36句改变你的心境的语言

36 句改变你的心境的语言 让你每天拥有快乐人生 句改变你的心境的语言 让你每天拥有快乐人生 1 所有意念本身并不是烦恼 并不是苦 是因为你非要偏执的认定了它 而 不会转意念 转个观念看它 多换几个角度看待它 才是苦 所以我们要同时知道 看 到和了解它 才不会误陷其中 2 请记住 一切意念都根本不是自己的 都是意识形态的空 所以彻底清空 所有的意念 所有的心理垃圾 回到你的本来面目 要能悟到所有烦恼意念当体空 当下就是解脱 3 心所产生的意识形态本就是空性的 不存在的 只是个观念 文字 符 号而已 这些全是空而不实的 全部只不过是记忆中的影像而已 请问空有必要执 着吗 不理它 放下就是了 4 世上本无事 其实世上本就没有什么大不了的事 是自己把本就很简单 的问题看得过于复杂化了 以后当你感到烦恼的问题很复杂烦乱时 请记住 复杂 问题简单化 简单问题没有化 5 观看法 当你烦恼正在升起时 一直用眼睛看着它 盯着它不放 不要加任 何排斥它和解决它的念头 记住 一直死死看着它 盯着它 慢慢它就消失了 6 人的意念和烦恼全是虚妄的 空性的 是生生灭灭本不存在的 所以让它 去吧 根本不必去理它 它当下就成为过去 而过去之心不可得啊 记忆是痛苦的根 源 活在过去的人是不幸的 7 人的心本来面目是宽广无边 一无所碍 四通八达 畅通无阻的 是不可能 被任何外界事物障碍住的 所以要学会用理性和智慧彻底清洗它 8 佛法上讲 其实外境是空 内心是空 眼所看见的 耳朵所听到的全是虚幻 不实的假相 全是空性的 你不着它 身心自在 你一着它就被它骗去了 所以赶快放 下它吧 9 世事无常 再大的烦恼都会随着时间而流逝 让时间去冲洗一切烦恼吧 10 心理病也只不过是大脑的游戏罢了 只是你把它太当真 才成了真的 全是自己想出来的 本就没有的 能想出来就一定能走出来 因为没有只能进而不 能出的门啊 如能悟到所有意念 执着 烦恼当体当下空马上走出来 11 心是心 大脑是大脑 大脑不过是个收集和反映的器皿 而人的心灵是安 静的 你痛苦不过是随着念头走了 没有认清楚它 你在痛苦 你能看见你在痛苦的 那个心 就是安静 12 其实真正的宁静和安祥就在这些混乱 烦恼升起的地方 悟到当下空就 是宁静 13 当你身心痛苦不堪而无法摆脱时 干脆把它当作快乐痛痛快快去彻底 享受一帆 学会以苦为乐 你就会发现其实苦与乐全在于一心 只在一念间 所有心 理上的问题全是被卡死在某个观念上转不过来面已 学会彻底转个观念 马上得大 解脱 解脱有时很难 有时又非常容易 一念间就能得大解脱 所以不要跟自己过不 去 14 心是什么 心寄居在何处 心本就是看不到 摸不着的 是虚妄的 空的 本不存在的 你要说烦恼的心寄居在身体上 就如同把空掛在石头上一样可笑 你 要说烦恼的心寄居在心里 就如同把空掛在空上岂不是更可笑 所以你烦恼的心 其实根本不存在 15 眼见外境的一切现象在动 其实是你的这颗心在动 心不随境转自然得 大自在 智者除心不除境 迷者除境不除心 其实内心和外境本空 是你不能觉悟 误 以为实 所以才困在其中 16 昨天的烦恼会造成今天的后悔 今天的烦恼会造成明天的后悔 烦恼一 天也是过 开心一天也是过 何必不开开心心过好每一天呢 17 当你还在被某个观念或烦恼困扰 纠缠而无法摆脱时 请问观念和 烦恼能用图画出来嘛 用手能抓得到嘛 既然画不出 摸不着就说明是空性的 无实 体可得啊 你还抱着它做什么 放下就是了 悟了嘛 18 所有心理上的痛苦和烦恼 困扰本是空性的 你根本就不必要去控制 摆脱 和解除它 连除都不用去除 你一除反而是认可它的存在 是以妄想治妄想 反而增加妄想 空用得着去除吗 放下它 不去理它就 OK 其实放也是多余 的 不存在用得着去放吗 也就是说其实根本就没有什么东西在困扰和束缚你 悟了嘛 19 其实天大的烦恼也不过就是一个心在作用啊 还能大到哪去 而心本 空啊 何必痛苦的要死要活 你一百多斤重的身躯怎么能让一个空性的心给制约 得手足无措 可笑不 好好想想吧 