2016年公需科目《心理健康与心理调适》

2016年公需科目 心理健康与心理调适 考试时间 2016 4 27 15 57 14 考试成绩 85分 合格分数 60分 说明 说明 1 回答正确的题目显示为 蓝色蓝色 错误显示为 红色红色 2 答案选项中 已勾选已勾选 的为考生的回答 紫色紫色 标识的选项为标准答 案 一 判断题一 判断题 每题每题1 1分分 1 1 中国富士康组装生产的苹果手机 每部最终销售价格约六七百美元 苹果公中国富士康组装生产的苹果手机 每部最终销售价格约六七百美元 苹果公 司从中可以赚三四百美元 司从中可以赚三四百美元 正确 错误 2 2 要学会站在他人的角度思考问题 理解他人对这个事情怎么看 是克服自我要学会站在他人的角度思考问题 理解他人对这个事情怎么看 是克服自我 中心的唯一方法 中心的唯一方法 正确 错误 3 3 心理学的研究从原则上讲是中性的 没有是和非 心理学的研究从原则上讲是中性的 没有是和非 正确 错误 4 4 社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识 如气质 能力 性格等 社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识 如气质 能力 性格等 正确 错误 5 5 从马克思主义哲学的角度来说 自我意识是主体我对客体我的一种主观能动从马克思主义哲学的角度来说 自我意识是主体我对客体我的一种主观能动 性反映 性反映 正确 错误 6 6 自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识 自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识 以及对自己和他人关系的察觉和认知 以及对自己和他人关系的察觉和认知 正确 错误 7 7 心理是人脑对客观事物的反映 这种反映具有主观能动性的特色 心理是人脑对客观事物的反映 这种反映具有主观能动性的特色 正确 错误 8 8 自我认知是自我意识的首要成分 也是自我调节控制的心理基础 自我认知是自我意识的首要成分 也是自我调节控制的心理基础 正确 错误 9 9 正确的自我认知是心理健康的前提和基础 正确的自我认知是心理健康的前提和基础 人贵有自知之明人贵有自知之明 全面正确 全面正确 的自我认知是培养健全的自我意识的基础 的自我认知是培养健全的自我意识的基础 正确 错误 10 10 当今世界科学技术日新月异 知识总量呈几何级数增长 当今世界科学技术日新月异 知识总量呈几何级数增长 正确 错误 11 11 职业生涯的自我评估是个体自知的过程 也是个人制定职业生涯规划的前提职业生涯的自我评估是个体自知的过程 也是个人制定职业生涯规划的前提 正确 错误 12 12 从木桶原理中可以发现 木桶的最终储水量 不仅取决于最短那块木板 还从木桶原理中可以发现 木桶的最终储水量 不仅取决于最短那块木板 还 取决于木桶使用状态和木板间的衔接与配合 取决于木桶使用状态和木板间的衔接与配合 正确 错误 13 13 当今世界科学技术日新月异 知识总量呈几何级数增长 特别是近当今世界科学技术日新月异 知识总量呈几何级数增长 特别是近5050年来 年来 知识更新的周期大大加长 知识更新的周期大大加长 正确 错误 14 14 从组织层面来看 构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中立于从组织层面来看 构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中立于 不败之地的重要前提条件 不败之地的重要前提条件 正确 错误 15 15 噪音会干扰到创造力的发挥 噪音会干扰到创造力的发挥 正确 错误 16 16 一定的智力水平 是进行创造性活动的必要条件 一定的智力水平 是进行创造性活动的必要条件 正确 错误 17 17 直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析 推导 最后得出符合逻辑规律的直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析 推导 最后得出符合逻辑规律的 结论的思维活动 结论的思维活动 正确 错误 18 18 任何一个行业都存在激烈的竞争 没有哪一家组织是不可替代的 任何一个行业都存在激烈的竞争 没有哪一家组织是不可替代的 正确 错误 19 19 根据什么是心理健康这一讲 充沛的精力 积极乐观 敢于承担责任 精神根据什么是心理健康这一讲 充沛的精力 积极乐观 敢于承担责任 精神 饱满 情绪稳定 自我控制能力强 应变能力强是心理健康的五大标准 饱满 情绪稳定 自我控制能力强 应变能力强是心理健康的五大标准 