夏季节能方案

范文最新推荐范文最新推荐 1 25 夏季节能方案夏季节能方案 天气一热 电表的工作也比原来勤快许多 家电的使用频率格外频繁 但在现实生活中 人们往往因缺乏科学 的节约常识和 小窍门 造成不必要的浪费现象普遍存在 在日常 用电过程中 其实我们只要多一点节能意识 用一点节能窍门 就 能省下不少的电 现教您几招省电小窍门 电熨斗 做好准备工作 节能妙招 熨衣服前 分钟通电 使电熨斗温度恰到好处 使用蒸汽电熨斗时 加热水 省电又省时 先熨需要温度较低的尼龙 涤纶类织物 后熨需要温度较 高的棉 麻 毛类织物 每次熨衣服时 以去除织物皱痕为准 不宜熨过长时间 化学纤维类衣服 一经受热 皱痕即消失 故最佳方法是拔出插头 切断电源利用余热熨烫 选购电熨斗应买能够调温的 功率宁可大一些 而不宜选 功率较小的 如 买 瓦或 瓦调温电熨斗 这种电熨斗 升温快 达到使用要求后能自动断电 不仅能节约用电 而且能保 证熨烫质量 节约时间 电冰箱 安装与使用同样重要 节能妙招 任何情况下 都要给冰箱的四周留有空隙 这样才能保证 空气流通 快速散热 减少压缩机的工作负荷 据说 留出空隙比 紧贴墙面可以节能 左右 箱内温度调节 在盛夏电冰箱的冷藏室温度定为 比定 为 每月多耗电十几千瓦时 而且保温效果差 一般食物保鲜效 果 最佳 贮存食物不宜过满过紧 食品之间与箱壁之间应留有 以上的空隙 以利箱内冷空气对流使箱内温度均匀稳定 减少耗电 及时除霜 一般冰箱内蒸发器表面层达 以上时就应 除霜 如挂霜太厚会产生很大的热阻 影响冷热交换 制作冷冻食品应使用冷开水 忌用热开水 最好在夜间放 入冰箱 因夜间环境温度低 经常保持冰箱背部清洁 冷凝器和压缩机的表面灰尘会影 响散热效果 多耗电 冷冻的食品二次利用节电法 食用前先放在冷藏室内慢慢 化水 充分利用冷量 夜间暂时停机节电法 每天 时把温度调节旋钮调至 的位置 然后关机 到次日 时再开机 一般食品仍处在保 范文最新推荐范文最新推荐 3 25 鲜最佳温度 采用两个储冰盒节电法 采用两个盒为 升的储冰盒 应用时 将盛满水的一盒放入冷冻室内 待到结成冰后移入冷藏室 由两盒循环使用可延长制冷周期 此法既省电又使机械寿命延长 一举两得 单门冰箱 比双门节电 节能妙招 单门冰箱比双门冰箱节电 左右 美中不足是没有双 门冰箱那样较大的冷冻室 而且开门面积太大 冷空气流失多 增 加电耗量 为了改善这种状况 可在单门冰箱冷冻室下部 即多层 冷藏室前方用无毒透明塑料薄膜做两块门帘 阻断开门时箱外热空 气与箱内冷空气的对流 同时在取放上层的食品时 不同时敞开下 层冷藏室 避免更多冷空气流失 增加冰箱的保温性 另一个改进是把底层的玻璃板取下放到冷藏室上面第一层隔架 上 距离后壁约两厘米 形成一窄条通向上层的通气道 这样改装 第一层冷藏室温度可降到零下 成为一个简易的双门冷冻室 据测 试 在室温 时 温控器调到较冷的一档 温度可达零下 零下 电冰箱除霜快速节电法 蒸发器上的霜层达到 时 传热效率约下降 以上 一般 时除霜 如果用半自动除 霜同样要费电 现介绍一种热水盒除霜的实用节电方法可达到同样 的目的 即除霜时切断电源取出食品放在一堆保温 在冷冻室内放 入二三只盛满 热水的铝饭盒加速冰霜融化 用此法冰箱内温 度回复快 冰结的食品基本未融化 每次比半自动除霜省电 电冰箱加装节能风扇 在电冰箱的背后加装小电风扇帮助 散热器散热 不仅有利于提高制冷效率 而且也有助于延长冰箱的 寿命 