《女生青春期教育》1专题

,让青春的花蕾更美！,花古初中初三女 生 专 题 会,要树立这样三个观念：1、女孩子是高贵的，女孩子应该多点矜持，少点随便；思想要开明，但行为要保守。 2、要懂得青春期的生理与心理知识，包括性知识。 3、每一个女孩都是独特而美丽的。,家里,上学的路上,操场边,放学回家的路上,教室,食堂,一、生理篇二、心理篇三、美丽篇,（一）乳房的发育和保护乳房的保护： 1、一定要佩戴胸罩。2、一定要佩戴合适的胸罩。3、乳房的卫生。4、穿文胸四步曲。,一、生理篇,穿文胸四部曲：1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间； 研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。,3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房4、一定要牢牢记住12小时这个极限。,（二）月经期的卫生与保健 1、经期不要受寒，注意保护下身温暖。2、经期不要过度疲劳，更不要做剧烈运动。但适当参加一些活动，如早操、课间操、体育课等，可以改善盆腔内的血液循环，调节大脑，使人保持心情愉快，减少烦恼。3、一定要使用清洁的卫生巾。4、经期一定要保持外阴清洁，勤用温开水冲洗。5、经期要保持精神愉快，情绪乐观。6、注意饮食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。,二、心理篇,中学生心理健康的头号杀手是：,早恋,什么叫早恋？早恋，也有叫做青春期恋爱，指的是未成年男女建立恋爱关系或对异性感兴趣、痴情或暗恋。,Poppy love,早恋外在的表现：,(1)突然比平常注重衣着打扮;(2)上课的注意力不集中,易分神,甚至精神恍惚;(3)学习成绩突然下降;(4)返、放学的时间不正常，离家上学的时间过早，放学 后回家的时间过迟;(5)活泼好动、喜欢与别人交往的学生，一下子变得沉默寡言等;(6)电话频繁，但不愿父母或其他人接听;(7)用零花钱突然比平时多;(8)借故迟到、早退或请假，甚至常常旷课。,青春期的友情是很美好的不要轻易越出朋友的界限，而破坏了该有的纯真！,1.早恋会影响学业。,例1： 一次偶然的机会，我认识了一班的小a。真是投缘，我们俩在一起感到有无穷的乐趣。我们很快就恋上了。 可是自从和他好上后，我的学习成绩就是一团糟了。因为毕竟我们没有那么多的精力；他也高考落榜了，我的心里很不是滋味，总有一种犯罪感：我是一个坏女孩，是我害了他，我不该这样做，真不该。我想这种痛苦，这种内疚将伴随我一辈子,例2：,高二一女生， 17 岁，性格内向。自上高二以来，就对同班一男生产生了一种朦胧的情感。每天学习心不在焉，目光不受控制地追逐他的身影，不管他在教室的任何一个角落，她都能感受到他的存在。在她心中，那男孩就是“神”，她身不由己地陷入情感泥沼，不可遏止地嫉妒与他接近的那些人，可自己偏又鼓不起勇气告白。为此，心神恍惚，成绩急转直下。,难道这就是我的明天？,资本不足，怎么选择？,寻寻觅觅，只怨当初早恋。,发工资了！一个月的收入还比不上以前的零用,难道这是我的明天？,打工生活,2早恋会给学生造成严重心理伤害,对于早恋者而言，早恋是一个既充满欢喜而充满苦闷的过程。由于对对方的爱恋，早恋者常常因为对方的苛刻要求而造成情绪变化；也有因为早恋而遭到父母、同学、老师的压力，造成心理失衡；当不能与恋人见面时，早恋者常常坐卧不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。如果这种心理发展过深，少部分人会抑制不住自己的情绪而与异性发生性关系。,心理伤害,早恋分手导致17岁女孩酗酒、失眠，出现严重的抑郁症,3早恋可能威胁学生的身体健康。,由于很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易动感情、自控力较差，常常会产生各种影响身体健康的不良情绪。这会导致一系列身体不适，久而久之，有可能会出现消化道病症、低血糖等症状。许多心理学家认为：青少年激情占优势、容易冲动、自我控制能力差。因此许多热恋中的少男少女不能控制自己的感情而过早地发生两性关系。这是早恋造成的对双方身心造成最严重的损害。,身体的伤害,一个16岁的女生，因早恋做了未婚妈妈，半年内做人流三次，不幸染上性病，遗憾终生！,4、早恋现象会涣散同学的意志，影响整个学校风气。,一个班级如果出现了男女学生谈恋爱，会产生种种反响。一些人把早恋事件当作课余饭后谈论的焦点，探听恋爱者的行踪和隐私活动，相互传播取笑，转移了大家的学习兴趣和注意力。有甚至羡慕、向往、效仿先例，积极寻找和物色异性朋友，影响了学校的风气。,5早恋有可能导致犯罪。 早恋者一般年轻气盛，对一些事件十分敏感。特别是男孩在女朋友面前，面对一些让自己“吃醋”的行为恼羞成怒，对一些人大打出手，造成违法犯罪。另一种情况是，由于父母的不支持，谈恋爱的金钱花销无法取得，诱发偷和抢的念头。这是早恋对社会最严重的危害。,早恋因为争风吃醋，引发校园暴力，导致2死1伤。