校园健康主题演讲稿

校园健康主题演讲稿校园健康主题演讲稿 学习很重要 但健康才能使学习效率提高 一起来看看小 编为大家精心整理的 校园健康主题演讲稿 欢迎大家阅读 供大家参考 校园健康主题演讲稿校园健康主题演讲稿 尊敬的老师 亲爱的同学们 大家下午好 生命 是每一位母亲用血肉与灵魂孕育的瑰宝 生命 是每 一位艺术家用感情和肢体塑造的奇迹 生命 是每一位骑士用勇 敢和智慧守护的公主 生命 是每一位智者用心智和时间探讨的 奥秘 不要轻视自己的生命 不要抛弃自己的生命 不要浪费自 己的生命 人活在世上 必须将生命紧握在手中 永不放开 永不遗 弃 珍爱生命 健康成长 我们义不容辞的责任 一桩桩血腥 的报道 令人胆战心惊 一幕幕惨剧目不忍睹 只因为忽视了 安全问题 一个个生命如鲜花在瞬间凋零 后果带给社会 家 庭 亲人悲痛欲绝的心身 沉重的打击 血的教训 安全 是 珍爱生命的前提 如果我们不注重安全意识 视安全隐患而不 顾 对安全问题措施不及 防范不严 责任心不强 把生命当 儿戏 那么造成的后果不堪设想 燕子去了 有再来的时候 杨 柳枯了 有再绿的时候 桃花谢了 有再开的时候 可我们的日 子一去不复返 生命仅有一次 同学们 安全 是我们经常听 到的一个词语 安全话题也是我们经常议论的一个话题 因为 安全是我们生命的保证 和我们的幸福生活息息相关 世间万 物 唯有生命最为珍贵 没有生命就没有一切 失去生命 就 失去自我 失去生活的权利 一粒种子 一只蚂蚁 都联系着 一条小小的生命 在中华五千年文明历史中 是人类用一颗热 爱生命的恒心 编制了一条文明的生命之河 生命是伟大的 生命是崇高的 没有人轻易放弃生命 每个人心中都饱含着对 生命的渴望 身体健全的人如此 身体不便的人同样如此 当 你正在呼吸 当你正在心跳时 请记住 生命可贵 绝不辜负生 命 绝不让它在我们身上浪费掉 不论未来的命运如何 遇福 遇难 或喜或忧 我们都应好好地把握自己的生命 当有人 哇哇 地哭着降临到这个美丽缤纷的世界 就意味 着这个世界又多了一个生灵 世界变得更加亮丽 当有人躺在病 榻上 和亲人难舍难分时 世间瞬间又少了一种独特的声音 世界变得安宁了许多 珍爱生命 让有限的生命变得更精彩 当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭 这就是生命 生命是万绿丛中的绚丽花朵 生命是滔滔江河中的 逆水之舟 生命诚可贵 人的生命只有一次 因此我们应该要 珍爱生命 注意安全 让我们思考生命的意义 追求生命的价值 保持平和的心 态 构筑美丽人生 成功与失败 欢笑与泪水 赞扬与批评伴 随我们一路走来 所有的一切都化作我们人生的财富 懂得了 从挫折中获得成长 从酸楚中品味快乐 在平淡中体现生命的 价值 让我们思考生命的意义 追求生命的价值 保持平和的 心态 构筑美丽人生 校园健康主题演讲稿校园健康主题演讲稿 敬爱的老师 亲爱的同学们 大家好 我是 xxx 小学 六 年级 3 班的学生 xxx 很高兴能参 加这次电脑制作活动 我和同学们自己动手 亲身参与 在一 起交流对健康的认识 有了很大的收获 近代文学家梁启超说 少年进步则国进步 少年强则国强 中华民族的腾飞正在吾辈 虽然现在我们还是少年儿童 但将 来我们必定要成为国家的建设者和接班人 拥有健康尤为重要 但有项青少年体质健康监测报告表明 青少年耐力 力量 速 度等体能指标持续下降 