小风扇采用仪器中使用的散热风扇 功率约 瓦 经实测 每月可节电 瓦左右 电视机 不看别忘拔插头 节能妙招 电视机使用时 控制电视屏幕的亮度 是节电的一个途径 以 英寸的彩色电视机为例 最亮时功耗 瓦 最暗时功耗只 瓦 电视机屏幕选择要适当 英寸彩电比 英寸多耗电 倍以上 因此 家庭以 英寸为好 电视机不看时应拔了电源插头 有些电视机关闭后 显像 管仍有灯丝预热 特别是遥控电视机关闭后 整机处在待用状态仍 在用电 如不想看某段节目 可调小音量和亮度 范文最新推荐范文最新推荐 5 25 怎样延长电视机的使用寿命 主要是延长显像管的使用寿 命 其方法如下 收看节目时 不要把亮度开得太大 同时也节电 不要频繁 开关电视机 如电源电压变化大 最好要用稳压器 白天要避免阳光直射荧光屏 要用面罩蒙住 电水壶 清除水垢提高热效率 节能妙招 电水壶内电热管结有水垢后要及时清除 以提高电水壶的热效 率 同时也能提高电热管的使用寿命 夏天使用贮水式电热淋浴容 器的用户 用完后应随时往水箱内灌满水 使用电炉煮食物或烧水 所用的平底容器应与电炉口径相符 以充分利用电炉所产生的热量 洗衣机 浸泡很管用 节能妙招 洗涤物要相对集中 按照许多有经验的人介绍 洗涤前将 脏衣物浸泡约 分钟 可以缓解洗衣机的压力 既省电又节水 洗涤时间化纤以 分钟 棉织品和床类以 分钟为宜 冲洗前先脱水 要恰当掌握脱水时间 由衣物种类脱水时间 脱水率曲线 可知 各类衣物在转速 转 分情况下脱水 分多钟 脱水 率就可达 此后脱水率提高很少 故洗衣脱水 分多钟就可 以了 洗衣机有 强洗 和 弱洗 的功能 选用哪种功能是根 据织物的种类 清洁的程度等决定的 但实际上 强洗 比 弱洗 要省电 因为在同样长的洗涤周期内 弱洗 比 强洗 改换叶轮 旋转方向的次数要多 开开停停次数多 电机重新启动的电流是额 定电流的 倍 所以 弱洗 反而费电 强洗 不但省电 还 可延长电机寿命 电风扇 放在门窗旁降温效果快 节能妙招 电风扇的耗电量与扇叶的转速成正比 在风量满足使用要求的 情况下 尽量使用中速或慢速 如 毫米的电扇 用快速时耗 电量为 瓦 使用慢速 只有 瓦 可省电三分之一 电扇的 范文最新推荐范文最新推荐 7 25 放置位置最好是便于空气流通的门窗旁边 提高降温效果 缩短使 用时间 减少耗电量 照明 安装高度很重要 节能妙招 日光灯比白炽灯节电 以同样亮度 瓦的日光灯胜过 瓦灯泡 但只能抵 瓦的节能型荧光灯 安装高度合适 高度适当放低就可减少瓦数 节约用电 充分利用反射与反光 如灯配上合适的反射罩可提高照度 利用室内墙壁的反光加白色墙可提高照度 左右 楼梯 过道 厕所等处可装上自动控制开关 达到随时关 灯 并选择小容量的灯 空调器 不能频繁启动压缩机 节能妙招 不能频繁启动压缩机 停机后必须隔二至三分钟以后才能 开机 否则易引起压缩机因超载而烧毁 且耗电多 选择恒温控制器的最佳位置 应是顺时针旋转到二至三格 处即能达到与外界温度差 最省电 对人体也最适宜 装有空调器的房间应密封较好 不应频繁开关门 防止冷 气外流 同志们 市政府决定召开这次环境保护工作会议 主要任务是 认真贯彻 全国 全省环保工作会议和市委二届十次全会精神 总结近年来环 保工作情况 安排部署 2018 年环保工作任务 进一步认清形势 明 确任务 完善措施 狠抓落实 夯实环境保护基础 推进经济与社 会 人口与自然 资源与环境协调发展 刚才 市委常委 市政府何刚副市长总结了 2018 年工作情况 