一年级心理健康教育教案

教学计划进度表教学计划进度表 周 次 教学内容总课时 1第一课 我上学了1 2第二课 身体的外形1 2第三课 正确的姿势1 4第四课 眼保健操1 5第五课 讲卫生 勤洗手1 6第六课 吃好早餐1 7第七课 计划免疫好1 周 次 教 学 内 容 总课时 8第八课 快乐的课间1 9第九课 礼貌大方1 10第十课 行路安全1 11 第十一课 预防近视1 12 第十二课 良好的学习环境1 13 第十三课 心脏的作用和保健1 14 第十四课 营养的自述 1 15 第十五课 合理的营养1 16 第十六课 感冒和流感1 课题 第一课 我上学了 教学 目的 使学生了解 作为一个小学生保持自身干净整 洁的重要性 并逐步掌握每天早晨起床后自我服务 的一系列行为方法 重点 使学生了解自身清洁的重要性 会自我服务 难点掌握自我服务的一系列行为方法 教材分析 教具大镜子一面电化教学 教 学 过 程 一 导课 同学们 你们已经是一年级的小学生了 喜欢上学吗 上学前你们做了哪些事情 二 板书课题 干干净净上学去 三 看图 图上的小朋友的衣着 穿戴怎样 很干净 四 看看图上的小朋友上学前作了哪些事情 叠被子 刷牙洗脸 梳头 穿衣 教读儿歌 早晨梳洗准备好 干干净净上学校 五 比一比谁最干净 教 学 过 程 把一面大镜子放在讲台前 没组请 3 名同学到讲台前 照镜子 打量自己 并向同学说一说自己早上起来作了什 么准备 自己是否干净 请其他同学评论这些同学的脸 衣服 鞋子是否干净 最后全班评出 3 名最干净的同学 作为大家的榜样 六 作业 想一想 怎样做到干干净净上学去 板 书 设 计 我上学了 早晨梳洗准备好 干干净净上学去 教学后记 课题 第二课 身体的外形 教学 目的 通过学习这一课 使学生们对自己的身体外表 各部有一个简单的认识 并初步了解眼 耳 鼻 口 的主要功能 重点 初步了解眼 耳 鼻 口的主要功能 难点认识身体的各部份 教材分析 教具酒精 水 醋电化教学 教 学 过 程 一 你认识我们的身体吗 看图 老师指出身体的四个部分 头 颈 躯干和四 肢 头部又有眼 耳 鼻 口 二 请一个同学上讲台 老师分别指出身体的各部 分 再请同学指出同学身体的各部分 三 我们的身体各部分有什么用呢 说说做做 1 请同学们把眼睛闭上 教室里的一切就看不见了 说说眼睛有什么用 教 学 过 程 2 把酒精 水 醋摆在讲台上 请几个同学上来闻 再请同学把鼻子捂住 于是什么气味也闻不到了 也不能 用鼻子闻了 说说鼻子的作用 3 请同学用手把耳朵捂住 声音就听不见了 再请 同学说说耳朵的作用 4 把嘴闭上 我们就不能说话和唱歌了 四 教读课文 背诵人体 4 个部分的名称 五 看图 画出图中小朋友头部缺少的部分 六 作业 人的身体分拿几个部分 板 书 设 计 眼 头 耳 颈 躯干 四肢 鼻 口 课题 第三课 正确的姿势 教学 目的 使学生了解正确的姿势对身体健康的好处 从 而培养学生正确的立 型 坐 卧姿势和正确的读 写姿势 预防近视 重点 培养学生正确的姿势 难点养成正确的读写姿势 教材分析 教具读写姿势挂图电化教学 教 学 过 程 一 板书课题 正确的坐 行 立 卧和读写姿势 提问 怎样的姿势才是正确的呢 姿势不正确有什么不好 呢 姿势不正确会影响发育 影响视力 造成骨骼变形 和过早地出现疲劳 二 交给学生正确的立 形 坐 卧姿势 1 站立要稳 要直 向棵挺拔的松树 2 走路时头要正 两肩要平 挺起胸 两臂要自然 前后摆动 脚的方向要正 教 学 过 程 3 坐得要像个钟 4 睡觉时侧身向右 腿稍弯 三 教读课文 四 请同学到讲台示范坐 立 形 走姿势 五 教给学生正确的读写姿势 六 教读课文 记熟 三个一 眼离书本一尺 