正确 错误 20 20 众数标准众数标准 假定大多数人的心理行为是正常的 而偏离这一正常范围的心假定大多数人的心理行为是正常的 而偏离这一正常范围的心 理行为则视为异常 理行为则视为异常 正确 错误 21 21 良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络 良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络 正确 错误 22 22 根据本讲职业心理素养与竞争力提升 中 主人翁心态是最积极的职业心根据本讲职业心理素养与竞争力提升 中 主人翁心态是最积极的职业心 态 态 正确 错误 23 23 自己的职业品牌与收入成反比 即职业品牌越好 收入越低 自己的职业品牌与收入成反比 即职业品牌越好 收入越低 正确 错误 24 24 快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态 而是指在巨大压力面前依然能够保快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态 而是指在巨大压力面前依然能够保 持乐观的心态 持乐观的心态 正确 错误 25 25 只有过人智商只有过人智商 却不懂得控制情绪是一个危险的人 却不懂得控制情绪是一个危险的人 正确 错误 26 26 经常运动对于人 对于情绪是可以保持良好的状态 经常运动对于人 对于情绪是可以保持良好的状态 正确 错误 27 27 根据学会管理情绪这一讲 喜欢发脾气的人给自己写根据学会管理情绪这一讲 喜欢发脾气的人给自己写 治怒治怒 条幅 放在床条幅 放在床 头每天看着 可以有效改善 头每天看着 可以有效改善 正确 错误 28 28 根据学会管理情绪这一讲 正面情绪使我们看到更多自己和伙伴的相似之处根据学会管理情绪这一讲 正面情绪使我们看到更多自己和伙伴的相似之处 正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得满足 正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得满足 正确 错误 29 29 根据学会管理情绪这一讲 十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪 根据学会管理情绪这一讲 十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪 正确 错误 30 30 如果压力反应过于强烈或持久 超过了机体自身调节和控制能力 就可能导如果压力反应过于强烈或持久 超过了机体自身调节和控制能力 就可能导 致心理生理功能的紊乱而致病 致心理生理功能的紊乱而致病 正确 错误 31 31 压力研究之父塞利认为心理压力不是神经紧张那么简单 压力会引致身体及压力研究之父塞利认为心理压力不是神经紧张那么简单 压力会引致身体及 情绪上的不痛快 情绪上的不痛快 正确 错误 32 32 职业倦怠是指人们由于日常生活引发的身心疲惫 心力耗竭的一种现象 职业倦怠是指人们由于日常生活引发的身心疲惫 心力耗竭的一种现象 正确 错误 33 33 专业技术人员应该具备并与时俱进的掌握本专业所要求的最高层次的专业知专业技术人员应该具备并与时俱进的掌握本专业所要求的最高层次的专业知 识 识 正确 错误 34 34 根据职业倦怠与正能量激发这一讲 学习有效的压力应对策略属于个人层面根据职业倦怠与正能量激发这一讲 学习有效的压力应对策略属于个人层面 的职业倦怠自我调整 的职业倦怠自我调整 正确 错误 35 35 黄河上游地区的皇帝黄河上游地区的皇帝 创制八卦 定阴阳 兴婚姻嫁娶之礼制 创制八卦 定阴阳 兴婚姻嫁娶之礼制 正确 错误 36 36 当沟通者需要传递信息的时候 要把信息演变成一种特定的方式 当沟通者需要传递信息的时候 要把信息演变成一种特定的方式 正确 错误 37 37 父母在抚养孩子时最应该关注的是孩子物质上的需求 父母在抚养孩子时最应该关注的是孩子物质上的需求 正确 错误 38 38 婴儿的依恋对象只有婴儿的依恋对象只有1 1个 个 正确 错误 39 39 第二逆反期是儿童心理发展的重要阶段 这个阶段对于幼儿的成长有直接的第二逆反期是儿童心理发展的重要阶段 这个阶段对于幼儿的成长有直接的 影响 影响 正确 错误 40 40 一个人要想获得成功 智商起一个人要想获得成功 智商起80 80 的作用 情商起的作用 情商起20 20 的作用 的作用 正确 错误 二 单项选择二 单项选择 每题每题1 1分分 41 41 鲁班意外被草划伤而发明了锯子 这是属于创造过程的哪一个阶段 鲁班意外被草划伤而发明了锯子 这是属于创造过程的哪一个阶段 A 领域探索 B 