布 置了 2018 年环保工作任务 并代表市政府与各县区政府签订了七彩 云南 保护行动工作目标考核责任书和主要污染物总量减排目标 考核责任书 市政府张景松副秘书长宣读了市政府表彰决定 市环 保局黄杰局长传达了全省环保工作会议精神 下面 我讲 3 点意见 一 认真履职 真抓实干 环境保护工作成效明显 近年来 各级各部门在市委 市政府的领导下 紧紧围绕全市改 革发展稳定大局 以实施 七彩云南 保护行动 为主线 认 真贯彻落实环境保护各项决策部署 锐意进取 开拓创新 各项工 作都取得了明显成效 一 突出工作重心 服务发展的能力持续增强 牢固树立 保 护为了发展 发展促进保护 的理念 坚持把环境保护作为推动经 济社会又好又快发展的重要抓手 严把环保准入政策关 加强沟通 协调 积极履行职能 主动为企业提供环保政策服务 着力解决威 范文最新推荐范文最新推荐 9 25 信电厂等重大项目排放指标 环评手续审批办理等问题 有力支持 了重大项目建设和重点企业发展 二 实施淘汰减排 环保约束性指标全面完成 加强污染减排 目标责任管理 注重从源头上找问题 过程中求实效 突出重点领 域 重点行业和重点企业 狠抓责任措施落实 严格减排指标监控 化学需氧量 二氧化硫两项污染减排考核按期完成省政府下达任务 并先后淘汰了一批落后产能 进一步促进了全市经济结构和产业结 构调整优化 三 强化环保执法 环保监察工作取得成效 全面开展环保执 法大检查 深入推进整治违法排污企业 保障群众健康专项行动 加大建设项目 三同时 制度落实 坚决打击违法排污的 两土 企业 溪洛渡 向家坝水电站等重点工程环境监察逐步加强 饮用 水源保护工作深入开展 渔洞水库部分水域铁离子超标等环境事件 得到及时处置 城考 工作综合考核和单项指标考核位次逐年前移 四 加强组织领导 环保工作基础不断夯实 各县区对环境保 护重要性的认识逐渐深化 组织领导 队伍建设 资金投入等工作 力度进一步加大 所有县区均实现了环保局单独设置 有效保证了 环境保护工作的正常有序推进 同时 环保部门以打造 今日 效率 为契机 在大幅缩减行政审批事项的基础上 狠抓制度建设 和效能建设 进一步规范了服务行为 提升了服务质量 树立了环 保战线的良好形象 同志们 全市环保工作取得的这些成绩 凝聚了大家的心血和汗 水 借此机会 我代表市委 市政府向大家致以亲切的问候 并表 示衷心的感谢 二 统一思想 提高认识 进一步增强抓好环保工 作的责任感和使命感 环境保护是一项基本国策 良好的生态环境 是人们赖以生存发 展的前提和基础 当前 全市经济社会发展面临着新的机遇和挑战 环保工作也面临着新的任务和要求 各级各部门必须坚持从大局出 发 从长远考虑 进一步统一思想 提高认识 坚定信心 真正重 视和加强环境保护工作 一 做好环保工作 是落实科学发展观的迫切要求 科学发展 观是发展的根本指导原则 认真落实科学发展观 实现全面协调和 可持续发展 必须坚定不移地抓好环境保护工作 把握发展经济与 保护环境两者的关系 要算大帐 算全局帐 算长远帐 如果不重 视环境保护 即使经济发展速度一时会快一点 但最终也会慢下来 甚至停下来 只有保住绿水青山 才会有 金山银山 我们必须坚 持科学发展 和谐发展 正确处理经济发展与环境保护的关系 在 加快经济发展的同时 充分考虑环境 资源和生态的承受力 坚持 在保护中开发 在开发中保护 实现自然资源的永续利用 长期以 来 我们一些地方没有严格落实好科学发展观要求 没有正确处理 