身离桌子一拳 手离笔尖一寸 七 作业 正确的读写姿势是怎样的 板 书 设 计 三个一 站要直 坐要正 眼离书本一尺 睡觉右侧卧 身离桌子一拳 手离笔尖一寸 课题 第四课 爱护眼睛 教学 目的 通过学习 使学生知道眼睛牙齿是很重要的 并使学生懂得用眼卫生 懂得怎样爱护牙齿 重点 知道眼睛牙齿是很重要的 难点养成良好的卫生习惯 爱护眼睛和牙齿 教材分析 教具眼睛 牙齿模型 电化教学 教 学 过 程 一 同学们 我们已经知道眼睛是人体重要的器官 我们怎样爱护眼睛呢 1 我们要在光线充足的地方看书 写字 2 不要在走路或坐车时看书 3 看电视和玩游戏机时间不要太长 二 看图 请同学说说图中的小朋友哪些做法不正确 三 请戴眼镜的同学说说视力不好对学习 生活有 什么不便 教 学 过 程 四 教读课文 五 请同学说说牙齿有什么作用 六 怎样保护牙齿呢 1 早晚刷牙 饭后漱口 2 少吃糖果 3 不咬硬物 4 要多吃对牙齿有益的蔬菜和水果 5 定期做口腔检查 七 请同学说说是怎样爱护牙齿的 八 请有龋齿的同学说说呀童的经验 九 图中的小朋友谁做得对 谁做得不对 板 书 设 计 爱护我们的眼睛 注意用眼卫生 做眼保健操 课题 第五课 讲卫生 勤洗手 教学 目的 通过教学使学生做到饭前便后洗手 经常剪指 甲 了解到生水是不卫生的 并培养学生喝开水的 习惯 重点 养成饭前便后吸收 不喝生水的习惯 难点培养学生饭前便后吸收的习惯 教材分析 教具显微镜 载玻片电化教学 教 学 过 程 一 板书 手的清洁 提问 你觉得你的手干净吗 我们用手写字 画画 拍皮球 手上沾了很多细 菌 所以我们要注意手的清洁 二 怎样清洁双手呢 1 饭前便后要洗手 洗手时使用肥皂 2 要及时修剪指甲 3 保护手帕清洁 做到每天洗 随身带 三 请一位用作手的同学 从手指上取下脏东西 教 学 过 程 放在显微镜下让同学们观察 教育学生保持手的清洁 四 读课文 五 取河水样化验 让同学们看看 明白喝生水是不 卫生的 六 看图 图上的小朋友为什么要看医生 教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯 七 读课文 八 作业 1 怎样保护手的清洁 2 为什么不能喝生水 板 书 设 计 手的清洁 饭前便后洗手 不要喝生水 课题 第六课 吃好早餐 教学 目的 使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义 并养成每天吃好早餐的习惯 重点 了解吃好早餐对身体健康的重要意义 难点 并养成每天吃好早餐的习惯 教材分析 教具电化教学投影 教 学 过 程 一 板书课题 吃好早餐 提问 为什么要吃好早餐呢 怎样才算吃好早餐呢 老师讲述有一个同学不吃早餐晕倒的事 说明吃好早 餐的重要 二 请吃了早餐的同学聚首 并说说吃了些什么 三 谈一谈你喜欢吃怎样的早餐 四 早餐吃什么好呢 早餐迎战全天热量的 30 所以早餐光吃牛奶和鸡蛋 教 学 过 程 虽然营养价值高 但热量不够 所以还要吃粮食 如面包 馒头 面条等 早餐要干稀搭配 主副食兼顾 经常变换 花样 以增进食欲和满足营养 五 师生讨论 设计早餐食谱 六 教读课文 七 看图 提问 图中的小朋友为什么会晕倒 八 动手画一画 把你设计的又好吃又有营养的早餐画出来 看谁画得 好 九 作业 跟爸爸妈妈商量早餐吃什么好 板 书 设 计 吃好早餐 干稀搭配 主副食兼顾 课题 第七课 计划免疫好 教学 目的 使学生懂得大预防针可以预防多种传染病 使 之消除对打针的恐惧心理 做到按时打预防针 重点 懂得大预防针可以预防多种传染病 难点 消除对打针的恐惧心理 教材分析 教具挂图电化教学 教 学 过 程 一 