视力不良居高不下 在我们身边 有的同学奔跑就气喘 有的一上楼就腿软 有的 一变天就感冒 有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上 这样的 体质 怎能像雄鹰展翅飞翔 这样的体质 怎能挑起祖国建设的 大梁 俗话说生命在于运动 青少年正处于身体发育的重要时期 体育锻炼不仅可以增强人的体力 使身体的各个器官及其机能 得到锻炼和发展 使肌肉和筋骨得到锻炼 还可以增强我们的 体质 提高我们的运动技能 锻炼我们坚强的意志 所以我呼 吁大家 一定要勤于锻炼 增强体质 另外 小学生的饮食健康情况也非常令人担忧 像我们学 校的很多同学营养并不均衡 三餐不定 吃饭没胃口 却非常 爱吃路边摊的油炸小吃 烤鱿鱼 麻辣烫 羊肉串 臭豆腐等 是最普遍也最受欢迎的选择 然而这些街头的美味却隐藏着很 大的健康威胁 烤红薯铁桶可能装过工业油 油炸饼 油中的铝 超标 有的还含有敌敌畏 过度摄入铝可能致痴呆症 烤羊肉 串历来很多人最爱 可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可 能是过期的猪肉 病死的牛肉甚至猫肉 你还敢吃吗 所以我 们要做到以下几点 1 选择有 卫生许可证 的饮食摊 不吃路边摊的食品 2 不吃过期变质食品 3 不买小厂家生产的三无食品 4 饭前洗手 以防病从口入 5 不要用塑料制品盛放高温食物 6 不吃颜色鲜艳的肉类食品 7 一日三餐按时吃 注意营养均衡 饮食健康不只是注重饮食的卫生 还要注重食物的合理搭 配 小学生处在生长发育的飞跃期 是一生中长身体 长知识 的重要时期 在此阶段的生长速度 所以我们必须注重合理膳 食 同学们 有健康才有幸福的未来 我们胸怀壮志要大展鸿 图 身体是我们宝贵的财富 希望大家热爱生命 铭记胡爷爷 对我们的嘱托 努力 争当体魄强健 活泼开朗的好少年 时 刻准备着 为建设祖国贡献自己的力量 让我们拥抱健康 快 乐成长 共同创造美好的人生 校园健康主题演讲稿校园健康主题演讲稿 老师 同学们 大家早上好 今天我国旗下讲话的题目同样是 我运动 我健康 我快乐 有一个真实的故事 同样告诉了我们体育运动的重要性与 好处 法国著名作家雨果 年青时很有才华 29 岁就写了长篇 小说 巴黎圣母院 这本小说轰动了整个法国 之后他还写 了很多小说 散文 诗歌 可正当他激情奔放的时候 心脏病 却突然发作了 许多人看到雨果发青的脸色 都为他感到惋惜 人们都以为巨星就要坠落了 可雨果并不悲观 他在医生的指 导下 每天坚持跑步 游泳 爬山 没多久 雨果的病情渐渐 好了起来 于是他又提起笔重新写作 60 岁创作了文学名著 悲惨世界 80 岁创作了戏剧 笃尔克玛 最终他活了 84 岁 人们看到雨果 40 岁得了心脏病 最终却成了一个长寿者 都赞叹不已地说 这真是一个奇迹 同学们一定听说姚明 刘翔等运动员吧 他们都是运动高 手 有着强壮的身体与拿手的运动项目 他们那强壮的身体与 拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦 除了在体育课 大课间的运动外 每天 你自己有没有自 觉地参加体育运动 当你学习 看书超过一个小时 就要站起来 走走了 当你留恋在电视机前 沉迷在电脑游戏的时候 更要站 起来到外面运动运动一下 运动不在于多 不在于激烈 而在 于持之以恒和适量 跑步和走路是最好的运动 