好经济发展与环境保护的关系 在矿产资源开发 项目规划建设等 方面缺乏科学论证 忽视环境破坏和生态影响 导致污染事件时有 范文最新推荐范文最新推荐 11 25 发生 生态环境严重恶化 我们要把科学发展的理念贯穿于工作的 始终 保持头脑的清醒 放远发展的眼光 扎实抓好环保工作 促 进经济社会科学和谐发展 二 做好环保工作 是坚持执政为民的迫切要求 环境保护关 系到国计民生 涉及千家万户 在新的发展形势下 人们的生活水 平越来越高 对环境质量的要求也越来越高 环境问题能否解决好 已成为群众评价政府工作的一条重要标准 在每年 两会 上 人 大代表 政协委员反映最多的问题之一就是环境问题 以人为本 执政为民不是抽象的口号 这方面 我们要引起足够重视 认真吸 取昆明阳宗海砷污染等事件的教训 把加强环境保护作为维护人民 群众切身权益的重要内容 真正站在向历史 向未来负责 为广大 群众 为子孙后代着想的角度 坚持既要让群众生活小康 更要让 群众身心健康 努力使环保工作适应时代发展要求 满足广大群众 需要 三 做好环保工作 是提高综合竞争力的迫切要求 衡量一个 地方的发展程度和文明程度 经济实力不是惟一的指标 环境的地 位和作用越来越重要 哪个地方重视环境保护 那个地方就能争取 发展的主动 从微观经济主体来看 投资主体对环境的要求越来越 高 投资者关注的投资环境 绝不仅仅是过去意义上的 几通几平 而是对生产环境 生态环境 生活环境等方面因素的综合考量 不 少外商进行投资考察时 对环境十分重视 特别是食品类 纺织类 和高科技产品 甚至对空气质量都有严格的要求 以纺织行业为例 水质相差一级 漂染产品的价格就相差两三千元 从宏观政策环境 来看 国家环保政策的门槛越来越高 对许多项目的环保要求越来 越严 二氧化硫等排放容量和指标甚至成为了一些项目的决定性因 素 因此 环境保护直接关系到对外来投资的吸引力 实际上 如 果放松了环保 好的项目就进不来 来的项目就好不了 从经济发 展趋势来看 加强环境保护 提高环境管理水平 还关系到企业的 市场竞争力 许多国家 甚至一些大型企业 对未获得环境管理体 系认证企业的产品持抵制态度 传统产业如果不及时注入环保理念 在国际市场上就会受到 绿色壁垒 的限制 发展必然受到制约 三 明确任务 强化措施 不断开创环保工作新局面 党中央提出了建设生态文明的奋斗目标 省委 省政府确立了 生态立省 环境优先 的发展战略 为我们扎实推进新时期环保 工作指明了方向 今年 省政府明确了建设 森林云南 的战略任 务 对环保工作提出了更高的要求 作为处在工业化初期阶段向中 期阶段过渡的 既要抢抓机遇 加快发展 又要加强环境保护 加强生态文明建设 实现资源环境与经济发展相协调 各级各部门 要始终把加强环境保护与扩大内需 提高发展质量 促进社会和谐 有机结合起来 认真研究总量与容量 污染减排与结构调整 循环 经济与传统经济 环境监管与公众参与等重大问题 突出重点 突 破难点 完善体系 健全机制 推动全市环保工作不断向纵深发展 范文最新推荐范文最新推荐 13 25 一 必须坚持经济发展与环境保护并重 推动发展方式持续转 变 保护环境就是巩固发展根基 就是保护和发展社会生产力 实 践证明 优良的环境正在成为新的竞争优势 当前 经济社会 依然欠发达 环境保护基础依然薄弱 各级各部门必须坚定不移把 加快发展作为各项工作的第一要务 将发展作为解决一切问题的基 础 环保工作要服务于经济发展 同时坚持把环境容量作为经济建 