板书课题 同学们 你们都打过预防针了 谁能说一说打预防针 的感觉呢 表扬勇敢地打预防针的同学 二 为什么我们要打预防针呢 打预防针可以预防多种疾病 卡介苗可以预防结核 病 白百破制剂可以预防百日咳 白喉 破伤风 脊髓灰 质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎 麻疹疫苗可以预防麻 疹 所以我们要勇敢地打预防针 教 学 过 程 三 打预防针要注意什么 1 有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目 的 而有些则需接种 3 次 并不断强化 至于那些人该届 中 那些人不该接种 一定要遵从卫生部门的安排 2 打预防针前要洗澡或洗胳膊 保持皮肤清洁 3 切勿空腹接种 以防晕针 4 打预防针后 一般 3 天内部做剧烈运动 不吃辣 食物 5 打针处发痒时不要用手抓 以免感染 四 作业 为什么要打预防针 板 书 设 计 百日课 白喉 破伤风 结核病 预防多种疾病 脊髓灰质炎 麻疹 课题第八课 快乐的课间 教学 目的 让学生知道课间休息的好处及其重要性 懂得 如何利用课间休息的时间进行活动 重点 知道课间休息的重要 懂得怎样进行课间休息 难点充分利用课间休息的时间进行适宜的运动 教材分析 教具挂图电化教学 教 学 过 程 一 看图导课 同学们 图上的小朋友在干什么呢 对 他们在进行 课间运动 课间活动有什么好处呢 今天我们学习 课 间休息好 这一课 二 学习新课 1 为什么要进行课间休息呢 课间休息能消除大脑 眼睛和身体的疲劳 使人头脑 清醒 精力旺盛的上好下一堂课 2 谈一谈 教 学 过 程 你平时是如何进行课间休息的 哪些是对的 哪些是 错的 为什么 3 分组讨论 今后如何利用好课间十分钟 4 小结 课间十分钟 大家可以到室外散步 做操 跳绳 远望 呼吸新鲜空气 5 读课文 三 巩固新课 看图 图中的小朋友利用课间十分钟 好不好 为什么 四 作业 课间休息有哪些好处 你喜欢参加哪些课 间活动 板 书 设 计 快乐的课间 散步 做操 跳绳 远望 呼吸新鲜空气 课题 第九课 礼貌大方 教学 目的 要求学生学会社会交往的简单技巧 学会与同 龄人交朋友 更好的适应学校的集体生活 重点 学会社会交往的简单技巧 学会与同龄人交朋友 难点 学会与同龄人交朋友 教材分析 教具挂图电化教学 教 学 过 程 一 导课 板书课题 为什么说同学都是好朋友 你在班里跟同学相处得好 吗 讨论同学之间互相帮助的事 二 朗读课文 三 看图 图上的两位同学相处得好吗 四 你是怎样跟同学相处的 五 角色扮演 游戏 分小组扮演 评比 教 学 过 程 1 早上上学路上 两位同学相遇 互相问候 2 课间时 一位同学生病 送他去医务室看病 3 学习中遇到困难 没有笔写作业 主动把文具借 给别人 一位同学的奶奶生病了 同学关心询问 六 总结 在集体中 大家要亲密相处 像兄弟姐妹 一样 互相关心爱护 使自己有很多好朋友 使同年更快 乐 一 作业 你怎样与同学交朋友 板 书 设 计 礼貌大方 互相关心 互相爱护 课题 第十课 行路安全 教学 目的 通过学习 使学生懂得安全与健康的关系 从 而提高安全意识 学会保护自己 防止意外情况 重点 初步懂得安全的重要性 难点 学会保护自己 防止意外情况 教材分析 教具挂图电化教学 教 学 过 程 一 导课 同学们 你爱好体育锻炼吗 你喜欢体育 锻炼吗 板书课题 二 参加体育锻炼有什么好处 经常参加体育锻炼 能使我们长得更高 更健壮 还 可以为国争光 三 在学校可以进行那些体育运动 并说说有什么好 处 你喜欢那些体育运动 四 教读课文 教 学 过 程 将两件本校的事故给同学们听 