发现问题 C 留言有关信息 D 酝酿 42 42 潜水艇的声纳技术 这是属于创造过程的哪一个阶段 潜水艇的声纳技术 这是属于创造过程的哪一个阶段 A 领域探索 B 组合想法 C 产生想法 D 发现问题 43 43 心理心理 我我 建立在生理建立在生理 我我 与社会与社会 我我 的基础之上 是对自己的 的基础之上 是对自己的 的认识 的认识 A 性格 气质 B 情绪 智力 C 态度 行为特点 D 以上都是 44 44 人们通过自己的行为结果来认识自我 人们通过自己的行为结果来认识自我 是人们获得身份认同的主要来源 是人们获得身份认同的主要来源 A 工作角色 B 社会角色 C 家庭角色 D 市场角色 45 45 是对自己能力 品质 行为等方面社会价值的评估 它最能代表一个人自我 是对自己能力 品质 行为等方面社会价值的评估 它最能代表一个人自我 认识的水平 认识的水平 A 自我观察 B 自我分析 C 自我感觉 D 自我评价 46 46 创造性思维的萌芽 创造性思维的萌芽 A 逻辑思维 B 发散思维 C 直觉思维 D 批判性思维 47 47 根据本讲职业心理素养与竞争力提升 下 艺术型的表现类型是下列哪种根据本讲职业心理素养与竞争力提升 下 艺术型的表现类型是下列哪种 A 感情丰富易冲动 B 关心社会问题 C 喜欢从事有条理 有秩序的工作 D 喜欢从事技艺性或机械性工作 48 48 不破不立不破不立 所体现的思维方式是 所体现的思维方式是 A 逻辑思维 B 发散思维 C 直觉思维 D 批判性思维 49 49 在特殊的社会 教育和生活背景下 终身学习理念得以产生 它具有 在特殊的社会 教育和生活背景下 终身学习理念得以产生 它具有 特点 特点 A 终身性 B 全民性 C 广泛性 D 以上都是 50 50 企业每年平均将工人年工资的企业每年平均将工人年工资的0 89 0 89 用于企业制订的继续教育培训计划中 用于企业制订的继续教育培训计划中 这是 这是 国家的方法 国家的方法 A 法国 B 美国 C 德国 D 中国 51 51 统计显示人们差不多 统计显示人们差不多 分钟看一次手机 分钟看一次手机 A 1 B 6 5 C 40 D 55 52 52 智力的核心因素是 智力的核心因素是 A 创新思维 B 思维能力 C 逻辑思维 D 推理能力 53 53 什么是心理健康这一讲认为 心理健康会严重影响 什么是心理健康这一讲认为 心理健康会严重影响 健康 健康 A 工作环境 B 生态 C 躯体 D 肠道 54 54 根据什么是心理健康这一讲 对自己有恰当的认识指的是 根据什么是心理健康这一讲 对自己有恰当的认识指的是 A 身体自我 心理自我 B 能力自我 态度自我 C 身体自我 态度自我 D 以上都不对 55 55 根据世界卫生组织根据世界卫生组织 WHO WHO 1997 1997 的报告 在综合医院门诊各专科未确诊的病的报告 在综合医院门诊各专科未确诊的病 人中有 人中有 合并有心理问题 合并有心理问题 A 20 30 B 30 40 C 40 50 D 50 60 56 56 住院躯体疾病病人合并某种特殊的心理障碍的机会大大高于普通人群 谵妄住院躯体疾病病人合并某种特殊的心理障碍的机会大大高于普通人群 谵妄 高出 高出 A 10 20 B 15 30 C 20 35 D 35 50 57 57 根据学会管理情绪这一讲 情绪的功能主要包括动机功能和 根据学会管理情绪这一讲 情绪的功能主要包括动机功能和 A 健康功能 B 信号功能 C 社会适应功能 D 激励功能 58 58 根据学会管理情绪这一讲内容 下面哪个选项不属于情商的能力 根据学会管理情绪这一讲内容 下面哪个选项不属于情商的能力 A 健康管理能力 B 自我察觉能力 C 有效处理情绪低潮的能力 D 彼此关心合作的能力 59 59 情商是一个人对情绪的 情商是一个人对情绪的 能力 能力 A 认知 管理 B 控制 管理 C 发泄 管理 D 认识 管理 60 60 根据本讲职业心理素养与竞争力提升 中 根据本讲职业心理素养与竞争力提升 中 是一个人生存与发展的必备能力 也是决定一个人成功的必要条件 是一个人生存与发展的必备能力 也是决定一个人成功的必要条件 A 表达能力 B 沟通能力 C 争辩能力 D 倾听能力 61 61 根据学会管理情绪这一讲 根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面 根据学会管理情绪这一讲 根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面 A 控制 B 信念 C 辩论 D 情绪和行为结果 62 62 情绪管理情绪管理 红绿灯红绿灯 中黄灯代表 中黄灯代表 A 停 B 做 C 思 D 控 63 63 学会管理情绪这一讲提到 言语的表情包括说话的 