设的重要依据 把环境准入作为经济调节的重要手段 把环境管理 作为经济增长方式转变的重要措施 把环境保护作为经济结构调整 的重要任务 努力推动经济与环境协调发展 一是要在产业结构调 整中 依法淘汰落后的工艺技术和生产能力 培育新兴产业 腾出 环境容量 优化经济结构 二是在区域布局中 要充分考虑资源环 境承载能力 科学谋划 合理布局 优化产业发展空间 三是要大 力推动环境保护技术创新 积极推广应用资源消耗少 环境污染小 的新兴技术 大力促进环保产业和低碳经济发展 四是要突出做好 重大项目二氧化硫排放指标协调争取和环评审批等协调工作 尽最 大可能减小环保政策对我市发展的制约 只要项目符合产业政策的 项目 我们都要给予支持 排放指标 环保手续都可以争取解决 五是在新农村建设中 要着力抓好农业面源污染治理 防止工业污 染转移 严格控制污染蔓延 实现城乡环保事业统筹发展 二 必须坚持预防为主 综合治理 建立完善全方位的污染防 控体系 环境保护是一项长期 复杂 艰巨的系统工程 必须坚持 预防为主 综合治理 的原则 完善措施 健全污染防控工作体 系 一是抓源头 要认真落实环境影响评价 排放总量控制 排污 许可证制度等 源头防治 三项制度 从根本上遏制生态环境恶化 的趋势 要严格执行环境影响评价制度 把住防止环境污染和生态 破坏的 总关口 认真开展规划环评和战略环评 积极探索重大决 策环评方法 所有建设项目必须达到环评要求 做到增产不增污 努力实现增产减污 要严格执行污染物排放总量控制制度 把好污 染排放的 总闸门 市政府下达各地的污染物排放总量指标 是必 须完成的刚性指标 二是抓综治 要积极推进产业结构优化升级 加快改造传统产业 大力发展先进制造业 高新技术产业和现代服 务业 广泛推行清洁生产和节能降耗 构建低消耗 少污染的现代 生产体系 要积极治理公路 水运等运输污染 保障危险化学品运 输和储存安全 探索研究有利于环境保护的流通方式 建立清洁 安全的现代物流体系 要大力倡导环境友好的消费方式 实行环境 标识 环境认证 绿色采购和生产者责任延伸等制度 逐步推行垃 圾分类和消费品回收 完善资源再生回收利用 建立绿色 节约的 消费体系 三 必须坚持全面推进 重点突破 切实解决突出的环境问题 要抓紧推进饮用水源地保护区垃圾处置工程建设 加强 三江四河 和渔洞水库等重点流域 重点区域的水污染监测与防治 继续强化 饮用水库的管理和水质监测 确保饮用水源和饮用水安全 要继续 加大水泥 煤化工等高污染企业现场监测与整治力度 加强电石 范文最新推荐范文最新推荐 15 25 铅锌等行业的监测和整治 抓紧完成市医疗废物处置工程扫尾工作 及时消除环境安全隐患 要想方设法 克服困难 加强协调 加快 推进昭阳 威信等 5 个污水处理厂建设 切实改善城市人居环境 对此项工作 各县区政府主要领导要专题研究 要加强对规模化畜 禽养殖场的监管和土壤污染的防治 不断推进农村环境综合整治和 生态创建工作 力争年底建成 8 个生态乡镇 要严厉查处环境违法 行为和案件 依法打击各种环境违法行为 重点查处群众反映强烈 影响社会稳定的环境问题 切实解决 违法成本低 守法成本高 的矛盾 四 必须坚持机制创新 建立环境保护长效机制 一是要全面 贯彻 全国生态环境保护纲要 坚持 谁开发 谁保护 谁破坏 谁恢复 的原则 正确处理资源开发与生态保护的关系 防止不合 理的开发建设活动对生态环境造成破坏 为经济建设和社会发展提 供环境支撑与服务 