早上来到学校 可先到运动场跑两圈再上教室 下午放学时也可以去跑几圈或到 操场打打球跳跳绳等 饭后在家或附近慢走十分钟 这些看似简 单而且不花时间的运动 如果持之以恒地去做 一定会收到事 半功倍的效果 只有健康的意识 持之以恒的体育锻炼 才能 战胜疾病 可怕的流感病毒也不会侵犯你 为了提高我们的体质健康水平 在此我号召大家做到以下 几点 第一 坚持每天早上跑三两圈 跑步时 统一往一个方向 避免相撞 眼睛向前看 双手应该积极摆动 不要插在口袋里 不 要一边跑 一边讲话 因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴 里 第二 冬季锻炼要注意预防感冒 锻炼时着装要合理 锻炼 后要及时穿衣保暖 第三 参加冬季锻炼要有顽强的毅力 持之以恒的精神 切不可 三天打鱼 两天晒网 我们很多同学身上缺乏的就是 这种坚持 来吧 亲爱的同学们 在这个冬季里 面对严寒 让我们走 向操场 走进大自然 走到阳光下 在运动中增强体质 在操 场上磨练意志 让运动 成为我们终生的兴趣爱好 让健康 成为我们全面发展的不懈追求 让快乐 成为我们成长过程 的伴奏音符 谢谢大家 校园健康主题演讲稿校园健康主题演讲稿 老师们 同学们 有句话说得真好 健康是幸福的源泉 在我认为 健康是最重要的 一个人要是没有健康的身体 整天生活在病痛之中 怎么会有幸福呢 就像我 一个经常暴饮暴食的小女孩 这几天又吃多了 从昨天下午就开始拉肚子 拉得都快虚脱了 虽然此间爸爸妈 妈对我很照顾 而且带我去杭州看了音乐喷泉 可我的心情并 没有好转 哎 都是病魔惹的祸 对于一个学生来说 幸福就是学习成绩好 能得到父母和 老师的表扬 同学们的认可 而一个学生如果身体不健康 首 先 体育课就不会好 你想啊 身体那么虚弱 怎么可能有体 力做各项体育运动 除了体育课 别的课程也好不到哪里去 上 课没精神 三天两头往医院跑 自然就会落下许多功课 落下 了许多功课成绩又怎么会好呢 成绩不好 得不到老师和同学的 认可 又何谈幸福 再想远一点 学习成绩不好 长大后就找不到工作 就算 找到了工作 但身体不好 不能认真工作 也将面临炒鱿鱼的 危险 没有工作或者下岗了怎么办 总不能一辈子依靠父母吃饭 吧 这样能幸福吗 要么就只有沿街乞讨了 可没有健康的身体 连饭也讨不成 校园健康主题演讲稿校园健康主题演讲稿 尊敬的老师 亲爱的同学们 大家好 路边随处可见的小摊小贩们 主要卖一些油炸类 肉类加 工类食品 而一到放学 这些小摊小贩们前面就会挤满一群蜂 拥而至的学生 虽然他们认为这些东西好吃 但是他们殊不知 这些所谓的 山珍海味 实际上却是能够影响到他们身体危害的 罪魁祸首 许多垃圾食品之中含有致癌物 有的会破坏我们 身体里的维生素 像可乐雪碧这种汽水类的食品 里面含有大 量的碳酸与磷酸 会吸取走我们身体中大量的钙 所以家长常 说的喝汽水长不高是可信的 我也曾经遭受其害 有一天放学 我实在饿得昏 就在一 个麻辣烫的摊子前买了一份方便面 吃完了没多久 我的肚子 开始疼起来 严重到无法行走 最后打了电话喊我妈来接 之 后送到了医院 医生说这是吃了过于辛辣的垃圾食品所导致的 胃疼 休息几天就好了 这时候我才真正明白垃圾食品的可怕 之处 之后再也不敢吃了 有的小摊小贩 为了一己私利 不惜去参入一些不健康的 调料 如地沟油等 这些都是可致癌物 并且还有的商家在学 校旁边开起了小铺 一到放学