学会管理情绪这一讲提到 言语的表情包括说话的 A 语速 B 语调 C 语气 D 以上都是 64 64 根据学会管理情绪这一讲 悲伤的情绪对应的五行是 根据学会管理情绪这一讲 悲伤的情绪对应的五行是 A 土 B 金 C 木 D 水 65 65 与压力共处这一讲提到 生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表 与压力共处这一讲提到 生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表 其中带来压力最大的事件是其中带来压力最大的事件是 A 坐牢 B 离婚 C 丧偶 D 亲属死亡 66 66 压力应对的一般策略有两个方面 一个是改变压力的来源 另一个是 压力应对的一般策略有两个方面 一个是改变压力的来源 另一个是 A 攻击 B 逃离 C 改变自己 D 寻找其他途径 67 67 生理方面减压不包括以下哪方面内容 生理方面减压不包括以下哪方面内容 A 足够的休息 B 均衡的饮食 C 健康的睡眠习惯 D 强烈的运动 68 68 根据与压力共处这一讲 通过 根据与压力共处这一讲 通过 心理学技术方法可以管理压力 心理学技术方法可以管理压力 A 生物反馈 B 放松 C 认知改变 D 以上都是 69 69 今天 压力一词被用来描述人们在 今天 压力一词被用来描述人们在 的要求时感受到的心理和精神上的紧张状态 的要求时感受到的心理和精神上的紧张状态 A 面对工作 B 人际关系 C 个人责任 D 以上都是 70 70 本讲职业心理素养与竞争力提升 上 认为 一般塑造良好的职业形象应该本讲职业心理素养与竞争力提升 上 认为 一般塑造良好的职业形象应该 是 是 方面 方面 A 个人形像设计 B 工作的行为 C 言谈举止 D 以上都是 71 71 根据压力倦怠与正能量激发这一讲提供的调查统计数据 根据压力倦怠与正能量激发这一讲提供的调查统计数据 人有严重的职业倦怠 人有严重的职业倦怠 A 43 B 46 2 C 48 D 10 8 72 72 根据压力倦怠与正能量激发这一讲 下列属于对对职业倦怠的误解的是 根据压力倦怠与正能量激发这一讲 下列属于对对职业倦怠的误解的是 A 职业倦怠就是累了 B 职业倦怠就是压力 C 职业倦怠就是工作态度问题 D 以上都是 73 73 职业倦怠与正能量激发这一讲提到 职业倦怠与正能量激发这一讲提到 是把负能量转换为正能量的一个最基本的调整方法 是把负能量转换为正能量的一个最基本的调整方法 A 乐观 B 积极的心态 C 沟通 D 不要抱怨 74 74 根据职业倦怠与正能量激发这一讲 职业倦怠是长期 根据职业倦怠与正能量激发这一讲 职业倦怠是长期 的结果 的结果 A 认知偏差 B 工作压力恶性循环 C 工作疲劳 D 报酬低 75 75 根据职业倦怠与正能量激发这一讲 平均值的中间数字是 根据职业倦怠与正能量激发这一讲 平均值的中间数字是 A 2 B 3 C 4 D 5 76 76 清晰界定个人的职业角色和任务 下列不属于有效的方法是 清晰界定个人的职业角色和任务 下列不属于有效的方法是 A 放弃一切目标 B 拒绝一些任务 C 探索新的可能 D 寻找新的角色定位 77 77 有效的压力应对策略可以是 有效的压力应对策略可以是 方法 方法 A 时间管理 目标管理 B 问题解决 放松 C 训练 运动训练 D 以上都是 78 78 影响人们交往的因素不包括 影响人们交往的因素不包括 A 相似性 B 才能 C 性别 D 人格品质 79 79 根据本讲 下列属于高情商的人的特征的是 根据本讲 下列属于高情商的人的特征的是 A 说话得当 B 办事得体 C 行为有度 D 以上都是 80 80 根据本讲 情商理论的推出有 根据本讲 情商理论的推出有 优势 优势 A 揭示了生命科学的又一奥秘 B 回答了诸多社会难题 C 给所有期盼成功成才的人指明了一条最佳的路径 D 以上都是 三 多项选择三 多项选择 每题每题2 2分分 81 81 创新具有以下 创新具有以下 领域的特殊性 领域的特殊性 A 艺术的 B 人际关系的 C 表演的 D 数学的 E 问题解决的 82 82 自我探索与自我完善 下 就如何克服自卑和自负两种极端情况做了详细分自我探索与自我完善 下 就如何克服自卑和自负两种极端情况做了详细分 析 以下哪些选项是克服自卑和自负两种极端情况的方法 析 以下哪些选项是克服自卑和自负两种极端情况的方法 A 学会自我欣赏 对他人的成绩不屑一顾 B 要以平常心来看待成功和失败 C 要坦然面对自己 无条件接纳自己 不管能力高与低 在一个适度的 水准上认识自我 D 应该学会乐观自我 重塑思维 E 以上选项都不正确 83 83 本课程自我探索与自我完善 上 提到了自我意识的三大表现 以下哪些选本课程自我探索与自我完善 上 提到了自我意识的三大表现 以