二是认真落实国家关于完善退耕还林的政策措 施 巩固退耕还林成果 大力推进以退耕还林还草 天然林保护等 重点林业生态建设工程 加快宜林荒山荒地封山育林步伐 国土资 源 林业 环保等部门要通力合作 加强流域水土流失治理 建设 三江四河 流域干流沿岸生态绿色屏障 三是按照国家和省主体 功能区划分的要求 切实加强对自然保护区 风景名胜区 生态功 能区和矿资源开发区的生态保护 建设与修复 加快建立合理有效 的生态补偿机制 四是加快建立 排污者付费 治污者赚钱 的利 益导向机制 激活企业减少污染 治理污染的内生动力和社会环保 投资动机 要进一步放开环境基础设施建设与运营市场 拓宽生态 环境保护和建设的投融资渠道 采取多种投资经营模式 调动社会 力量参与环境建设 逐步形成多元化的环保投入机制 五 必须加强队伍建设和宣传教育 着力营造环境保护良好社 会环境 推动环保事业发展 关键在人 环保这支队伍在经济社会 发展中的作用越来越重要 一是要加强学习 强化环保队伍的思想 教育 法制教育和业务培训 增强创造性 提升执行力 提高队伍 执法能力和执法水平 要根据不断发展和变化的新形势 新情况和 新问题 坚持改革创新 及时查漏补缺 着力加强制度建设 使之 少留或不留 空白 要着眼于高效便捷 简化办事程序 减少办事 环节 着力打造 今日 效率 切实提高群众满意度 二是要更 加广泛 深入地开展生态文明宣传教育 弘扬环境文化 倡导生态 文明 推进社会和谐 引导公众积极参与环境保护 切实提高全民 保护环境的自觉性 要积极开展 绿色社区 绿色学校 和 环 境友好企业 等创建活动 充分发挥各种新闻媒介作用 广泛开展 环保法律法规 环境科技知识等宣传教育 推进环境保护宣传教育 的社会化和大众化 努力营造节约资源和保护环境的良好氛围 六 必须坚持环境目标责任制和责任追究制 确保环保工作落实到位 一是狠抓责任落实 各县区要把环保工作纳入重要议事日程 坚持 环保工作与经济社会发展一起研究部署 一起检查考核 保证资金 人力 物力等基本的工作需要 各县区政府主要领导要履行好本行 范文最新推荐范文最新推荐 17 25 政区域环保工作第一责任人的职责 坚持亲自抓 负总责 定期研 究本辖区内的环境保护工作 针对环境变化的新趋势 及时研究解 决环保工作中出现的重大问题 分管领导要全面负责 具体组织 推动实施 切实支持环保部门工作 为环保部门执法创造良好的环 境 二是强化目标管理 各县区要坚持把环保工作纳入领导班子和 领导干部考核的重要内容 认真落实环保工作目标责任制 层层分 解落实目标任务 抓好工作措施落实 三是严格责任追究 要严格 执行有关法律法规 防止和纠正领导干部干预环境执法等问题 要 将减排目标完成情况与地方政府政绩挂钩实行主要污染物减排问责 制 扎实做好污染减排统计 监测 考核工作 对因决策失误造成 重大环境事故 或严重干扰正常执法的领导干部和公职人员 必须 依法依规追究相关责任 同志们 抓好环保工作 功在当代 利在千秋 责任重大 使命 光荣 全市各级各部门一定要把思想和行动统一到市委 市政府的 决策部署上来 进一步提高认识 坚定信心 始终以高昂的工作热 情 务实的工作态度 扎实的工作作风 切实抓好环境保护工作 把 建设得更加繁荣 更加美好 更加和谐 谢谢大家 一 选择题 1 下列事件不属于学校常见突发事故的是 A 学生群体性打架斗殴事件 B 学生寝室中的群体起哄 C 学生出走 失踪或未经请假擅自离校或未按时注册 或请假 后未按时返校 D 