关爱青少视力健康眼知识讲座

关爱青少年视力健康 护眼知识讲座,我们都知道一句名言，那就是“眼睛是心灵的窗户。”眼睛还是人体中最重要的器官，我们所接受的外界信息中有80%是靠它来完成的。如何更好地保护我们的视力，希望社会、学校、家长和青少年共同来关注我们的眼睛，“保护视力 珍爱光明”。,我国青少年学生近视比例分布,小学生 31.8%,初中生 61.3%,高中生 80.8%,我国近视人数有3亿多，因近视致盲的有30万。,生活上：-6.00以上的会逐步形成好静不好动的生活习惯，佩戴眼镜不方便运动。,学习上：上课看不清黑板，影响听讲，记忆力下将。,美观：眼镜不完全是装饰品，视力恶化会引起眼轴变形，外凸 。近视的危害,视力健康：近视的真正危害在于它的发展，以及并发症。如青光眼；弱视；视网膜脱落；飞蚊症等。严重的甚至致盲！(近视眼患眼病的概率要高于常人),近视的危害,什么是近视,从专业角度讲，近视是指平行光线进入眼球后不能在视网膜上形成一个焦点，焦点形成在视网膜前，从而形成视物模糊，严重的会出现头晕恶心等症状。 近视的直接原因是由晶状体调节能力下降所引起。,什么是晶状体,眼睛是如何工作的,近视病因分类：1）先天性近视：约占2%3%。 2）后天性近视：约占98%。,后天近视的形成,(1)用眼距离过近；(2)用眼时间过长；(3)照明光线过强或过弱。(4)在行车上或走路时看书。(5)躺着看书。(6)睡眠不足。(7)课桌不符合要求，写字姿势不正确。(8)目前空间的射线的影响。,散光,散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后，并不聚为单一点，而是散开的许多光像，所以叫做散光。专家介绍到，散光就是指平行光线经过眼球屈光系统折射后，并不聚为单一点，而是散开的许多光像。出现重影和叠影现象，畏光，头痛等症状。百分之80的近视眼都伴有散光，直接原因是因为角膜不规则形成的。,散光的成因及预防,躺着趴着看书，近视后不及时矫正，斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当的压迫眼球，而影响其正常的发育，所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。,1）配戴合格眼镜2）配戴隐形眼镜3）成年后做眼激光手术,近视了，怎么办？,眼镜佩戴的误区,1.眼镜越戴度数越深2.眼镜可带可不带3.眼镜必须经常戴4.配镜越清楚越好5.有散光可加可不加6.高中毕业可以做激光手术,隐形眼镜佩戴注意事项,1、初次佩戴需充分把手洗干净，第一天不要超过2小时。2、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在 地上.3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉 淀物.4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴.6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧.7、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡 在护理液中，护理液3天更换一次。8、需要化妆的女士，应在化妆前配戴 隐形眼镜 .9、如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白 点，绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊.,专家建议,建议隐形眼镜和框架眼镜尽量交替佩戴,角膜切面解剖示意图,激光手术示意图,角膜手术的风险,众所周知，任何手术否存在风险，准分子激光手术也不例外。到目前为止，经眼科专家总结的准分子激光手术并发症有数十种之多。最常见的术中并发症多与制瓣有关，另可见于近视欠矫、过矫、出血等。常见的术后并发症包括感染、角膜瘢痕形成、近视回退、角膜扩张、药物性青光眼、药物性白内障、眩光、干眼等。,专家建议,1、选择权威的专业的眼科医院；2、选择权威的眼科专家；3、选择飞秒激光手术方式；4、选择能提供全面、详细、深入检查的眼科机构，许多眼科机构都提供免费术前检查，但检查的内容、专业性相差很大；5、术前多到几家医院检查看看，对医院的实力和医生的能力进行实地考察，不要光凭报纸、网络等宣传就选择医院，也不要到一家医院就决定手术，慎重比较后再作决定。建议价格只能做辅助参考，手术质量才是决定因素。,专家提醒,总之，手术最好一次成功；对自己负责，对家人负责，谨慎选择、决定为好！,保护视力 全面预防,一、预防近视眼的发生 二、预防近视眼的发展三、预防近视眼的并发症四、饮食的重要性五、推广健眼操,总结,常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生