自由自在的做你该做的一切事去吧 20 当你无法摆脱难受的的念头和感受时 可以试着不必排斥和想解决它 彻底的进入它 溶入它 高兴的跟它交朋友 我与念头合二为一 我就是念头 念头就是我 我就是所有感受 所有感受就是我 并欢迎它们下次再来 所有 难受的念头和感受自然消失 21 当妄想 狂想 和所有烦恼的意念无法控制住时 其实你根本不必去控 制 转移和摆脱它 把头脑看成是一个空体 可以让所有意念一无所碍 畅通无阻 的自然来 自然去 自然生 自然灭 一切顺其自然 关键是不要让这些意念停留下来 不 去着它 不必去理它就是了 内心明白意念本空的道理 空是根本不必着它和理它 的 全是毫无意义的空想 这些妄想自然就软下来了 你就会发现 这些妄想根本不 妨碍你做任何事 22 从月球上看地球 地球只有篮球般大小 从宇宙中看地球 地球小得连 砂子都不如 试想你所忧虑 操心和烦恼的事在宇宙时空中有多大意义 所以无限 的放宽心胸 容纳一切的一切事物 开开心心过一生 23 每个人的潜能 潜力 精力其实大得无边 每个人的对外界所受打击的 心理承受能力也是大得不可意议的 而且每个人对环境的适应能力也是非常强大 的 每个人潜在的智力也是无边的 这是每个人都完全具备的宝贵资源财富 这是 从古到今在无数人身上已经得到充分证明了的 努力发掘出来 人人都有可能创 造出奇迹 对自己永远不要失去信心 24 哪怕是一颗小草在宇宙中也有它生存的意义和价值 天生我才必有用 永 远要对自己有信心 自己永远都是个有用的人 要知道从古到今比自己非常不幸 的人多得无法甚数 世上所有人几乎都是生在福中不知福 无论在任何情况下都 要对自己说 我永远是非常幸运的人 25 凡事学会往好处想 看问题学会从多方面 多层次 多角度 深层次 高层次全面的辩证的看待所有问题 就不会死钻牛角尖 平时做人心胸宽广无边 能屈能伸 能上能下 能进能退 要能经受得起任何挫折和磨难 把挫折和磨难 做为你接受磨练和挑战的极好机会 也是你走向成熟和进步的台阶 人生要能经 受得起任何磨与难 要学会知足常乐 助人为乐 无我无私而无畏 热爱生命 热爱生 活 学会用爱心对待周围一切的人和事 26 对待工作和生活中的任何事就看你用什么心态和出发点对待 其结果 相差甚远 一切都要用乐观 积极向上的心态 轻松 舒畅 专注 高效率的从事所 有工作和事情 另外平时多给自己一些好的心理暗示 学会化一切负面的 消极的 情绪为积极正面的心理情绪 27 世上根本就没有绝对完美的事物 绝对完美反而不美 所以根本没必 要追求所谓的完美 你所追求的任何事必然存在着成与败两个方面 所以之前一 定要有一颗红心两手准备的心态 无论是成也好 败也好 都要能用积极的 有准备 的心去正确对待 用平常心去对待 成也乐观 败也乐观 28 把大脑彻底剖析开来 只不过是一堆白色的豆腐渣一样的东西啊 你一 生中所有的烦恼 观念 执着 困扰 感受 情绪变化全装在这堆豆腐渣子里 所以任何 烦恼其实根本上就不存在 当你还在心理痛苦 烦恼中挣扎时 观想这堆所谓的豆 腐渣子时 一切烦恼不过如此啊 不要再跟自已过不去了 快乐是你本就拥有的权 力 29 对治心 以静心对治动心 善心对治恶心 信心对治疑心 真心对 治妄心 包容心对治狭隘心 无心对治有心 平常心对治好奇心 永恒心对治 无常心 柔软心对治钢强心 训练自己用至善 至柔的心对待一切人和事 30 建议你把儿童当作自己最好的老师吧 31 所有烦恼产生的根源就是处处站在自我的视角看问题 处处不离一 个 我 字在作怪 32 彻底清空自己的心 不要被一切外境所产生的观念 执着 烦恼所束缚 不要太在意和过于关注自己的身体 大可不必太过于自我的保护意识 彻底放开 身心世界 忘我 无我 忘掉一切过去和现在的烦恼 快乐地享受生活 33 学会忘我 无我 只有做到 忘我 的时候 也才是走上健康坦途的 时候 学会接纳 接纳自己 接纳所有人 接纳矛盾 接纳过去 现在 未来 接纳人生 宇宙 接纳所有内心的烦恼 总之接纳一切的一切 34 当你自己拿自己有办法时 心能自主