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肩周炎 一 定义 一 定义 肩周炎包括一切肩关节周围组织的病灶 如滑囊炎 腱鞘炎 筋膜炎引起 的肩关节功能障碍 狭义的肩周炎指老年性退行性肩关节周围病变 主要为关 节囊退行性病变 肩周炎全称肩关节周围炎 是肩关节周围肌肉 肌腱 滑囊 和韧带以及关节囊等软组织的慢性无菌性炎症 又叫 凝结肩 冻结肩 老年 肩 五十肩 二 病因 二 病因 静 老 伤 寒是肩周炎发病的主要原因 1 静 由于缺乏合理的运动和锻炼 仪器可帮助肩关节合理的运动 加 速肩关节周围的血液循环 而人工推拿 按摩 若穴位不准或方法不对 反而 会病情加重 2 老 肩周炎俗称 五十肩 多发于 50 岁左右的中老年人 因体质 衰退抵抗力不强 血液循环不好 肌肉营养不良所导致 仪器的针灸 推拿结 合药物可舒经活络 远红外有利于渗出物的吸收和消肿 促进血液循环 使肌 网 细胞 韧带等软组织都能得到充分的营养吸收 可延缓衰老 3 伤 外伤时没有及时治疗或治疗不彻底 导致许多细胞坏死沉积 产 生炎症 仪器仿生物电场可激活组织细胞 使细胞兴奋 促进新陈代谢 远红 外可以促进血液循环 消炎镇痛 4 寒 中医俗称 漏肩风 由于感受风寒所致 导致血液循环不畅产 生的疼痛 仪器的远红外可驱风散寒 消炎止痛 结合针灸 推拿 按摩可促 进血液循环 肩周炎的发病是由肩关节周围的许多不同病因所引起 其常见的病因有 1 肩关节周围软组织退行性病变 因发病年龄多在 40 50 岁 40 岁以下 者很少发病 说明与生物老化 磨损及无形撕裂引起的退行性病变有关 如肱 二头肌腱炎 网上肌腱或纤维断裂 肩峰下滑囊炎及钙化性肌腱炎等 2 肩部的慢性劳损 受寒 骨折和外伤 肩关节固定时间较长 3 关节以外的疾病 如冠心病 肺炎 胆囊炎 颈椎病等反射性地引起 肩部疾病 使肩关节活动受损 三 临床表现 三 临床表现 本病多发于单侧 起病缓慢 病程较长 1 早期以上肢上举或外展时发生疼痛为主 后呈弥散性 部分重症患者 亦可为锐痛 疼痛的部位多在肩部或上臂 也可向颈部 前臂和手放射 疼痛 尤以夜间为甚 有时被痛醒 常常影响睡眠 早晨起床后 稍微活动病变关节 疼痛则有所减轻 2 肩周炎常以肩关节功能障碍为主要表现 随病情的发展 肩关节周围 组织产生粘连 功能障碍加重 表现为不能梳理头发和摸背 穿衣和脱衣困难 肩部僵硬 肩关节外展 外旋活动受限 以至不能进行日常生活动作如 吃饭 拿碗 梳头 洗脸 穿衣服等 3 某些病程长者 肩关节周围一些肌肉出现退行性肌肉萎缩 四 根据症状解释及治疗 四 根据症状解释及治疗 1 初期疼痛 治疗穴位 阿是穴 肩井穴 远红外能起到消肿止痛 驱 风散寒达到使气血畅通的作用 2 中期活动受限 治疗穴位 阿是穴 曲池 肩井 肩禺 天宗 针灸可舒通经络 推拿 按摩可松驰肌肉神经 因软组织粘连导致活动 受限 缓解粘连 结合 A 档治疗方式 3 肌肉萎缩 治疗穴位 阿是穴 肩井 肩禺 天宗 曲池 合谷 手 三里 4 炎症 远红外线可以消炎止痛 五 预防与保健 五 预防与保健 肩关节是最不稳定的大关节 由于受多方面的快速重力牵拉 很容易拉伤 或扭 挫伤 所以平时应多锻炼 例如 爬墙锻炼 1 病人可进行肩关节主动或被动活动锻炼的自我治疗 包括肩周关节外 展 外旋及肘关节高举过肩的环转运动 同时配合局部热敷 按摩 针灸 理疗等 必要时施行注射疗法 2 肩关节要注意保暖 不能受凉 特别是晚上 应用毛织物裹好患肩 盖好衣被 保暖 3 少吃冷 寒 湿类食物或饮料 适当进食温补之品 4 避免肩部外伤及超负荷的劳作 如提重物 搬重
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