就寝后同学之间讲空话 2 对学校的重大安全隐患或突发事故 下面的做法正确的是 A 由学校疏散人群 保护现场 及时与各部门取得联系 寻求 支援 B 等待领导到场后处理 C 让家长自己处理 D 让学生自己处理 3 乘车时较为安全的行为是 A 在道路中间拦车 B 上车时争先恐后 C 车辆行驶时 头 手不伸出窗外 D 乘坐无牌 无证车 4 在骑自行车时下列行为安全的是 A 一手骑车 一手撑伞 B 骑车转向时 伸手示意 C 在机动车道上行驶 D 逆向行驶 范文最新推荐范文最新推荐 19 25 5 下列行为容易引起学生财物失窃的是 A 宿舍钥匙管理严格 不随意借给别人 B 不留宿外人 C 夏季晚上睡觉不关门 6 下列行为不利于预防宿舍财物失窃的是 A 贵重物品不带到学校 B 同学之间互相猜疑 C 室内无人时锁门 关窗 D 不留宿他人 对外来人员提高警惕 7 当学生发现财物失窃时 下列行为不当的是 A 保护现场 不翻动现场物品 B 立刻通知学校保卫部门 学生宿舍安全部门 政教处 C 对怀疑对象进行逼问 搜查 D 发现存折 信用卡被盗窃 立即办理挂失手续 8 公共场合下列哪个行为财物不容易被盗 A 乘车时不停的摸放钱的地方 B 将拎包 提包放在胸前 C 在乘车等车时看书 过分沉醉 D 大面额钞票与零钱一起显露 9 运动创伤中重度擦伤不妥当处理是 A 冷敷法 B 抬高四肢法 C 热敷法 D 绷带加压包扎法 10 火灾时脱身不正确的是 A 当处于烟火中 烟太浓 卧地爬行 并用湿毛巾蒙着口鼻 B 遇山林火灾时 朝下风方向跑 C 山林火灾时 朝上风向跑 D 当楼房发生火灾时 若火势不大 可用湿棉被 毯子等披在 身上从火中冲出去 11 着火时 当楼梯已被烧断 通道已被堵死 下列方法不妥 当的是 A 立即从楼上往下跳 B 比较低的楼层 可以利用结实绳索 也可以床单 窗帘布等 物撕成条拧结成绳 拴好绳索 沿绳爬下 C 若被困于二楼 也可以先向外扔一些被褥坐垫子 然后攀着 窗口或阳台往下跳 D 可以转移到其他比较安全的房间 窗边或阳台上 耐心等待 消防人员援救 12 在预防饮食安全方面做的不妥当的是 A 购买和食用定型包装食品时 要查看有无生产日期 保质期 生产单位 B 餐具要卫生 要有自己的专用餐具 范文最新推荐范文最新推荐 21 25 C 在外就餐时 选择较为便宜的无证无照的 路边摊 D 养成良好的个人卫生 13 龋齿在民间有 蛀牙 的说法 防止龋齿不恰当的方法是 A 注意调理饮食和营养 多吃黄豆和豆类制品 新鲜水果 骨 头汤 蛋黄 牛奶 B 使用含氟的牙膏 C 不吃粗硬的食物 D 养成早晚刷牙 饭后漱口的好习惯 14 在游泳时肌肉抽筋采取自救办法不恰当的是 A 头后仰 B 尽量使口鼻露出水面 C 不使劲挣扎 D 将手上举 15 救护溺水者不恰当的方法是 A 携带救生圈 木板等漂浮物去救人 B 在岸边用长竹竿扔向落水者 C 让被落水者的同学紧紧抱住 游向岸边 16 下列情形属于用眼不卫生的是 A 边走边看书 B 在下课后到室外进行望远活动 C 做好眼保健操 D 眼 书距离保持在 30 50cm 左右 17 神经衰弱的防治不恰当的是 A 建立有规律的生活制度 要安排好自己的学习和休息 学会 科学用脑 B 吃大量的营养补品 C 每天坚持适当的体育锻炼 D 进行必要的治疗 如 针灸 理疗 18 下列哪一种原因不是引起神经衰弱的主要原因 A 神经紧张脑力活动过度 B 神经受刺激 情绪不稳定 C 体力劳动过度 D 与个人的身体素质有