说明注意安全的重要 1 几年前一个二年级的同学在上学途中贪玩掉到池 塘里淹死了 2 一个学前班的同学在校门口的十字路口被车撞死 了 六 谈一谈在学校应注意那些安全问题 七 在家里应注意那些安全问题 八 再上学路上 过马路应注意什么 九 作业 在学校和家里怎样注意安全 板 书 设 计 行路安全 遵守交通规则 防止发生事故 第十一课第十一课 预防近视预防近视 教学目标 1 了解近视形成的原因 2 明白近视会给人的生活工作学习带来不便 从而做到预防 近视 3 掌握预防近视的方法以及已经患了近视的注意事项 教学重点 难点 掌握预防近视的方法以及已经患了近视的 注意事项 教学准备 灯片 教学内容及过程 一 人为什么会患近视眼 1 什么情况下表明你已经患近视眼了 2 患近视眼的主要原因是什么 3 真性近视和假性近视主要有哪些不同 二 预防近视 1 预防近视要做到 三注意 2 预防近视要做到 两不看 三 如果已经患了近视眼怎么办 1 假性近视注意用不同的方法治疗 2 真性近视要配戴近视眼镜 四 平时在生活中应注意些什么 1 说说自己的经历和情况 2 注意保护眼睛 做好眼保健操 五 课后小结 近视会给人的生活工作学习带来不便 要做到早预防 早治疗近视 第十二课第十二课 良好的学习环境良好的学习环境 教学目标 1 了解良好的学习环境有利于学习效率的提高和身体的发育 健康 2 了解怎样才能拥有良好的学习环境 3 明确哪些地方需要有良好的学习环境 教学重点 难点 了解怎样才能拥有良好的学习环境 教学课时 一课时 教学准备 灯片 教学内容及过程 一 了解良好的学习环境的作用 1 可以提高学习效率 2 有利于身体的发育和健康 二 怎样才能有良好的学习环境 1 绿化校园 美化校园 净化校园 保持校园的秩 序和安静 2 保持教室的整洁 卫生和安静 3 家里要辟出一个较安静且光线和通风较好的地方 作学习用 三 谈谈自己的实际 1 你是怎样做到保持教室的良好环境的 2 你在家里是如何创造一个良好的学习环境的 四 课后小结 良好的学习环境有利于学习效率的提高和身体的发育健 康 第十三课第十三课 心脏的作用和保健心脏的作用和保健 教学目标 1 了解心脏的位置和功能 2 了解怎样保持心脏健康 教学重点 难点 了解心脏的位置和功能 教学课时 一课时 教学准备 灯片 教学内容和过程 一 了解心脏的位置和功能 1 自读文字 知道心脏的位置在胸腔中部偏左 形 状像桃 2 了解心脏的功能 二 怎样保护心脏 1 加强体育锻炼 注意合理的营养和劳逸结合 2 注意少吃辛辣的食物 不要吸烟和饮过量的酒 3 不要吃太多的糖类和脂肪类食物 以免引起肥胖 三 结合实际谈谈自己是怎样做的 1 自己是否做过有损心脏健康的事 2 你觉得在生活中应怎样自我调节生活习惯 3 你的家人和朋友是否很注意保护心脏 第十四课第十四课 营养素自述营养素自述 教学目标 1 了解营养素的种类及它们各自的作用 2 维生素缺乏时对身体有什么影响 教学重点 难点 了解营养素的种类及它们各自的作用 教学课时 一课时 教学准备 灯片 教学内容及过程 一 了解营养素的种类及他们的名称 作用 1 营养素主要有七种 蛋白质 脂肪 碳水化合物 纤维素 无机盐 维生素 水 2 自读每种营养素的作用 用自己的话说说它们的 功能 二 巩固加深每种营养素的作用 1 抢答 能产生热量的营养素是什么 构成人体细 胞 组织的营养素有哪些 2 回答 钙 磷 铁 锌 碘缺乏时对身体有什么 影响 3 讨论 维生素缺乏时对身体有什么影响 三 拓展思维 1 说说你平时注意了哪几种营养素的搭配 2 学了课文 你明白了什么 以后怎样去做 第十五课第十五课 合理的营养合理的营养 教学目标 1 明白营养对少年儿童的重要性 2 了解人体