时期,D、身体完全成熟的时期,C,2、男孩和女孩生殖器官成熟的标志是分别出现和 。,3、人的一生中生长速度最快的时期是（ ）,A、幼儿期 B、少年期 C、青春期 D、成年期,4、下列不属于男孩第二性征的是（ ）,A、声调较低 B、喉结突出C、骨骼粗壮，肌肉发达 D、长胡须,练习,遗精,月经,C,C,5、男孩出现遗精现象标志着下列什么 器官已经发育成熟( ) A、附睾 B、输精管 C、前列腺 D、睾丸,D,6、男女在生殖器官上的差异称_，除生殖器官外的差异称_。医生告诉小冬他姑姑生了一个小弟弟，小冬知道医生是根据男女在_上的差异来判断的,这种差异称为_。,第一性征,第二性征,生殖器官,第一性征,7、青春期时是人一生中_和 _的重要时期。我们应该以 科学的态度对待它，使青春期的_ 健康发展。,身体发育,心理发展,身心,8、处于青春期的少年，_兴奋性强，容易接受_，但_能力较弱，因此，要注意培养_能力。,大脑,新事物,自我控制,自制,祝大家安全愉快的渡过青春期！,青春期心理转折测试,每个人步入青春期这段“崎岖、狭窄而又坎坷”的人生峡谷时，都会遇到大量的关于适应的问题。心理卫生学和精神病学所说的适应，主要指对人际关系、社会的适应。怎样才算适应良好呢？一些心理学者通过研究，提出40条标准，中学生可以根据这40条标准进行自我鉴定。对每一题，先对照自己平时的实际表现想一想，能做到或基本能做到的记1分，否则记0分。,1对家庭、班级和学校的生活感到很习惯。 2能以一定的灵活性适应周围的人际关系。3对事情总是有明确目的，在一般情况下能说到做到4当自己的行为遭到反对时，能及时地自我调整，不一意孤行。5经常留心周围人际环境的变化。6有助人为乐精神，肯关心帮助别人。7对周围的人们持信任态度。8待人热情、友善，而不是冷漠无情。9能站在别人角度体会他们的内心感情。10做了错事感到内疚。11基本正确地评价自己的各种品质。12有适度的自尊心。13以积极态度看待自己的形象。,14没有明显的自卑感。15有一定的自我控制能力。16在多数情况下能独立决定自己的行为。17懂得学习的重要性，学习态度端正。18对家庭和学校生活感兴趣，认为自己是幸福的。19学习不感到非常困难，经过努力可以达到中等或中等以上水平。20在集体生活中有一定的责任感，愿为集体出力。21对学习和课外活动有主动精神。22不做多数人反对的事。23在集体中占有一定的位置，不是被遗忘的人。24按时作息，睡眠良好。25没有经常头痛现象。26从来没有记忆突然减退、学习成绩大幅度下降的现象。27能和异性同学正常交往。28对自己的性发育情况有正确的了解和评价。,29对性的问题好奇，但不过分关注。30没有不良的性行为习惯。31没有明显地陷入早恋而不能自拔。32