,早恋的危害,四川一十五岁的初二女生早恋被奶奶看见 ， 怕奶奶告密，她杀死了奶奶,早恋,犯罪,2003年9月26日傍晚，沈阳市康平县第一中学校园内发生一幕惨剧，一名高二年级男生因恋人提出分手，用尖锐的玻璃碎片扎破自己胸口，造成严重的心脏破裂，裂口长达1.5厘米，生命岌岌可危。,早恋的危害,（二）学会与异性交往,斩断恋情。正如建立恋爱需要两厢情愿一样，结束早恋也应是双方同意，这样才能不留后患。主动提出结束早恋的一方要用坚定的意志，果断而恰当的方法，斩断恋情。你可以与对方在适当的地方，在理智的情况下作深入的谈话，谈话中，你要首先肯定对方在恋爱过程中对自己的爱护、帮助和关怀，然后告诉对方早恋的危害和学习的重要性，劝其把爱情之火熄灭，把爱的种子珍藏在心底，把精力用在自己的学业和个性的完善上。也可用书信的方式。因为书信比面谈有更大的缓冲余地，措词也能更冷静、得体，但不管用什么方式，都要防止引起对方的误会，以能尽快使对方心悦诚服为目的。,拒绝早恋的方法,中断往来。从结束早恋的限度来说，男女同学间的友谊、好感都是正常的感情，只要把恋爱退回到好感或友谊，早恋也就结束了。但是，由于恋爱所唤起情感是强烈的，而中学生的理智和抑制力相当有限，所以，要结束早恋，就要尽量避免两人单独在一起，暂时中止感情交流的一切渠道。经过感情的一段冻结过程，使理智对感情的控制成为习惯以后，再恢复正常交往，感情之树才不会故态复萌。,转移情感。把时间和精力转移到紧张的学习和健康的课余爱好上去。多关心国家大事，多参加集体活动，多谈一些文字名著、哲理文章，多想想自己的进步，想想将来的事业，想想将来在复杂的社会里如何开拓和进取。这样，心胸和视野就会开阔，抱负就会远大，就会焕发出勃勃朝气，永远前进。,（三）收到了他的“情书”后,（一） 要正确对待从情感上说，大都是一时的青春萌动，难保永久；在意志上分析，自制力差，易感情用事，做出“越轨”的事情；从经济上看， 自己都是消费者，远未具备恋爱的经济基础；从精力和时间上考虑，必然会分散精力、分散时间 ，影响学习，影响前途，影响未来，影响一生的长久幸福！问题关键： 自己的态度明确，观点鲜明，立场坚定。,（二）要妥善解决,应当注意保护对方的自尊心，珍惜友谊；不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方 ；不宜随意向同学、朋友公开，使人家难堪。这样是不理智，也是不文明、缺乏修养、不尊重人的表现。最好的办法是若无其事地进行冷处理。,（三）女孩子如何自我保护？1、自己的身体任何人都无权抚摩或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。危险进行曲：牵手扶肩搂腰 亲吻 抚摸性行为（最好的办法是不要开始危险的第一步）2、外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。,3、晚上外出，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于妆扮，切忌轻浮张扬。4、尽量不要参加所谓的朋友或生日聚会；千万别喝酒，特别是有陌生异性在场，很多出事女孩就是因为被人不怀好意灌醉后才出的事。5、女孩外出，应随时与家长保持联系；未得家长许可，绝不可在外夜宿。,6、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是不要到男子的家里去。 7、受到了性侵害，要保留证据，并立即告知家长或报警，切不可因害羞、胆怯让案犯逍遥法外；另外要在家长的陪伴下，采取医疗措施，减少身体伤害。,1、很可能导致怀孕，需忍受长达数月的孕辰反应以及实施人工流产的痛苦；2、严重的妇科疾病；3、淋病、梅毒等性病甚至艾滋病；4、可能导致终身不育；5、终止学业，尽毁前程。,过早的性行为将带来严重的后果：,关于爱情1、爱情是指经济独立、人格成熟的两个异性经过一段时间的交往，彼此有了深入的了解，从而建立起来的持久的亲密关系。2、真正的爱情是了解、是关心、是尊重、是承诺与责任。3、因为要承诺让爱人一生幸福，所以，爱需要能力，只有心智成熟、个性稳定、经济独立的人才能做到。,一路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动，但它不一定是最好的，放开自己的视野，接受更多的信息，获得更大的收获。 记住一句俗语：冬天酝酿，春天播种，夏天成长，秋天收获。在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节。,春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做！,天涯何处无芳草，何必急着找。本来数量就不多，何况质量又不好。兴许真能成一对，学业荒废免不了。等到三年毕业时，只有分道扬镳。若干年后再相见，只剩二字“你好”。,早恋打油诗,三、美丽篇 1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让 你看起来青春亮丽。 2、挺拔端庄的仪态是最美的。 3、注意言谈举止的细节。